Seminţele de cânepă. Beneficii pentru sănătatea ta!

#seminte #canepa #beneficii
Semintele de canepa, acestea au un gust placut, similar cu cel de muguri de pin si reprezinta o sursa valoroasa de aminoacizi esentiali, grasimi, minerale, vitamine si fibre.
Ele sunt bogate in uleiuri, care contin peste 80% acizi grasi polinesaturati si reprezinta o sursa buna de acid gama-linoleic si acid alfa-linolenic.
Partea si mai buna este ca raportul de omega-6 si omega-3 variaza de obicei intre 2:1 si 3:1, ceea ce este considerat optim pentru sanatate.
Acesti compusi au efecte benefice in special asupra sanatatii inimii.
Semintele de canepa abunda in aminoacizi si proteine de calitate
............................
Daca ai nevoie de consultanta online pentru slabire, crestere in greutate, nutritie sportiva, nutritie pediatrica sau clinica, click aici www.superfit.ro/slabire-cu-nu...
............................
Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori.
Poti beneficia de servicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei).
Afla mai multe aici:
- siteul clinicii - www.superfit.ro
- pagina de Facebook - / centrulsuperfit
- pagina de Instagram - / centrulsuperfit
Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3x3, atleti si inotatori olimpici.
Poti citi articolele sale pe blogul www.nutritionist.info.ro sau il poti gasi pe LinkedIn - / serban-damian-8203324
Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti!
DISCLAIMER!
Acest clip are scop educativ si nu înlocuiește controlul medical!
Dr. Serban Damian si Centrul Superfit nu isi asuma nicio raspundere privind aplicarea sfaturilor oferite in acest clip.
Intotdeauna solicitati opinia medicului dvs. inainte de a lua orice decizie privind sanatatea!

[@brillcristina4104]

Multumim!!!🤗

[@dragusanuu]

Bravo

[@teodoraflamingo6223]

Multumesc dle dr Damian! O seara buna, numai bine va doresc!👏👏👏

[@lenutapopa4346]

Respect pentru tutorial

[@katyvaduva353]

Foarte interesat mersi frumos!!

[@auricagabor6860]

Super

[@user-cq8ot1zx9k]

RESPECT

[@dorinarges214]

Am facut azi un "lapte"din semințe de cânepă...! Recomand la toți bărbații peste 50. Pentru cei de 90 de ani 3 pahare jumate.

[@analisenco11]

@@dorinarges214 Super, de unde ai cumpărat???

[@elenaapuscasitei9377]

Ude se poate gasi uleiu dein seminte de cinepa multumesc Domnul Doctor pentru aceste informatie foarte utile pentru samatate

[@DoctorDamian]

La farmacii, unele supermarketuri...