Szorongás és stresszoldó meditáció

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 28. 08. 2024
  • A meditáció azt a célt szolgálja, hogy a bezártságból, tehetetlenségből adódó, vagy bármi mással összefüggő szorongást és stresszt, a jövőtől való félelmet oldja, majd lehetőség szerint átfordítsa egy boldog, békés, reményteljes állapotba. Akár naponta végezhető.
    Tanfolyamok, konzultáció:
    thetakert.hu/
    / thetakert
    thetakert@thetakert.hu
    #meditáció #hanganyag #nyugtató #stresszkezelés #thetahealing #thetahealingmagyarország #spirituális #spiritualitás #önbizalom #elengedés #életmód #életmódváltás #magyar

Komentáře • 159

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 Před 9 měsíci +10

    Csodas megnyugtató volt, Máskor is jövök!Isten áldjon érte!❤🙏

  • @kataheller795
    @kataheller795 Před 2 lety +39

    Még csak másodjára végeztem el, de mindkét alkalommal meghatódtam, és boldognak éreztem magam. Erőt adott a csodás jövő reménye. És engem is simogat a hangod, akárki is vagy. Nagyon köszönöm az utazás, űrutazás élményét.😊😊🥰

  • @vilmosnekaszas4190
    @vilmosnekaszas4190 Před 5 měsíci +1

    KÖSZÖNÖM!❤😊 CSODÁLATOS VOLT A ZENE A SZÖVEG A HANGOD! HÁLA ÉRTE!!!❤❤❤❤

    • @thetakert
      @thetakert  Před 5 měsíci

      köszönöm, hogy meghallgattad!💖

  • @kataheller795
    @kataheller795 Před 2 lety +6

    Annyira szeretem ezt a különleges utazást a múltba, majd a jövőbe. Ez a nyugalom, amit most érzek, megfizethetetlen. Köszönöm!

    • @thetakert
      @thetakert  Před 2 lety +1

      Én köszönöm, hogy ezt leírtad és ❤esen! 😍

  • @gyula3016
    @gyula3016 Před 2 lety +2

    Őszinte leszek én jólesően elsirtam magam, annyira megnyugodtam ettől. Köszönöm szépen.

  • @margaretaszabo1163
    @margaretaszabo1163 Před 3 lety +5

    Köszönöm, minden este így oldjuk a szorongásainkat.Köszönet érte!

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety +1

      De jó!!!! :) Én is köszönöm a visszajelzést és nagyon SZÍVesen! :)

    • @zalanvarga3516
      @zalanvarga3516 Před 3 lety +1

      @@thetakert xxdx6x

    • @laszloantalcsepe792
      @laszloantalcsepe792 Před 2 lety

      @@thetakert (x(dd=(xws=x==dw==w=xx=x=w==x=xw===s”===x==dx=====x=ds===x===w=ß==w”==(=x=xdxdswxwxsßs=wxßxx=”xxwxwd=xd=x==========x======sxwxdxs!wwxxxwxxdwwdwxqwxx1x=w===xwxwxwxxqxsx=xxdq”qsq?=w==xw==

  • @alexhorvath1006
    @alexhorvath1006 Před 6 měsíci +1

    Ez valami meseszép utazás volt!Férfi létemre meghatódtam amiket láttam!Köszönöm!😊

  • @katalinszilviacserenyi5576

    Mostanában nagyon sokat szorongok a jövő miatt. Ez volt életem első meditációja, tejlesen beleéltem magam, jól esett, nagyon nyugodt vagyok, köszönöm! Hálát adok!🥰🫂

    • @thetakert
      @thetakert  Před 2 lety

      Nagyon szívesen!!! 😍❤ Örülök!!!!

  • @dominikafulop2675
    @dominikafulop2675 Před rokem +3

    Gondterhelt voltam. Sosem próbáltam korábban meditációt. Nagyon sokat adott, köszönöm szépen! ❤️

  • @zsuzsannaranics6550
    @zsuzsannaranics6550 Před 3 lety +13

    💗 Hálás köszönetem.
    Nagyon jól éreztem magam.
    Olyan jól sikerült a vizualizáció a ,hogy még nevettem is.
    💗

  • @jozsefneherczeg1298
    @jozsefneherczeg1298 Před 2 lety +3

    Érdekes biztos ,felodás ez a meditáció !🙏🙏🙏❤❤

    • @thetakert
      @thetakert  Před 2 lety

      Örülök neki! ❤️🙏🏼

  • @tamasneszalai1690
    @tamasneszalai1690 Před 3 lety +5

    Nagy kedvencem ez a meditáció ! Teljes mértékben megnyugtat! Köszönöm már nem először! Kati!

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety +1

      Kedves Kati! Örülök neki, hogy segít a meditáció! 🙏🏼🤍

  • @martinamolnar1772
    @martinamolnar1772 Před 2 lety +8

    Hálás köszönet! Bár csak 20 szabad percem volt, a nap további részét újult erővel folytattam! Alig vártam az estét hogy újból meditáljak. Ez volt az első alkalom ♥️

    • @thetakert
      @thetakert  Před 2 lety

      ❤️esen! :) Köszönöm a visszajelzésedet! :)

  • @noras.9144
    @noras.9144 Před 8 měsíci

    Ez a legjobb, legcsodálatosabb meditáció, amit valaha csináltam. Megható és örömteli egyben. Köszönöm, nagyon sokat segített!❤

    • @thetakert
      @thetakert  Před 8 měsíci +1

      😍Köszönöm! Hallgasd örömmel!🥰

  • @juditgartai9868
    @juditgartai9868 Před 8 měsíci +2

    Régota bróbálom a meditáciot , de ugy érzem , nem nagyon tudok kikapcsolni..remélem előbb -utóbb gyakorlással sikerűl . Köszönet érte ! 😇🙏

    • @thetakert
      @thetakert  Před 8 měsíci

      Kitartás. Hallgasd úgy, mintha csak valami "háttér" lenne, tét nélkül. És nagyon 💖szívesen!

  • @rebekakarpati-simon6933
    @rebekakarpati-simon6933 Před 3 lety +1

    Köszönöm a segítséget, igazán megnyugtató volt. Pont ez kellett, erre volt szükségem. A stresszdás ennek a fajtáját még tanulnom kell, de használ. Köszönöm mégegyszer.

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety

      Nagyon örülök neki Rebeka! 🙏🏼🤍

  • @user-hn8fz6jq1j
    @user-hn8fz6jq1j Před 10 měsíci +1

    Nagyon szépen köszönöm! Ez nagyon sok negatív energiát, és stresszt űzött ki belőlem!❤❤

  • @jonnytheoutsider1983
    @jonnytheoutsider1983 Před 3 lety +21

    Mostanában ez az egyik kedvenc meditációm, annyira megnyugtat. Köszönöm szépen, nagyon megnyugtató a hangod! :) Sok szeretettel, Jani

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety +3

      Kedves Jani! Nagyon köszönöm a visszajelzést! Nagyon örülök! :)

  • @andreaburkus3921
    @andreaburkus3921 Před rokem +1

    Köszönöm szépen! Én kétszer elsírtam magam közben

    • @thetakert
      @thetakert  Před rokem

      Az csak jó! Nagyon 💖esen! 😍

  • @lalikaclapped-5099
    @lalikaclapped-5099 Před 3 lety +8

    Most költözünk a családommal es az egész életünket feltettük egy lapra!
    Nahyon jó volt 20 percig nem szorongani köszönöm!❤

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety +2

      Minden a legjobb úton és módon alakuljon, ezt kívánom! Köszönöm a visszajelzést! Köszönöm ❤️

    • @lalikaclapped-5099
      @lalikaclapped-5099 Před 3 lety

      @@thetakert viszont.

    • @lillaandrasy7918
      @lillaandrasy7918 Před rokem

      Most kapcsolódtambe és hallgattam
      Nagyon tud segíteni.
      Hova költöztetek? ha szabad kérdeznem
      En most vagyok ebben Kb..
      Szép napot mindenkinek

  • @fruzsinabencs1732
    @fruzsinabencs1732 Před 3 lety +2

    Köszönöm, ez az egyik kedvencem. Nagyon nyugtató a hangod, és azután újult erővel töltöm el a napom.😊

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety

      Örülök!!!! Nagyon SZÍVesen! :)

  • @zuzmohorvath820
    @zuzmohorvath820 Před rokem +3

    Köszönöm ez egy hatalmas löket ! Nagyon stresszes időszakban vagyok. De ez a meditáció teljesen feltöltött ! Örülök, hogy a csatornára leltem ! Az a feltöltődés és megnyugvás ,amit most érzek hatalmas ! ❤ Köszönöm! 😊

    • @thetakert
      @thetakert  Před rokem

      Nagyon szívesen! 💖😍 Köszönöm, hogy ezt leírtad!

  • @eszter5190
    @eszter5190 Před 2 lety +4

    Fantasztikus élmény, köszönöm Neked! ❤

  • @ilonaszabonedanko6352
    @ilonaszabonedanko6352 Před 4 lety +4

    Hálás szeretettel köszönöm a segítséget és ezt a csodálatos érzést 😍❤🙏

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety +1

      Én köszönöm, hogy visszajeleztél. Olyan jó és lelkesítő ilyet olvasni. :)

  • @beatakoltai8150
    @beatakoltai8150 Před 3 lety +2

    Hálásan köszönöm! 🙏 Nagyon megnyugtató és felemelő volt!

  • @markhorvath263
    @markhorvath263 Před 4 lety +8

    Nagyon szépen köszönöm ❤️

  • @szilviakokany2403
    @szilviakokany2403 Před rokem +1

    Harmadszor próbálom ma, de megint be aludtam rajta. Pedig nagyon jó.

    • @thetakert
      @thetakert  Před rokem

      Az is szuper, legalább pihensz.😍

  • @markgali7793
    @markgali7793 Před 2 lety +4

    Néhol gyorsabban nézők lassabban de végig mentem az úton. Nagyon köszönöm a segítséget hogy vissza mehettem, be pillanthattam és magammal hozhattam a rég elkeveredett boldog pillanatok hihetetlen energiáit 🥰

    • @thetakert
      @thetakert  Před 2 lety

      Nagyon SZÍVesen! ❤️🙏🏼 Köszönöm, hogy itt vagy!

  • @melencsovics
    @melencsovics Před 2 lety +1

    Első meditációm es katartikus élmény volt. Köszönet érte!

    • @thetakert
      @thetakert  Před 2 lety +1

      Én köszönöm, hogy itt vagy! ❤️🙏🏼 Sok csodás pillanatot okozzon Neked a meditálás! 🌸

  • @mafiabeny2434
    @mafiabeny2434 Před 3 lety +2

    Köszönöm, sokkal jobban érzem már magam, és jó volt at érezni újból azt az érzést

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety

      Nagyon örülök ennek és köszönöm a visszajelzést! :)

  • @lynnhardy6473
    @lynnhardy6473 Před 4 lety +5

    Nagyon jo volt. Annyira megnyugtato. Koszonjuk

  • @viragandrovics9084
    @viragandrovics9084 Před 2 lety

    Hálásan köszönöm ezt a videót,es nagyon boldognak érzem magam e videó utan🥰

    • @thetakert
      @thetakert  Před 2 lety

      Köszönöm szépen a szavaidat! Nagyon 💖esen! 😍

  • @tamasneczekmaiszter1255

    Köszönöm szépen jól esett meg nyugtató hatású a hangja köszönöm szépen

  • @fruzsinasimon5941
    @fruzsinasimon5941 Před 3 lety +4

    Fantasztikus volt köszönöm szépen. Sokkal jobban érzem magam kellemes nyugtató a hangja. Minden testrészemben éreztem egy fajta bizsergető elektoromos töltést. Csodàlatos élmény volt minden perc és érzés.

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety

      Kedves Fruzsina! Olyan jó, mikor ilyen kedves visszajelzést olvasok, ezért érdemes készíteni a mediket. Nagyon örülök! :)

    • @fruzsinasimon5941
      @fruzsinasimon5941 Před 3 lety

      @@thetakertÉn köszönöm a lehetőséget. Azt olvastam egyszer: legyünk mi egy "ok" hogy az Emberek újra merjenek hinni.
      Csak ìgy tovàbb
      Örülök hogy hallhattam màr tudom milyen meditàció kell ha magam alatt lennék

  • @agnestoth9941
    @agnestoth9941 Před 3 lety +1

    Köszönöm. ❤️

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety +1

      Kedves Ági! Én köszönöm! ❤️❤️❤️

  • @jenniimiruben4588
    @jenniimiruben4588 Před 2 lety +2

    Hálásan köszönöm nagyon jó volt ♥️🍀
    Régen nem hittem az ilyenekben hogy meg tud nyugtatni de most már tudom és köszönöm ♥️♥️♥️♥️♥️

    • @thetakert
      @thetakert  Před 2 lety

      Ennek nagyon örülök, szuper! 😍

  • @andreakiss156
    @andreakiss156 Před 4 lety +3

    Köszönöm 🙏

  • @70talinka
    @70talinka Před 3 lety +2

    Nagyon jó meditáció
    Köszönöm Namaste

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety +1

      Nagyon SZÍVesen! ❤️🙏🏼

  • @janostatai2129
    @janostatai2129 Před 2 lety

    Nagyon jó volt nagyon megnyugtató a hangod ,nekem ez volt az első ilyen élményem. Kicsit jobban el kell lazuljak ami bevallom őszintén nehezen megy de ha többször csinàlom.menni fog! Köszönöm!

    • @thetakert
      @thetakert  Před 2 lety

      Köszönöm és csak így tovább!!! 😍❤

  • @antonytoth
    @antonytoth Před 3 lety

    Nagyon Köszönöm!

  • @scp0178
    @scp0178 Před 4 lety +7

    Nagyon meg nyugtató volt köszönöm❤️

  • @katanagy2859
    @katanagy2859 Před rokem +1

    Az első meditációm és fantasztikus élmény volt. Nagyon szépen köszönöm az utazást.

  • @klaraborosova7056
    @klaraborosova7056 Před 3 lety +1

    Nagyon szepen koszonom

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety

      Kedves Klára! Nagyon SZÍVesen! :)

  • @ahunfgg2157
    @ahunfgg2157 Před 7 měsíci

    Csodálatos volt

  • @petronelabagyanszka8853

    Koszonom🙏🙏🙏

  • @ritapataki7613
    @ritapataki7613 Před 3 lety

    Fantasztikus élmény volt!Köszönöm!

  • @sandornekorbeak6334
    @sandornekorbeak6334 Před 4 lety +2

    Áldás hála!

  • @Burbiczki
    @Burbiczki Před 3 lety

    Hàla és köszönet❤️

  • @gergoibenlennid720
    @gergoibenlennid720 Před 2 lety

    Naggyon jól esett köszönöm!😁

    • @thetakert
      @thetakert  Před 2 lety

      Nagyon SZÍVesen! ❤️🙏🏼

  • @zsuzsannaszoboszlai7140

    Köszönöm 🙏🏻❤️

  • @palbodnar214
    @palbodnar214 Před 3 lety +2

    Én csak most kezdtem nagyon kellemes volt ezek után is folytatom ! Kullancs csípés utáni felépülés már 17 hónapja , komoly pánik rohamaim vannak ami ki hat arra , hogy mély levegőt nem tudok venni kérlek ha többeket tudtok ezzel kapcsolatosan , hogy mi a legjobb osszátok meg velem üdv Pal
    !

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety +2

      Sok-sok pánik-oldó meditáció van készülőben. Ha lazítasz, relaxálsz, meditálsz, az mindenképpen segít. :)

  • @DHeni-zx6pj
    @DHeni-zx6pj Před 3 lety

    Én refluxos vagyok, ma is nagyon ideges volt a gyomrom, de ez a meditáció segített 3 perc alatt. Este folytatom. :)

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety +1

      Kedves Heni! Nagyon köszönöm a visszajelzést, nagyon örülök neki, hogy segít a meditáció! ❤️🙏🏼

  • @viktoriaracz4211
    @viktoriaracz4211 Před 9 měsíci +1

    ❤❤❤

  • @gaborneevazana6762
    @gaborneevazana6762 Před 3 lety

    Hála!❤

  • @agnesracz1142
    @agnesracz1142 Před 3 lety

    Nagyon jò😘

  • @sandorbusi1691
    @sandorbusi1691 Před rokem +1

  • @emokezelenak2227
    @emokezelenak2227 Před 2 lety

    Köszönöm szépen!

    • @thetakert
      @thetakert  Před 2 lety

      Nagyon SZÍVesen! ❤️🙏🏼

  • @AmandaTruthcastle
    @AmandaTruthcastle Před 8 měsíci +1

    Olyan jo volt nyugodt voltam fel idéztem egy olyan emléket ahol boldog voltam sírtam olyan szinten laza voltam hogy a két kezem ahogy ossze ért azt nem éreztem ❤

    • @thetakert
      @thetakert  Před 8 měsíci

      Szuper!!! Köszönöm, hogy ezt megosztottad! 🙏💖

    • @AmandaTruthcastle
      @AmandaTruthcastle Před 8 měsíci

      @@thetakert én köszönöm a lehetőséget ❤️

  • @ninakastleiner765
    @ninakastleiner765 Před 3 lety

    Csodàlatos!!

  • @gabriellawiedermann6975
    @gabriellawiedermann6975 Před 5 měsíci

    ❤kōszōnōm.

  • @juditkeller5941
    @juditkeller5941 Před 3 lety +1

    Próbálkozom, jónak tűnik

  • @petrabognar8575
    @petrabognar8575 Před 3 lety +3

    Nagyon tetszett teljesen eltudtam lazulni, köszönöm szépen. De az normális hogy első 8 percig bírtam? Elfáradtam..

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety +2

      Kedves Petra! Nagyon köszönöm a visszajelzésedet. Örülök, hogy tetszett. ❤️❤️❤️

  • @kinga.adorjan
    @kinga.adorjan Před 3 lety +1

    Nekem is köszi

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety +1

      :)

    • @laszlonekiss7203
      @laszlonekiss7203 Před 2 lety

      Köszönöm hálás vagyok, segíts továbbra is. Hála, hála békesség, egészség !

  • @EszterMohosi
    @EszterMohosi Před měsícem +1

    Sziasztok!
    Én mindíg félti adok közben arra hogy zsibbadok de főleg az agyam🥺 ez jót jelent hogy zsibbadok és eljutok arra a pontra mintha nem érezném a testem?

    • @thetakert
      @thetakert  Před měsícem +1

      Ez így teljesen OK, ha egyébként nem kellemetlen az érzés😍!

  • @sitkeiagi
    @sitkeiagi Před rokem

    Másoknak biztosan jó, de én a nemrégiben elhunyt kisfiammal éreztem jól magam mindig, pl.tavaly a tengerparton. Szóval ez most nagyon nehéz! 😢😢😢

    • @thetakert
      @thetakert  Před rokem

      Kedves Ágnes! Igen, biztosan nagyon nehéz. Együttérzek veled.

  • @1bunny17
    @1bunny17 Před 4 lety +6

    Én kb a 3. Perc után elaludtam rajt, napközben 🙈

  • @erikadebreceni4050
    @erikadebreceni4050 Před 3 lety +1

    🙏❤🙏❤

  • @tiktok12fanni3
    @tiktok12fanni3 Před rokem

    Segítene nekem?? Epilepsziás vagyok és erre szorongok rá hogy tegyem túl magam rajta szedek rá gyógyszert is ez a médiacio használhat??

    • @thetakert
      @thetakert  Před rokem

      Kedves Fanni! Javaslom, hogy mindenképpen egyeztessen az orvosával, hogy ő mit javasol. Segíthet a meditáció is, - akár kiegészítve más kezeléseket. Fontos azonban, hogy gyógyszeres kezelést csak szakember javaslatár lehet elhagyni.

  • @62rob53
    @62rob53 Před 6 měsíci

    Hm.... Ez jó volt....

  • @anikoducza2581
    @anikoducza2581 Před rokem +1

    Stressz feloldasa

  • @sandrabalog1259
    @sandrabalog1259 Před 2 lety

    Segítene kérem fel évi pánik beteg vagyok nem tudom hogy kezdjem el a relaxációs el lazulás melik videóval kezdjem és menikel fojtasam hogy mien hamarab még gyogyuljak nem szedek gyógyszert segicsen kérem

    • @thetakert
      @thetakert  Před 2 lety +1

      Kedves Szandra! Azt javaslom, mindenképpen forduljon szakemberhez. Meditációk közül azokat javaslom, amelyek az ellazulást segítik.

    • @sandrabalog1259
      @sandrabalog1259 Před 2 lety

      @@thetakert köszönöm szépen 🙂 antidepresszáns nem szeretnék szedni nem tudom hova forduljak pszichológus hoz ?

  • @lamaatya4423
    @lamaatya4423 Před 4 lety +5

    Nagyon durva érzés .. Szinte hihetetlen..

    • @thetakert
      @thetakert  Před 4 lety +1

      Bízom benne, hogy ez jó! :)

  • @anettpetho
    @anettpetho Před 3 lety +5

    Jellemző. Ideklikkelek,erre felbukkan Győrfi Pál meg a második hullám 🤣

    • @thetakert
      @thetakert  Před 3 lety +2

      Háát, inkább meditálj! :)

  • @nikimester8176
    @nikimester8176 Před 3 lety +1

    Köszönöm 🙏