प्राण मुद्रा क्या है और इसके लाभ | प्राण मुद्रा कैसे करें | Pran Mudra & its Benefits

प्राण मुद्रा क्या है और इसके लाभ | प्राण मुद्रा कैसे करें | Pran Mudra & its Benefits
अगर आप ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, या सांस की किसी भी अन्य बीमारी से जूझ रहे हैं, या अगर आप अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत करना चाहते हैं, रक्त वाहिकाओं, धमनियों और नसों से रुकावट को दूर करना चाहते हैं तो यह वीडियो आपके लिए है।
If you are struggling with bronchitis, asthma, or any other respiratory diseases, or if you want to strengthen your immune system, and removes the blockage from blood vessels, arteries, and veins then this video is for you.
Enjoy!!
#हस्तमुद्रा
#मुद्रा
#pranmudra
#yogawithsukhvinder
#yogachaitanya
**********************************************************************
🛒 Shop Yoga Chaitanya’s Ayurvedic & Herbal Tea’s
🛍️ Available at Heavy discount
➡️ Use Coupon Code YCCZcams5 to get an additional 5% discount
🛒 Shop Now
✅ Cough & Cold Relief Herbal Tea
yogachaitanya....
Additional Resources:
Also watch:
✅ ज्ञान मुद्रा क्या है और इसके लाभ | ज्ञान मुद्रा कैसे करें | Gyan Mudra & its Benefits
• ज्ञान मुद्रा क्या है औ...
✅ विलोम प्राणायाम कैसे करें | How to do Viloma Pranayama | Benefits & Contraindication Viloma Pranayam
• विलोम प्राणायाम कैसे क...
✅ आकाश मुद्रा क्या है और इसके लाभ | आकाश मुद्रा कैसे करें | Akash Mudra & its Benefits
• आकाश मुद्रा क्या है और...
✅ पृथ्वी मुद्रा क्या है और इसके लाभ | पृथ्वी मुद्रा कैसे करें | Prithvi Mudra & its Benefits
• पृथ्वी मुद्रा क्या है ...
✅ इंद्र मुद्रा क्या है और इसके लाभ | इंद्र मुद्रा कैसे करें | Indra Mudra & its Benefits
• इंद्र मुद्रा क्या है औ...
✅ प्राणायाम की श्रेणी और चरण | What is Pranayam | Pranayam Classification and Stages
• प्राणायाम की श्रेणी और...
✅प्राणायाम के फ़ायदे प्राणायाम पर वैज्ञानिक अनुसंधान Benefits & Scientific Research on Pranayama
• प्राणायाम के फ़ायदे | ...
✅ हस्त योग मुद्रा कैसे काम करती है | हस्त मुद्रा का विज्ञान | Science of Hand Mudras
• हस्त योग मुद्रा कैसे क...
✅ हस्त मुद्रा का उपयोग कैसे करें | हस्त मुद्रा के लिए दिशानिर्देश | Guidelines for Hand Mudras
• हस्त मुद्रा का उपयोग क...
Playlists:
✅ प्राणायाम : Ultimate Guide to Breathing Exercises ( Pranayama)
• प्राणायाम की श्रेणी और...
✅ योग मुद्रा : Yoga Mudra Ultimate Guide
• योग मुद्रा क्या है | य...
✅ Yogic Breathing & its Benefits | How to do Yogic Breathing Correctly | Yoga Chaitanya
• Yogic Breathing & its ...
✅ How to Practice Diaphragmatic Breathing/ Abdominal Breathing | Benefits of Diaphragmatic Breathing
• How to Practice Diaph...
✅ Guided Meditation for Acceptance, Surrender & Letting Go Past
• Guided Meditation for ...
✅ Laughter Yoga / Laughter Therapy
• Scientifically Proven ...
✅ How to do Kapalbhati Pranayama | Kapalbhati Pranayama Benefits & Precautions
• How to do Kapalbhati P...
Playlists:
✅ About Yoga Chaitanya Hindi
योग चैतन्य आपके शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में आपकी मदद करेगा। हम सभी स्तरों (शुरुआती, मध्यवर्ती, उन्नत), सभी निकायों और सभी लिंगों का स्वागत करते हैं। उपचार की दिशा में यात्रा शुरू करने के लिए आपके मूड और आवश्यकताओं के अनुकूल अभ्यास खोजने के लिए हमारी वीडियो प्लेलिस्ट ब्राउज़ करें। यहां आप योग, ध्यान, आयुर्वेद और समग्र जीवन के बारे में बहुत कुछ सीखेंगे। हम योग आसन, विभिन्न योग शैलियों, रोगों के लिए योग चिकित्सा, प्राणायाम, क्रिया और बंध, योग मुद्रा, योग निद्रा, ध्यान, हंसी योग और चिकित्सा, आयुर्वेद सिद्धांत, योग और आयुर्वेदिक आहार, योग दर्शन, आध्यात्मिक दर्शन से संबंधित विषयों को कवर करेंगे। , प्रेरणा और प्रेरणा।
---------------------------|---------------------------
Follow us on:
✅ Website (Yoga Chaitanya) ► yogachaitanya....
(Subscribe to our Newsletter for discount coupons/offers, updates, and proven health tips: Refer to the Footer section)
✅ Hindi CZcams Channel ► / @yogachaitanyahindi
✅ English CZcams Channel ► / @yogachaitanya
✅ Shorts CZcams Channel ► / @yogachaitanyashorts54
✅ Facebook ► / sukhichaitanya
✅ Instagram ► / yoga.chaitanya
✅ Pinterest ► www.pinterest....
✅ Twitter ► / yogachaitanya1
✅ Linkedin ► / yoga-chaitanya
------------------------| Thanks |--------------------------

[@yogachaitanyahindi]

🛒 Shop Now
✅ Cough & Cold Relief Herbal Tea
yogachaitanya.com/product/cough-cold-relief-herbal-tea/

[@pushpa6724]

Kya Mudra ke liye Samay Nishchit hota

[@kiritbhaishukla1776]

पुज्य महादेव,को निःशुल्क सेवा यज्ञ के लिए शत् शत् नमन करते हैं,,!!!!!❤❤❤❤❤❤❤ से, प्रणाम करते हैं,,,,,,,!!!!

[@RaviTewatia-iz6mp]

Salute 🫡 you sir ❤

[@kisannarwade1941]

Sir I am doing this Mudra for 30 minits

[@vinayakkamat4832]

Thank you. Very helpful.

[@mohitpramsbabajipal3688]

Sir ke charno me naman ham ek athlete plyar hu kya hame is mudra ko Karna chahiye Kyo ki hame sakti chahiye please bataye sir

[@madhukarmisra9153]

Wahe guruji 🙏 ♥️

[@jyoti9983]

True very well explained 👍🏻

[@yogachaitanyahindi]

Thanks a lot

[@vijetasharma495]

@@yogachaitanyahindi
Sir, Can we apply Pran Mudra during periods? Plzz reply..

[@rajnikanttrivedi7413]

Important information thanks

[@yogachaitanyahindi]

Welcome ji 🙏🙏❤️🙏🙏🙏

[@mahavirpartap8956]

🙏

[@monurock7890]

Sir bhut acchi video hoti h aapki mujhe negative vichar anxiety ek hi vichar bar bar aana ke liye mudra bataye or kitne month karni h

[@deenurana3193]

Very good thank you sir ji

[@yogachaitanyahindi]

Welcome ji 🙏🙏

[@rajivsharma2538]

Sat shri akal

[@yogachaitanyahindi]

Sat Shri akal ji, namaste

[@devendrakumarpant7916]

Very pleasing

[@atukadam]

Kya bina dhyan ke iss mudra ko kisi bhi asan ya chalte firte kar sakte hain kya ?? Aur saath hi saath isse karne se kya hamare sare grah majboot hote hain..please bataye

[@hareshadvani4111]

Thanks sir for the Information about Pran Mudra, which is also called as King of Mudras. I am Vata Dominant person and practice Vayu Mudra for same. Have seen from your videos about benefits of Gyan Mudra also. Can I practice Gyan Mudra also besides Vayu Mudra. Whether doing Gyan Mudra increase Air in our body or balances Air Element in our body. Please guide 🙏

[@user-rq1zf9eh4s]

Nice

[@yogachaitanyahindi]

Thanks

[@manumishra-lt5yl]

Super se upar

[@yogachaitanyahindi]

🙏🙏

[@jyotisangtani7738]

Please tell me mudra for high blood pressure and

[@WHAT-gm1xm]

Ankho ki roshni badane ke liye yoga

[@gurupratapsingh1809]

❤️👌🏻👌🏻

[@yogachaitanyahindi]

Thank u ji

[@chandrashettigar426]

Kis kis wakt me kar sakte hai , late night ko bhi kar sakte hai kya ? Sir.pls bataye.

[@The_Unique_Store13]

Liver problem and jaundice k liye koi mudra btayein

[@ranbirsingh3304]

Pran mudra

[@mukul5509]

Pran Mudra se Liver ki kharabi thik ho sakta?

[@ranbirsingh3304]

Yes

[@gmane9466]

Puri body ki veins blockage clean ho jata kya

[@_sakshi666]

Agr btha na jay to kse kre ?, Chair p bth k ya late kr bhi kr skte h??

[@yogachaitanyahindi]

Bilkul ji chair pe bhi kar sakte hai, agar latenge to neend aa jayegi

[@snath5552]

Kya lambi sans ek bar hi lena hai

[@yogachaitanyahindi]

Haanji, as per ur comfort, jabardasti ya zor na kare

[@spatel7303]

Rat ko sone ke vakt mera oxygen thoda kam ho jate he or snoring hote he to konsi mudara Kate jinse oxygen badhe?

[@rajatbachal7697]

Rat ko Sona band kro

[@prachipatel5955]

Sorry to say but this mudra is not do in the evening time because you will not fall sleep it will make wake for the whole night you can only do in the morning because it gives too much energy so how can you fall sleep.

[@worldofgadgets7017]

Pran mudra kitni der karna chahiye

[@monurock7890]

Sir mujhe bhut tanav anxiety rhti h kripa batayen

[@yogachaitanyahindi]

aap gyan mudra , vyan mudra, or pranayam jaise bharamari , anulom vilom, nadi shodhana ,aur yoga nidra kare

[@mohammedrafeek1676]

Morning walk
& 1/2 hour gyan mudra

[@anitagorana5093]

मोटापा कम करने के लिए कोई मुद्रा बताएं

[@yogachaitanyahindi]

Surya mudra kare, channel pe ye video hai
czcams.com/video/ay44lHVH8Tk/video.html
Aur
Surya namaskar kare aur app hari slimming tea bhi le sakte hai
yogachaitanya.com/product/slimming-herbal-tea/

[@archnasharma7212]

सुर्य मुद्रा करे

[@anitagorana5093]

@@archnasharma7212 thankyuu

[@anilkumarjadon1325]

सूर्य मुद्रा

[@parvezakhtaransari3371]

Ansari

[@chayam8953]

कीतनी देर करे

[@yogachaitanyahindi]

10-15 min, din me teen baar

[@haribagade]

Pran mudra kitani der tak karni chyahi ye

[@srj_moon.light07]

10 -15 min

[@haribagade]

@@srj_moon.light07 thanks sir

[@srj_moon.light07]

@@haribagade always welcome sir 😊

[@Danny-yy7bq]

Felt side effects of this mudra, very dangerous mudra

[@jyoti9983]

Koi normal tea ka replacement😔

[@yogachaitanyahindi]

Yaha pe options hai choose kar lijiye
yogachaitanya.com/shop/

[@salulavantra7337]

હર્બલ.tea.chahiye

[@yogachaitanyahindi]

Yaha se order kare
yogachaitanya.com/shop/