Mi testimonio con la ansiedad - Fabiola Cuevas
Vložit
- čas přidán 23. 05. 2020
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En este video te quiero compartir mi historia con la ansiedad, para que sepas cómo la viví y qué hice para transformarla en libertad, así como todo lo que me ayudó en este proceso.
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Es como si contarás mi vida ... solo los que sufrimos trastornos de ansiedad podemos entenderlos.
Si. ♥︎
Eso es lo que yo he querido siempre morirme para dejar de hacer sufrir a los que amo y no me entienden, xq han girado comentarios incómodos de como me comporto
@@guadalupesuaste1096 como estas, como sigues
@@guadalupesuaste1096 ola
Como estas ?@@guadalupesuaste1096
"tú guardarlas en completa paz a aquel cuyo pensamiento en ti persevera, porque en ti ha confiado" Isaias 26:3
Hola pregunta? Has sufrido de ansiedad o depresión?
Dios te tiene un lugar especial en el cielo porque con tu testimonio estás ayudando a muchas personas como a mí . Dios te bendiga.
Totalmente, es lo que yo pensé
@@taminutritips4773 u
Tengo 3 años con ansiedad tengo el miedo constante de perder la razón esta bien gacho sentir eso de la nada me da mucho nerviosismo lo siento en la cabeza a todos los que sufren ansiedad un abrazo mis guerreros
A mí apenas me la diagnosticaron... Y que fuerte es esto
Ana y como estas aora
Hacé el programa de Dale Alas y si tenes la oportunidad terapia con alguno de sus terapeutas! Te va a ayudar. Dios te bendiga
Amiga tienes que dejar los chochos medicamentos, tienes que enfrentar tus miedos por que la ansiedad te produce miedo asta para ir ala tienda etc entonces si sigues tomando medicamentos solo los disfrasas.
Hola atodos y muchas bendiciones yo quiero compartir q en cristo Jesús ay sanidad y liberación e padecido d ansiedad pero aora me siento mucho mejor esto me a echo asercarme a nuestro creador a caminar siempre ensu presensia y créanme q es lo mejor q la umanidad podemos aser
Es horrible vivir con ansiedad y depresión. Yo sé que en el nombre poderoso de Jesús. Voy a ser libre.
Con solo escuchar la voz de Fabiola .. siento como mi ansiedad se calma es extraño .
Pero esta señora nacio Para esto
Los que sembraron con lágrimas, con regocijo segarán.
Salmos 126:5
Amén 🙌
Amén!
Amén!!
Amen
Amen 🙌🏻 Gracias
Escucho tu historia y cómo muchos me siento muy identificada he vivido con ansiedad desde muy temprana edad y ha sido y es un proceso muy difícil más se que algún día podré salir libre y le daré Gracias a Dios
Sinceramente eres mi ejemplo a seguir quiero ser una psicóloga como tu ❤️😊
👍Hola buena suerte, saludos desde Florida. 😊
Que bueno....con dedicación lo vas a lograr,mira a ella con tantos miedos y lo logro....antes esto le ayuda a entender a muchas personas!!!!saludos
Fabi Dios te bendiga por regalarnos paz y fortaleza a través de tu testimonio. Yo sufro ansiedad hace 7 años y créeme he pasado por todo y he tenido mil y un síntomas.
En un momento sentía que ya no podía más, he vuelto a Dios y estoy ayudándome también.
Quisiera escribir tantas cosas, lo único que puedo decir es que tengo fé en Dios que saldré de esto pronto y que esto servirá de testimonio para miles. Las crisis y la endiedsd en sí tratan de matarnos en vida porque aniquilian nuestros sueños y creemos que somos débiles ante esto, hoy me doy cuenta que vale la pena refugiarse en Dios y luchar para salir de esto.
Saludos desde Lima - Perú de una joven de 27 años que está dando batalla a la ansiedad y estoy segura la voy a ganar 👏🙌.
Y a todos las personas que pasan por esto, así sea poco o mucho el tiempo decirles que no se rindan hay esperanza en Dios y también dejémonos ayudar por especialistas, verán que todo esto paso con un verdadero propósito. Ver un antes y un después en nuestra vida.
Como sigues?❤
COMO SIGUES?
Hasta que encontré a alguien que me entiende.
Te felicito! !
Esta mujer es unica.. Fabiola dios te bendiga siempre... siempre confíe en ella..sus palabras fueron esa luz que habia al final del túnel. Dios te bendiga por siempre..mujer unica y de gran valor...
"El proceso de ir desenmarañando" me gustó! Ya mi ansiedad ha bajado en un 80%
Cuál es¿?
Amiga la ansiedad te hace sentir que tienes algo atorado en la garganta?
@@ANGIEGARCIA-fz8ki sii, se siente así.
Práctica meditación y observa los videod de desansiedad, te ayudará mucho
@@ANGIEGARCIA-fz8ki sii
Que bueno . Dios te bendiga. Te felicito
Fabi querida!! ya conocía bastante de tu historia , ya que siempre nos has compartido tus experiencias. Me pareció muy representativo y sincero tu testimonio y se que sera de ayuda para muchos!!...te apreciamos y queremos! Gracias por todo lo que vienes aportando estos años y te deseo lo mejor💜💜
Fabi ❤ definitivamente necesito ayuda, ya no puedo! Mientras te escuchaba pausaba el video porque todo me pasa y entonces comprendo que no estoy loca o que no me voy a volver más loca 😭 gracias por tanto, tus vídeos me han ayudado muchísimo pero necesitaba escuchar esto para darme cuenta que sin ayuda no podré salir adelante mil gracias ❤
Una de las formas q la Psicóloga menciona es q llorar es muy bueno. Y cuando lo haces ante las plantas del Señor JESUCRISTO, es infalible. Sientes una gran liberacion. Porque se va aquel q es nuestro enemigo. El innombrable. Quiere atarnos. Pero el Señor Jesús vino a deshacer las obras del diablo. Amén
El SEÑOR JESUCRISTO. Permite a veces q pasemos por situaciones. En las q damos testimonio de como fuimos liberados de tal o cual atadura. Y poder ayudar a nuestro prójimo. Sin Jesus nada podéis hacer.
Hola, me siento igual que tu... Llevo ocho meses así, si por favor encuentras ayuda me comentas... Dios te bendiga
Mi respuesta es para Mirna
@@antoniamarin3648 tiene razón Jesucristo es el poderoso dador de la vida yo igual ellorado pidiéndole acristo y seliberan muchas cargas de Anciedad
Oh, Fabi, me emocionó hasta las lágrimas tu testimonio.
Te admiro, te quiero tanto! Sos un ejemplo. Te encontré hace un poco más de un año y me cambiaste la vida. Tu proyecto de Desansiedad, Dale Alas y tu equipo me salvaron! Me diste tanto tanto que no puedo más que darte las gracias!
No sólo me hicieron libre, sino que han hecho este camino de desansiedad y libertad muy placentero. Mi bienestar y crecimiento personal se han convertido en mi pasión, y lo hago de la mano de Desansiedad.
Sólo verte y escucharte me da paz.
Gracias, gracias, gracias! Que siga creciendo esta hermosa familia
me diste ganas de hacerlo
Gracias por compartir tanto Faby! Yo a raíz de ver tus videos he aprendido a conocerme , a dejar sentir esas emociones que tanto me asustaban y a resolver situaciones muy difíciles en mi vida. Todo esto sin necesidad de medicamentos más que viendo tus vídeos ! 🙏💓
Gracias Fabi, tengo algún tiempo siguiéndote, y te admiro, gracias porque por personas como tu, sabemos que podemos ser libres...te abrazo con mi corazón. tq.
Gracias Fabi, no sabes como me ayuda escucharte, especialmente cuando me siento más débil. Me inspiras, si tú tuviste la fuerza para crecer y cambiar...siento que también la tengo.
Que maravilla que nos pudieras compartir tu testimonio Fabi, que admirable, te admiro muchísimo, y no sabes cuanto me ha ayudado tu canal, yo aun estoy en proceso, pero mucho mas tranquila al saberme comprendida y saber que todo tiene solución =).
Un abrazo y un norme agradecimiento!!!
Gracias por contarnos tu historia Fabi, tu y tu equipo me han ayudado mucho a recuperar la tranquilidad, ha sido un camino duro pero definitivamente me siento mejor, he podido exponerme a mis miedos, como tu lo comentas, y me he dado cuenta que la realidad no es tan mala como mi mente me hacia creer. Aún queda trabajo por hacer pero confio en que estaré bien 😊😊 un enorme abrazo!!
Fabi, en serio gracias. Creo que me hacía mucha falta escuchar esto. Me identifique bastante con varias cosas que mencionaste, yo tambien las hago (o me han pasado) y me hiciste caer en la cuenta de otras cosas que nisiquiera sabía que me pudieron ocacionar la ansiedad.
Realmente te admiro mucho, de verdad gracias por tus videos, siempre me ayudan bastante, pero este, realmente me hiciste recapacitar y razónar. Desde niña mi sueño es ayudar a los demás con sus problemas y hacer cosas grandes. Me inspiras mucho, pues yo tambien quiero llegar a ser psicóloga algun día.
En verdad gracias por compartir tu experiencia, me siento muy agradecida de haber encontrando tan buenos videos y la inspiración en ti en estos malos momentos que estoy pasando con la ansiedad y en muchos aspectos de mi vida.
Gracias de todo corazón 💕
es increíble todo el proceso que pasaste Fabi, la verdad todo lo que he escuchado me hizo pensar en muchas cosas que necesito superar... gracias a ti por ti por vídeos como este y todos los que tienes me han ayudado mucho.
Cuando veo tus vídeos me relajan
los ejercicios me me han ayudado mucho, gracias a Dios todo está saliendo bien y a ti.
le pido a Dios que pronto me sane completamente de todo esto. estoy poniendo todo de mi parte para ser otra Patricia.
Que Dios te bendiga mucho siempre psicóloga favorita, Muchas gracias nuevamente a ti y todo tu staff. Saludos desde Honduras. un fuerte abrazo.
Te encontré hace unos meses cuando empecé de nuevo con ataques de pánico desde hacía 10 años e incluso hice el curso de dale alas y puedo decir que me has ayudado muchísimo a comprender lo que me pasa y desde cuándo, porque empiezas a atar cabos y dices ¡Joe! desde tan pequeña vivía en ese estado y nunca me di cuenta. Exactamente mi vida fue muy similar a la tuya y mi experiencia con la ansiedad está cambiando. Gracias al mindfulness comencé a reconocer los pensamientos negativos y darles la importancia que se merecen y también me enfrente a mis miedos y deje de creer que estaba perdiendo la razón. Ya no tengo ataques de pánico porque los dejé fluir por mi cuerpo. Me he sentido como en un despertar lo que me ha acercado mucho a investigar sobre Budha que eso es otro tema. Pero una vez que te dejas de presionar para que se vaya y empiezas a entender porque está ahí empiezas a ver la vida de otro modo os lo aseguro. También empecé a ver muchos documentales del Dr Joe Dispenza, videos motivacionales, Louise Hay, mindfulness science, Enrique Villanueva y otros canales que si me ayudaban a entender que pasaba, porque al igual que muchos yo buscaba en internet que me pasaba y me asustaba más de lo que por ahí encontraba hasta que me dije y porque no mejor busco algo que si me ayude y no me asusté. Y así hice. También empecé a agradecer lo que tenía cada vez que me levantaba y lo sigo haciendo. Hoy en día no tengo apenas ansiedad por lo que sé que voy por el camino correcto.
¡Hola Raquel! Es un gusto saludarte. Muchas gracias por compartirnos tu experiencia, es gratificante saber que hayas salido adelante y que como tú dices, vayas por el camino correcto.
Un abrazo de parte del equipo Desansiedad.
Todo pasa por algo y estoy muy agradecida por qué en esta desesperación que he experimentado en esta pandemia encontré en mi camino a alguien como tú
Muchas gracias por compartir tu experiencia❤
De verdad, gracias a ti he aprendido a ver a la ansiedad como algo transformador que me ha hecho ser mejor persona, y ahora siento que puedo agradecer que haya aparecido en mi vida❤
Me haz ayudado muchísimo, con cada post, con cada video, con cada postcast, con cada palabra, tú y tu equipo son increíbles ❤
Te quiero mucho Fabi, eres una gran persona e inspiración para mí, gracias por siempre❤
Gracias faby por compartir tu testimonio me siento identificada y me da esperanza de que no soy la única que está pasando por esto y más aun que tú lo hayas superado y logrado sanarte de esa heridas del pasado !! Después de ver tu vídeo me siento aun con más fuerza y motivada con fe hacia el futuro.
Muchas gracias por compartir tu historia!! Eres una persona maravillosa y muy inteligente de verdad. Me identifico mucho con tu historia de vida.
Lo que más me impresiona es que has cumplido tu sueño y has ayudado a muchas personas en el mundo 🙂.
Eres genial!!
Gracias por este regalo
Dra. Fabi, cada uno de tus videos en lo personal me dejan una gran enseñanza así mismo me ayudan a salir de esto. Te admiro como médico, te admiro como mujer por tu testimonio y doy gracias por tu canal por tus videos y por la ayuda que nos das a todas las personas que pasamos por esto. Que dios te bendiga y te cuide así como a tu equipo de trabajo..
Deberas que como me tranquiliza escuchar tu testimonio eres un ángel 😇
La neta eres muy profesional, me encanta todo lo que compartes, puedo decir que gracias a tus vídeos y libros, me hicieron perderle el miedo a la ansiedad y a muchas cosas más. Que chido, la verdad que haya gente como tu, que le guste compartir lo que sabe 🙏❤
Gracias Fabi por ser. Desde hace años aprendo tanto de mi misma, aceptar y contactar conmigo, descubrir y gestionar sentimientos y emociones, de tantas cosas, cada vez que te compartes me inspiras. Me has ayudado tanto. Gracias 🙏💕😍
Gracias Faby por compartir tu testimonio con la ansiedad, cada vez más comprendo porqué me siento así, voy a terapia pero tú me has ayudado mucho, gracias por todo
Que valiente q eres al compartir tu historia sos un amor d persona . Gracias x tu ayuda
Que belleza de mujer , que belleza de ser humano.
Recien encuentro tus videos y me han ayudado mucho
Muchisimas gracias por compartir tu testimonio con nosotros
Son personas como tú las que brindan esperanza y luz al mundo
Espero algun dia , al igual que tú ,
tenga la posibilidad de brindar ayuda a la gente qie lo necesité
Gran historia que nos enseña que no hay motivo para rendirnos ante nada.
Que historia Fabi !! Increible lo q cuentas me siento tan identificada por mucho tiempo pense q estaba loca !! Gracias a ti comenze con terapia cognitiva ya llevo año y medio y mucho de tus videos los comparto con mi psicologa!! Gracias gracias !!! Merlo san luis argentina❤
Gracias por compartir tú historia Fabi, siempre me has resultado inspiradora para mi proceso con la ansiedad
Amo a esta mujer por su sinceridad y su profesionalismo
Gracias Fabiola por abrir tu corazón 💓 compartiendo tu experiencia todos tenemos una historia de vida lo cual es sagrada. Eres muy valiente ehh has caminado mucho utilizando tantas herramientas como dijiste te felicito eres una gran mujer Dios te siga bendiciendo!!! 😊🙅🏻♀️💐
Es increíble... sólo puedo llorar pensando en que todo esto que tú cuentas y que ahora vivo a veces parece tan horrible... gracias de todo corazón por ser esperanza para muchos, gracias de verdad
Gracias Faby, por ti descubrí que tenía ansiedad hace dos años y cambió mi vida totalmente, fui a terapia y veo tus videos y iBooks eres increíble 🙏💖
Me identifiqué muchísimo con tu experiencia. Muchísimas gracias por tu labor de difusión y acción para tratar la ansiedad. Algo que me ayudó muchísimo a entender lo que me estaba pasando y empezar a tratarme fue haber encontrado este canal.
Muchas gracias me ayudó muchísimo escuchar tu testimonio, justo ahora estoy pasando por un proceso de ansiedad y es nuevo para mí, pero me he estado informando y recopilando información que me pueda servir para vivir esta experiencia como un aprendizaje y sacar de todo esto una mejor versión de mí. Dios los bendiga mucho por el apoyo que dan en este canal, me acabo de suscribir 🥰🙏🏻😘
No sabes lo tranquilizante que es escucharte y me siento muy identificada contigo, ahora entiendo porque de muchas cosas.
Jamás me había sentido tan identificada con el testimonio de una persona como ahora me he sentido contigo. Gracias Fabi por compartir💛
Hola....me haz ayudado enormemente...gracias....a principios de mayo di positivo a covid.....eso detonó mi ansiedad y miedo a todo...todo me duele...hay días q me siento bien otros terribles....pero lo peor para mí es la noche....no quiero q llegue porq es una pesadilla.....estoy tratándome con una terapeuta y un acupuntura....creo q lo me ha ayudado más es estar en tu canal..... porfavor necesito tú ayuda....mil gracias.
Ami tambien yo tengo miedo a quedarme solo en mi casa ese nuevo miedo llegó desde la cuarentena
@@fabricioojeda1660 hola quería preguntarte de unos síntomas porq yo también solo no quiero estar pero tengo otros síntomas como subido en el oído taquicardias nose si tenés esos síntomas si me respoderias me serviría
@@matiasaquino4767 Ami ma pasa lo mismos síntomas
@@fabricioojeda1660 tenés taquicardia amigo
No encontraba algo en dónde más identificada me he sentido, mis lágrimas recorren por la paz que he tenido con este video, una paz que no he tenido durante 3 meses.
Tú tienes el poder, tú tienes en tus manos la fuerza del ser. Tú puedes hacer todo lo que quieras, tú puedes llegar a donde sueñas. Yo sé que tú puedes. No lo dejes para después tampoco lo vayas a hacer antes de tiempo. Todas las cosas tienen su momento, búscalo. Ese momento exacto ese punto donde convergen los sueños. Vuela alto, vuela alto elévate a los cielos y luego nos cuentas algo.
@Alba Marina al día de hoy me he sentido considerablemente mejor, empece hacer actividades que había dejado de hacer por comodidad, ahora hago ejercicios físicos, me doy mi tiempo y mi espacio para consentirme, no permito que las cosas que me solian estresar me perjudiquen, di un cambio completo a mi vida e hice las paces con mi yo interior, tenía miedo de enfrentarlo pero realmente necesitaba para tener la paz que llevo ahora, estoy muy motivada a vivir la vida al máximo. Estoy amándome paso a paso. Cabe recalcar no temas a la ansiedad no le huyas porque todo aumenta. Aceptala porque cuando está ahí es porque tú misma te mandas la señal que algo no cuadra o está mal para tu estado mental. Lo mejor que puedes hacer es cambiar tu perspectiva de ver las cosas y permitirte sentirlo sin temerle ya que simplemente es una acumulación de energía que no la conocías anteriormente. Toma la decisión de querer vivir para tu bienestar y eso no es ser egoísta es amarte.
Reprimir todas las emociones nos cobran la factura .... vivir con ansiedad para mi a sido muy difícil pero gracias a tus palabras me voy a desprender de todo lo q me causa ansiedad . Gracias por rl video
Muchas gracias por tu testimonio, me ayuda a entender que no estoy mal o que estoy loca, que no soy la única, he tocado fondo hasta llegar al extremo de intentar quitarme la vida. Ahora estoy en terapia precisamente en un enfoque humanista y me ha ayudado mucho. Poco a poco voy dando pequeños pasos, por que se que esta solo en mi mente y no son reales todos estos miedos.
Bella Fabi!! Dios te preparó para esa efectividad que tienes❤️ Es maravilloso tener un psicólogo que sabe lo que es cruzar un trauma.
Hola Fabi doy gracias a Dios por haberte puesto en mi camino llegaste para cambiar mi vida para siempre hace más de un año que presente mi primer ataque de pánico y que descubrí que tenía ansiedad busque ayuda y ahora estoy muy bien gracias a Dios y a ti Dios te bendiga por siempre 🙏
Muy valiente y generosa por compartirlo y animar a buscar nuestro propio camino. Graciasss🙌
Wow eres muy grande Fabi , a mi me pasaron cosas como tu , como lo de la marihuana, me sentía perdido que no era yo y sentía que perdería mi mente , tenía muchos ataques de ansiedad. Pero desde que vi tus vídeos me ayudaron muchísimo, volví a encontrarme y ahora se quién soy , aveces caigo pero vuelvo a levantarme ya es muy raro que me de ansiedad, te agradezco por apoyarnos a todos y demostrarnos que después de la tormenta viene la calma muchas gracias a todos ❤👏.
Woooo mil gracias por compartir tu historia, no dejo de llorar al verme tan identificada !!!!!!!!!!
Hola faby!!! Gracias por abrir tu corazón y compartir tu vida. Por mostrar tu proceso e inspirar a crecer. Un abrazo a todos que una nuestras partes rotas.
Gracias de vdd llegaste en un momento clave para mí día de mañana :)
Si a mí también me ayudado muchísimo de ti ataques de pánico y a mi esposo le daba igual yo también con el virus y es horrible creo que es peor la crisis de ansiedad y la crisis de pánico el mismo día pero en el canal me gustó mucho lo sigo viendo me ayudaba yo tenía días que no podías ni dormir Bendito Dios encontré este canal
Hola q buen testimonio,Fuy muy maltratado de niño más la situación económica y ver a mi madre sola luchando por nosotros . Sumarle ya a mi mayoría de edad padre soltero ,me llevo a estos episodios de ansiedad .pero gracias a Dios he podido salir de muchas situaciones ,y creo q si te hubiera encantado tiempo atrás sería más fácil .pero bueno gracias a Dios di con tu página y te admiro mucho ,mil bendiciones para uds y los q te siguen .
Faby gracias por permitirme escuchar tu historia personal con la ansiedad, esto me ayuda a motivarme y poder enfrentar con valentía la ansiedad
Hola, buenas noches te encontré por casualidad , me encantan todos tus vídeos , eres una mujer muy dulce que hace llegar los mensajes con amor y mucha claridad , eres de gran ayuda en todo lo relacionado con la ansiedad . Eres una luz de esperanza para muchas personas y que no solo con medicamentos ,antidepresivos o ansiolíticos y que hay otras opciones para sanarnos . Muchas gracias ,bendiciones !!!!
Estas siendo de una ayuda incalculable para todos los que tenemos la suerte de haberte encontrado(en mi caso fue mi padre el que te encontró xq en ese momento yo la verdad no atinaba a nada) Por qué no pones un sitio para los que quisiéramos retribuirte aunque sea con un dólar lo hagamos, somos muchos..y lo mereces más que muchos psicólogo
FABI con tu historia que nos cuentas nos identificamos y no nada mas tu viviste ese abandono, a mi me sucedio algo muy parecido, yo sentía algo cuando niña y no sabia que era hasta ahora comprendo que fue ansiedad, tenia yo como 12 años y mi madre tuvo que trabajar porque si el alcoholismo se apodero de mi padre y toda la familia de 7 niños sufrió esas discusiones entre padre y madre por la culpa del alcoholismo y la situación económica. Y ahora a mi avanzada edad sufro ANSIEDAD y gracias a tu informacion he dejado de tener miedo a esto que siento y encuentro que con tus consejos he dejado de tener miedo cuando llegan estos ataques de ansiedad, te veo todos los dias y me he sentido mejor y se que esto pasara. MUCHAS GRACIAS FABI por tus oportunos informe.
Tienes toda la razón y gracias por compartir!!
Tomaré en cuenta pedir apoyo!!!
Ese valor para afrontar la vida lo adquirí gracias a ti, leí hace tiempo tu e-book y empecé este viaje a la libertad, hoy lo escucho de tu voz, y al igual que tú, en este momento no soy la misma persona y es gracias a ti, gracias infinitamente por la labor tan humana que tú y tu equipo realizan cada día, eres la mejor y te admiro mucho Faby!
Hola todo lo que dices me pasa de la misma manera y estoy muy asustado como puedo contactarte me gustará platicar contigo
Sabes donde puedo adquirir el libro
Fabi enserio que inspiras erea una persona que realmente me asta haciendo ver las cosas como son y la verdad no se que haría sin tus videos de verdad eres alguien sumamente sabia y te deseo la mejor de las suertes que puedas tener y espero algún día llegar a librarme de esto.
Muchas gracias por aver con partido tu historia me sentí identificada y quisiera tener tu valentía para en frentar mis miedos ya estoy arta de depender de la gente de que me acompañen a todos lados y buscar q sequeden conmigo en mi casa ahora q veo tu vídeo tengo la esperanza que un día llegue ala normalidad Dios te bendiga hermosa gracias por estar al tanto te mando un gran fuerte abrazo
Gracias!! NO TE IMAGINAS LO QUE NOS AYUDAS!
Que linda,! gracias por compartir tu vida,tus sentimientos y todo esto tan tuyo con las demas personas , que el Todo poderoso te bendiga siempre ❤️ a ti y a tu hermosa familia., desde Bogotá Colombia amo Mexico y a su gente
El escucharte es como escucharme a mi, ya que estoy pasando exactamente por lo mismo, los mismos pensamientos que son constantes solo que fueron detonados por una enfermedad crónica que me tenia con ansiedad 24/7 por la aprobación y no quedar sola.
Nunca me di cuenta de mi nivel de ansiedad hasta que un día explote. Sin embargo, lo que dices es verdad, yo durante años fui una persona muy alegre que nunca tenía problemas cuando en realidad sufría de mis dolores. Ahora, Cada día veo la luz en el túnel, cada día esos pensamientos van perdiendo sentido pero es un proceso muy muy lento, y solo funcionará cuando realmente encuentres o entiendas el detonante de esos pensamientos…
Muchas gracias por compartir tu experiencia, me hizo darme cuenta que no estoy sola… 💕
El escucharte hablar de vos misma me ha enternecido mucho... Te he visto como si fueras mi hija.
Tu experiencia es muy triste y entiendo cada momento por el que has pasado. Me he identificado en tantos sentimientos, sino es en casi todos ..si bien las experiencias pueden ser algo diferentes pero las sensaciones y sentimientos son los mismos. Y lo mío empezó desde muy pequeña también .Ese temor al desamparo,al abandono,a la desprotección, el solo hecho de ir a la escuela me daba miedo;no queria separarme de mi mama.Al crecer temia no poder proteger a mi abuela y mi mamá. ..Ahora a mi hija. ..
Hubieron una sucesión de mudanzas, cambios y problemas económicos que fueron afectando a esa niña aparentemente feliz q yo era... Después de tantos años pude entender el por qué sufría de ansiedad pero me falta seguir trabajando en mi misma para terminar con esta lucha mental que tengo a diario...Pese a que gracias a ti pude salir de la dependencia a los medicamentos,he recaído un poco debido a la situación que vivimos. Pero si salí una vez y pude comprobarlo,voy a salir de nuevo.
Te mando un fuerte apapacho,Fabi! Sos una mujer muy fuerte y una inspiración para mí y muchos de nosotros.
Es increíble como me identifico con tu historia. No es exactamente igual pero tiene mucho parecido a como vivía yo de chica. Como ansiosa por mi y por los demás ...
Hola Dios le bendiga fabiola cuevas excelente qsicologa
Tremenda historia. Te admiro aún más Fabi. Gracias por compartir esto con todos nosotros. Sé que tu experiencia nos ayudará. Extrañé ver a tu lindo gatito y perrito jjjj. Saludos desde República Dominicana.
Me siento muy identificada con tu historia Fabi, muchas gracias. Cada día me apego más a tu programa. Ya tengo tu ebook🌸
muchas gracias lindaaaa.. por tu testimonio.. esa frase.. de "terminar con nuestra vida" se me pone la piel de gallina.. porfavor cuidateee.. y ojala dios nos ayudeee.
Muchas gracias Fabiana!!
Cada vez que escucho me siento más conectada con tu testimonio.
Espero ya mejorar con Dale alas a la Ansiedad.
Efectivamente estos vídeos son muy terapéuticos y ayuda mucha gente y a mí me ayuda mucho
Muy identificado con tu testimonio, muchas gracias por tu ayuda ❤ tus videos me hacen sentir mejor y definitivamente con ayuda se saldrá de todo esto que se siente.
Fabiola te sigo siempre, pero esta vez todo lo que dijiste me siento completamente reflejada
Muchas gracias Fabi por compartir tu testimonio y ser inspiración para mucha gente🧡
Gracias Dios por ponerme a estas personas en mi camino
Qué hermoso! Todo lo que me has ayudado! Te debo tanto! Gracias!!
Maravilloso testimonio y muy sincero, gracias por todo , un abrazo desde España.
Gran testimonio mis respetos no es fácil contar tu vida públicamente es de valientes pero se que has ayudado a muchísimas personas y lo seguirás haciéndolo es la primera ves que te escucho felicidades porque ayudar con tu carrera a personas que padecen estos episodios de ansiedad no es fácil pero con tu experiencia vivida si es fácil porque las personas van a lograr salir de esa etapa tan difícil muchas felicidades bendiciones y desde hoy ya estoy inscrita a tu canal te seguiré y lo compartiré 🙋♀️😘👏👏👏👏 saludos desde Monterrey nuevo león.
Gracias Fabiola. Definitivamente Dios pone las situaciones en nuestra vida para que saquemos la fuerza de nuestro interior y descubramos realmente quienes somos no lo que nos quiere hacer creer nuestra mente. Dios te bendiga
Muchas gracias Fabi por tu testimonio es bien fuerte . Dios te bendiga y gracias a Dios te curaste para ayudarnos
Muchas gracias Fabi por compartir tu historia
Nos ayuda mucho a comprender a los que estamos pasando por momentos dificiles de nuestra vida nos das una esperanza q esto si se puede controlar
Mil gracias🙏
Gracias Fabi por compartir tu historia lo aprecio, todos te dicen como hacer pero nadie te cuenta todo lo que costó.
Dra. Y maestra gracias por tanta enseñanza y compartir su experiencia para que también nosotros podamos superar todo lo que nos causa la ansiedad bendiciones
Fabiola, Gracias por compartir tu historia, que valiosa la información
Te felicito por tu fortaleza de compartir tu historia, muchas gracias por tu ayuda!
Que experiencia...me siento identificada con algunas cosas que ella dijo....y ahora veo que no estoy tan mal como yo pensaba...pero viendo sus vídeos es k me animo mucho muchas gracias Fabiola Cuevas Jehova Dios te bendiga y gracias por ayudarme
Gracias Fabi por este testimonio me ayuda a seguir adelante porque nadie nos entiende si no sufres de ansiedad no puedes comprender a quien si la sufre
Es muy agradable y de mucha ayuda escucharte con tu testimonio es un impulso para seguir y siempre recordarte en ese momento de crisis como lo he venido haciendo de ante mano gracias gracias por abrirte para que así seas motivo de inspiración
A mi me pasó algo similar cuando iba en mi segundo año de la carrera de derecho, empecé a no dormir, taquicardia, completa desatención en las clases y así varios síntomas hasta que apareció la ansiedad porque algo malo podría pasar, fui al médico y resultó ser un problema de hipertiroidismo, lo logré controlar, pero en varias ocasiones vuelven episodios de ansiedad ya no tan fuertes, aprendí a controlarlo con ejercicios de respiración y leyendo más información al respecto, luego encontré tu canal y comprendí muchas cosas más, gracias por darle a conocer al mundo la ansiedad y que a cualquier persona a cualquier edad le puede pasar y que aunque todo se vea mal podemos aprender a controlarlo y volver a ser felices.
Por fin hay alguien que expresa con palabras lo que me esta pasando.Los ataques de ansiedad son tan fuertes que pierdo el conocimiento y tengo convulsiones.A mi cuerpo le cuesta 10 dias recuperarse.
Mi familia que me quiere mucho piensa que tengo algo pero que los medicos no me encuentran que es.Y los medicos que hacen lo que pueden me mandan tomar medicamentos.Medicamentos que hacen que mi cuerpo este todavia mas cansada y agotada.
Acabo de descubrirte y voy a seguir tus consejos.Gracias de corazon.
Muchas gracias por compartir tu experiencia, Fabi. Es una ayuda increíble el escucharte.
Gracias por compartir la belleza de tu personalidad y tu historia de vida.