4種水果 減肥不要吃?! 血糖飆高 加速脂肪堆積 小心 脂肪肝 引 肝癌【 江P醫件事 143】 江坤俊醫師
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- čas přidán 9. 09. 2024
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謝謝江醫師!👍💪💪💪😍😍😍💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝
西瓜 荔枝皮龙眼 榴莲
Thanks👍
就是在等你這種留言~
@@wallacecando9964 🤣🤣🤣
医年,清问三甘油脂最标凖是多少在7O兴以上谢谢
谢谢你 省流侠~
開啟小叮噹~~
水果用喝的非常甜也吸收不好,用吃的👍
😱香蕉+牛奶很飽實耶(不用果汁機打碎融合均單獨吃)!記得有專家很推呢裡面還加麥片🤔!
喜歡江醫師的解說但是背後的音樂「噪音」很吵,不能完全聽到江醫師的聲音
讚啦!
音樂太大聲。
我都自己打奇異果汁,但不會過濾掉渣渣,完整保留。
現在的水果被基改得太甜了,不太好😅
例如
是育種不是基改...
建議節目組就破題,再把原因一個一個告訴觀眾,還是很吸引人的。
水果饭后吃,低GI,运动后三十分钟,高GI,尽量用吃的,不容易过量,果汁尽量就不喝。
不對,量也要控制:榴槤吃一小塊就一天的熱量了!荔枝也很燥熱呦(口感酸甜脆)!
👌
所以最好飯後吃適量就可
剛剛才嗑完半個西瓜🍉😭
很吵的音效,畫蛇添足
俏丽假髮
水果飯後吃 老師在開玩笑嗎? 這跟湯泡飯有何不同⋯
很多動物只吃水果應該要滅絶才是