3x Recepten Keto Lunch
Vložit
- čas přidán 13. 09. 2024
- In deze video laat ik je 3 gezonde keto vriendelijke recepten zien. Deze recepten passen binnen een ketogeen dieet maar zijn ook geschikt voor een koolhydraatarm eetpatroon.
Meer informatie:
happyhealthy.n...
De Afslank Receptenbijbel:
afslankrecepte...
Volg ons ook op Facebook!
/ happyhealthyfan
Wat een geweldig filmpje, en wat heb jij een aanganame fijne stem.En je legt alles superduidelijk uit, je staat nu bij mijn afdeling; lekkere recepten.Hartelijke groeten Mirabella
Bedankt voor het compliment!
Dankuwel
Burrito bowl was lekker! Meteen doorgestuurd naar een paar vriendinnen die vroegen om het recept.. 😁
Goed om te horen!
Ik vond deze recepten allemaal heel lekker
Wat fijn om te horen!
Gerookte kip is niet gezond. Je kunt beter gewone kip nemen. Een avocado kun je het heel gemakkelijk met een lepel leegscheppen.
Wanneer is een product ketoproof ? Waar moet je naar kijken kwa calorieën en hoeveel koolhydraten en welke ingrediënten mogen er totaal niet in zitten ?
We hebben een hele productenlijst met een lage mate van koolhydraten: happyhealthy.nl/koolhydraatarme-producten/. Hoe weinig koolhydraten je wilt hangt af van de vorm van je keto dieet.
Ik neem alle 3 de gerechten als lunch sinds ik IF aanhoud
En dit is dus waarom een carnivoor dieet veel beter bij mij past ! Olijfolie. Mayonaise. GATVER ! Rauwe groenten met olijfolie. Dit is waarom een keto dieet mij eerder honger zal laten lijden. Ik kan dat spul niet vreten 🤣 Ook al zit ik tegen het randje van de dood