Sağlıklı Kilo Vermek İçin Tek Pratik Yöntem - Gençleştiren Mükemmel Diyet |Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu

SAĞLIKLI KİLO VERMENİN TEK PRATİK YOLU
SOĞUK HASTA EDER Mİ? Soğuğun Faydaları Var mı?
DOĞAL ANTİBİYOTİK GIDALAR: Hastalıklara Karşı Kış Beslenmesi
KİLO VERMEK İÇİN CHİA TOHUMU
SIFIR KALORİ 7 GIDA
KİLO VERMEK İÇİN 10 BASİT TAKTİK
#diyetyemek #kiloverme #yavuzyörükoğlu
Örnek Hayatlar - Röportaj video serisi için tıklayın;
/ playlist
list=PLIbMQVUKxl0RkWFcW0W_4Vbrosxd6oFwr
Yavuz Yörükoğlu CZcams Hesabı İçin Tıklayın;
youtube.com/@profdryavuzyoruk...
00:00 Giriş
01:15 Kışın hastalıklara karşı
doğal antibiyotik olarak
ne önerirsiniz?
05:07 Kilo vermek için kullanılan
çiya tohumu nedir,
nasıl kullanılır?
06:31 Sıfır kalori yiyecek
diye bir şey var mıdır?
07:26 Sıfır kalori yiyecek
diye bir şey var mıdır?
10:44 Kilo verebilmek için
çabuk sonuç alınacak
taktikler nelerdir?
11:59 Şeker ve tansiyon
gibi problemlere
çare var mı?
12:51 Şeker ve tansiyon
gibi problemlere
çare var mı?
17:33 Protein tozu ve supplament
zararlı mıdır?
Sporculara önerdiğiniz
doğal çözümler nelerdir?
19:31 Maden suyu sanıldığı
kadar yararlı mıdır?
Hangi durumlarda ve
kimler içmeli?
22:31 Sosyal medyada dolaşan
biyolojik yaş nedir?
25:53 Sosyal medyada dolaşan
biyolojik yaş nedir?
27:44 Sağlıklı kalmak için
10.000 adım sizce
bir hurafe mi?
28:39 Kilo veriyorum fakat
çok çabuk geri alıyorum
diyenlere ne önerirsiniz?
29:43 En etkili diyetler nelerdir?
Akdeniz Diyeti bunlardan
birisi midir?
32:43 Mide küçültme ameliyatı
olmak istiyorum fakat
kaygılarım var, ne önerirsiniz?
34:44 Anti kanserojen
gıdalar nelerdir?
37:42 Çoğu kişi kilo vermek istiyor
fakat başarısız oluyor,
bunun sebebi nedir?
41:12 Asprini kimler kullanmalı?
Günlük asprin kullanılır mı?
42:41 Metabolizmayı hızlandırma
yolları nelerdir?
Hayırlara vesile olmak , daha fazla insanlara ulaşabilmek için "KATIL" butonu ile aşağıdaki linkten bize destek olabilirsiniz
/ @hayalhanem
Facebook ; / mehmedimyldz
Twitter ; mehmedimyldz?lang=tr
İnstagram ; / mehmedimyldz
Bize Ulaşın:
Yurtiçi ve yurtdışından iletişim için;
[phone]
[phone]
[e-mail]
bay doktor
mucize doktor
doktor
mücize doktor
diyet
diyet yemekleri
ketojenik diyet
diyet listesi
hastalık
spor
evde spor
kilo vermenin yolları
nasıl kilo verdim
kilo almanın yolları
kilo verme
kilo vermek
kilo aldım
nasıl kilo verilir
kilo verme egzersizleri
hızlı kilo vermenin yolları
şeker

[@hayalhanem]

Üstte çıkan KATIL butonuna tıklayıp daha fazla insana ulaşmamız adına destek olabilirsin.
Bize Ulaşın:
Yurtiçi ve yurtdışından iletişim için;
[phone]
[phone]

[@yusufprogame742]

Videolarınızı pür dikkat izliyorum. Çok güzel Videolarınız var

[@Bence5844]

Aralıklı orucla 17 kg verdım ama duygusal sebeblerle bıraktım ve gerı aldım.eger duygusal yıyıcıysenız önce bunu cözmelı

[@nazlcan6804]

Merhabalar, aralıklı orucu normal yeme düzeniniz ile mi yaptınız yoksa diyet uygulayarak mı yaptınız?

[@sevdasanli6]

Bu aralıklı oruç nasıl uygulanıyor

[@fukara5767]

Nasıl oluyor

[@neslinur8610]

Bende 20 kg verdim 1 yıl 8 ayda ancak 2 aya yakındır duygusal beslenme modundayım 😢 2 kg aldım.. Hem üzgün hem de pişman oldum. Ne yapmak lazım acaba hiç bırakmam diye düşünmüştüm çok da memnundum. Toparlarım inşaallah

[@gonulozdemir1767]

Kaç gün arayla yaptınız her gün mü yapılıyor

[@mutlubirfani]

Her farzın ve sünnetin insan ogluna faydası olduğunu her daim idrak edebilmemizi diyorum RABBİMİZDEN.

[@zekeriyabilik578]

Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun inşaallah , çok üzüldüm vefat haberine

[@haticeyldrm8214]

Bende aralıklı oruçla 5 6 ayda 30 kilo verdim bir sene oldu geri almadım ama bu artik yeme şeklim oldu halen devam ediyorum

[@gamzec.3045]

Hayırlı olsun❤ Darısı başıma. Neler yaptınız bu süreçte?😊

[@sevgiyldz6767]

Kaç kilo basladiniz acaba ve kaç öğün yaptiniz

[@jaws66]

Arakıklı oructa 2 öğün tavsiye ediliyor. ​@@sevgiyldz6767

[@user-rr2oi4vr1s]

Orucu kaç günlük yaptın araoldumu

[@Muhlisorhan]

Tecrübe,bilgi,kalite kokuyor

[@lykia4834]

Zeytini yaratan Allah'a binlerce teşekkür ederim 🙏🙏🙏❤️

[@azrakreslina]

Allah rahmet eylesin hocamıza çok bilgili biriydi

[@dogancanelemana4483]

Ne kadar faydalı bir soru cevap olmuş vesile olandan da hocamdan da allah razı olsun 😊

[@nedim_ysr0130]

Allah bizleri dinî üzerine sabit kılsın inşallah 🤲☺️🫂

[@YILDIZ_AKSOY]

Stres, hareketlilik, düzenli ve dengeli beslenme mantık bu kadar basit ve 20. yüzyılda artan bilimsel çalışmalarda hem farzların yapılmasının hem de sünnet üzere yaşamanın hayat kalitemizi yükselttiğini görmüşler ne kadar muntazam bir düzen ❤

[@CoskunSancak]

Takip ettiğim iki değeri aynı yerde görmek 👍teşekkürler

[@merveatlgan9283]

Sağlığıma çok katkısı olan bir doktor, Allah ömrünüze ömür katsın

[@gldno1]

Aynen valla annemede insulin ignesini biraktirdi😊

[@mltdlk3999]

Maalesef kaybettik 😢

[@Raindrop811]

Maşallah, burda herkesin emeğine yüreğine sağlık hem hayalhaneme hemde hocamıza 🌱

[@hakandingis4307]

ALLAH razı olsun emeklerinize sağlık

[@gulcanerdemli3308]

Harikaydı tesadüf buldum lütfen devamı gelsin❤

[@captain8362]

Teşekkürler bu bilgileri bizimle paylaştığınız için 👏👏👏

[@Islam-mb6cm]

Hayalhanem, hocalarimiz, Mehmet Yildiz Allah sizi basimizdan eksik etmesin. 🤍

[@sevimvarol3844]

İlk başta Aralık li orucu tutarak zayıflama kararı aldım.midem çok aciktigi için bulantı kusma yaptı.5 gün sonra normale döndü. Eminim zayıflarım.1 ay sonra tartilacagim

[@deryaozbek2041]

Çok güzel ve öğretici bir video olmuş.Doktorumuza verdiği bilgiler için teşekkür ederim. Allah razı olsun.

[@muhammedturkan3549]

Allah razı olsun sizlerden...

[@edibekoc71]

Hocam Allah size sağlıklı ömürler versin, çok,mukemelbilgiler,veriyor ve çok güzel anlatıyorsunuz

[@sevgiyldz6767]

Bir size bir de canan Karatay hocama hayranim siz harika insanlarsnz rabbim razı olsun sizden ömrünüz uzun olsun ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@serapkorkmaz7766]

Verdiğin faydalı bilgiler için Allah senden razı olsun canım hocam, yattığın yer incitmesin, mekanın cennet olsun inşallah 🙏😢

[@RabiaY2023]

Ben gerçekten Yavuz Bey'in dediklerini uyguladim ve aralikli oruç+yoga ile 2 ayda 10 kg verdim.
Pes etmeyin sadece ayağa kalkıp deneyin.

[@melikekurt4327]

Nekadar sürede yaptınız

[@user-hv4um5ok3f]

Nasıl yaptınız aralıklı orucu

[@ferayaydin1907]

Kac kilo basladiniz

[@Tvilayt]

Hocam sizi zaten takip ediyor ve takdir ediyordum. Sizi burada görmek ayrıca bizi mutlu etti. Allah sizinde hayalhaneminde takipçilerini arttırsın ve doğru aydinlanmalarina vesile olsun inşallah.❤

[@cagrsevimli2342]

Teşekkürler ağzınıza sağlık 🙏🏻

[@yesimhalisdemir5080]

Çok kıymetli bilgiler çok teşekkürler

[@Huuseynovhaa777]

ALLAH C.C RAZI OLSUN SİZDEN YAVUZ HOCAM YA🕋🤍🫂☝️🤲🤩

[@brunetta3]

İlminize, ruhunuza sağlık hocam 🙏

[@mensuresaray9916]

Allah razı olsun

[@gulistanyekelerkaya5149]

Allah razı olsun hocam istifade ettik 🌙

[@user-hy4po5ty6r]

Muhteşem bilgiler vermişsiniz hocam, hepinizden Allah razı olsun.

[@alicoskun9021]

Allah razı olsun hocam ağzına sağlık

[@fethiyeayten4670]

Allah razı olsun. Bu ses tonu anlatım şekliniz. İyimser ve bilimsel yaklaşımınız. İnsanı düşünmeye ve doğruyu bulmaya teşvik ediyor ❤

[@venus7888]

Hoş geldiniz değerli hocam Sizi burada görmek ne kadar güzel devamını bekliyoruz inşallah saygılar sunuyorum👏👏👏♥️♥️♥️⚘

[@gd-yn2pg]

Tam aradığım sorular ve cevapları❤

[@e.erdalyalvac86]

Tesekkurler

[@volkankara7031]

Cok teşekkür ederiz

[@user-ju8dr6ly5m]

Allah razı olsun.

[@habipkoylu1994]

Allah razı olsun inşallah hocam

[@serdarakcelebi5902]

Emeğinize sağlık

[@sematopcu3671]

İnna lillahi ve inna ileyhi raciun Rabbım rahmet eylesin hocam

[@hatunca4414]

İyiki varsınız,Allah razı olsun ❤

[@arzumarzum6817]

ALLAH RAZI OLSUN HOCAM MAKAMIN CENNET OLSUN NURDA YAT ÇOK ÜZDÜN BENİ

[@ozgurduzel1813]

Siz zaten bizden gönülden nobelin en büyüğünü alıyorsunuz Allah razı olsun çok iyi faydalı bilgiler veriyorsunuz❤

[@ibrahimgokhangunduz5514]

Teşekkürler hocam

[@GokhannYesilova]

Allah rahmet eylesin kıymetli hocamıza.

[@mevludeasut476]

Teşekkürler

[@tbbiyeli227]

Allah razı olsun ❤

[@clilovarubab4780]

AĞZINA YURƏGİNƏ SAGLİQ HOCAM . ALLAH SİZDƏN RAZI OLSUN 🤲🤲❤️

[@hacerer3579]

Bilgileriniz icin cok teşekkürler 👏👏👏👏

[@user-hj6nk4fu8k]

Selamün aleyküm Allah'ın selamı rahmeti bereketi üzerinize olsun inşallah bilmukabele Allah razı olsun ❤❤

[@durdaneayran3230]

Emeginize saglik sayenizde güzel bilgiler ediyoruz hocam tek derdim sigara birakmak cabaliyorum başaramadim bu konuda bir fikir verirseniz sevinirim

[@maryanne4714]

Allah rahmet eylesin. Bir değerimizi daha kaybettik

[@hayriyeguren2333]

Üzüldüm😢 Allah rahmet eylesin. Mekanı cennet olsun inşaallah 🤲🏻

[@mutluramazancelik9633]

Teşekkür ederiz hocam

[@burakrize9458]

Tane tane anlatmış. Hocamızın ağzına, yüreğine sağlık

[@zelihaatalay4394]

Çok güzel bilgiler verdiniz teşekkürler hocam.

[@HamiyetOney-vy3jc]

Çok güzel öneriler Allah razı olsun

[@OsmanDavud-kp6gr]

Cooooooox təşəkkürlər sizə

[@Abd-lr8uo]

İnşaallah, inşaallah ve inşaallah.... Ömrümüzü uzatmak inşaallah mümkün...

[@guldenduzgun2336]

Süpersiniz hocam❤

[@nerobi7056]

Ağzınıza sağlık

[@belinayayat6438]

HOCAM teşekkür ederim SLM

[@YeganeApaydn]

🎉🎉 teşekkürler

[@viktoriyamurtazinaates9260]

Çok kaliteli doktor 👍👍

[@tbbiyeli227]

Zeyti yapragi çayı 🍃

[@safiyedelikaya7826]

Teşekkürler hocam altın değerindeki sohbetiniz çok faydalı oldu 🫶🦋🙋‍♀️

[@Milkywqq]

Tesekkurler hocam tane tane cocuga dees anlatir gibi anlatiyorsunuz masallah ,dikkat ve mutlulukla dinledim insallah uygulayabilirimm😊😊

[@user-lo3jf4ke9l]

SELAMUN ALEYKUM

[@alisukrubey61]

Bende aralıklı oruçla 7 ayda 45 kilo verdim elhamdülillah

[@samyelii]

Allah rahmet eylesin o kadar üzüldüm ki

[@leylabala8850]

Çok kaliteli bir hocamız Allah razı olsun inşaallah

[@bagmllkbufutbol1221]

Allah rahmet eylesin kendisine

[@Jiyde87]

Hocayı çok dinlerdim önceleri, tek hatırladığımda arlıklı oruç tutun dediği😊

[@cagdaseryaz6122]

Başımız sağolsun

[@OsmanDavud-kp6gr]

Baxdım təşəkkürlər her birinizə

[@rafetozbek4031]

Stres ve hareketlilik çok önemli

[@yks.ilk.100]

Allah rahmet eylesin

[@NilBeyaz-et6bq]

MaşaAllah maşaAllah Allah hem dr muzdan hem hayalhanemden razi olsun

[@HidayetQuluyev-to3gg]

Salam aleykum Allahın salamı rəhməti və bərəkəti üzərinizə olsun

[@aysegulozkanyuksel9820]

❤❤❤

[@demetfidan8106]

Allah rahmet eylesin 🤲🏻😢

[@unziledurgut3992]

Allah razı olsun hocam ağzınıza sağlık 👏👏

[@venus7888]

Hocam normal Aspirin mi bebe Aspirin mi? Ikisinin arasındaki fark nedir?

[@safiyehanm5405]

Çok teşekkür ederim hocam verdiniz bilgiler için rabbimin selamı rahmeti bereketi mağfireti cümlenizin üzerinize olsun Aamin Allah razı olsun 🤲🤲👍🕋

[@AlboTr]

Allah'ım polis olmayı bana nasip et

[@AllahuEkberLailaheillah]

İnşAllah olursun

[@tbbiyeli227]

Hayırla inşaAllah olursun

[@seferogullarndansuphi1837]

İnşallah kardeşim. Olursan yaz da tebrik edelim.🤲🤲🤲

[@Sedaabdulbaqiyeva]

İnşaAllah

[@emineyusmen5428]

Hocam teşekkürler ediyorum bu güzel bilgilerniz için Allah sizden binkere razı olsun, ses tonunuz okadar rahatlıycı ve güven vericidir, saolun hocam ❤

[@Haseril]

Soru cevap çok güzel oluyor…Hocamın sayesinde aralıklı oruçla başladım ama artık günde tek öğüne başladım hiç acıkmıyorum hatta bazen 28 saaat çiğnemiyorum sadece sıvı içiyorum…Dört ayda 15 kilo verdim spor artı egsersiz hergün yaptım…Yogurdumu mayalıyorum kemik suyu yapıyorum kısaca hocam ne önerirse yapıyorum ……Hocam sevgiler ❤️

[@user-xj1no2co1w]

Allah razı olsun senden hocam

[@nazanozz]

Şu zeytin yaprağı yağını nasıl temin edebiliriz? Uçuk sorunum had safhada 😢olağanüstü etkiliymiş hoca bir başka videoda söylemişti !

[@FA55IcCcIruhrpottTV]

👍

[@yakup5982]

Ben en ufak streste hemen 1-2 kilo veririm 1.75 boy 67 kiloyum 70 ustune cikmadim hic

[@HellForcex]

❤

[@mehmetfatihbadll4100]

ALLAH SİZDEN RAZI OLSUN🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@mehmetlorasdag8943]

Yolun açık olsun bilge hocam, herşey gönlünce olsun.

[@aslihanunal1806]

❤❤

[@eglence_Alemi]

İlk yorum

[@user-gv3vn5lu7l]

Tam ihtiyac animda karsima ciktiniz çok faydali bilgiler muhtesem cok teşekkürler