mealprep - hogyan főzz előre több adagot?
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- sokaknál fejtörést okoz, hogyan kell előre elkészíteni több adag ételt, más mennyiségekkel, remélem segít nektek ez a kis gyorstalpaló, hogy hogyan is csináljátok!
disclaimer: nem főzős oktató videó, a kajákat pont úgy készítem, ahogy mi szeretjük🙏
szerkesztésért/vágásért hatalmas köszönet: / gergozambo
személyi/online edzéssel, étrendi ajánlásokkal kapcsolatban keressetek instán: / kinga_nemeth
gymglamour.hu/ KingaN10
www.tapkiegnag... GYMBRO és Laura Collagen Elixir termékekre kinga10
kódjaimat használhatjátok 10% kedvezményért! - Sport
Csak azt nem ertem hogyha lemértem akkor (a yaziot használom) mit írjak be? Az alap adagot vagy azt amit már beszoroztam
Csak annyit írj be, amennyit elfogyasztasz:)
Szia Kinga. Milyen okosórát használsz? A lépésszámlálás nyomonkövetése mellett van még olyan funkció amit folyamatosan nyomonkövetsz az órán? Válaszod előre is köszönöm.
Szia, amazfit óra, csak a lépésszámot nézem, edzés közben meg azért megy hogy lássam mennyi ideje edzem😄
Ezeket minek mérni ? Tök egyszerű én 1 nap 650 70 gramm csirkemellet eszek meg 2 adag rizzsel nem mericskezem századr. Felesleges ugy is elfogy . És nem eddzek 😂
Mit jelent az, hogy lemosod a keményítőt a rizsről?
A feldolgozás alatt a rizs külsején megtapadt felesleges keményítőt lemosod.
@@kinga_bikinifitness köszi a választ, akkor rosszul tettem fel a kérdést. Az érdekel, hogy miért gondolod, hogy ez lemosható, és ha igen, miért előnyös ez neked?
@@ghgf23hh3 így lesz megfelelő állaga, nem áll össze egy nagy tömbbe a keményítőtől.
Ahaaa, szuper! Köszi, hogy kifejtetted
És az embered szokott neked főzni?
Szokott:) a hétre pl egész hétre ő csinálta nekem a csirkét. Ha neki van ideje, ő főz, ha nekem akkor én.
Ne haragudj meg,de az ilyen jellegű videóknak pont annyi értelme van, mint ha arról készítenék oktatófilmet, hogy hogyan fürödjünk meg esténként, vagy hogyan húzzuk fel a zokninkat reggel.. Ezt egyrészt mindenki másképp csinálja, másfelől meg mindenki tisztában van vele, hogy hogyan kell csinálni. Ha meg akarok főzni több napra előre,annak annyi a titka,hogy megfőzők több napra előre.. (dudumm ccc..)
Én nem haragszom, de ahogy a videóban is elmondtam, több étrendes vendégem kérdezte, hogy ezt hogyan kell csinálni. Szerintem sok kezdő kondisnak, életmódváltónak segítség lehet. Ha neked nem, görgess tovább
@@kinga_bikinifitness Ja,ha szefósok a vendégeid,az más. Akkor nem szóltam...🤣
Miért lenne szefós az, aki 40+ évesen beleáll az életmódváltásba és ismeretlen neki sok kis praktika? Ahelyett hogy leszólod őket, fektethetnél te is legalább annyi energiát abba hogy valamiben jobb legyél, mint ezek az emberek:) további szép napot.
@@kinga_bikinifitness Feltételezem, hogy 40+ évesen már tisztában van vele egy ember, hogy ha több napra akar főzni, akkor több kaját kell készítenie aznap.. Ennyi. Szerintem ehhez nincs szüksége senkinek "oktató videóra". Nem kell ezen megsértődni. Ez az én véleményem és pont. Szépet neked is!
@@zoltanpapp3474 a videó lényege nem is az hogy főzz előre több adagot ha több adagra lesz szükséged😂 elmagyarázom benne, hogyan kell visszamérni adott adagokat egyszerre több embernek, különböző mennyiségű alapanyagokból készült ételeknél. Ha nem nézted meg, akkor meg feleslegesen kommentelsz.
szia pára elszívod nincs?Korod ellenére ügyes körültekintő vagy!
Hát, ahogy a videóin is látszik, nincsen😃
Krumpli csak frisssn jó de neked biztos jó másnaposan is 😂😂😂 ha lusta vagy az az egyéni problémád.
Arra nem gondoltál hogy nincs idő minden nap főzni, ezért főzünk előre?🤯
Hát igen a nagyfiúknak a mami főzi frissen minden nap. Amúgy mennyi Vin Diesel komplexusos "kedves" pali járkál ide megmondani a frankót. Persze az nem zavraja egyiket sem hogy a lőtéri kutyát nem érdekli mit kapirgál ide jóindulatúan! 😅 Nagyon tetszik a videód és klassz dolgokat csinálsz. Én is szeretek bulkban főzni, mert az élet nem a konyháról szól. Csak így tovább!❤
Nem is rossz
Videóra nem ártott volna rendet rakni/ kitakaritani, ez így elég igénytelen
A videó miatt lett odakészítve minden, nem tudom számodra mi igénytelen itt.
Átlagos konyha mint mindenhol, nincs vele semmi baj
Én nem látok kupit, de olyan jó most biztos neked h ezt megírtad 🙂
Szerintem mindenhol ilyen egy konyha ha csak nem vagy milliómos mert akkor van hely el rakni ja bocsi el rakatni a cseléddel
@@kinga_bikinifitness ez csak egy szimpla rosszindulatú komment volt hogy be legyen neked szólva. Valószínűleg olyan igényes volt az illető, hogy mindezt a wc-n ülve gondolta ki.
Első! 😊
?