5 Ejercicios Post Operatorios. / Cirugía Bariátrica
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- čas přidán 5. 09. 2024
- ¡Queremos compartirte los 5 ejercicios que puedes realizar 3 semanas después de tu procedimiento bariátrico!
Recuerda que los ejercicios y la intensidad van cambiando conforme pasen las semanas de recuperación.
Asegúrate de que en la clínica en la que decidas realizarte una Cirugía Bariátrica cuente con especialistas certificados y profesionales.
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Muchísimas gracias por tu ayudaaaa😊
Me encantó, súper bien explicado 👏
Buen día por favor después de que tiempo de la cirujia se uede hacer ejercicios gracias saludos desde mi lindo Ecuador
Hola tengo un mes de operado de baypass puedo hacer planchas ????
Wow yo ya tengo un Mes y una semana de operada y todo bien y solo me dieron permiso de caminar 30 mins 4 veces al día.
Es depende tu médico, yo llevo 3 semanas operada y días y ya me dijo que puedo hacer bailes zumba pero leves y caminata vigorosa, mientras mi cuerpo aguante está todo bien, si mi cuerpo reclama es donde tienes que parar y ver otras alternativas o menos tiempo.
Después de la cirugía al cuanto tiempo se puede empezar estos ejercicios
😊
Donde encuentro litros de arroz ?
Es facil… una botella de litro de agua y se puede llenar de arroz… o si lo prefieres mejor usar la bolsa de arroz para evitar vaciarlo.. saludos