Как выбрать резиновую петлю под свой уровень? | Магазин WORKOUT
Vložit
- čas přidán 13. 09. 2024
- Знаю, что этот вопрос волнует очень многих новичков, которые хотят начать использовать резиновые петли на своих тренях. Но не знают, как правильно выбрать ту, что им подойдет лучше всего. Поэтому я и записал небольшое видео в котором расставил все точки над i. Рекомендую посмотреть перед покупкой.
Купить резиновые петли для тренировок можно в нашем магазине - workoutshop.ru...
Инстаграм: / workoutshop.ru
ВКонтакте: workout...
Сайт о тренировках с резиновыми петлями
rubbertraining.ru
◄ 3 варианта использования тренировочной резины ►
1. Разминка перед основной тренировкой
2. Тренировка на сопротивление
3. Тренировка на поддержку
◄ Другие интересные видео ►
Лучшие упражнения с резиновыми петлями для верха тела
• Упражнения с резиновым...
Передний вис с фиолетовой резиновой петлей
• Передний вис с резинов...
Как повесить резиновую петлю на турник?
• Как закрепить резиновы...
◄ Магазин WORKOUT ►
В феврале 2011 года мы начали продавать футболки для того, чтобы получить средства на развитие проекта WorkOut: фитнес городских улиц. С тех пор прошло уже более 6 лет, и за это время нам удалось стать одним из ведущих российских производителей инвентаря для тренировок дома, на улице и в спортивном зале.
Подробнее о магазине можно узнать на официальном сайте - workoutshop.ru
Спасибо огромное,ясно и понятно без лишней тягомотины👌🏻молодец👍🏻💪🏻
Пожалуйста!
Спасибо брат, чётко коротко объяснил, молодец!
Классный ролик, после просмотра думаю брать синюю, так как подтянуться не могу ни разу, хотя тренируюсь в зале год. Мышечная масса есть, но именно подтягивания даются очень трудно. В качалке есть зелёные петли, но с ними я подтянуться тоже не могу ни разу. А вам спасибо!
190 см
101 кг
18 лет
Синюю будет очень тяжело растянуть, лучше возьми две зеленых тогда.
Большое спасибо за информацию, помогли определиться!
Ребята приветствую, начал знамиаться калистеникой используя ленточные эспандеры и сейчас нужна помощь более опытного товарищей.
Начал с эспандера - нагрузка: 6-70
кг, сейчас чуствую что могу взять с более низким сопротивлением, а именно:
1) нагрузка 16-32 кг;
2) нагрузка 15-40
кг;
3) нагрузка 6-45 кг;
4) нагрузка 6-31 кг.
На своем уже подтягиваюсь 15 раз спокой, мой рост 181см вес 76 кг.
Без воды всё доходчиво лайк однозначно
Красный и черный
Я понимаю. Почему длина петли 104 см. Если средний рост 184 см. То получается следующее. 184-30 (высота головы)-50 (первый уровень растяжения) = длина петли. Получается при растяжение петли на 50 см в верхней точки подтягивания сила сопротивления петли будет равняться первому значению. Если первое значение 20 кг. И тебе не хватает силы на 20 кг. То брать нужно петлю с первым значением 20 кг.
Длина 104 см сложилась исторически из-за особенностей используемого оборудования. Наши петли не только для подтягиваний можно использовать ;)
спасибо за таблицу! искал такую
Пожалуйста! =)
Аналогично, все не могла подобрать себе нужный цвет
@@workoutshop а вот если я заказал резину у миня вес 80 кг и я взял резину 7-16 кг у миня рост 1 м 79 см сколько она будит снимать с миня и вапще нада било покупать на подскажите пж я буду ждать
Привет Тоха) понравилось особенно насчет переднего виса я его треню а прогресс идет слабо теперь знаю что минуту нужно держать минимум делаю на максимум конечно но иногда халявлю)))
Там нет смысла спешить и форсировать события)
да знаю но хочется быстрее))))
Это бомба
Я имею подобные Это бомба
Рост 179 см
Вес 67 кг
Подтягивания: 15 чистых
Цель: передний вис
Какую порекомендуете? (Если можно, то не только цвет, а и нагрузку в цифрах указать, заранее большое спасибо)
Зеленую однозначно (17-54) - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/
Спасибо!
Привет!
Возраст: 13 лет
Вес: 43 кг
Рост: 153 см
Подтягиваюсь 14 чистых
Хочу научиться: Передний вис, Горизонт
Какую брать то?) Зелёную?
Привет, с твоим весом подойдет и фиолетовая
Помогли спасибо 👍
рост 181
вес 82
чистые подтяг 13
хочу научиться выход силой на две
что посоветуете взять?
Зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven
Спасибо! Ваш ролик очень помог!!!!
Какую петлю взять?
Рост:164
Хочу использовать в качестве утяжелителя в отжиманиях на брусьях и подтягиваниях. С обычным весом делаю с 16 кг.
Фиолетовую
Здравствуйте,мне 13, вес 45 кг и подтягиваться я не умею, очень хочу научиться.Какую петлю выбрать?Жду ответа!
Самую легкую, желтую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2146/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Rezinu-Pod-Svoi-Uroven-Comments
Лайк за таблицу и обьяснение обязательно!💪🏼💪🏼💪🏼
Здравствуйте!Спасибо за то,что Вы делаете.Это реальные советы,которые помогают.Скажите,вот бюджет не особо,поэтому если брать одну резиновую петлю.Вес 90кг,рост 172см.С выходом на пенсию:) стал через день заниматься,скоро будет месяц.Почти на половину удаётся при подтягивании приблизиться к перекладине турника.Брать синюю,это если 0-2 подтягивания либо брать сразу зелёную.На Ваш взгляд,что будет разумнее.Спасибо.
Если брать одну и чтоб долго она была полезна, то зеленую берите - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/
@@workoutshop Спасибо большое!
Спасиииибо!!
правильно, чтобы получить удовлетворение от тренировок нужно стараться приобрести все цвета, некоторые по 2шт., вплоть до синей и есть более мощная оранжевая
спасибо, полезно
Вес 45 кг
Подтягиваюсь 3 - 5 раз чисто
Какую петлю выбрать если хочу использовать ее для всех целей упомянутых в видео, то есть и для разминки и для облегчения и для упражнений с ней. Бюджет максимум на 2 петли
Желтой должно хватить.
Мне 16 лет , рост 182, вес 65-70 точно не знаю, что посоветуете для всех тренировок , ну универсальная чтобы была
Универсальной резины нет. Для разминки - желтая, для подкачки - красная, для тренировки силовых элементов - фиолетовая/зеленая.
Всем добра:)!.
Спасибо
на пятой минуте самый правильный задний план.
Да там такие планы были, что тяжело было на съёмке сосредоточиться.
@@workoutshop Понимаю)))
добрый день. вес 65, подтягиваний делаю чистыми до 5-6. не чистыми до 10. выход силой хотелось бы освоить быстрее. что посоветуете. желтый планирую брать. подойдет?
Бери зеленую, желтая будет слишком слабая.
Здравствуйте, подскажите какую резину выбрать?
Рост 173 или 172 см
Вес 60 или 58 кг
Подтягивания 5-8
Какая резинка подойдёт?
Здравствуйте, Фиолетовая - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/
Спс. Искал таблицу.
Супер! Спасибо, все очень доступно.
Скажите пожалуйста вес 79 рост 167 подтягиваюсь 5 раз . Хочу выход силой какую брать??
Бери зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven
Подскажите пожалуйста , какую резинку взять для обратной разводки рук( хочу убрать круглую спину) , на сколько кг? Я Не очень сильный.
Добрый день, вес - 87
Рост 183
Подтягивания 0 раз) желание бешенное имею научиться.
Какой брать? Спасибо за видео
Зеленую, однозначно - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven
Научился?
Научился?
Добрый вечер, помогите подобрать ленту
Рост 160
Вес 56
Подтянуться вообще не могу, но вообще занимаюсь фитнесом с гантельками по 2,5 и могу отжаться раз 10.🙄
Для такого веса хватит и красной петли - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2147/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Rezinu-Pod-Svoi-Uroven-Comments
Привет! Подскажите) Вес 56 , 11 чистых подтягиваний! Какую брать? Хочу научиться - передний вис и выход на две)
Бери фиолетовую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven
Вот то что мне нужно!!!! Как раз фиолетовую взял и вес такой же и подтягиванию столько же!!
Спасибо, познавательное видео! 😊
Здравствуйте
Вес:50
Рост:171
Подтягивания:10
Хочу научиться выходу
Какую резину взять?
Перечитать гомункул в англ переводе
Супер полезнейший контент, но цены на петли хоть сам лезь в петлю...китайский латекс...я на Али взял 6 петель от самой тонкой до зелёной + ДВЕ (средние на трицепс супер) дали в подарок и за ВСЁ с доставкой в Израиль - 19 баксов....а Качество материала опережает фирменные, купленные в Европе...мега-эластичные, тянутся прекрасно, амортизируют тоже на порядок круче импортных! Брал по Акции! Вашу Зелёную купил бы, но по вменяемой цене, а не за ДВА КОСАРЯ (((
Качество стоит денег. Но в цене наших петель, действительно, большую часть занимает логистика и налоги =(
@@workoutshop не соглашусь! С Али очень приличные пришли...а вот за 80 евро брал от Хай-Тек ----дермище, части петли тоньше, уже и слабее, перекос при натяжении...брал и в Париже, упругие, но мало эластичные...и тоже уступают китайским...Готов у Вас купить на пробу! Для подтягиваний !!!!!! После аварии пытаюсь восстановиться....
Рост 180
Вес 67
16 лет ,научиться подтягиваться хочу,какую выбрать резину
Спасибо за видео! Мне (судя по таблице) нужна синяя резинка, а у вас на сайте таковой нет((( какими характеристиками должна обладать такая резинка? Спасибо.
Ты уверен? От синей мы отказались, потому что она нужна была единицам, вроде пауэрлифтеров или метателей ядра.
Интересно.а не было идеи показать на фото к примеру растяжение на 50 и 120 см. Типа подьем на биц это растяжение на 50 см.жим сьоя это тип 120. Ну там на основных упражнениях.типа тяг жимов приседаний. Было бы классно и познавательно!))
Мы не очень поняли твою идею, если честно.
@@workoutshop коряво изложил)
Приветствую! Подскажите: хочу заменить гантели резинкой, но не могу определиться какую выбрать. Гантели применял для упражнений на спину, плечи, бицепсы и предплечье весом от 8 до 12 кг.
Для полноценной тренировки рекомендуем взять набор резиновых петель, потому что в зависимости от размера мышечной группы потребуется разная сила сопротивления - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/3026/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven
А в Питере будет ваша продукция? Я девушка, рост 166,вес 67кг. Не знаю какая петля мне больше подойдёт для начинания в подтягивание. Синяя или зелёная?
В СПб можно заказть курьером CDEK и через 2-4 рабочих дня резиновая петля уже будет у вас. Лучше всего вам подойдет зеленая петля - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Comments
Возраст: 16
Рост: 1.68-70
Вес: 82
Подтягивания: 3-4
Для улучшения подтягиваний мне нужно взять зелёную?
Да, зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven
@@workoutshop Не ожидал ответа, спасибо. Но, я живу в Украине, и придется искать по сайтам.
Рост 148
Вес 39
Подтягиваюсь 10 раз
Хочу научиться выход на две передний вис и горизонт
Бери красную для начала - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2147/
Все качественно рассказал. Спасибо
Замена резиной тренажорного блока,относится ко второй категории?
Мне 13 лет, рост примерно 170 - 173, вес тоже примерно 50 - 55 кг, подтягиваюсь на турнике 2 - 3 чистых раза, не чистых средним и 5 - 10 раз. Хочу до конца лета сделать выход силой, на сколько кг мне брать резину? Какую взять обязательно, и какие были бы второстепенными?
Так же вопрос - сколько киллограм может выдержать резина? И на сколько каждая из тех которые вы мне посоветуете может расстанутся? Живу в Украине, буду заказывать в интернете.
Бери фиолетовую на 13-37.
@@workoutshop спасибо большое
Добрый день.
Вес 115
Рост 200
Научиться подтягиваться с нуля
Однозначно, зеленую петлю - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven-Comments
Послушать автора, так на любой вес и уровень тренированности надо брать зеленую))).Если у вас вес 115, и нулевой уровень подготовки, берите петлю шириной 83мм (цвет разный может быть - черный/оранжевый), (зеленая 45мм). Был реальный отзыв от мужика 120 кг, ему с нуля понадобилось 2 зеленых, он докупал вторую.
Отлично! Спасибо!
Здравствуйте, подскажите какую резинку выбрать?!
Рост 170см
Вес 55кг
Хочу научиться подтягиваться
Делать выход на турнике.
Какая резинка подойдет?
Фиолетовая если с нуля - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2148/
Здравствуйте! Мне 14, рост 177, вес 52. Подтягиваюсь раза 1-2, какую резину взять по весу чтобы был подготовлен к залу и научился подтягиваться?
Бери фиолетовую - workoutshop.ru/catalog/espandery/
Привет! Спасибо большое за информацию! Помог определиться с выбором)
Производится ли доставка в Гомель (Беларусь)?
Да, мы можем доставить заказ в Пункт Выдачи Заказов курьерской компании СДЭК в Гомеле. Займет 3-5 рабочих дней. Подробная информация о доставке есть на нашем сайте - workoutshop.ru/yt
Добрый день подскажите мне 21 мой рост 173 и вес 75 кг резину с каким сопротивлением лучше выбрать для подтягийваний? Чистыми делаю 1-2
Добрый день, берите зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/
Рост 170
Вес 64+-
Не умею подтягиваться
Какую взять чтоб потом прогрессировать?
Я имею ввиду, чтоб я мог потом сам подтягиваться без нее
Зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven, если совсем не умеешь.
привет! подскажи пожалуйста какую выбрать резиновую петлю. хочу научиться подтягиваться. пока что один раз еле делаю. мои параметры: вес - 75 кг, рост - 175.
Привет, начинай с Зеленой, чтобы отработать технику - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/
@@workoutshop Спасибо!
Приветствую подскажи пожагкакую резинку взять на подтягивания
рост 188см
вес 90
подтягивания 6раз
Зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/
А если мой рост 185...вес 70....петля нужна для тренеровки выходов силой...Делаю 10-13 подтягиваний...Петля может растянутся под любой рост человека? или их есть разные виды??? Можете посоветовать какую лучше выбрать? Зарание спасибо
Зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven-Comments
17 лет
Рост 1.7 примерно
Вес 58 - 60
Подтягиваюсь чистыми 10
Хочу научиться: выход на две и больше подтягиваться
Брать зелёную?
Зеленую, да.
Подскажите пожалуйста какую петлю брать для подтягивания ?
Рост 164 вес 41 кг делаю чистими 4-6 раз
Красной будет достаточно - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2147/
Добрый вечер. Какую купить резинку для ребенка, 8лет, 128см, 25кг. Спасибо
Добрый день, желтую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2146/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Comments
Привет ,подскажи пожалуйста)Вес:55,21 чистых подтягиваний.Хочу научиться -выход на 2 и передний вис.Какую брать?)
Бери фиолетовую или красную - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven
Для ударов руками и ногами какую брать лучше?
Для ударов лучше брать борцовские жгуты - workoutshop.ru/catalog/espandery/bortsovskie_zhguty/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-pod-svoi-uroven
А ребенку какую взять? 18кг вес, для подтягивания, нужно науиться.
Самую легкую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2146/
Привет!
Вес-50
Рост-165
Чистые подтягивание 13-15
Какую посоветуете для выходов силой и принца на 2
Зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/
@@workoutshop спасибо 🙏
Привет можете подсказать какую резину взять
Подтягивания 25
Брусья 42(уже больше)
Хочу научиться хорошо держать передний вис(щас немного держу 4-5 секунд), горизонт хочу тоже научиться, ну и выход принца на 2.
Какая резина подойдёт?
Заранее спасибо большое
Привет, фиолетовая - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2148/?.com&WORKOUTSHOP&
Привет. Я вешу 52 кг и хочу взять для розминки, для розтяжки грудей. Какую лучше взять?
Самую легкую, желтую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2146/
Здрасьте, подскажите для бокса какая резина лучше взять ???
Посоветуйте !!!
Для бокса обычно берут борцовские жгуты - workoutshop.ru/catalog/espandery/bortsovskie_zhguty/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-vibrat-rezinu-pod-svoi-uroven
Подскажите пожалуйста. Интересует передний вис, вес 66кг. Рост 174см, заранее благодарен, стоит ли взять какой либо набор?
Бери фиолетовую или зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-vibrat-petlu-pod-svoi-uroven
Посоветуйте какую брать,
Хочу научиться горизонт,
Вес 62-3кг,
Рост 170-5см,
Подтягивания 14,
Брусья 40,
Отжимания 71.
Зеленую или фиолетовую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven
Рост 180, вес 73, чистые подтягивания 15. Хочу научиться делать выходы силой. Посоветуйте какую резину взять.
Зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/
Доброго вечора.
Подскажите пожалуйста,с моими показателями рост 187см вес 135кг,подтягиваться не умею,занимаюсь плечевим єспандером и гантелями,синяя резинка поможет научіться на турніке?,і какую вибрать для брусьев?,ілі я жірний і нужно сбрасивать вес?.Спасібо за ответ.
Зеленую бери.
@@workoutshop Понял, спасібо
Рост 177
Вес 63
Подтягивания 25 раз
Хочу научиться переднему вису и выходу силой. Что взять?
Бери зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven
Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста какую резину взять
Вес 55
Рост 165
Подтягиваюсь 15 раз
Хочу научиться переднему вису и горизонту
Привет, фиолетовая тебе отлично подойдёт - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/
Рост 186 вес 65) Подтягиваюсь 1 раз средним или узким хватом,широким ни разу.Какую резину взять для турника?Зелёную или ошибаюсь и надо обязательно смотреть на маркировку сопротивления?Совсем запутался(
Зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/
@@workoutshop спасибо
Привет! Рост 170 . Вес 50 кг. Какую резинку выбрать? Хочу с ней научиться подтягиваться. Чистыми на турнике подтягиваюсь 0 раз .
Зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/
Рост 180. Вес 65-67. Подтягиваться умею около 10 раз. Петля нужна для того, чтобы научиться делать выход на 2 и другие упражнения. Какую брать?
Фиолетовую или зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven
Привет, вес 62 кг, подтягиваюсь 23 раза. Нужна петля для изучения выхода силой, какую посоветуешь?
Зеленая - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/
Добрый день
Вес 65
Возраст 15
Рост 180+-
Подтягиваний около 10 строгих
Какую брать?(если можно то с цифрами(кг) )
Спасибо
Для какой цели-то?
Здравствуйте!Девушка,17 лет,170 рост,58 кг вес,ни разу не могу подтянуться. Какую резинку мне стоиь взять?
Зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/
мне 18 лет 82 кг Хорошая мыши груповых, чистых подтягивание 10, но Хочу научиться: выход на две и больше подтягиваться брать Зеленую?
Да, зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven
Здравствуйте. Помогите с выбором резиновой петли . Пытаюсь сделать выход на две руки . Долго пытаюсь ))) . Мой рост 175 , вес 80 кг . Чуть не хватает забросить грудь на турник .
Зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/
Большое спасибо !!!!
Здравствуйте! Мне 35,вес 80,рост 180
Подскажите пож нужную резину и пож с нагрузкой в кг для тренировки с мышцами рук,спины и груди!!!
Зависит от упражнений. Если для чего-нибудь вроде жимов, то фиолетовая, а если для чего-то вроде сведений (как на блоке), то стоит начать с красной.
Привет
15 лет
176 рост
76 вес
Два не чистых
Какую взять ??
Привет, зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/
День добрый, подскажите пожалуйста, рост 189 вес 84 подтягиваюсь 10-12 раз, хочу научиться делать выход на обе руки, нужна ли мне резинка для улучшения результата, если да то на сколько килограмм. Заранее спасибо
Добрый день, да, имеет смысл приобрести зеленую резину - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Rezinu-Pod-Svoi-Uroven-Comments
Рост 190,вес 90-95,какую выбрать? Ни разу не могу подтянуться сам
Зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/?.com&WorkOutShop&
девушка, рост 170 см, вес 65-68 кг, не подтягиваюсь, хочу прокачать грудные мышцы, какую посоветуете ? спасибо
Так для какой цели петля ищется? Для подтягиваний?
Подскажите где можно купить эти резиновые петли для занятий. Спасиба.
Подскажите пожалуйста, а синяя лента это в кг сколько?
Синяя - 23-68 если про сопротивление в кг говорить.
Добрый день
Вес 46
Рост 162
Научится подтягиваться.
Скорее всего желтую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2147/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven-Comments
Вес 46,какую резиновую петлю взять что бы научиться подтягиваться?
Возраст-12
Рост-150
Фиолетовая?
Желтая - mail.workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2146/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven-Comments
Здравствуйте! Вес 48, 10 чистых подтягиваний, хочу увеличить подтягивания, и хочу научиться делать выход на две, что посоветуете? Буду благодарен за ответ!
Бери фиолетовую или красную - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/
Помогите плиз выбрать петлю, научить подтягиваться ребенка 8 лет. Вес 32 кг. Без петли может сделать около 3 раз, да и то неидеально. Только подскажите плиз не цвет, а нагрузку петли в кг, а то брать буду в декатлоне, там как мне кажется, цвета немного другие...
Мы бы не рекомендовали брать в Декатлоне петли, потому что там качество плохое и они могут порваться уже спустя пару тренировок (rubbertraining.ru/rezinovie-petli-ot-raznih-proizvoditeley/)
Подскажите какую брать?
Вес 44
Рост 155
Подтягивани-2-3 чистых
Желтую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2147/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven-Comments
Послветуйте пожалуйста. Парень попросил такой мини подарок. Но я и не подозревала что ее выбрать так тяжело. У него где-то 92 кг 185 рост подтягивается сейчас раз 5-7 на подход думаю.
Он ее видно хочет из-за отъезда из дома. А дома штанги поднимал. 60 кг по-моему как-то говорил. Какую ему брать?
Зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven
Магазин WORKOUT спасибо
Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста какую брать резину для подтягиваний. Рост 160, вес 60кг, подтягиваний 0
Фиолетовую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2148/
Привет. Подскажите, пожалуйста. Рост 186 см, вес 72, какую резину лучше выбрать. Думаю с сопротивлением на 30 кг, или я ошибаюсь?
Для каких целей?
@@workoutshop,для подтягиваний. Не умею ни раза.
Бери зеленую - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Pod-Svoi-Uroven
Доброго времени суток. Вес 71 рост 179, подтягивания на уровне 15ти. Не умею делать выходы на 2, какая петля поможет помочь в этом?
Зеленая - workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/2161/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Vibrat-Petlu-Comments