【おすすめ本】必読！日常を楽しむヒント満載のヨガインストラクター渋木さやか的おすすめ本

夫の愚痴多め、実はとっても繊細な、人気ヨガインストラクター渋木さやか先生に、皆さんへ読んで欲しい本をご紹介いただきました。
これらを読んで、渋木さやか先生のように日常を楽しんでいきましょう！
『夫のトリセツ』黒川 伊保子 (著)
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『生理ちゃん』小山 健 www.amazon.co....
『自然ぐすり生活』南上 夕佳 (著)
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『その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません』時田 ひさ子 (著)
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日常生活での問題や悩み相談、ヨガに関する疑問、ヨガインストラクターに関する質問や相談....などなど、気軽にコメント欄に送ってください。
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★アンダーザライトヨガスクール「ティーチャートレーニングコース」
渋木先生もTT1でアーサナ講義の担当をしています。
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