バイパス爺さん懸垂21「加重5kg ×4rep」

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  • čas přidán 6. 09. 2024
  • 補助エクササイズも再開

Komentáře • 3

  • @51ichszk
    @51ichszk Před 2 měsíci

    OK牧場
    DIYトレーニングマシン すごいですね
    私は 昨日 ネット注文で懸垂台 購入しました!
    今日も おつトレ様です

    • @bypassG3
      @bypassG3  Před 2 měsíci +1

      OK牧場はガッツ石松が言ってましたね、ララミー牧場も懐かしいです ← 古すぎ(笑)
      いつか公園で懸垂を何度もやってみようと思ってます(どんなもんだって顔をしてね)W  私が初めて懸垂が出来たのは70才位ですよ😄

    • @51ichszk
      @51ichszk Před 2 měsíci +1

      懸垂が 初めてできたのが
      70歳とは 驚きです‼️
      私は ベンチプレス MAX80キロなので 100キロ目指して
      頑張ります。
      47歳 169センチ 58キロです