Narbenheilung mit diesem einfachen Trick verbessern! (Crosstape/Gittertape/Akupunkturpflaster)
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- čas přidán 28. 08. 2024
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Disclaimer:
Meine Videos erheben nicht den Anspruch eine Behandlung oder gar Diagnostik zu ersetzen. Im Falle bestehender Probleme empfehle ich einen Arzt, Physiotherapeuten oder anderweitig geschultes medizinisches Fachpersonal zu konsultieren.
Meine Narben vom Knöchelbruch/Wadenbeinbruch sind 6 Jahre alt. Fühlte sich taub an und neben der Narbe schmerzhaft bei Berührung, war gerötet mit leichter Schwellung.
Seit zwei Wochen Gittertape nach einer sehr guten Physio.
Schwellung und Rötung waren nach wenigen Stunden verschwunden.
Der Fuß knickt nicht mehr ein und die Großzehe, die sich verdreht hatte, wird wieder gerade.
Einfach großartig, diese Gittertapes. Und großes Lob an meine wunderbare Physiotherapeutin❣
Ich bekomme das Tape von meiner Physiotherapeutin für die Wundheilung. Ich spüre die ganze Nacht, dass das Gewebe arbeitet. Ich weiß nicht wie, aber ich schlafe dann mit Schmerzen. Also irgendwas passiert da ... unglaublich interessant. Danke!
Vielen herzlichen Dank für deine Tipps! Ich habe voll Vertrauen und werde alles jetzt so machen wie du es empfiehlst. Zwei große Narben am Schenkel......
Hallo, wie sieht es mit genähten OP-Narben aus? Geht das da auch und wenn ja, wann dürfen die Pflaster drauf? Vielen Dank 😊
Danke 🙏🏾 hat mir sehr geholfen hab das tap das 1. Mal heute wie ich in deinem Video sah falsch geklebt,werde morgen neu meine Narbe durch genau deinen gezeigten Video Speiche radialen…hab beide hintereinander also Rechteck an Rechteck geklebt,so wie du nicht aber mache ich morgen,danke das Video hat mir sehr geholfen und das tape bin ich gespannt und ich werde dir Bescheid geben ob das tappen geholfen hat.grüße aus Tirol
Hallöchen....habe schon viele Videos von dir gesehen und bin wie immer begeistert 😉
Vielen Dank! :)
Übrigens...habe die Gittertapes auch angewandt bei Muskelverspannungen oder wenn das Kniegelenk mal überanstrend war....man verspürt recht schnell die Erleichterung....der Beipackzettel ist leicht zu verstehen 😊 bei einem anderen Video hast du gezeigt wie man die Fazien besser lockert...ich nehme anstatt ein Messer eine harte Plastikbürste....auch das Ergebnis war ein super Tipp....es hilft mir den Arm wieder besser zu strecken nach einem Ellenbogenbruch ☺☺☺☺
Guter Hinweis! :)
Dazu mache ich vielleicht an anderer Stelle nochmal ein weiteres Video. Die Crosstapes eignen sich, wie du schon richtig sagst, für vielerlei Zwecke.
Danke für das liebe Feedback :)
VG!
Herzlichen Dank!
Mein Enkel ist Extremfrühchen gewesen, jetzt 8 Jahre alt und in den ersten Wochen gleich mehrmals am Darm operiert worden. Dementsprechend sieht der Bauch aus. Kann ich da mit tapen etwas Entlastung reinbringen? Ich habe immer mal wieder mit Narbensalbe massiert. Noch eine Idee?
Da bin ich leider kein Experte, am besten mal vor Ort zum erfahrenen Kinderosteopathen
Lg
Hallo, ich habe vor 3 Wochen einen Lymphknoten am Hals entfernt bekommen, nach einer Woche würde die Faden gezogen, weitere 1,5 Wochen mit klebe Streifen. Kann ich ab jetzt auch die gitter tapes kleben, ich habe da Gefühl die Narbe benötigt noch etwas Entlastung vorallem beim Sport, liebe grüße
Hi,
habe eine Frage und zwar ich habe paar Wunden seit einem Monat und wahrscheinlich werde Narben davon haben. Werden sie dann hilfreich sein wenn ich die Wunden seit eine längere Zeit habe? 😅
Hi,
Kann auf jeden Fall helfen! Sinnvoll ist sich eine Narbenmassage, um das Gewebe beweglich zu halten.
Liebe Grüße
Und eine Frage: kann man dann mit Narben Gels und Cremes über den Tapes pflegen und massieren.....,,🧐liebe Grüße! 🤘☀️🎈🙏💚😘
Das Gel/die Creme würde ich für die Zeit, in der das Tape drauf ist, erstmal weglassen, bzw überlegen ob du mit dem Tape sonst noch wartest, falls dir empfohlen wurde mit der Creme zu arbeiten :)
LG
Hallo Tobias, vielen Dank für den Tipp!
Eine andere Frage: Wenn du einen Tipp gegen schwere Füße und Beine hast, wäre ich dankbar.
Hey,
gern geschehen :)
so pauschal ist das immer schwer zu sagen, ohne die Vorgeschichte/Vorerkrankungen oder ähnliches zu kennen. Bewegung ist immer ein guter Ratgeber, sollte das Schweregefühl durch "Blutstau" zustande kommen, eignet sich z.B. bei längerer Schreibtischarbeit sp eine Übung hier: czcams.com/video/e0fr6ZEhUYk/video.html
(kannst du auch einfach im Sitzen dann machen)
Ansonsten auf jeden Fall mal abklären lassen, falls das noch nicht geschehen ist und dich individuell beraten lassen, was sinnvoll ist.
Viele Grüße :)
@@TobiasHagedorn Merci!
meine schnittwunden sind nicht sehr tief gewesen und schon 2-3 monate alt. sie sind meiner meinung nach schon komplett verheilt jedoch sind nun einige verblasste weiße streifen zu sehen (wie wenn man sich am arm kratzt). ich bin mir nicht sicher ob der Heilungsprozess schon abgeschlossen ist und frage mich ob es möglich ist diese narben noch zu behandeln.
seit einigen tagen benutze ich zinksalbe an der betroffenen Stelle da ich sie zufällig im drogiemarkt gekauft habe, ich dachte vielleicht bringts ja was nur sehe ich nach fast einer woche keinen unterschied.
sind diese narben bzw hellen streifen noch behandelbar?
Rein optisch schwer zu sagen, funktionell würde es noch Sinn machen bei möglichen „Verklebungen“ die Narbe zu behandeln. Lg
Hallo Tobias, es soll so ein Stab mit einer kleinen Kugel geben, womit die Narbe abgefahren und massiert werden kann, was hältst Du davon?
Wie heißt das Teil?
Gruß
Das ist hilfreich! Ein Narbenmobilisationsstab.
Warum nicht einfach einen Löffelstiel oder Ähnliches zur Massage benutzen?
Gittertape ist auch bei sehr altem und verklebtem Narbengewebe (meine sind von 2018) noch eine gute Sache. Die Verklebungen zwischen den Hautschichten können sich lösen. Dadurch kann sich die gesammte Versorgung auch in weiter entfernten Bereichen sehr verbessern, wie es bei mir der Fall ist.
❣🙋♀️
Kann man damit auch Narben bei Kindern entfernen? Oder was empfiehlst du da mein kleiner hat sich an der Heizung die Stirn neulich abgehauen und wurde an der Stelle verklebt hoffe das bleibt keine all zu große Narbe....
Er ist 19 Monate alt...
Kann ich so pauschal leider nichts zu sagen. Würde ich mal vor Ort ansprechen. Falls die Narbe deutlich zu sehen und zu tasten ist, könnte/sollte man über sanfte Narbenmassagen auch nachdenken. Am besten in Absprache mit einem Therapeuten bei Euch.
Gute Besserung! :)
Hey Tobias, vielleicht kannst Du mir weiterhelfen. Bin vor kurzem mit dem Rad gestürzt und hab mir u.a Schürfwunden im Gesicht zugezogen, auf der Stirn. Diese sind auch relativ groß. Was kann ich tun, damit an diesen Stellen keine Narben zurück bleiben? Im Moment hat sich ein harter Grind gebildet, der immer kleiner wird. Soll ich zusätzlich mit Wundheilungsgel arbeiten, trotz Grind? Also die Wunder trotz Grind feucht halten? Und was kann ich nach Ablösung des Grindes tun, damit keine Narbe bleibt? Liebe Grüße, Reini
Frag doch mal in der Apotheke deines Vertrauens nach, die haben dort häufig super Tipps und können vor allem deine Wunde auch besser einschätzen.
Das meiste regelt der Körper von selbst, dafür haben wir ja so tolle Selbstheilungskräfte in uns 👍🏻
LG
funktioniert das auch unter dem Auge ? Eine mini Fläche ? mfg
Wüsste nicht was dagegen spricht im Einzelfall :) (Wenn genug Platz zum Auge gegeben ist und es nicht stört)
Hallo Herr Hagedorn, ich bin 14 Jahre alt und habe mir vor ca. 6 Jahren ganz doll den Kopf gestoßen. Es wurde ein richtiges Ei auf meiner Stirn und es ist bis heute nicht ganz abgeflacht, sprich, ich habe immer noch eine kleine Beule /ein kleines "Horn" auf der Stirn. Haben Sie Tipps, wie man die Stelle weiter abflachen kann?
Moin,
da fällt mir so auf die Schnelle leider nichts zu ein, möglicherweise muss man mit der Stelle leben lernen, wenn es schon 6 Jahre her ist und es sich nicht komplett zurückgebildet hat. Macht dich individuell! ;-)
Wenn es dich sehr belastet mal zum Arzt gehen damit und nachfragen.
LG
Einfach mal Gittertape aufkleben wäre doch ein Versuch wert, oder?
Hallo ich habe vor 14 Tagen eine Brustverkleinerung bekommen und wollte wissen ob man das dann auch auf die Narben von der Brust OP platzieren kann und wenn ja wie man und so weiter
Hi,
im Prinzip so, wie ich es im Video erklärt habe, da ist es "egal", wo die Narbe liegt.
Ich empfehle aber bei auffälligen Narben auch definitiv zu einer Mobilisation der Narbe, das kannst du dann z.B. mit einer Ergotherapeutin oder Physiotherapeutin vor Ort besprechen, ob das im Einzelfall sinnvoll ist.
VG :)
@@TobiasHagedorn ganz lieben Dank für deine schnelle Antwort.
Kannte ich noch garnicht. Probiere ich mal aus,wird eh demnächst ein Pigmentfleck entfernt.
Ganz dumme Frage : Bei alten Narben bringt das vermutlich nix ?
Eine sehr gute Frage!
Normalerweise helfen diese Tapes nur in der von mir beschriebenen Anfangszeit. Ausnahmen bilden vielleicht Narben, die auch nach längerer Zeit noch sehr empfindlich sind, wie z.B. nach einem Kaiserschnitt. Allerdings greift man bei älteren Narben dann im Bereich der Tapeanlagen eher zu einer fächerförmigen Tapeanlage.
Sollte man immer von Fall zu Fall unterscheiden.
VG
Es hat bei meinen 6 Jahre alten Narben ausgesprochen gut, um nicht zu sagen hervorragend geholfen. Nach drei Wochen Gittertape auf der Narbe oberhalb des Außenknöchels sind Schmerzen, Schwellung, Rötung weg. Zusätzlich die Versorgung und die Funktionen im Fuß verbessert und Verformungen bis in die Großzehe rückläufig.
Meiner Meinung nach für jedes Narbengewebe unbedingt einen Versuch wert.