어깨 통증! 온욕 요법으로 편안한 어깨 만드는 방법 (그렇다면 핫팩은 어떨까?)
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- čas přidán 28. 08. 2024
- 어깨 통증에 목욕탕 온탕이 도움이 된다면?
가장 도움 받을 분들은
1. 오십견 환자분들
2. 충돌 증후군 환자분들
3. 회전 근개가 부분적으로 파열된 환자분들
만약 어깨 통증 때문에 고생 중이시거나, 오십견, 충돌 증후군 등의 질환을 병원에서 진단 받으시고 치료 중이시라면 이번 내용은 꼭 참고해서 실천해 보시길 바랍니다.
참고 근거 문헌.
1. Leung MS, Cheing GL. Effects of deep and superficial heating in the management of frozen shoulder. J Rehabil Med. 2008 Feb;40(2):145-50.
2. Redler LH, Dennis ER. Treatment of Adhesive Capsulitis of the Shoulder. J Am Acad Orthop Surg. 2019 Jun 15;27(12):e544-e554.
*본 채널에서 제공하는 영상은 시청자에게 건강 관련 참고 자료를 공유하고자 하는 목적이며, 어떤 경우에도 환자를 직접 문진하고 진찰하는 진료를 대신할 수 없습니다. 의료인의 진료를 받지 않고 예방, 진단 및 치료의 자료로 사용할 수 없음을 공지합니다.
![어깨 통증이 있다면 꼭 확인하세요 [숫자로 보는 건강]](http://i.ytimg.com/vi/fgFtF67LNE4/mqdefault.jpg)
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안타깝지만, 시청자분 개개인의 질환에 대한 상담은 제한된다는 점을 양해 부탁드립니다. 왜냐하면, 환자분을 직접 진찰하지 않은 상태에서 말씀만 듣고 판단드리기는 어떠한 의사라 하더라도 사실상 불가능에 가깝기 때문입니다. 환자분을 직접 문진 및 진찰해 주신 의사 선생님만이 정확한 판단을 내려드릴 수 있으니, 가까운 정형외과에 방문하시어 상담 받아보시기를 항상 추천드리고 있습니다. 감사합니다.
확실히 샤워하고 나면 아픈 어깨가 통증이 살짝 줄어들고 움직임이 부드러워 지긴 한데 근본적인 치료는 안되는거 같던데
안녕하세요,
만약에 발등 염좌와 팔꿈치 테니스 엘보, 운동으로 인한 회전근개의 통증이 같이 있는 경우에도 온욕을 하는 것이 좋을까요?
모두 취미 활동이 원인이라 현재는 아예 휴식을 취하고 있으며 염좌에는 우선 냉찜질을 하고 있는데, 이런 경우에는 어떤 방법이 효과적일지 궁금합니다...
급성 외상에 의한 염좌 일 경우엔 냉찜질이 도움이 되겠습니다. 해당 내용에 대해서는 아래 영상에서 자세히 설명드린 바 있으니 참고가 되시길 바랍니다.
czcams.com/video/lgtK5BbNxyM/video.html
@@bonedoctorkorea 감사합니다 선생님 🙂
선생님 저희 엄마가 골반 mri를 찍으신줄 알았는데
알고봣더니 고관절 mri라고 하시더군요
엉덩이 사타구니 뒷허벅지까지 아프신게
증상이 좌골점액낭염과 비슷한데 고관절 mri로 어느정도
보이나요?? Mri상 전체적 골반뼈는 70-80% 정도 보인다고 하셨어요
우리나라는 왜 욕조가 기본으로 안될까요?
안타깝지만, 해당 질문은 제가 쉽게 대답 드리긴 어려울 것 같습니다.^^ 항상 건강하세요
핫팩이 아닌 수건을 적셔 온찜질하는 건 효과가 있을까요 ?