🧠 Neuroinflamación: 👣 Hábitos para desinflamar tu cerebro · Ep.38

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  • čas přidán 9. 09. 2021
  • ¿Qué significa que nuestro cerebro esté inflamado? ¿Cómo nos puede llegar a condicionar nuestra vida y nuestra salud?
    Antonio Valenzuela, psiconeuroinmunólogo, responde a estas preguntas y muchas otras más. Aquí descubrirás grandes consejos de salud integrativa.
    💎 Podcast elaborado con la colaboración de @naturesplusspain: www.inmunidad.naturimport.es/
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Komentáře • 2,7K

  • @mayralozada4464
    @mayralozada4464 Před 9 měsíci +157

    Ahora lo entiendo todo🤤 es la explicación por la cual mi papá un hombre de campo llego a los 97 años sano y sin nunca tomarse ni una pastilla. Casi nunca enfermaba y cuando enfermaba nunca tomo ni una pastilla . Y ese se le pasaba en el campo era agricultor😍. Y también era así cuando no tenía hambre no Comía el decía no ahorita no tengo apetito .. cuando murió su corazón se fue apagando poquito a poco😢 gracias Dios por la vida que le dio.

    • @josefinaachi5178
      @josefinaachi5178 Před 3 měsíci

      1

    • @masfecielo1873
      @masfecielo1873 Před měsícem +2

      El cobre es un mineral que necesitamos para mantenernos sanos. El organismo usa cobre para llevar a cabo muchas funciones importantes, como producir energía, tejidos conectivos y vasos sanguíneos. El cobre también ayuda a mantener el sistema nervioso y el sistema inmunitario y activa los genes. El organismo también necesita cobre para el desarrollo del cerebro.

    • @mariamejias2765
      @mariamejias2765 Před měsícem

      Hermoso

  • @1magnoliarivera
    @1magnoliarivera Před 2 lety +1193

    Como eliminar la neuroinflamacion, a partir del minuto 55: hacer grounding (abrazar arboles, jardineria sin guantes, pisar tierra en bosque, arena en playa) y escuchar sonidos binaurales y musica de Mozart Y activar el parasimpatico con respiraciones lentas y sonidos guturales (mantras, rezos). Alimentos RECOMENDADOS: fermemtados (chukrut, kefir, etc) y frutos coml los arandanos y la remolacha. Suplementos recomendados: citrato de magnesio salvia, melisa, lavanda, pasiflora, gotu kola o centella asiatica, cbd, etc🍃

  • @gustavocoellomusic1
    @gustavocoellomusic1 Před 7 měsíci +19

    Tremendo lo que dice en el minuto 57:27
    "Sobre nuestra microbiota impacta más el estrés que la alimentación"
    Con razón en la Biblia se nos dice que para nada estemos ansiosos ni preocupados por nada!
    Bendito sea Dios.

  • @lautydacostra7297
    @lautydacostra7297 Před 9 měsíci +7

    Trabaje en carceles 22 años ahora me juvilaron por enfermedad y fui militar 8 años .me medicación con quetiapina ,clonasepan alaxopral.
    Cambie mi dieta y mejore vastante me hice adventista

  • @nurialm28
    @nurialm28 Před 3 měsíci +11

    Cómo me gusta escuchar a Antonio !!! es que explica taaaan bien, es tan didáctico y encima humilde.... ❤❤

  • @veroo4370
    @veroo4370 Před rokem +27

    Excelente enrevista ! Muy interesante.Frank Suares de metabolismo tv, fue la 1er persona quw vi hablando de muchas cosas de estas una persona de avanzada que hizo grandes aportes con su conocimento.

  • @GATSJTAS
    @GATSJTAS Před rokem +51

    Wow wow wow! Estoy que se me caen las lagrimas de tan bella y nutritiva conversación!! Nuria y Antonio: GRACIAS! Los sigo, los comparto, los abrazo y los bendigo. Hoy estoy atravesando un proceso de desinflamacion, como puedo, con las herramientas que tengo pero estoy comprometido al 100% a recuperar mi energía, mi autoestima, mi nivel de disfrute y de conexión social que los malos hábitos y el estrés postraumático me han querido quitar. Tener esta información de calidad y encima gratis es un lujo. Gracias, gracias, gracias!!!

  • @carlarachello1503
    @carlarachello1503 Před 2 lety +154

    Lo he escuchado 2 veces, es ORO PURO, lo comparto de nuevo!! Mil gracias por traer invitados de este nivel👏🏻👏🏻👏🏻

    • @sandraanaya4091
      @sandraanaya4091 Před 2 lety +2

      Estoy igual , y haciendo mil anotaciones)! 🙂

    • @pepifernandez613
      @pepifernandez613 Před 2 lety +8

      Este señor habla muy bien y muy claro, da gusto escucharlo, dice cosas muy interesantes que nos podemos aplicar para estar más sanos. Muchas gracias y que Dios lo bendiga

    • @jaquelineviera6300
      @jaquelineviera6300 Před 2 lety +2

      Si hayque anotar lo que nos hace bien!!!!👋👋👋💖

    • @denisse.fernandez.puntonet3922
    • @lilianaagora
      @lilianaagora Před 2 lety

      NO, NO ES ORO PURO.
      NI LLEGA A LATA PURA!!!!

  • @sallysegovia859
    @sallysegovia859 Před 9 měsíci +55

    16 años con fibromialgia y al fin una persona enciende una luz, espero sea este el final del camino, Gracias Antonio Valenzuela, Gracias ❤❤❤

  • @mariajosemariajose90
    @mariajosemariajose90 Před 2 lety +793

    Aveces, cuando siento hambre entre comidas, bebo agua y se me pasa. Creo que muchas veces confundo el hambre con sed al parecer. Aconsejo a los que escuchan este podcast, que antes de “picar”, beban agua 💦 a ver cómo reacciona su cuerpo. Feliz día.

    • @annacf9709
      @annacf9709 Před 2 lety +66

      A mi me pasa lo mismo!y si... estoy segura que la gente confunde "hambre" con sed, ansiedad e inclusive emociones...

    • @ErnestoGomezMADAFF
      @ErnestoGomezMADAFF Před 2 lety +16

      #CIERTO

    • @AnaHartog
      @AnaHartog Před 2 lety +17

      Tal cual 👌👍👍👍👍👏👏🙂

    • @yamiletsanchez3551
      @yamiletsanchez3551 Před 2 lety +17

      A mi me pasa igual. Gracias.

    • @irme8930
      @irme8930 Před 2 lety +66

      La sensación de hambre viene de nuestro cerebro que pide glucosa. Hambre entre comidas significa que no hay suficiente glucosa en la sangre. Por esto hay que comer una suficiente candidad de frutas por la mañana, que es la fuente más natural de este compuesto. Una vez satisfecha su necesidad de glucosa a través de la fruta, no se sentirá con hambre ni con ganas de picar. Comerá 1 o 2 comidas normales sin necesidad de comer postre, ya que su necesidad de glucosa ya fue satisfecha.

  • @merchecristobal1797
    @merchecristobal1797 Před rokem +59

    Siempre llega el maestro cuando el alumno está preparado, gracias por vuestra información

    • @fadamarae7503
      @fadamarae7503 Před 11 měsíci +1

      Me da la impresión de que hay cerebro e inteligencia completa en todas las células y no es necesaria la comunicación o preguntas de elementos del cuerpo al cerebro. Sería demasiado tiempo perdido. Más bien hay una delegación del cerebro en cada célula o incluso átomo y es autónomo en su actuación, porque debe tener una escala de comportamientos o protocolos a aplicar según cada situación ya grabadas en si mismo. He dejado de ver el vídeo desde el principio cuando ha chocado profundamente a mis oídos que cualquier parte ha de consultar constantemente al cerebro y este autorizar. Es imposible, el cuerpo realiza miles de funciones cada segundo como para tener que andar pidiendo permisos para todo.

  • @luis_pineda666
    @luis_pineda666 Před rokem +168

    5:13 ¿Que es la neuroinflamación?
    11:00 ¿Por qué ocurre?
    21:06 Generar "un entorno cetogenico" - Importancia del ayuno y el ejercicio físico
    25:08 La conducta alimentaria influye en la neuroinflamación
    36:00 Neuroinflamación y enfermedad

  • @jamrijole9848
    @jamrijole9848 Před 2 lety +84

    Gracias a los dos. Me gusta tu falta de afan protagonista dejando al invitado hablar. En algunos momentos temia que intervinieras cortando su intervención, tan interesante me parecia lo que decia; pero no lo has hecho, haciendo gala de una enorme clase periodistica (tan rara hoy). Enhorabuena a ambos, saludos y adelante.

    • @gladysnotario5330
      @gladysnotario5330 Před 2 lety +4

      Deberíamos hacer mas la conexión a tierra. Estamos todos inflamados .Respirando

    • @ndamianestrada4310
      @ndamianestrada4310 Před 2 lety +2

      @@gladysnotario5330 Es Mucho, Mucho muy Importante Hacer que nuestro cuerpo se Neutralice Naturalmente con La Conexión a Tierra . Caminar Descalzo el mayor Tiempo Posible es lo recomendable.

    • @monicaurrutia9623
      @monicaurrutia9623 Před 2 lety

      Y...muy importante tambn.tomar sol...

    • @monicaurrutia9623
      @monicaurrutia9623 Před 2 lety +1

      Inflamaciones internas y tambn.externas...

    • @sarabrv4753
      @sarabrv4753 Před 2 lety +1

      La humildad 🙏

  • @mirianguaimas6210
    @mirianguaimas6210 Před rokem +20

    Que hombre tan encantador, sabio, claro, amable y tan humilde. Felicitaciones

  • @bibianacuamacaschafuelan278

    Curar neuroinflamación:
    - Ayuno
    - Comer comida con hambre, beber agua con sed. La cerveza o licor tien calorías, el hipotálamo los toma por comida.
    - Grounding y jardinería con manos y pies desnudos para recibir al Bacillus subtillis que desinflama.
    - Música de Mozart
    - Música binaural (con audífonos) que hace un masaje cerebral.
    - Respiración diafragmática.
    - Alimentos antioxidantes:
    Arándanos
    Remolacha
    - Alimentos fermentados:
    Chucrut
    - Estimulantes del sistema nervioso:
    Mg
    Salvia
    Toronjil (Melisa)
    Aceite de CBD (cannabinoides)

  • @marilamartinez3025
    @marilamartinez3025 Před rokem +33

    Es verdad, siempre me he sentido abandonada y he ejercido de cuidadora muchos años con estres continuado, tengo fibromialgia ,fatiga crónica y dolores de cabeza .Gracias ya se de dónde vienen mis dolencias, por carencias afectivas..y abandono familiar🙏

    • @oficiosmanuales
      @oficiosmanuales Před 3 měsíci +1

      Yo también, yo también cuidaba a ancianos y antes de ello trabajaba como sanitaria...me dió eso, fibromialgia...pero yo hice un proceso curativo super rápido, sólo estuve tres años yendo de médico en médico...fue muy corto...tengo amigos que llevan dos décadas con lo mismo..no terminan de limpiar "la casa" y largar la basura, comen mal y se lo pasan con permisos médicos...A los tres años cuando entendí cuál era el origen de mi mal..y que debía rebajar los casi 100 kilos que pesaba abandoné ese empleo y empecé a cuidar de mi... qué alivio....

    • @cecilianeira6918
      @cecilianeira6918 Před 2 měsíci +1

      Para la fatiga y el desánimo tome vitamina D.

  • @andymouragne6410
    @andymouragne6410 Před 2 lety +172

    Excelente !, además que hombre tan humano de los buenos, sencillo y humilde. Estoy muy agradecida por la entrega de sus conocimientos. Sé merece lo mejor de la vida. Gracias Gracias Gracias.

    • @betymunoz5022
      @betymunoz5022 Před 2 lety +9

      Estoy muy agradecida por explicarnos desalu del cerebro que Dios lo siga iluminando muchas gracias.

  • @marialuisavazquez8191
    @marialuisavazquez8191 Před 2 lety +44

    Excelente. Super bueno..muy agradecida. El ponente es muy generoso al compartir sus conocimientos y experiencias..lo felicito. Felicito también a la conductora que lo invitó y que deja que se exprese sin estar interrumpiendo.
    Dios.los bendiga.

    • @mercedesalcivar7826
      @mercedesalcivar7826 Před 2 lety +2

      Muchas palabras y no van al grano.

    • @zulaynarvaez6186
      @zulaynarvaez6186 Před 2 lety +5

      Me gusta y aprendo y sin las palabras es imposible aprender, gracias por enseñarnos cosas tan importante.

  • @mariaguadalupelares2477
    @mariaguadalupelares2477 Před 8 měsíci +2

    Soy una señora de 77 años, con problemas de salud y
    desde que practico ayuno de hasta 16 horas y la fibromialgia y realizo ejercicio suave en las articulaciones y cuido la
    alimentacion, y consumo
    Curcuma c/pimienta diario
    y he podido controlar las
    molestia o dolor, no utilizo
    Analgésicos, busco diferentes medios y terapias
    como dicen Medicina Alternativa . Consumo de
    alrededor de 2 litros

  • @estel6394
    @estel6394 Před rokem +2

    Estoy leyendo el libro de Antonio Valenzuela: HIJOS DE LA ADVERSIDAD y mi vida está cambiando radicalmente en la forma de alimentarme, hacer ejercicio y filosofía de vida. Tengo mucho que agradecer a Antonio, tengo más energía que cuando tenía 30 años y tengo 62. Mil gracias A. Valenzuela

  • @rubygalindo5061
    @rubygalindo5061 Před 2 lety +47

    Graciasssss infinitas ,me identifico totalmente con uds . Tengo 68 años y,he pasado por muchos de estos declives de salud y solo cambiando la forma ingerir ciertos alimentos he podido recuperar un porcentaje alto de mi salud, nutricion ,yoga, respiración , suplementos.los amo bendiciones ....

  • @lunagncd5843
    @lunagncd5843 Před 2 lety +52

    Acabo de descubrir tu canal y he escuchado esta primera que me ha encantado!!! Te seguiré sin duda e iré viendo los otros podcast. Muchas gracias

  • @carol_alquimizarte
    @carol_alquimizarte Před 4 měsíci +10

    Me siento super identificada, qué bien lo ha explicado. Entiendo muchas cosas. Sufrí abuso sexual y abandono en la infancia (soy adoptada). Y llevo muchos años intentando sanar una enfermedad autoinmune, y no hay manera. He cambiado hábitos, alimentarios, ejercicio, meditación, suplementos, etc... he hecho terapia, y no sano del todo. Pero muchas gracias por toda esta información.

    • @isisalasvidal4815
      @isisalasvidal4815 Před 3 měsíci +2

      Un abrazo vas super 👏 bien

    • @almagonzalez6205
      @almagonzalez6205 Před 3 měsíci +4

      Acercarte a Dios de una manera humilde, Él te dará Su paz que sobrepasa todo entendimiento. Con mucho respeto, te invito a que le digas como a tu padre, psicólogo, mejor amigo lo que te pasa y créeme que Dios sanará tus heridas. Dios te bendiga siempre. Saludos y un sincero y virtual abrazo a tu corazón dondequiera que estés🙏💕😊

    • @user-fk5kt5ji6d
      @user-fk5kt5ji6d Před 3 měsíci +3

      Tienes que perdonar de corazón muchas enfermedades radican por la falta de perdón. El Señor te ayude a perdonar sólo con la ayuda de su Espíritu Santo se puede llegar a perdonar de corazón

    • @user-jj6cr2xd3h
      @user-jj6cr2xd3h Před 25 dny

      Estoy en México, pero es verdad,los alimentos ,es la mejor forma de estar bien ,pero los patógenos,son dañinos

  • @anabelenferreirogonzalez5555

    Antonio es un fenómeno, nunca te cansas de escuchar sus intervenciones. Muchísimas gracias a los dos!

    • @emmamatos3216
      @emmamatos3216 Před rokem +1

      Gracias 😀 muy interesante

    • @rosazarcos3480
      @rosazarcos3480 Před rokem +1

      En su consulta es lo contrario. Por experiencia. Pasota total

    • @vivianaelisa1942
      @vivianaelisa1942 Před rokem

      Donde ubicarte?

    • @helgagrunzig1187
      @helgagrunzig1187 Před rokem +2

      Muy hermosa forma de asstir a los semejantes !!! Gloria anustro Padre Celestial Amor con Amor se paga Dios mediante!!!

    • @helgagrunzig1187
      @helgagrunzig1187 Před rokem

      Gracias no hay desperdicio!!! Gracias!!!

  • @adrirodriguez1640
    @adrirodriguez1640 Před 2 lety +28

    Me encanto. Tanto lo expresado por Antonio muy especializado en los temas y el respeto de Núria la entrevistadora para llevar adelante el diálogo.
    Muchas gracias.
    Me he suscripto porque hubo mucha claridad para el entendimiento para mi .
    Soy dra en bioquímica y farmacéutica. Vivo en Mendoza Argentina.
    Tengo Fibromialgia .
    Muchas gracias a ambos.
    Núria vuelve a invitarlo,por favor.

  • @rafalcaide
    @rafalcaide Před 10 měsíci +14

    Antonio es un tipo excepciona!! da gusto escucharlo hablar con esa pasión por la salud. Su libro "Hijos de la Adversidad" debería ser lectura obligatoria en los colegios.

  • @claudiaaraujo5680
    @claudiaaraujo5680 Před 2 měsíci +2

    Este chico es impresionante.. Humilde y como sabe. Se ve que ha estudiado. Un gusto

  • @yasmor9468
    @yasmor9468 Před 2 lety +18

    Muy, Muy Agradecida Antonio y Núria!! Ayudar a otros a conocer herramientas para alcanzar verdadero bienestar es un regalo maravilloso de vida!
    El año pasado estuve 20 días con una hipersensibilidad en la vista, que me dolían hasta por la luz que entraba por la rendija del piso de la puerta. Luego me dio Neuropatía y no soportaba ni el algodón de la pijama rozando mi piel. Y episodios ocasionales de Fatiga crónica que tenía desde hacía más de 17 años, en esas semanas del año pasado previa a la Neuropatía, ya hacían que me apagara varios minutos después de comer, ya no solo era cansancio mental, era como un cansancio tan extremo que no me permitía moverme, me apagaba por minutos, al rato de comer y no entendía como ese “peso en mi cabeza”
    Por la pandemia y circunstancias personales no podía ir al médico. Por internet validaba mis síntomas y en tanto que leía o escuchaba videos de medicina convencional, veía que coincidía con Neuropatía, etc. Pero lo que indicaban era sólo analgésicos, para ocultar el dolor mientras seguirían muriendo mis nervios. No encontraba soluciones. A los días, pude ir a una consulta y el médico me mandón montón de analgésicos…
    Entonces seguí buscando y buscando en internet. Quería sanar y NO tapar dolores mientras mis nervios morían. Y el primero que me dio una solución a la Neuropatía fue el ya fallecido Frank Suárez, especialista en Metabolismo de Puerto Rico. Luego di con la Escuela de Salud Integrativa de España y sus múltiples especialistas como el Doctor Domingo Pérez, la nutricionista Elisa Blázquez, la Dra Teresa Lajo, el especialista Daniel De La Serna, entre muchos otros que me enseñaron tanto y me daban respuestas al ir aprendiendo. Pasé a ver también canales de otros médicos de medicina integrativa, funcional o alternativa, que no se quedaban en la medicina convencional “tapa síntomas”, sino iban a la raíz. Le daban una gran importancia a la nutrición, al ejercicio como: El Doctor Carlos Jaramillo y el Dr. Javier E Moreno de Colombia, El Doctor Hernández de España, la Dra Isabel Belaustegui, también de España, El Dr. la Rosa de Argentina, entre otros….
    En fin, Gracias a sus canales, a sus múltiples contenidos aprendí tanto (y sigo aprendiendo). Fuí entendiendo la fisiología de mi cuerpo, encontrando respuestas, soluciones. Veía, constataba en mí, cómo en sólo unas semanas o un par de meses, retirando ciertas cosas que me agredían e incluyendo otras que mi cuerpo necesitaba, CONSTATABA CÓMO EL CUERPO TIENE UNA CAPACIDAD INCREÍBLE DE SANAR!!!!
    Desde hace meses me siento bien! Gracias a Dios y a toda esa ayuda en esos contenidos, que fui estudiando, integrando.
    Sin embargo, aunque ya estaba bien y sin síntomas, manteniendo mis nuevos hábitos nutricionales, hay días en que volvía a estar mal. De pronto comía algo que tenía así fuera en mínima cantidad, algún ultraprocesado como algún aceite hidrogenado, carreginina u otro y me ocasiona unos malestares que me duran como 6 días (dolor de cabeza, dificultad para enfocarme, me afecta la vista, no puedo trabajar bien en el computador, tanto por borrosa la vista como por la actividad mental con poco enfoque, la mandíbula rígida, dolor en articulaciones, etc.….)
    Poco a poco, conociendo mi cuerpo y junto a lo que he ido aprendiendo me he dado cuenta que en mí es un problema de Inflamación. Y que por eso me estaba sintiendo mejor, desde hacía varios meses porque venía practicando una Dieta Antiinflamatoria.
    // Hace como dos días escuché unos estudios sobre la neblina mental en PACIENTES POST COVID y en lo que explicaban de esa neblina mental, sentí que coincidía, en como me siento en esos días en que termino inflamada por algo que como o por estrés.
    ✔✔Hoy con este programa de NEUROINFLAMACIÓN en SOYCOMOCOMO, me he dado cuenta que esa neuroinflamación la venía cargando desde hace más de 17 años y fue lo que me llevó a ese desenlace del año pasado. Mi cuerpo ya no daba más con tanta inflamación. Desde hace más de una década durante ciertos periodos luchaba y hacía un montón de cosas, para tratar de no dejarme vencer y mantenerme activa mentalmente cuando tenía esos intervalos de fatiga crónica. (Y en la medicina convencional no encontré respuestas. Era delgada, hacía ejercicios con cierta regularidad, mis analíticas básicas, bien, así que los médicos decían que estaba bien, todo normal, que tal vez tomara más hierro…)
    Nunca me hablaron nada de nutrición, nunca me hablaron de grasas buenas. En fin, vivimos y comemos desde hace miles de años, pero qué poco sabemos de nutrición. Creíamos y aún es lo que en su mayoría se cree, que somos entes separados. Aún hoy en día, en la medicina convencional no se considera la nutrición, la mente, las emociones y cómo se relacionan y tienen que ver las distintas partes de nuestro cuerpo unas con otras.
    ➜Entiendo y me parece muy noble cuando Antonio dice que quiere ayudar para que otras personas puedan conocer de esto y comenzar a activar las cosas que los van a sanar y no pasar por lo mismo que sentía él con dolores e incapacidades, sintiéndose pésimo consigo mismo.
    Recuerdo en esos años esforzarme para muchas cosas, iniciarlas con entusiasmo, avanzar e invertir mucho tiempo, esfuerzo, dedicación en ellas para luego dejarlas casi al final en medio de miedos, indecisiones, y los constantes o diarios episodios de fatiga que hacían tan difícil concentrarme. Y yo hacía mil cosas, lograba enfocarme pero era agotador, no lo entendía.
    En fin, ahora entiendo que no era que me estaba volviendo irresponsable o floja (porque sí, hasta muchas veces en internet busqué si había un síndrome raro que hacía que uno se comportara así, con esos picos de dudas e inseguridades, cansancio, flojera o irresponsabilidades) o llena de indecisiones.
    ➜Ahora entiendo que si existe eso de la neblina mental y de alguna forma me entiendo y acompaño a mi interno vulnerado, al que tanto juzgué duramente y lamento tantos años que menguaron mi valía, sintiéndome irresponsable, incoherente o X en tantas cosas. Fueron años que hice muchas cosas, pero muchísimas incompletas o con un desaprovechamiento que no entendía…
    ➤ ➤Gracias Antonio y Gracias Núria por ser también ustedes parte de mi equipo sanador. Sigo entendiendo, uniendo piezas, encontrando respuestas y cada vez sintiéndome en mayor Bienestar!!!

    • @JUAN-ny4yn
      @JUAN-ny4yn Před 2 lety +1

      Algúna técnica respiratoria para ayudar a tu organismo a generar energía limpia y algún método neurocognitivo que te ayude a interpretar tu medio ambiente para que no te genere confusión podrian ser herramientas nada desdeñables.
      gracias por tu testimonio.

    • @imaginar2879
      @imaginar2879 Před 2 lety

      Valiente Yas Mor 😘❣️‼️
      Te Deseo Todo Lo Mejor, Saludable, Inalcanzable, Alegria...eres uns Valiente!!

    • @gloribelgallegos2870
      @gloribelgallegos2870 Před 2 lety

      Por estarte leyendo no puse atención al especialista, creí que ibas a dar una fórmula fantástica comentarios dice no escribir un libro creo que él sabe mucho más.

  • @mariapilargimenolou9382
    @mariapilargimenolou9382 Před 2 lety +14

    Es el mejor video informativo, didáctico, gratuito (sin rollos, todo lecciones, sin pausas comerciales) que he visto en mucho tiempo. Que rato más hermoso he pasado con vosotros. Estoy segura que con tu información voy a mejorar la salud de mi familia y mía. Por cierto, es tanta la información que lo escucharé más veces. Muchas, muchas, muchas gracias Antonio, eres un libro abierto. Que Dios te bendiga !!. Y gracias a ti Nuria por traerlo. Como dices, ojalá sea más veces. Voy a compartirlo con mis amigas. Feliz.

  • @anabelabiaal5589
    @anabelabiaal5589 Před rokem +16

    Este hombre es un verdadero Sabio, gracias Antonio por esa luz que me acabas de dar para mi salud. Dios te bendiga. ❤😊

  • @anaisabelsantamari5985
    @anaisabelsantamari5985 Před 2 lety +24

    ESTA ES UNA SUPER CLASE ,, DE LUJO , NO ENCUENTRO PALABRAS PARA EXPRESAR TODO EL AGRADECIMIENTO
    AL DR Y A TODOS A QUIEN ES POSIBLE TENER ESTE GRAN CONOCIMIENTO,,,MIL GRACIAS DE TODO CORAZÓN ❤
    BENDICIONES A TODOS .

  • @conyj.r.8935
    @conyj.r.8935 Před 2 lety +68

    Gracias por tanta calidad de contenido. Antonio Valenzuela, al que conozco, no puedo más que aplaudir cada exposición que hace...un fenómeno!!
    Gracias

    • @perla20april
      @perla20april Před 2 lety +1

      Que bellos los 2 Dios los bendiga y los guarde gracias por compartirlo!!

    • @adrianaherrerarivero1120
      @adrianaherrerarivero1120 Před 2 lety +1

      Bendiciones!! Seréis recompensados grandemente 😊

  • @RafaelLopez-dh8co
    @RafaelLopez-dh8co Před 9 měsíci +17

    Excelente podcast. Hay que verlo varias veces por la cantidad de información puntual e interesante que contiene. Gracias un millón por tan importante ayuda.

  • @pilarsanchezdiaz7827
    @pilarsanchezdiaz7827 Před 2 lety +101

    Os he encontrado por casualidad,increible la entrevista y el ponente!
    Me he emocionado y todo por entender muchas cosas que en mi vida voy buscando sin saber porqué y Antonio me ha dado la clave de casi todas.
    Que suerte coincidir con vosotros!gracias sinceras ,de verdad.❤🧠

    • @rosazarcos3480
      @rosazarcos3480 Před rokem +2

      Yo fui a su consulta y me decepcionó. Pasa mucho de los clientes.

    • @carmencangreca3912
      @carmencangreca3912 Před rokem +3

      Qué pena!. Yo de todas maneras quiero conocerle

    • @mariaeugeniaolivares4098
      @mariaeugeniaolivares4098 Před rokem +1

      @@rosazarcos3480 Hola y en que país se encuentra ?
      Yo hoy viernes 21/04/23 es la segunda vez que paso por aquí, y lo buelvo a leer,

    • @milijuridicasburgos7038
      @milijuridicasburgos7038 Před 9 měsíci

      @@rosazarcos3480 será que se espera salir con la receta de una pastillita mágica en lugar de hacer cambios en el estilo de vida, comidas, etc?

  • @zrv785
    @zrv785 Před 2 lety +26

    Qué crack, Antonio!, se nota que sabe lo suyo...y tiene una vibra genial! 👏🙌 Gracias por compartir!

  • @victoriaeugeniariosvargas1742

    Gracias, soy de Colombia y hasta acá ha llegado esta bendición.. Toda está información nos ayuda a despertar, sigan compartiendo porfavor🤗🙏

  • @johanVIP
    @johanVIP Před 4 měsíci +4

    Gracias doctor creo que yo solo me cause la inflamación al cerebro con el estres y el miedo que yo me generaba al consumir una sustancia ahora lo eh dejado definitivamente y estoy siguiendo sus consejos

  • @Saby.Valenzuela
    @Saby.Valenzuela Před rokem +33

    Wow ahora entiendo todos los dolores, nunca acepte el término fibromialgia, está es la explicación más lógica y sabia que he escuchado. Gracias Nuria por la gran labor. Me encanto!

    • @marylandmartinezlorenzo929
      @marylandmartinezlorenzo929 Před rokem +4

      Que maravilla de hombre es un pozo de sabiduria y gran corazon.Como sera posible tener consulta con el.?Gracias por este video,voy a intentar seguirlo en You tube o donde sea,ojala estuviera en Galicia.Q buena idea lo del Cbd en el humidificador,empezare a hacerlo tambien,aunque ya lo tomo en gotas.Muchas gracias por todo,me a ayudado muchisimo,por favor queremos mas videos,yo pq tengo mucho dolor por la fibromialgia,artrosis y secuelas de 3 meses de covid muy grave.GRACIAS!!!!❤

  • @thepromise9199
    @thepromise9199 Před 2 lety +10

    Gracias, muchasssss gracias! Lo he escuchado 4 veces y la ultima con apuntes! Que hombre wow 😯😮😲 YO también estoy como dice él: En la MIERDA Y con las mismas patologías y otras más... LOTERIA 🤣! Me encantaria volver a escucharlo y porsupuesto a ver! Te felicito, vaya qué nos has dado un verdadero regalo... ❤

  • @esthermartinez6530
    @esthermartinez6530 Před 2 lety +83

    Me ha encantador el podcast. Antonio es claro, didàctico y un sabio. Muchas gracias Nuria

  • @mariafuensantadiaz6009
    @mariafuensantadiaz6009 Před rokem +51

    En primer lugar daros las gracias a ambos por este pedazo de episodio, brutal. Ahora entiendo todo lo que mi psiconeuroinmulogo me ha mandado y el porqué. Os estoy inmensamente agradecida. Un saludo y buscaré si tienes más episodios del estilo. Enhorabuena por el canal

    • @luzmariarosalesmarin9864
      @luzmariarosalesmarin9864 Před rokem +1

      Muchas gracias por la información a los dos ahora entiendo todo porque me siento así cuando como

  • @elenamartingarcia6316

    Gracias gracias gracias!!!!!! Cuánta sabiduría y cuánta humildad! Hasta pronto! Bendiciones 🙏🏼🙌🏼

  • @concepcionjimenez2631
    @concepcionjimenez2631 Před 2 lety +46

    Felicidades por haber invitado tan maravilloso ser humano talento y sensible......Excelente
    Gracias!!!!!!!!!!!
    Conny Ciudad de Mexico

  • @ileanacolungagonzalez5418
    @ileanacolungagonzalez5418 Před 2 lety +19

    No cabe duda que el conocimiento es vital para saber vivir. Gracias Dr. Valenzuela por compartir ! Saludos de Oaxaca, México 🇲🇽

  • @anaisabelsantamari5985
    @anaisabelsantamari5985 Před rokem +19

    Este programa es de super lujo , eternamente agradecida con el Dr ,con la presentadra y con todo su maravilloso equipo bendiciones a todos un abrazo te a todos desde California USA.

  • @miriamsandoval3681
    @miriamsandoval3681 Před 4 měsíci +1

    Desde EL Salvador, tengo 80 años. agradezco tanto a mi Señor Jesus, que encontre este video.
    Era lo que necesitaba, no me gusta tomar medicina y me dieron medicamentos que no me han quitado los mareos.
    me inyecte Complejo B , 3 inyecciones de 25,000 unid. y 3 de 10.000 unid. me ayudo un poco , pero todavía no estoy estable.
    gracias porque gare lo que este especialista dice, Dios lo puso en mi camino Reciba muchas bendiciones

  • @mirbrus3477
    @mirbrus3477 Před 2 lety +40

    Maravillosa clase del Sr. Antonio Valenzuela !! Super sabio y humilde !! Muchas Gracias !! Dios lo bendiga !!
    Gracias Nuria !! 💝

  • @ibanezgarciamonica1601
    @ibanezgarciamonica1601 Před 2 lety +50

    Buah!! De las mejores entrevistas que he escuchado en mi vida..en serio..de gran valor y generosidad..se le ve una persona extraordinaria..he aprendido muchísimo!!! Una abrazo Nuria, enhorabuena por todo tu trabajo 🙏

  • @eddro5297
    @eddro5297 Před 5 měsíci +2

    Antonio valenzuela y Nuria, mil gracias. Les debo parte de mi bienestar. Un abrazo.

  • @elenamartingarcia6316
    @elenamartingarcia6316 Před rokem +1

    Me quedo sin palabras. Gracias infinitas Nuria y Dr Valenzuela. Cuanta generosidad. Espero ponerlo en práctica. Gracias 🙏🏼

  • @girasol42
    @girasol42 Před 2 lety +10

    Sentí que Antonio describio mis síntomas de dolor en todos los niveles y si muy de acuerdo con el cuando se vive con un nivel de dolor indescriptible uno siente que la vida se le a vuelto una Mrda.., un millon de grasias a el por compartirnos su conocimiento por esta información invaluable para mejorarnos como seres humanos la salud sin duda es lo mas valorado que debemos tener y cuando se pierde lo pierdes todo grasias Nuria por invitarlo y que se repita muchas veces mas👌 que gran entrevista te aplaudo besos a ambos💕🙏🙏😘😘nueva en su canal nueva seguidora por supuesto que si👏👏

  • @unboxingcassettecdvinil
    @unboxingcassettecdvinil Před 7 měsíci +5

    Alejarse de gente tóxica falto o no se si lo dijo y sobre los ataques epilépticos qué se generan por el cerebro inflamado Gracias, gran programa 😍🙏

  • @scmoreno8619
    @scmoreno8619 Před 2 lety +33

    Os he descubierto hace muy poco, soy una forofa de este tipo de métodos que sanen cuerpo y alma, que interesante la charleta de hoy, pero que mucho, Antonio un crack, se le ve preparadisimo, gracias Nuria, sigue, sigue 👍👌

  • @1Mona4u
    @1Mona4u Před rokem +2

    Excelente!!!! Mil gracias!!!
    Por más entrevistas con Antonio Valenzuela!!!, Y a Nuria también!❤❤❤

  • @evangelistamartinezluzon7197

    Sencillamente espectacular esta persona,sus conocimientos, su enfoque y su forma de expresar.
    Me encanta su forma de expresar ciencia con emoción. En la emoción esta la cuestión .
    Gracias. Gracias

  • @juanagomezmadueno2237
    @juanagomezmadueno2237 Před 2 lety +35

    Por favor que vuelva prontito Antonio Valenzuela. Me ha encantado su manera de ayudar y enseñarnos sus conocimientos, maravilloso. He perdido la cuenta de las veces que he escuchado el podcast, he tomado nota de todo. Felicidades y muuuuchas gracias Núria por todo lo que haces y nos descubres. 🙏🥰

    • @damarishechavarria6458
      @damarishechavarria6458 Před rokem

      Pues no, tengo ganas q termine son las 2:30 am y estoy encantada viendo el vídeo.
      1era vez q los veo.
      Gracias a ambos.

    • @damarishechavarria6458
      @damarishechavarria6458 Před rokem +1

      Así mismo cosas tan importantes q me encantaron.
      Muchas bendiciones. Por querer ayudar a las personas.

    • @lilianoguera9077
      @lilianoguera9077 Před 10 měsíci

      Gracias por el Podcast. La información muy bien explicada ha sido interesante. Conociendo las causas, lo que ocurre en nuestro organismo y cómo podríamos ayudar o ayudarnos. Les agradezco su gran aporte.
      Estaré pendiente en sus próximos podcast. Gracias.

    • @lilianoguera9077
      @lilianoguera9077 Před 10 měsíci

      Nuria. Uds comentaron sobre los fermentados, el chucrut y la remolacha fermentada. Podría responderme en qué podcast fue transmitido? Estaré atenta si me responde. Me interesa. Gracias

  • @monicaduque7280
    @monicaduque7280 Před 2 lety +12

    Que bien 👍 yo rezo el Rosario todos los días!!! Con sentido un propósito, hago ejercicio con propósito, me alimento con lo que este hombre recomienda! Y mi salud esta, mejor que cuando tenía, 20 años 🤸‍♀️🥰💪🙏no me duele nada y también dejé todos los medicamentos ! Mil gracias 🙏💕

    • @JUAN-ny4yn
      @JUAN-ny4yn Před 2 lety +3

      Fantástico método rezar el Rosario.
      Es uno de lo antiinflamatorios cerebrales más potentes y además probado por la neurociencia.
      un saludo

    • @eddytorres4355
      @eddytorres4355 Před 2 lety

      B

    • @eddytorres4355
      @eddytorres4355 Před 2 lety

      Bien 👍

  • @blancaperez8251
    @blancaperez8251 Před rokem +3

    Antonio, gracias por compartir tus experiencias y conocimiento, has ayudado a mucha gente. No solo hablas de los problemas, si no que tambièn dash las soluciones. Excelente entrevista.

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu Před 2 lety +3

    Bendiciones para el Dr. Antonio; Y a la Entrevistadora Núria.🙏🙏🙏 GRACIAS por tener esos excelentes invitados especiales.. Dr. Sus conocimientos a favor de la salud ❤️🤗💪 veo que la sabiduría que ha adquirido en sus estudios son excelentes. Lo admiro, en la forma cómo domina su carrera Profesional.🧑‍🎓💯🥂👈❤️

  • @darielbarbero2296
    @darielbarbero2296 Před 2 lety +11

    Brillante Antonio, gracias!. Pocas veces vi alguien explicar con tanta solidez, profundidad, claridad y pasión. Aprendí mucho

  • @nanyog3317
    @nanyog3317 Před 2 lety +18

    Me encantó, que sabiduría! Gracias por compartir tanto conocimiento! Dios te siga bendiciendo Antonio! Abrazos!

  • @ayutthaya3956
    @ayutthaya3956 Před 2 lety +6

    Gracias!!!! Creo que es uno de los mejores podcast que he visto. Abarca el tema con mucha claridad, sencillez y conocimiento. Sentido común en estado. puro. Mis felicitaciones!

  • @julieguzman8597
    @julieguzman8597 Před rokem

    esto fue magnífico, me encanto la forma tan clara que explicó todo el Dr. ❤

  • @Ilodg
    @Ilodg Před 2 lety +18

    Esto es oro puro! Gracias infinitas! Una seguidora más! ❤️ abrazo desde Argentina!

  • @XXXX999_G
    @XXXX999_G Před 7 měsíci +4

    Que buena persona se le ve a Antonio, y cuánta pasión y conocimiento a la hora de transmitir. Enhorabuena a los dos.

  • @evacobo2866
    @evacobo2866 Před 2 lety +63

    Me ha encantado! Antonio, eres un crack! Es necesario que haya más profesionales como tú! Núria, muchas gracias por tu trabajo!! Ayudáis a mucha gente!

    • @carmenmarquezlucena7772
      @carmenmarquezlucena7772 Před 2 lety +2

      Me encantaaaa

    • @dannyfranco7678
      @dannyfranco7678 Před 2 lety

      @@carmenmarquezlucena7772 mo popom. Lmmm? i?.... Mm. Mi km mm.? Om. Lmomm0pllmmm. Lo. O. M.. M90lllllmll0l. L0.....?.? Mmmmmmmomoo9mo0om. 0oo.oomooo9ooo.o9o 9..mo.o9...,oko9mll9.,..?,km..m.9.o0.99oko.99.90kk9999.00. mmmmlmlmll.. Kok... Lo.. Lo. Lol.??... X..? a lo.. M........ M.. Llo. M

  • @maneldominguez9717
    @maneldominguez9717 Před rokem +7

    Maravillosa entrevista. Gracias Antonio me has ayudado mucho en todo lo que has explicado. Gracias a ti también Nuria por tu aportación y por traernos gente tan sabia

  • @mariateresalopezovalle1626
    @mariateresalopezovalle1626 Před 10 měsíci +5

    Que sonrisa más preciosa Nuria y ni hablar de el gran programa que habéis hecho, G R A C I A S a los dos, una ventana al cielo, han abierto!

  • @Ana-ms6ve
    @Ana-ms6ve Před 2 lety +11

    Magnifica exposición de Antonio ,pocas veces te dan tanta información práctica asimilable y además con mucha calidad humana

  • @valentinareggiardo6718
    @valentinareggiardo6718 Před 2 lety +23

    Nunca se termina de aprender. Esta ha sido una charla superadora. Infinitamente agradecida por tanto conocimiento que nos ayudan a salir de tantos errores que nos arruinan la vida. Desde Argentina un gran saludo Y, esperando más.

  • @roxanajauregi8799
    @roxanajauregi8799 Před rokem

    Muchas gracias a los dos. Agradezco inmensamente esta ayuda y estás herramientas para mejorar la salud.

  • @andypalaciosserna2126
    @andypalaciosserna2126 Před rokem +3

    Dios lo bendiga, qué buena orientación doctor.
    Doy gracias a Dios por haberme guiado a éste programa.

  • @annyflores9882
    @annyflores9882 Před 2 lety +10

    Que charla mas completa, es imposible parar de escucharles.

  • @elizabethugandogarcia1662
    @elizabethugandogarcia1662 Před 2 lety +17

    Estoy fascinada con esa charla del Dr Antonio y desearía que volviera, pues creo que hay muchas cosas sobre esos temas, que debemos conocer y aprender sobre nuestra salud del cerebro y de nuestro cuerpo. Muchas gracias y felicitaciones al canal y a su anfitriona.Es súper 👍 👌 🙌

  • @sandraalifano5478
    @sandraalifano5478 Před rokem +2

    Gracias Nuria por darnos a conocer a Antonio Valenzuela,que ser tan maravilloso,me encanto la charla imperdible.
    Desde Argentina.

  • @danielamachinalle.2783
    @danielamachinalle.2783 Před rokem +8

    Gracias, gracias por tan valiosa informaciòn y por devolvernos el rol activo que tenemos para cuidar nuestra salud.

  • @anavictoriacordero5222
    @anavictoriacordero5222 Před 2 lety +13

    Excelente todos los consejos y sugerencias!! Primera vez que los escucho y me ha encantado!! Muchas Gracias!!!!🙏🙏🙏

  • @alejandraalejandra2265
    @alejandraalejandra2265 Před 2 lety +17

    excelente información. Este video hay que verlo muchas veces, ya que no se puede perder nada de lo que nos transmite. Muchas gracias!!!

  • @estherrojas9587
    @estherrojas9587 Před rokem

    Impresionante todo lo que explica Antonio. Un auténtico crack. Gracias!!

  • @silviavillalobos5517
    @silviavillalobos5517 Před 4 měsíci +8

    Dios me mando este podcast de Antonio y Núria justo cuando mi cerebro esta muy inflamado mil gracias ❤❤❤❤

  • @bestwishestransformacion363

    Me ha parecido un podcast muy interesante e instructivo. Muchas gracias por haberlo compartido con nosotros.

  • @mariageraci6542
    @mariageraci6542 Před 2 lety +6

    NO ENCUENTRO OTRA PALABRA , SIMPLEMENTE MARAVILLOSO .GRACIAS .

  • @dianachihuanruiz2124
    @dianachihuanruiz2124 Před rokem +2

    Que Dr. Impresionante y magistral la exposición, a veces me desesperaba tanto lo q estoy pasando he ido a tantos doctores .al escucharlo me siento tranquila al saber de donde vienen mis dolencias, mil bendiciones Antonio y Nuria no tienen idea la ayuda q estan dando a tantas personas q a veces no le encuentran explicación a sus dolencias.Gracias gracias gracias

  • @mireyasanchez6125
    @mireyasanchez6125 Před 11 měsíci +1

    Gracias por ayudarnos compartiendo todo su conocimiento pero sobre todo esa calidad humana Dr Antonio Valenzuela, desde Querétaro, Mex.

  • @antonialozano2173
    @antonialozano2173 Před 2 lety +24

    Me gustaría un nuevo vídeo para las personas que padecemos estrés crónico y también insomnio crónico !! Muchas gracias 😘😘

    • @lorenaantunez9414
      @lorenaantunez9414 Před rokem +1

      Prueba Kundalini Yoga en toda su amplitud. Kriyas, pranayamas, meditaciones etc. Va a cambiar tu vida!

  • @marisolhernandez2075
    @marisolhernandez2075 Před 2 lety +5

    Desde chile...gracias gracias por su tremendo programa y bendiciones para ustedes y sus invitados

  • @ofecorvetto6223
    @ofecorvetto6223 Před rokem

    Qué maravilla! cuánta enseñanza!!! gracias, gracias gracias.

  • @marleniarboleda3608
    @marleniarboleda3608 Před měsícem +1

    Gracias Doctor
    Saludos desde Colombia Medellin

  • @Lola-rc6vq
    @Lola-rc6vq Před 2 lety +30

    Impresionante!! Que capacidad de transmitir tanta información interesantísima en tan poco tiempo. Me quedo con ganas de más. Mil gracias

  • @raquelalonso3899
    @raquelalonso3899 Před 2 lety +14

    Me ha encantado 😃 Que bien explicado. Gracias Nuria por estos Podcast tan interesantes...

  • @luceroprieto.9175
    @luceroprieto.9175 Před 8 měsíci

    Excelente Madre mía que sabiduría nos ha dado. Gracias mil gracias NURIA.

  • @isabelmoraleslaurente6435

    Decirle muchas gracías a su programa y a Antonio Valenzuela por compartir todo su conocimiento, y también decirle que lo fuerte que haya
    Sido para superar todo el proceso de la vida que en conclusión lo ha hecho el mejor sujeto del uverso ,te admiro Antonio y gracias a tí y a Nuria

  • @idalithortiz7936
    @idalithortiz7936 Před 2 lety +10

    Agradecimiento a ti Nuria y al Doctor, increíble información.

  • @yesseniaherrerasolano5313
    @yesseniaherrerasolano5313 Před 2 lety +11

    Yoooo , yo me he escuchado todos los podcast!! Y también comparto con mi familia
    Yo tengo conocimientos gracias a madre y me alegro mucho que cada día seamos más
    Interesados en recuperar nuestra Salud ! Gracias !!!

  • @tirmamercedezochoaguzman2113

    Gracias gracias gracias.
    Todo un gran dr.Antonio Dios te bendiga y te proteja siempre.
    Gracias Nuria desde Villahermosa Tabasco México.
    Los amo

  • @franciscoleon9679
    @franciscoleon9679 Před 8 měsíci +1

    Excelente, muchísimas gracias.

  • @antonioespigaresmorillas4690

    Simplemente fenomenal. Gracias Antonio

  • @carmelitadejesus640
    @carmelitadejesus640 Před 2 lety +3

    Me has ayudado inmensamente a concientizar sobre cómo debo enmendar mi estilo de alimentación. Gracias. Muchísimas gracias Antonio, Nuria. Bendiciones 🙏

  • @rosav.nieves2778
    @rosav.nieves2778 Před rokem

    Uno de los mejores videos de salud que he visto en mi vida. Felicidades ambos!!!

  • @blancaosorio8719
    @blancaosorio8719 Před 7 měsíci

    Muchas gracias . Bendiciones