10kmサブオレ目指して鎌ケ谷新春マラソン参戦！【172走目 】

2024年レース第2弾である鎌ケ谷新春マラソンに参加してきました。
あいにくの天気で冷たい雨が時折強く降るコンディションでしたが、
ここで10kmのPB（47:35）更新を狙って練習をしてきたので頑張ってきました！
明確な目標設定はしていませんでしたが、
4:40/kmペースで46:30くらいをターゲットにレースを運びました。
最後の1kmはまさにレースという感じで、
周囲のランナーさんと競り合うような形に！
めっちゃしんどかったですが引っ張って頂きました。
その結果、サブオレは成ったのか？果たして…
エントリー計画は下記の通りですが、動画内でも紹介しています。
　波乗りハーフマラソン（2024/2/25）
　かすみがうらマラソン（2024/4/21）
Twitterもやっています
/ nombiri_running
2024年1月現在のVDOTは43.5です。
自分目線の練習風景を流すだけのチャンネルですが、同じくらいのレベルの方にとって
少しでも参考になるような動画をお届けできればと思っています。
#フルマラソン #サブ4 #ジョギング #ランニング #10km #鎌ケ谷新春マラソン