Konečně nový video! :-) Petr teda vypadá neuvěřitelně, s takovými objemy to MS určitě vyhraje! B-) A je Petr taky naturál? Jestli jo, tak je to teda taky top borec jako ty Lukáši! Ten jeho vršek je fakt neskutečnej, to se jen tak nevidí... B-)
objemy nic neznamenají. důležité je být připravený, velký, symetrický a umět dobře pozovat. MS je největší amatérská soutěž takže konkurence obrovská, ale doufám v dobrý výsledek. Ano je čistej - Petr je přírodní úkaz.
@@topinkalukas Jasný. Navíc tam můžou být sypači, což je problém, ale snad tam budou i testovat a odchytí je, doufám... To jsem rád, že je Petr naturál, protože sypače zásadně nesleduju, podle mě je doping zbabělost a jsem moc rád, že vy dva vyvracíte ta tvrzení, že bez steroidů to nejde. Fakt si toho hodně cením, že jedete naturálně, za to jste u mě top borci bez konkurence. B-)
Ahoj, vzpomněl jsem si na tvoje vánoční video, kde si chtel skoncovat s chipsy (az je vsechny dojis) a chtěl si shodit nejaky to kilo. Tak jak to vypada? 🙂
:-D nic moc :-D né mám 100kg takže nějakých 9kg je dole, ale vleklé problémy se zánětem lokte, únava a nechuť (asi po těch všech letech závodění) a hlavně narození syna kdy věnuji raději čas jemu, tak jsem prostě cvičení flákal (asi poprvé za 15 let co cvičím), ale teď mě zase závodníci nastartovali a chci dát víc kg dolů :)
Muscularita famózní, genetika super, na naturala obdiv. U přítahů na hrazdě je vidět docela velká disbalance na zádech. Ale vsadím se, že už na tom pracujete. Držím palce na závody.
Je potřeba tohohle kluka ukázat světu 🙏
jasně :)
Pěkný video a klucik má talent 💪👍
Petrovi fandím, neskutečnej dříč. Jsem rád, že je pod tvými křídly. Fandím vám oboum, borci👌🤘💪
díky
brutalni progress! :)
:) yes
Petr udělal obrovský progres, držím palce
supr čumím držím palce
díky!
Na toto som čakal. Konečne video, super už sa teším ako to dopadne budem držať palce verím tomu že donesie nejakú tu medailu 😊
díky!
Parádne video🤟
díky
Konečně nový video! :-) Petr teda vypadá neuvěřitelně, s takovými objemy to MS určitě vyhraje! B-) A je Petr taky naturál? Jestli jo, tak je to teda taky top borec jako ty Lukáši! Ten jeho vršek je fakt neskutečnej, to se jen tak nevidí... B-)
objemy nic neznamenají. důležité je být připravený, velký, symetrický a umět dobře pozovat. MS je největší amatérská soutěž takže konkurence obrovská, ale doufám v dobrý výsledek. Ano je čistej - Petr je přírodní úkaz.
@@topinkalukas Jasný. Navíc tam můžou být sypači, což je problém, ale snad tam budou i testovat a odchytí je, doufám... To jsem rád, že je Petr naturál, protože sypače zásadně nesleduju, podle mě je doping zbabělost a jsem moc rád, že vy dva vyvracíte ta tvrzení, že bez steroidů to nejde. Fakt si toho hodně cením, že jedete naturálně, za to jste u mě top borci bez konkurence. B-)
@@hpparodie testy se dělají a my v ČR i půlroční monitoring před soutěží. díky
Lukaši kolik měříš?
173cm
Ahoj, vzpomněl jsem si na tvoje vánoční video, kde si chtel skoncovat s chipsy (az je vsechny dojis) a chtěl si shodit nejaky to kilo. Tak jak to vypada? 🙂
:-D nic moc :-D né mám 100kg takže nějakých 9kg je dole, ale vleklé problémy se zánětem lokte, únava a nechuť (asi po těch všech letech závodění) a hlavně narození syna kdy věnuji raději čas jemu, tak jsem prostě cvičení flákal (asi poprvé za 15 let co cvičím), ale teď mě zase závodníci nastartovali a chci dát víc kg dolů :)
@@topinkalukas Lukáši, jak řeším problémy s loktem ? ,Taky mě trápí.
@@petrnovak9949 zkoušel jsem kryoterapii a docela pomohla
Muscularita famózní, genetika super, na naturala obdiv. U přítahů na hrazdě je vidět docela velká disbalance na zádech. Ale vsadím se, že už na tom pracujete. Držím palce na závody.
Petr má úzká ramena to je jeho velká nevýhoda a celkem vysoko upnutá záda. Díky!
Ako je možné že má takú tvrdosť a plnosť svalu keď je v diéte? Hneď na začiatku tréningu mi pripadal napumpovany a mohutný
víš co Petr cvičí takovýmto stylem tréninku už několik let + výborná genetika a tím docílil obrovskou hustotou svalů , která dělá potom tento efekt.
Nadhera
Potešil by cely trening 🙏🏾
díky. myslíš všechny série z daného cviku?
Lukáš Topinka jasne .... úplne top by bolo , komplet celé nepostrihane video od začiatku po koniec 😬
@@stefzem3222 ok není problém...
Ako zvýšim naturalne testosterón? Pomáha kotvicnik? Mam 18 a chcem ho mat co najviac 🤪 ale samozrejme naturalne, dviham ťažké váhy
Kotvičník v tvém věku je zcela zbytečný
@@justicepeace7255 ale niekedy mávam stres ktorý neviem zastaviť a stres znižuje testosteron, tak ci ten kotvicnik nepomôže aj mi chuti ten čaj
@@janik8147 nechej si udělat testy, jak sou na tom tvé hormony a uvidíš. Stres se snaž potlačit
@@justicepeace7255 dobre moc diky za radu
@@bodybuildinghulkman.4693 diky snažím sa, ale pri mojej výške 195cm a 95kg musím jest veľmi veľa a niekedy to je problém, ale idem ďalej
jaky ma petr makra ? B S T ?
říkáme to ve videu...
Koľko sa už Petr venuje cvičeniu?
takových 6-7 let určitě
Vypadá neskutečně. Akorát má nějak málo jídla?
je v dietě už...
@@topinkalukas děkuji. Vypadá neskutečně. Držím mu palce. Má můj obdiv.
To ho obdivuji. Protože tak málo jídla. Neskutečný tvary a veliký talent. Opravdu frajer. To já mám 3200kcal a trpím hlady.
Neskutecny progress!
jo pořád se zlepšuje