Diagnose Lipödem: Was jetzt??
Vložit
- čas přidán 12. 08. 2019
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Hallo und schön, dass du auch heute wieder hier bist.
In diesem Video erfährst du alles über die Erkrankung "Lipödem". Ich erkläre dir, wie es dazu kommt und was dir in diesem Falle helfen kann. Bist du vielleicht selbst von der Krankheit betroffen und hast Erfahrungen damit? Tausche dich doch gerne hierzu in den Kommentaren aus, denn so können wir uns hier gemeinsam helfen. Du möchtest gerne mehr erfahren zu bestimmten Themen oder hast eine spezielle Frage, die dir bisher niemand beantworten konnte? Dann stelle sie mir gerne in den Kommentaren und ich beantworte sie in einem der nächsten Freitags-Videos.
Viel Spaß beim Anschauen und beste Gesundheit für euch!
Eure Dr. Petra Bracht
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"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.
Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."
Dr med. Petra Bracht
Oh wow, also ich bin Sportlerin seit einigen Jahren und seit über 5 Jahren wegen meines Lipödems in konservativer Behandlung.
Könnte wirklich nicht sagen, dass der Sport mir die Schmerzen genommen hätte. Er hat einfach keinen Einfluss darauf und wenn ich ohne meine Kompression Sport treibe oder eben den Tag verbringe, fühlen sich meine Beine einfach super schmerzhaft und geschwollen an. Ich bin übrigens 170cm und wiege muskulöse 66kg.
Von Ihnen zu behaupten ein Lipödem sei kurierbar ist wirklich frech. Mag sein, dass sich viele auf der Diagnose ausruhen oder evtl fehldiagnostiziert wurden, aber für jeden andern ist das ein Schlag ins Gesicht. Ich bin sehr froh bald endlich meine Liposuktionen zu bekommen.
Vielen Dank. Sehr hilfreich wäre jetzt das passende Video mit Übungen am besten in Mitmachlänge. Könntest du bitte darüber mit deinem Mann sprechen?
Ja, das wäre wirklich super!!👍👏
Das wäre toll
Fände ich auch super😊
Bitte bitte 😇
ja bitte ♥️
Vielen Dank für die tollen Videos und Tipps von Euch👍
Vielen Dank für den hilfreichen Beitrag! Aus eigener Erfahrung weiß ich, daß mit Ernährung, Bewegung und Massage das Problem in Griff zu bekommen ist 👍
Es wäre toll wenn ihr die Übungen zeigen würdet mit der Faszienrolle zum Mitmachen :-)
Hallo,
Ich habe selbst ein Lipödem. Mir hat das Intervallfasten und eine überwiegend vegane Ernährung geholfen. Das rollen mit den Faszienrollen kann ich anfangs nicht empfehlen. Das tat einfach zu weh. Ich fing an jeden Tag mindestens 30 min Trampolin, in Kompressionsbestrumpfung, zu springen. Davon hab ich bereits blaue Flecke an den Oberschenkeln bekommen. Jetzt kann ich auch mit den Fazienrollen arbeiten. Was auch sehr hilfreich gegen die Schmerzen ist ist das Fayo Yoga. Nach einem Dreivierteljahr konnte ich trotz Lipödem 20kg abgenommen und die Schmerzen wurden besser.
Liebe Petra ich danke dir für dein Buch "meine Gesundheitsformel" dass war mein Meilenstein in Handeln zu kommen und mir selbst zu helfen. Auch einen dicken Dank an deinen Mann. Viele Übungen von ihm gehören zu meinem Tages Anti Schmerz Programm. Mit euer Hilfe kann ich mir selbst helfen und das ist wesentlich besser als nix zu tun und von Arzt zu Arzt zu rennen.
Vielen herzlichen Dank für diese ausführlichen Informationen. Kein Arzt erklärt es richtig und vor allem was man selber aktiv dagegen tun kann. Danke Frau Doktor Bracht 🥰
Habe eine Freundin Ihr habe ich schön einige Videos von Euch weiter empfohlen. Übungen dazu wären genial
Sehr sympathisch !
Sehr hilfreich !
Vielen Dank für die Aufklärung. Ich habe zwar kein Lipödem, doch sicher ist es für jeden Menschen wichtig, die empfohlenen Übungen durchzuführen. Mit einem lieben Gruß, Bärbel
Ich bin sehr traurig über dieses Video. Ich bin Zustellerin bei der Post war immer schlank und habe zusätzlich zu meinen Beruf zwei Hunde und treibe Sport Ernährung ist ausgeglichen und keine Medikamente kein Alkohol und keine Zigaretten. Trotzdem ging mein Gewicht kontinuierlich nach oben. Anfang des Jahres kamen Schmerzen in den Beinen dazu und im Sommer die Diagnose Lipödem. Scheinbar hatte ich due Krankheit schon viele Jahre aber man bekommt immer gesagt man solle weniger fressen. Danke hier die Bestätigung
Stimmt
Ich esse so wenig das man normal Stangen dünn sein sollte aber bin auf 95 Kilo
Nix mit Vegan frisches Essen u Bewegung und Sport u nimm keine Pille!
Auch ich war nie übergewichtig, auch heute nicht. Habe Lipödem im 2 .Stadium, Untere Extremitäten extrem unförmig, dick, schmerzhaft.
Super interessant und sehr verständlich erklärt. Danke 👍
Vielen Dank für das schöne Video! Ich habe daraufhin einfach die Pille abgesetzt.. Leider ohne Recherche.. wäre schön, wenn du darüber etwas erzählen könntest.. wie man es genau gestalten..und was zu beachten ist! Vielen Dank im voraus 😊
Danke liebe Frau Doktor 🤗❤
speziell zu diesem Thema könnte Roland bitte ein Video machen...Faszienrollmassage...danke!
Vielen Dank .Sehr hilfreiche Tipps
Were sehr schön auch mit Bilder wie man richtig die Massage zu machen hat.
Liebe Frau Bracht. Vielen Dank für dieses Video. Ich selbst leider auch unter einem Lipödem. Ich bin normalgewichtig, ernähre mich pflanzlich und gehe jeden Tag laufen, doch nach wie vor passt mein Oberkörper nicht zu meinem Unterkörper. Die Pille nehme ich auhc nicht. Ich fände es toll, wenn sie noch ein Video machen könnten, in dem sie genau zeigen, wie man die Massagen und Übungen ausführt, oder gegebenenfalls ein anderes verlinken könnten. Vielen lieben Dank.
danke für dieses Video
Vielen lieben Dank für das lang erhoffte Video, liebe Frau Dr. Bracht 🍀
Nach Möglichkeit bitte mehr zu dem Thema. Ich hab es auch mit DMSO versucht, gerade an verhärteten Stellen. Die wurden dann wieder weich.
Liebe Petra, danke für all deine Beiträge und super dein Video zum Thema und der Fokus darauf, dass Menschen selbst sehr viel zur Besserung ihrer Situation beitragen können, wenn sie etwas anderes als bisher tun... Vom diesem Krankheitsbild bin ich nicht betroffen, jedoch von Hashimoto. Ich weiß nicht, ob du dazu schon einmal ein Video gemacht hast?, würde mir das wünschen, und dass du dazu sagst, ob es möglich ist und wir selbst dazu beitragen können, Hashimoto zu heilen?
Ina Mahn liebe Ina, bitte schaue Dir Videos über Anthony Williams Mediale Medizin an und stelle Deine Ernährung um
Super inspirierend:)
Danke, dass sie sich diesem Thema angenommen haben, also sind wir doch gar nicht so hilflos, wie uns die Medizin gerne glauben lässt.... na dann gehe ich jetzt mal rollen. ;)
Falls du wirklich Lipödem hast hilft das alles nicht aber trotzdem viel Glück
Hoffe du hast den Fluch nicht u bist erfolgreich
Sehr interessant
Ich hab zum ersten Mal ganz langsam gerollt und nun habe ich einen ganz leichten Muskelkater der sich aber auch nur beim Treppensteigen bemerkbar macht.
Vielen Dank👍...es betrifft so viele Frauen...
Super Video, Frau Dr. Bracht. Ich habe Morbus Madelung auf dem ganzen Rücken. 2x wurde abgesaugt jeweils 4 Liter aber es kommt immer wieder. Bin schon viel von Arzt zu Arzt gereist aber keiner kann helfen.
Es ist keine Ursache dafür gefunden worden und ich solle mich mit dem Riesenbuckel abfinden. Kann ich aber nicht.😫 Haben Sie noch eine Idee? Liebe Grüße aus Sachsen-Anhalt 🍀
Danke Danke Danke🥰
Ich habe die Diagnose Lipödem Stadium II seit ca. 1,5 Monaten. Ich bin 24 Jahre alt und mache seit ich denken kann Sport, früher Turnierreitsport, heute Krafttraining und Mountainbike. Mit der Pubertät und Einnahme der Pille wurden meine Beine immer dicker und welliger, bereits als Teenager hatte ich Cellulite, welche sich über die Jahre nur verschlimmert hat. Ich bin nie übergewichtig gewesen, hatte immer Normalgewicht. Vor ca. 5 Jahren habe ich die Pille abgesetzt (würde ich nie wieder nehmen) das hat einiges mit meinem Gewicht getan. Zusätzlich esse ich kaum noch Fisch und Fleisch (ca. 1x im Monat) und verzichte nahezu gänzlich auf Milchprodukte. Meine lebensmittelgrundlage sind Hülsenfrüchte und Obst sowie Gemüse. Ich glaube meine Lebensweise hat viel dazu beigetragen, dass es nicht noch schlimmer ist und ich vor allem kaum Schmerzen habe. Ich komme gut auch durch heiße Tage ohne den Zwang von Kompression. Trotzdem ist es für mich als junger Mensch eindeutig eine psychische Belastung. Denn trotz meiner Lebensweise sehen meine Beine (und Oberarme) leider aus, als wäre ich bereits Jahrzehnte älter. Ich habe Dellen, cellulite bereits im lockeren Stehen oder Sitzen, außerdem sind die Fettpolster absolut sportresestent und geben mir das Aussehen, als habe ich X-Beine. Jahrelang bin ich zu Orthopäden gegangen, aber außer ein zu kurzes Bein, konnte da nichts festgestellt werden :P Fazit: Ernährung und Bewegung hilft! Für mich aber auf keinen Fall die Lösung fürs Problem
sehe ich genauso! ich war auch nie schwer übergewichtig, ernähre mich schon lange vegetarisch.. sport hat vor allem während der Pubertät zum Alltag gehört. aber sport und Ernährung halten es nur vom weiteren Voranschreiten ab und können es leider nicht heilen.
Sie brauchen ein Kompressionanzug tragen,es gibt auch eine spezielle Klinik die sich auf Lipoödeme spezialisiert.
Also Leute, ich kann nur sagen lebt vegan, macht Sport und holt euch ein Massage Gerät und isst ganz viel Curcuma und weg geht das Lipödem.
War auf jeden Fall bei mir so und das bei stadium 2.
Danke
Hallo, wäre ganz toll, wenn ihr Mann ein gezieltes Video machen könnte, wie man die Fazien Rollmassage richtig bei Lipödem in den Beinen macht 😊
als antwort erhielt ich leider "suche bitte einen LnB-therapeuten auf"
@@tina-design 😂
Tina - Design ... hätte ich von Fr. Dr. nicht erwartet ...
Ja das wäre super wenn man noch die Übengen sehen würde..
Ich würde mich über ein Video zum Thema instincto-Ernährung (Dominique Guyaux) sehr freuen.
Hallo! Ich habe seit der Pubertät Lipödem, dazu Venenprobleme (durch das Lipödem?). Ich war nie sehr übergewichtig, sondern immer nur leicht. Mit 15 war ich zum ersten Mal Venen veröden, da war der Arzt ganz schockiert, wie ich in dem Alter ohne starkes Übergewicht solche Venen haben kann. Ich denke dass die Venen durch das Lipödem so schlecht sind.. seit meinem 11. Lebensjahr lebe ich vegetarisch, seit 3 Jahren jetzt vegan. Die Pille nehme ich seit 5 Jahren. Ich hatte aber den Eindruck, dass sich das nicht Negativ auf mein Gewicht oder meine Beine ausgewirkt hat. Sport hilft mir mit den Beschwerden, aber Laufen zb tut zu weh. Deswegen mache ich Kraftsport und HIIT workouts. Das hat mir für die allgemeine Gesundheit sehr geholfen und mit der veganen Ernährung fühle ich mich sehr wohl. In letzter Zeit ist das Lipödem trotz Gewichtszunahme nicht wirklich schlechter geworden, aber als ich vor 5 Jahren stark abgenommen habe (auf 60kg) hat man bei mir die Rippen und Hüftknochen gesehen, aber meine Oberschenkel waren immer noch dick und voller Cellulite. Mein Fazit: augelöst durch die Pubertät, aktuell steh es was die Entwicklung angeht (durch Sport und gesunde Ernährung) aber weggehen tut es auch durchs Abnehmen nicht. Ich werde trotzdem versuchen nochmal auf ca. 63 kg mit viel Sport abzunehmen und dann bei einem Arzt einen Termin machen, wenn es nicht besser wird. Ich bin mit 24 einfach zu jung um jetzt schon mehrere Venen-Eingriffe hinter mir zu haben. Das Lipödem schadet meiner Gesundheit..
Ich seh das Video morgen in Ruhe an
Ich nehme keine Hormone.
vielen herzlichen Dank für ihr aufbauendes, mutbringendes Video!:)
Was sind denn das genau für Manschetten die sie am Schluss angesprochen haben?
Liebe Petra, Was kann man bei Lymphödem machen? LG Brigitte
Hallo Petra! ich bin eine "Eurer" beiden Hebammen aus Stuttgart. Mittlerweile hab ich ein Lipödem Typ III Stad. 3-4... Dein Video hat mir Mut gemacht... Aber täglich grüßt das Murmeltier und die Verzweiflung ist groß... Faszienrolle geht schmerzbedingt gar nicht... bleibe erstmal bei meinem Trampolin ... aber an der Ernährung könnte ich durchaus nochmal " schrauben" ... wie wäre es mit einem Übungsvideo von Euch für uns Lip-Mädels ?! Grüße an Roland !
Bitte gucken: "Warum ketogene Ernährung" auf CZcams ansehen
czcams.com/video/s8yGt8x8Qs4/video.html
...mehr von ihr lesen und informieren. Ist mit Arbeit verbunden, aber vielleicht hilft das ja...
Probieren geht über studieren!!!!
Hallo Petra, danke für den Hinweis werde ab morgen rollen. Bin in der Gastronomie tätig das heisst 9Std durch laufen, nach Feierabend habe ich sehr schmerzende Beine ,reicht das rollen aus? Würde mich über eine Antwort von dir freuen. LG Adele
Ich bin in einer Selbsthilfegruppe für Lipödemerkrankte. Dort wurde das Rollen mit Faszienrollen nicht empfohlen; besonders, wenn Krampfadern vorliegen. Was sagen Sie dazu?
Was ist genau eine basische Ernährung?
Meiner Bekannten ist ketogene Ernährung empfohlen worden ! Sie ist 19 Jahre alt. Was ist davon zu halten?
Danke sehr hilfreich dein Beitrag. Ich hab Ödeme bis zum Bauch ,alle denken es ist fett aber wenn ich morgens aufstehen habe ich ganz schlanke Beine und kaum Bauch. Ich wollte schon Tabletten gegen nehmen aber die sind nicht gut für die Nieren (über belastet)
"Warum ketogene Ernährung"
czcams.com/video/s8yGt8x8Qs4/video.html
Hello Petra, Danke für deine/eure tollen und informativen Videos. Ich lebe seit circa sechs Jahren vegan und esse sehr viel Gemüse, an der Ernährung kann ich vermutlich nicht mehr so viel optimieren. Immer wieder jedoch habe ich Probleme mit der Schilddrüse und mit dem Restless Legs Syndrom. Auf die Einnahme von Hormonen verzichte ich mittlerweile, aber ich kann mich derzeit sehr schlecht konzentrieren und meine Werte (Unterfkt.) sind wieder ziemlich schlecht mit einem TSH von 4, 76. außerdem habe ich in zugenommen und besonders meine Beine sind Mega schwabbelig geworden. Ich bewege mich recht viel, (Hund und Fahrrad) aber das scheint nicht zu helfen, oder nur sehr langsam. da ich demnächst einen neuen Job beginne, überlege ich wieder L-thyroxin zu nehmen, weil ich mich so schlecht konzentrieren kann, und oft müde bin und Nachts schlecht schlafe, also auch nicht gut regenerieren kann. Was rätst du mir?
Und hast du einen Tipp für restless leg’s? Magnesium hilft mir manchmal... aber auch oft nicht.
Sissi from Candy Ranch ich würde mal den Eisenspiegel im Blut testen lassen...
"Hat Keto einen negativen Einfluss auf die Schilddrüse"
czcams.com/video/TF3_Gbb1jOU/video.html
Ich weiß, ist jetzt Keto und nicht vegane Ernährung, aber vielleicht kannst du trotzdem damit was anfangen....
ich mache das ganze seit 3 Monaten, das Lipödem ist in keinster Weise besser geworden:( aber schön wenns für andere klappt, freut mich
Vielleicht mal Low Carb Vegan probieren.
Wie ist es in der Meonopause? Bei mir ging es in dieser Zeit mit dem Lipödem los. Sind in der Menopause Hormone ratsam?
Ich glaub bei mir gehts auch los, obwohl ich viel bewegung mache... 🤪😰🤸♂️
hallo Frau Dr. Bracht - vielen Dank für ihre Videos! ♥️ Welche Verhütungsmethoden würden sie denn für ein junges Mädchen empfehlen?
Ich habe auch Beine Oberschenkel WELLEN meine KÖRPER hat sich geändert was kein der uhersahe, sein?
Hallo liebe Leserinnen
Ich leide unter dieser Krankheit seit ich dreißig var
Ich habe nicht mal Übergewicht. Meiner Oberschenkel und Oberarme .
Ich traue mich nicht mehr ermellos was zu anziehen.
Ich leide sehr. An allen große
Ich habe auch sehr gute Erfahrung mit Kaffesatz gemacht. Kaffesatz in Olivenoel nochmals mixen, dann eineige Stunden ziehen lassen. Danach alles auf die Problemzonen der Oberschenkel auftragen , mit Klarsichtfolie umwickel unnd dann so 20 Min einziehen lassen dann abduschen. Es ist sehr erfischend und danach gehts gut auf Toilette. Klar Ernaehrung spielt auch eine grosse Rolle wie auch Sport.
Ein Video zum Thema Lipome wäre sehr interessant. LG Juli
Fände ich auch eine super Idee! 👍🏻🙂
Hast du vielleicht auch Morbus Dercum/Lipomatosis Dolorosa?
@@Love2LoveGOD22 nein, das nicht. Ich habe aber viele Jahre mit Hashimoto gekämpft und vor ca. 2 Jahren ein Lipom bekommen. Dieses wird aber stetig kleiner und ich hätte gerne gewusst ob die Ernährung oder der Stoffwechsel darauf Einfluss haben. LG 🙂
@@juliroj3194
Ah ok, ich verstehe 🙂
Leider kann ich dir dazu nichts sagen, ich bin gerade selbst dabei überhaupt mal jemanden zu finden der für Morbus Dercum zur Abklärung zuständig ist, das ist echt nicht einfach, eine Mammut Aufgabe wie es scheint.
Ich hoffe Dr. Bracht wird dir das noch beantworten. Alles Liebe 🌷
Hallo und vielen Dank für den Vortrag! 😊
Meine Frage ist: Gibt es gut verträgliche Salben oder Creme‘s, die die Durchblutung an diesen Problemzonen fördern?
Vielen Dank und 👍🏻 von mir😉
Also ich muss sagen.....wovon reden wir denn hier...von Wohlfühlschmerz? Ich kann keinen Sport treiben...außer mit Schmerzmittel...ich habe noch keine Diagnose...ich denke mit Kompression ....wird Sport gehen, ohne vor Schmerzen in die Luft zu gehen. Am 30.07.2021..bin ich beim Spezialisten..dann weiß ich mehr...aber keiner klärt einen auf oder schaut mal richtig hin...ich habe immer gesagt das ich starke Schmerzen in den Oberschenkel habe...kommt von der Hüftarthrose...von der Kniearthrose..sie üben zu viel...sie haben kein Körpergefühl...usw. Fazienrollen habe ich gemacht..hilft...aber nur kurzfristig...Medikamente reduzieren...das geht einfach nicht...dann fällt der Sport weg...was nun? Ich habe extrem abgenommen ...wenig Salz..Zucker...weißes Mehl...gekocht habe ich schon immer selber ...nix Fastfood...alle Maßnahmen die sie hier aufführen helfen bestimmt die Schmerzen erträglicher zu machen..mehr aber auch nicht...weg geht es nicht..und nichts gegen Vegane Ernährung...aber die muss nicht zwingend gesund sein...wie sie auch sagen...Vollwertige Kost...Obst und Gemüse...naja..mein Fazit ...danke für die Tips..aber ich es kommt so rüber als könnte man dadurch ein Lipödem heilen...man ist halt nur zu faul ..zu dick..ernährt sich falsch..😢
Tausend Dank!!! 😇
Es tut so gut zu hören das man das Lip Ödem DOCH behandeln kann!
Schön wäre es hilft nur nichts bei mir
@@gabsi405
Leber, Nieren, Darm..wollen durch hochwertige Bitterkräutertees zwischen den Mahlzeiten getrunken gereinigt sein, danach wird auch das Lymphsystem langsam sauber. Eine ausgewogene vegane Ernährung ist vorteilhaft, denn der Frankfurter Internist Dr.Lothar Wendt stellte bereits in den 1940er-Jahren fest: tierisches Eiweiß (Fleisch, Milchprodukte, Eier, Fisch) verdickt die Basalmembranen in den Blutgefäßen, Nährstoffe und Sauerstoff können immer weniger zugeführt, Abfallstoffe nicht mehr abtransportiert werden. Es entstehen Durchblutungsstörungen, Entzündungen, Diabetes, Schlaganfall, Herzinfarkt, Rheuma.. bis Krebs. Es sollten wieder wie früher vermehrt Linsen, Bohnen, Kichererbsen.. Samen, (eingeweichte) Nüsse, Beeren, Pilze gegessen werden, auch Hirse, Buchweizen.. aber bitte, keine Sojaprodukte bei Lymphproblemen!
Liebe fr. Dr. Bracht, wenn man ein pco Syndrom hat ist es richtig das man dann die Pille nehmen sollte? Ich hatte meine mal abgesetzt und meine Frauenärztin riet mir davon ab. Lg
Ich kenne mich mit dem PCO Syndrom nicht aus, aber wenn die Pille helfen soll, wären dann human-identische Hormone nicht günstiger als künstliche? Das wäre so mein Gedanke.
Natürlich kann man selbst was machen. So viele Frauen mit Lipödem machen sehr viel, ich auch.... trotzdem ist der Leidensdruck wahnsinnig groß
Meine Tochter ist gerade in Behandlung da die Schmerzen begonnen haben und für das die Entscheidung getroffen hat mit einer Operation bei einen Spezialisten geregelt. Ich hoffe das es funktioniert. Der Arzt hat ihr versichert das es sich nicht wiederholen.
Ich habe die Diagnose erst seit März bekommen und bin fast im Stadion 3 an arme und Beine. Wenn ich regelmäßig kraftsport betreibe und mich ausgewogen Vegan, vegetarisch ernähre, muss ich da immer noch meine bestrumpgung tragen? Die bestrumpfung hindert mich eher daran richtig kraftsport zu betreiben und wurde eher seltener deswegen. Klar habe ich schmerzen ohne die Strümpfe, aber auch nur stark seitdem ich kaum noch Krafttraining betreibe. Dadurch wurde es noch schlimmer. Muss sie wirklich getragen werden trotz konsequenten kraftsport? Bitte Hilfe! LG
Diese "fetten Stützstrumpfhosen" habe ich anfangs abgelehnt, mich aber dann doch von der Frau aus meinem Sanitätsgeschäft überzeugen lassen und ich komme inzwischen gut klar damit. Hatte Krebs und ein Lymph Problem zurückbehalten ( 2 mal wö. Lymphdrainage) und jetzt entwickelt sich das Lipödem. Bin mit dieser Strumpfhose sehr zufrieden und mache nach dem Lymphen damit eine 1/2 Std. Gerätesport/Krafttraining... und kann mich sehr gut bewegen. (Strümpfe gehen bei mir nicht). Das hätte ich nicht gedacht. Morgens Übungen von Roland, 2 mal wö. noch Rehasport und ganz viel Radfahren. Meine Beweglichkeit ist gut, Schmerzen sind weniger... nur ich nehme nicht ab trotz Intervallfasten. Bin auch schon halb Veganer. Seit ca. 10 Mon. bin ich hier auf dem Kanal von Liebscher & Bracht und habe mehr erreicht als 8 Jahre bei Ärzten. Bin über 68 J. und arbeite noch 15 Std. wö.
Viel Erfolg für dich und immer weiter "dranbleiben" und ausprobieren. :-)))
Hallo liebe Petra, wie kann ich denn meinen Hormonspiegel messen lassen?Ich hatte schon mal meine Frauenärztin danach gefragt. Da kam keine Reaktion.
Arzt wechseln, wenn nicht auf eigene Belange eingangen wird
Hallo Petra vielen Dank für deine Videos! Ich habe gehört, dass ein schnitzel viel mehr wasser verbraucht als wenn ich gemüse esse. Wie ist das gemeint? Stimmt das?
Damit ist wahrscheinlich die Ressource Wasser gemeint (Umwelt), also nicht das Körperliche.
Es geht dabei um das Wasser, das benötigt wird um das Schwein bis zur Schlachtung aufzuziehen (das beinhaltet auch das Wasser, dass zum Anbau des Schweinefutters benötigt wird). Und es ist tatsächlich wahr, dass jedes Fleisch - egal, ob Rind, Schwein oder Huhn - deutlich mehr Wasser verbraucht, als der Gemüseanbau. Insbesondere das Wasser für den Anbau von Futtersoja fällt hier ins Gewicht. Außerdem werden auch viele Regenwälder für den Anbau von Futterpflanzen abgeholzt. Mit einer Umstellung auf pflanzliche Ernährung, tut man somit sehr viel Gutes für die Umwelt und den Planeten.
Weitere Infos dazu hier: albert-schweitzer-stiftung.de/themen/wasserverbrauch-ernaehrung
Bei mir ist dieses Idealbild von schlanken Beinen auch nicht wirklich möglich, da ich Fett immer an den Beinen (Oberschenkel) anlagere. Dafür habe ich aber eine schlanke Taille + Bauch.
Ich habs auch. Genau! Es haben doch viele dieses Krankheitsbild. Wenn 10 % aller Frauen das haben ist es?doch auch zumi dest im Aussehen eine natürliche Variante. Man sillte zu seinem Körper stehen. Ich hatte immer die perfekte Dirndlfigur😉 Natürlich Röhrenhosen sind unerreichbar.... Dennoch ist übertriebene Selbstkritik sehr kontraproduktiv. Allerdings ist das schwierig für die , die schon als Teenager sehr gemobbt werden. Hier ist es wichtig diese jungen Frauen zu stärken.
Hallo vielen Dank für dieses Viedeo habe die Diagnose seit 2 Monaten aber leider hat mir diese Info noch niemand gesagt habe nur Strümpfe verschrieben bekommen und gesagt bekommen ich solle viel laufen aber von Ernährung hat mir keiner was gesagt ich finde als Betroffener ist man sehr alleine gelassen ich habe oft meinem Hausarzt einen vorgejammert das ich so schmerzen in den Beinen habe aber alles was ich gesagt bekommen habe nehmen sie ab uns so leide ich schon seit 4 Jahren und erst mit dem Wechsel des Arztes hat sich etwas getan
Habe das auch leider😞😞
Wir haben diese Problem ab 6 Jahre alt bis ejzt noch,sin 30ja. Vielen Dank für diese Theme.
Guten Morgen, ich kann es nicht mehr hören, das einige Erkrankungen durch Übergewicht herkommen sollen. Ich leide seit meiner frühesten Kindheit an Reiterhosen bzw Lipödemen begrenzt an den Oberschenkeln. Ich war immer Schlank 55kg, Oberteile trug ich in Größe 34/36 und Hosen, Röcke etc. musste ich immer in den Größen 44/46 kaufen und beim Schneider ändern lassen.
ich habe das bekommen wen ich 18 jahre war , ich war sehr dün und wollte ich etwas zu nememen ,ich habe nach 2 monate 10 kg fast zu genommen ,dan passiert diese krankeit und das geht nicht mehr ich habe das unter meine knie beine sehr hässlich😢
Hallo Ich habe seit längere Zeit Beine Schmerzen , ich habe keine Wasser oder geschwollen Beine .
Schröpfen tut am Anfang richtig weh,dann aber nichts mehr.. Top☀️
Schröpfen mit Blut 1 mal im Monat hat mir geholfen
Also meiner Meinung nach ist es ist eine Mischung aus Psyche Cortisolspiegel und Hormonumstellung. Denn unser Körper " so denke ich " produziert zu viel toxische Stoffe im Stress die nicht gleich verwertete bzw abtransportiert werden können, somit wird es in den Fettzellen gespeichert, denn diese dienen ja auch zum Schutz unseres Körpers, problematisch ist aber auch die vermehrte Östrogen Zufuhr in den Lebensmitteln die so wie ich gelesen hatte auch in größeren Mengen in den Fettzellen zu finden sind. Und dadurch entsteht meiner Meinung nach das lipödem. Aus Beobachtungen bin ich auch davon überzeugt, weil schlanke Frauen/ Mütter eher entspannt sind bzw in Ihrer Mitte. Lg
Seltsam ist, dass ich es erst bekam als ich die Pille absetzte. Woran liegt das dann?
Würde mich auch interessieren
Mich auch
Im Prinzip leicht zu beantworten, die Pille verändert den Hormonhaushalt und stört ihn regelrecht, daher hat man teilweise auch so heftige Beschwerden wenn wenn man sie absetzt. Dieses Zeug ist unglaublich gefährlich! Nur wird leider alles runter gespielt.
@@GlossysWorld genau das war eben bei mir nicht der Fall. Ich habe erst Probleme bekommen nachdem ich sie absetzte. Ich habe zwar nie wieder damit angefangen, aber meine Probleme mit Haut, Haaren und Lipödem sind eben geblieben.
@@jessk.7620 Daran sieht man ja was die anrichtet :/
Ich glaube es kommt nicht auf pflanzenbasierte Ernährung an, sondern auf eine natürliche Ernährung sowie bei den Naturvölkern. Die essen alles mögliche und am liebsten tierisches Fett, da es am reichhaltigsten ist. Süßigkeiten, Chips und Fertigprodukte gibt es dort nicht! Und sie sind sehr viel in Bewegung jeden Tag. Niemand von ihnen hat Lipödem oder Ähnliches.
falsch, selbst in gaaaanz alten Skulpturen wurden Frauen/Göttinnen mit massiven Lipödemen dargestellt.
Soll man l thyoxin auch absetzen? Das sind ja auch synthetische hormone?
...einfach so die Schilddrüsentabletten absetzen sollte man nicht.
habe sie abgesetzt, nach 10 Jahren Einnahme, aber langsam reduziert und ausgeschlichen, nicht von einen Tag auf den anderen.. und definitiv auf die Ernährung achten:)
"Heile deine Schilddrüse" von Anthony William ist auch hilfreich, alles Gute :)
ICH HABE MTX SPRITZEN müssen in die Beine.Habe die Morbus Cron.Ernährung.Habe einen Hund mit dem ich viell haufe.Habe trotzdem immer Wasser Einlagerung mach mal platzte mir mang dem kleinen Ce die Haut und es ist nur Wasser.Bin auch zum Lünpfen habe nur kurze Zeit Besserung.Was mache ich immer noch faltsch??
czcams.com/video/s8yGt8x8Qs4/video.html ...und darüber noch andere Videos gucken!!! Informieren, lesen, lesen, lesen....
Hallo ihr lieben, ich habe gerade das Video gesehen und musste schmunzeln. Vor einigen Monaten habe ich mit meiner Tochter eine Basen Kur gemacht. Am Anfang habe ich mir nichts dabei gedacht. Nach der Kur musste ich feststellen das mein Bauch total verrückt spielte. Ich habe dann den Weizen in jeglicher Form aus meiner Ernährung gestrichen und viel mehr Basische bzw Vollkornprodukte eingebaut. Seit dem wird mein Hautbild immer besser. Ich leide seit meiner ersten Schwangerschaft vor 23 Jahren an Lipödemen an den Beinen. Vor 3,5 Jahren habe ich mir die Außenseiten machen lassen. Eigentlich wollte ich auch noch die Innenseiten machen lassen aber meine Ernährungsumstellung verbunden mit viel Laufen, (Kompressionsstrümpfe bis zum Knie, reicht bei mir aus weil ich viel Laufe) ( Auto stehen lassen) Aqua Jogging ( besser als jede Lymphdrainage) und Yoga lassen meine Beine immer besser aussehen. Die OP habe ich für mich erst mal weit weg geschoben. Den es macht Spaß den Körper zu beobachten wie er sich verändert zum positiven. Und bitte, ihr lieben da draußen, erwartet keine Wunder. Euer Körper hat einen langen Zeit gebraucht um so auszusehen wie ihr jetzt seit, gebt ihm Zeit sich zu regenerieren. Versucht es, ihr habt nichts zu verlieren. 😉😊
Genau so ist es bei mir auch. Aqua Jogging/Aqua Fitness mit der fast basischen Ernährungsumstellung ist die beste Lösung gegen das Lipödem. Bei mir wurde auch das Hautbild super gut damit. 😉😊
Vielen Dank für die Infos.Meine Ärztin hat mir Stuetzstrumpfhosen verschrieben, ich habe Arthrose in den Händen und es ist sehr anstrengend diese Hosen anzuziehen,ich merke auch keine Besserung,hat das überhaupt einen Sinn.LG
Hallo, so ging es mir auch. Schulterschmerzen, Arthrose in den Fingern. Ich trage sie trotz Empfehlung nicht, auch weil mich die Dinger nach ein paar Stunden wahnsinnig unruhig werden lassen.
Ich vermeide nach Möglichkeit Weizenprodukte zu essen.
Leider habe ich auch Knieprobleme in den WJ bekommen. Sport geht gar nicht mehr. Bleibt nur Radfahren.
Ich mache lange schon die Übungen von Roland, habe Polyarthrose , in Daumen und Fuß, die Übungen helfen an den Daumen deutlich, Fuß noch nicht so gut. Mache aber weiter. Die Ernährung spielt eine große Rolle und ich nehme Nahrungsergänzung für Gelenke und Vitamine...
Ich sehe in diesen Strumpfhosen gar keinen Sinn. Das Bindegewebe wird doch dadurch noch mehr entlastet.
@@sheu6594 aber mach es gibt an zieh Hilfen und flege dist Rezepte zum helfen . Nicht auf geben . Beim schwimmen braucht du sie nicht tragen
Können auch Schildrüsentabletten zu Gewichtszunahme führen?
Wenn du eine Überfunktion behandelst, dann ja.
Ja, habe Unterfunktion und die Ärzte bekommen das nicht in den Griff. Nehme ständig zu und experimentiere nun mit Intervallfasten herum. Bin schon 1/2 Veganer, bisher aber wenig Gewichtsverlust trotz Training und Gerätesport.
Großes Problem ist der Haarverlust trotz Nahrungsergänzungsmittel. :-(
aber Aufgeben ist nicht.
@@Mohnblume003 Wechsel am besten den Arzt und lass dir alle 3 Schilddrüsenhormone testen.
Ich habe auch eine Unterfunktion
Ich selber hatte über 7 Jahre einen Arzt gehabt der hatte nur die 2- TSH gestestet. Ich selber wusste nie das es noch einen dritten gibt.
Vielleicht liegt das daran das dein 3tes Schilddrüsenhormon zu hoch oder zu niedrig ist- Am besten nochmals von einem anderen Arzt Checken lassen.
Lass es dir lieber nochmals vom Arzt erklären, da ich mich nicht zu gut auskenne, weil wie geschrieben, ich es vor kurzen erfahren habe
Gruss
@@exarthusias2189
Danke für die Info, bin gerade dabei den Arzt zu wechseln. Werde die 3 SchilddrüsenHormone testen lassen. ☘️☘️☘️ Leider sind die Ärzte heute zu lässig und man muß selber auf einiges hinweisen.
Schwimmen, Radfahren, rennen bis man weint - es hilft 😅👍❤
Habe schon 15 kilo verloren nicht aufgeben ladies 🔥🥊
Tolle Ärztin danke !!!!!!
ja wenn hier schon auffällt dass das lipödem höchstwahrscheinlich etwas mit einem veränderten hormonhaushalt zu tun hat dann wäre doch die allererste Schlussfolgerung dass es mit der Pille zusammenhängt, oder etwa nicht? Sicherlich bei jungen Mädchen fängt es in Pubertät an aber das ist gleichzeitig auch der Zeitraum in dem die meisten mit der Pille anfangen und sie dann über Jahre hinweg.
Man hört oft, dass man als Schwangere auf das Intervallfasten verzichten sollte. Gilt das auch für Frauen, die dies bereits vor der Schwangerschaft praktiziert haben?
jul m Ich mache interval Fasten und ernähre mich fast vegan während der Schwangerschaft und ich muss sagen,dass alles bis jetzt in Ordnung ist. Ich habe noch 4 wochen bis zum Ende. Wünsche dir viel Glück 🍀👍🏻
ich memme keine pile aber ich habe dicke beine lipödem
Sprechen Sie bitte von der Pille
Hallo Catia Cc,
das Thema kam bereits in den vergangenen Q&A's vor. Schau doch mal in unserem Kanal vorbei. 😊👍
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Dr. Petra Bracht Danke
Wie soll man die Pille absetzen, wenn man die Pille ohne Pause durchnehmen muß, wegen Endometriose??????????
Zählt eine Hormonspirale auch dazu??? Oder ist das nur bei der Pille???
Hormonspirale ist genauso schlimm
@@gulserenkartal6048 o.k. Danke🙈
was meinst sie mit "dehnen, anspannen, dehnen,..." ?
Übungen einblenden wäre besser!!
Hallo liebe Petra :)
Mein Freund ernährt sich seit Jahren vegan und isst viel Gemüse. Außerdem trinkt er ausreichend und nimmt selten Industriezucker zu sich. Auch auf Bewegung und Frischluft legt er Wert. Alkohol nur selten und kein Rauchen. Trotz dessen muss er sich mit unreiner Haut im hohen Ausmaß beschäftigen. Bitte gib uns doch einen Rat woran es noch liegen könnte:)
Mir geht es ähnlich, bin allerdings weiblich. Unreine Haut kann hormonelle Ursachen haben. Mir hilft Zink total gut!
"Zink hemmt das Enzym-5-alpha-Reduktase, welches für die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) verantwortlich ist. DHT ist unter anderem an der Talgproduktion beteiligt und somit für die Akne-Entstehung maßgeblich. Durch die Einnahme von hochdosiertem Zink kann die DHT-Konzentration gesenkt und so die Akne-Symptomatik verringert werden.
Des Weiteren wirkt Zink - durch Stimulation des Immunsystems - entzündungshemmend und ist einzelnen Studien zufolge auch direkt gegen Propionibakterien wirksam."
www.ptaheute.de/news/spezial/wissen-am-hv/zink/kampf-gegen-akne-ist-zink-ein-natuerlicher-ausweg/
Wusste ich leider lange auch nicht, aber hat meine Haut auf jeden Fall verbessert!
Parasiten im Körper können die Ursache sein.. Habe auch unreine Haut lange Zeit gehabt.. Habe dann meine Ernährung umgestellt, meinen Magen/Darm (hatte Gastritis) und es hat aber nicht ganz geholfen... Nehme jetzt natürliche Präparate gegen Parasiten und es wird wirklich besser :)
@@DaschaMacht wie macht sich Gastritis denn bemerkbar?
@@DaschaMacht was für Parasien hast du denn? So lange du dagegen nicht Bleichmittel oder Terpentin oder so benutzt... :D und wo besteht da der Zusammenhang zur Haut?
@@thelordismysong3160 ich hatte unglaublich starke Magenschmerzen, vorallem nach dem Essen, auch wenn es nur eine Kleinigkeit war.. Ich konnte dabei nicht aufrecht sitzen, stehen oder gehen.. Und als IBU 600 nicht mehr gegen die Schmerzen geholfen hat, bin ich zum Arzt, hatte Magenspiegelung dann kam das Ergebnis...
Sogar Fetabsaugen hat nicht geholfen😪
Kohlenhydrat reduzierte Ernährung hilft zusätzlich zu den genannten Maßnahmen aus eigener Erfahrung sehr!
Bei mir nicht
man muss mit gesunde essen und abnemmen und sport machen geht sehr besser aber wenn nicht machen dan ist wieder wie vor war 😢
Wie sieht es mit einer Fettabsaugung an den Oberschenkeln aus?
Hm...kein Wort über Hautpflege, Kompressionsversorgung gerade beim Sport. Als " ärztlicher" Rat schwach bis bedenklich...
Und die starken Schmerzen als 2. Leitsymptom finden nur am Rand Erwähnung. Dafür Faszienrollen , die für jemand mit ausgeprägten Lymphscherzen eine Qual sind...
Naja......
Das war wunderbar lehrreich, der Kommentar des Hautarztes war lediglich: kein Problem, es wird ein kleiner Schnitt gemacht und dieser Knoten im vorderen Bereich des Oberschenkels wird einfach rausgeschnitten. Das nenne ich einfach der totale Wahnsinn
Vergisst Sprossen essen nicht! 😉
?
Ich kann Ihnen sagen das eine Gesunde Ernährung viel Gemüse Obst hochwertige Fette(Leinöl, Olivenöl ect.) wenig Eiweiß aber wenn Lachs, Putenfleisch keinerlei Auswirkung auf das Lipödem hat, ausser am Oberkörper wo ich grosse 36 hatte ich spreche aus Erfahrung weil ich das Lipödem seit über 30 Jahren habe und Leistungssport betrieben habe unter anderen auch Jahrelang jeden 2 Tag mindestens 45 Minuten laufen, Kraftsport, Leistunhsschwimmen, Handball
Mich regt es massloss auf, das es immer noch Menschen gibt vorallem Ärzte, die meinen mit der richtigen Ernährung und viel Sport ist dem Lipödem beizukommen, das einzige was hilft ist eine Liposuktion, wie gesagt ich hab das seit über 30 Jahren die Krankenkasse hilft null jeder Adipositas Patient der sich fett gefressen hat wird besser betreut oder bekommt irgendwann eine MagenOP warum muss ich mich bis ans Lebensende damit rumquälen?
Das Absetzen der Pille kann einen neuen „Fettbildungsschub“ auslösen! Patrick Heizmann hat bei CZcams einen spezialisierten Arzt zu diesem Thema interviewt
Beim Thema Pille kann ich definitiv dagegen sprechen. Denn ich habe das Lipödem nach der ersten Geburt bekommen. Ich hatte die Pille mit 15 Jahren bekommen und da war nix aber nach der ersten Geburt konnte ich zu sehen wie ich auseinander ging. Meine Tochter hat schon Stadium 1 mit 14 Jahren. Wir ernähren uns gesund bewegen uns viel und die Pille nimmt sie auch nicht.
Kam bei mir auch in der pubertät. Bin schlank, bewege mich und esse gesund.
Meine Schwester hat ein diagnostiziertes Lipödem, sie ist ein Bewegungsmensch und ernährt sich sehr gesund. Ihr Körper ist eigentlich schlank ausser ihre Oberschenkel und ihre Oberarme genau so sah auch schon meine Grossmutter aus. Meine Schwester leidet vorallem an den Vorurteilen die sie mit diesem Video befeuern. Lipödem ist eine Fettzellenstörung.
Das meiste hat mit der Ernährung zu tun habe ich festgestellt...
aber auf Ernährung reagiert das Lipödem nicht
das liegt bei ungesunde essen
Ich bin ein Mann , 64 Jahre. Mir wurde vor 8 Jahren von einer Venenpraxis Lipödem in beiden Unterschenkeln diagnostiziert. Seitdem lebe ich mit Schmerzmitteln.
Lymphdrainagen bringen nur stundenweise Besserung. Ich fahre Rad, gehe Schwimmen und arbeite 2-3 mal die Woche körperlich, allerdings mit Diclo. Seit 8 Monaten bin ich
Intervallfastler mit Ernährungsumstellung - mal gucken, ob es mir gelingt, wieder schmerzfrei laufen zu können..................
Kompressionsversorgung?
Das nimmt vielen Damen die Schmerzen bzw zumindest einen guten Teil davon.
Männer bekommen Lip nur selten, meist weil sie zu wenig männliche Hormone haben.
Bzw zu viel Östrogen.
Wurde das getestet?
Dann würde nämlich eine "einfacher" Ausgleich des Hormonhaushaltes den Spuk bei Ihnen beenden.
Es gibt auch naturidentische Hormone, die sind meist besser als die künstlichen.
Ach so, ganz vergessen.
Die Kompressionsversorgung sollte FLACHstrick sein!
Das muß dann extra auf dem Rezept stehen, sonst bekommen Sie eine Rundstrickversorgung.
Diese sind für Venenschwäche ausgelegt und schneiden bei Ödemen oft unangenehm ein.
Achtung, zu viel Schmerzmittel können die Nieren schädigen!
Ich war 6 mal die Woche jeweils 3 Std trainieren, auf Ernährung geachtet + spezielle Strumpfhosen bekommen trodstallem war es nie weg. Hab mein spezial Getränk gemacht dies 3 Monate durchgezogen und hatte alles weg. Nun nach 3 Jahren wieder Cellulite das gleiche mach ich jetzt auch. Dazu mach ich demnächst einen Video .
Hallo
Darf ich fragen welches Spezialgetränk dies ist? Danke L.G
@@elaje4772 Knoblauch Zitrone Kur
@@meryemkobs9499 danke f die Antwort Knoblauch selbst pressen und Zitronensaft drauf? Oder gibt's dies fertig zu kaufen
@@elaje4772 selbstgemachtes
@@meryemkobs9499 würdest du das verraten wie das Rezept geht?