ఒక చుక్క కూడా నూనె లేకుండా చేసిన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే ఈ" మునగాకు వేపుడు ".😋👌👌👌
Vložit
- čas přidán 25. 08. 2024
- Please watch: "అటుకుల మిక్సర్ /అటుకుల చుడువా. ఇలా ఒకసారి చేసి చూడండి. స్నాక్ కి చాలా బాగుంటుంది."
• అటుకుల మిక్సర్ /అటుకుల... -~-
HEALTHY AND TASTY " MUNAGAAKU VEPUDU "." MORINGA LEAF FRY"/ DRUMSTICKS LEAF FRY".😋👌👌👌
Chala bagundi...great
చాలా సింపుల్ గా చెప్పారు మామ్
Ma intlo cheskuntamandi munagaku naku chala istam😍
Chala baga chesaru Andi recipe
👌👌👌
Woow....super 😋👌
Very nice ricipy thank u
Recipe baga chesaru
Tq so much Madam. 😀👍🤝
Wow Very nice
Tq so much andi
Wow.....super
Tq so much andi
Hai andi, munagaku vepudu super ga chesaru. Meeru oka vanta chesinappudu dani valla upayogalu chepthunnaru. Adi enka bavundi .👌👌👌👌👌
Hi andi. 😀
Tq so much andi. 😀👍🤝
Munagaku fry oil lekunda andariki ardham ayela chala baga chepparu thappakunda try chesi ela vachindo comment chesthanu thank u so much andi Lakshmi Ramana garu
Hi andi good morning.
Tq so much andi.
Good nice recipe
Hi andi good afternoon. 😆🙏🤝
Op
Chalabagunnadhi
Inkaa chaala recipes vunnai choodandi try cheyandi chaala baaguntai.
Tq so much andi.
Thanks for recipe
Tq so much andi. 😀
Super medam chala bagundi
Tq so much andi
Very Nice Good informaton about Moonagaaku Kura .I does not aware .How prepare to curry. Thanks lot.
Tq so much andi.
Inkaa chaala recipes vunnai choodandi. Try cheyandi chaala baaguntai.
Tq so much andi
👌
Chala simple ande than k u
Tq so much andi.
Munagaaku + pappula vepudu without oil. Very good recipe Madame . We will try it.
Tq so much andi
Hi, i tried your ulava charu recipe and it was super tasty. Thank you for the video aunty :)
Super
Tq so much andi
Super 💐
Hi andi. 😀🙏🤝
👍👍👌👌
Good
Tq so much andi
Good ricpe healthy
Hi akka Nice recipe super
Tq so much sister. 😀
nice
I never eat this madam but I will try
I used to eat 3 times a week from my childhood...(munagaku,aratidantu)
Nice mam
Tq so much andi
Encourage all the peoples
Madam kiske sath khaye ye
If u don't mind please use English subtitles.i must try it very soon.thank u
😀👍🤝
super super super..... this will be my favourite
Tq so much andi
Fien
healthy recipe bagundi andi thanks for sharing.
lets be friends stay connected new subscriber.
Tq so much andi
అమ్మ ఇ మునగాకు పొడి ఎన్ని రోజులు నిల్వ పెట్టు కోవచు అలాగే బాగా చేశారు అమ్మ దన్యవాదాలు
Nice recipe regards G Sathyanarayana from thane Maharashtra
Tq so much andi
Hi mam swamulaku onion,vellulli leni curry cheppandi plz
Miru use chese kadai and wooden tawa ma intlo unnai akka
Munagaaku curry without oil how great you are thank you
Tq so much andi
Thank you with out oil 😊 😁👍
Tq so much andi
Super madam.. thanks
Tq so much andi
Super...no oil..
Tq so much andi
Mungaku receipt la enka emina cheyochs
Madam u are my favourite i have never so many recipes which are so successful,thanks once again one small request daily useful spicy spicy curries plss🤣🤣😋😋😋 waiting
Tq so much andi.
Chaala recipes vunnai choodandi.
.
..m
Nice akka
Tq so much andi
Munagaku valiche vidanam chupinchandi plese
Steel utensils lo cheste water veyala madam udakadaniki??
Hi andi good morning. 😀
Meeru saku kadigina ventanay paatralovaysi vudikistay water avasaram leydandi. Andulo water vastundi.aa water chalu aaku vudakataaniki.😀
Aaku kadigina taruvaata drain cheystey 1/2 tea glass water chaalandi.aaku baaga vudiki pootundi.😀
Ok na andi. 😀👍🤝
Not saku.Aaku type mistake. 😀
Lakshmi Ramana thank u madam
*ఒక్క నాడి కోసం మిగిలిన వేల నాడులను ఇబ్బంది కలిగిస్తున్నాం* -ఆకు కూరలు వండేటప్పుడు మూత
పెట్టకూడదు మరియు ఉప్పు వేయనవసరంలేదు. ఎండు మిర్చి వాడకం కూడా అంతమంచిదికాదు. ఇన్ని దుర్గుణాలున్న ఈ వంటకం
మునగాకు వేసినంతమాత్రాన HEALTHY Food ఐపోతుందా?
నూనె వేసినంతనే మన ఆరోగ్యం చెడిపోదు , నూనె లేకుండా తింటే చర్మం పొడిబారిపోయి బాల్యంలోనే (వయో)వృద్ధాప్యం గోచరిస్తుంది. ఆహార-విహారాది విషయాలపై శ్రద్ధ లేకుండా...
*కల్తీలేని నూనె* ఖరీదెక్కువని చౌకగా లభించే కల్తీ నూనెల వాడకం , అల్యూమినియం , ప్లాస్టిక్ పాత్రలు, ఫ్రిజ్ లో నిలువచేసిన పదార్ధాల వాడకం, ఫెర్టిసైడ్స్ పురుగుమందులు వాడి పండించిన ఆహారోత్పత్తులు వినియోగించడం, ఫాస్ట్ఫుడ్ సెంటర్లకు అలవాటుపడడం , ప్రకృతి వ్యతిరేక జీవనవిధానం వంటి అనేక కారణాలవల్ల మన ఆరోగ్యం చెడిపోతున్నది.
ఏది తప్పో .. ఏది ఒప్పో.. తెలియనివారికి చెప్పవచ్చు, తెలిసిన వార్కి చెప్పనవసరంలేదు. కానీ అన్నీ నాకు తెలుసనుకునే తెలిసీ-తెలియని వారికి ఏమీ చెప్పలేము.
ఏది ఏమైనా మీవంటకం 72వేల నాడుల్లో మిగిలిన నరాల సంగతి ఎలా ఉన్నా నాలుక అనే నరానికి మాత్రం మంచి రుచిగానే ఉంటుంది.
-థన్యవాదములు-
@@grkjewelrywholesale7315 గారూ.. మీరు వండే విధానంలో చిన్నపాటి మార్పు చేయండి. ముందుగా ఆకు కూరను తరిగి మూత (Lid)లేకుండా ఉడికించేయండి. అవసరమైతే అందులోనే పచ్చిమిర్చి, ఉల్లి ముక్కలు మొదలగునవి వేసుకోవచ్చు.
తరువాత తాళింపు పెట్టుకుని ఉడికించిన ఆకుకూర మిశ్రమాన్ని వేసి 2ని.వేయించి స్టౌవ్ ఆపి మూత పెట్టేసినా పర్వాలేదు.
మీకు వీలైతే మాత్రం పప్పుకూరలు, ఆకుకూరలు వండేటప్పుడు *మట్టిపాత్రలు* వినియోగించండి.
- ఆరోగ్యమస్తు-
Stupid curry
Antha bagundhi andi vellulli pottu thisi veyandi
Tq so much andi. Maymu elaagay cheystaamu andi. 😀
Madam very very nice tasty
Tq so much andi
Hi...
Hi andi
ఇంకా చాలా ఉపయోగకరమైన వివిధ వంటకాలు పెట్టిండి
😀👍🤝
Hi 👌
@@shaheensultana381
Tq so much andi
@@shaheensultana381
Hi andi
@@LakshmiRamana royalapassadi