SALUD EN CORTO Todo sobre el sueño

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  • čas přidán 5. 09. 2024
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Komentáře • 131

  • @luisrobledo2792
    @luisrobledo2792 Před 2 lety +4

    Doctora, qué podría decirnos sobre el "Viaje Astral" "Proyección Astral" o "Desdoblamiento Astral"? Es una especie de parasomnia o imaginación, una simple experiencia en el mundo onírico?

  • @Ana-lt8fj
    @Ana-lt8fj Před 6 lety +56

    Super buen video, deberías hablar sobre LA PARALISIS DEL SUEÑO

  • @fernandoismaelsanchezcarmo8444

    justo estoy viendo en video acostado en mi cama antes de dormir xd

  • @teresakiim7045
    @teresakiim7045 Před 6 lety +37

    Doctora Jackie es la mejor, me encanta su manera se explicar

  • @giovaniflores2027
    @giovaniflores2027 Před rokem +1

    Yo llevo 8 años provocando mis sueños, practicando antes de dormir, relajandome con música de lacrimosa y el resultado es que ya puedo soñar lo que desee y con la persona que quiera, claro tengo que crear santo y seña como si dibujara en mi mente, fue difícil pero ahora el volar el morir y crear lugares maravillosos son cosa fácil. Las personas comunes al dormir suelen descansar, yo como los científicos la noche la utilizo para experimentar. Amo la noche pq es el mejor momento del día, puedo estar en mundos extraordinarios, valió la pena.

  • @sebastiandelpino8235
    @sebastiandelpino8235 Před 5 lety +5

    Amo a esta doctora

  • @juanmarinez461
    @juanmarinez461 Před 3 lety +1

    Grasias bonita x tus tips los boy aplicar orasi asta mañana k tengas un muy lindo descanso cuidate mucho xfa tkm linda

  • @alfredog.2889
    @alfredog.2889 Před 2 lety

    Orale, que formal exponía en esos años, ahora más relajada aunque suena más nasal y escandalosa. De todas formas gracias por sus videos.

  • @ann_annapao
    @ann_annapao Před 5 lety +8

    Me quiero cuidar y estoy viendo este vídeo alas 3:07 de la madrugada, de año nuevo 😂😂😘

  • @elcisneblanco4280
    @elcisneblanco4280 Před 2 lety

    Gran información de mucho interés

  • @victormanuelmartinezabad4120

    Doctora está guapísima, muy buen canal

  • @mar1mane
    @mar1mane Před 6 lety +5

    Muy buen e interesante video. Pero hay algo que siempre me causa inquietud y por más que busque nunca encuentro mucha información al respecto. Yo suelo dormir demasiado, un promedio de 12 horas, no tomo medicamento alguno, no despierto en las noches y no suelo soñar seguido. Entonces sería agradable escuchar respecto a esto, porque de verdad que quiero saber que hacer para evitar dormir tanto jajajaja

  • @elsenseialbertrovski3240
    @elsenseialbertrovski3240 Před 6 lety +3

    Lo único que no me gusta de las personas que son demasiado atractivas y demasiado inteligentes, es que me cuesta mucho trabajo ponerles total atención :(
    No sé cuántas veces me perdí en los hermosos ojos de la Doctora :,( Rayos así nunca dejaré de ser tan estúpido si no me concentro :(

  • @DaigoroLovera
    @DaigoroLovera Před 6 lety +12

    Excelente video e información. Muchas gracias por compartir tu conocimiento 😁

  • @mauriciosalas456
    @mauriciosalas456 Před rokem

    Excelentes datos Dra.

  • @sofiawilton3661
    @sofiawilton3661 Před 5 lety +55

    Es irónico que, al mirar este video sobre la importancia de dormir, me esté desvelando cuando tengo que madrugar, y eso es en un par de horas JAJAJAJA

    • @hamzajuelz1956
      @hamzajuelz1956 Před 3 lety

      you prolly dont give a shit but if you guys are bored like me during the covid times then you can watch all of the new movies and series on InstaFlixxer. I've been binge watching with my gf during the lockdown :)

    • @gaelridge6501
      @gaelridge6501 Před 3 lety

      @Hamza Juelz definitely, I've been using InstaFlixxer for years myself :)

    • @Fedeniux
      @Fedeniux Před 3 lety

      jaja! Por eso leo primero los comments! Mejor apago todo y lo veo mañana durante el dia.

  • @chapindeapie8329
    @chapindeapie8329 Před 4 lety

    Me gustan mucho éstas lecciones. Son bien entendibles. Infinitas gracias 🙏 🙏 👏 👏 🤗 🤗

  • @juanmarinez461
    @juanmarinez461 Před 3 lety

    Hola bonita feliz navidad espro d todo cora k t la aigas pasado d lo mas chidisimo en compañia d tu familia y k t aigandado muchos regalitos d corazon k tela aigas pasado muy bien k tengas una bonita noche y un chidisimo descanso y unos bonitos sueños cuidate mucho mija xfa asta mañana ai tamos pendientes

  • @michaeljosuerivera7183

    Excelente informacion

  • @siegfried2431
    @siegfried2431 Před 5 lety

    muchas gracias, nunca cambie, no sabe cuanto nos ayuda a algunos

  • @Bugss206
    @Bugss206 Před 5 lety +6

    Hola doctora, sé que esto sonará extraño pero me gustaría saber que opinas sobre el llamado "sueño polifásico " y si es posible que este sea funcional.

  • @abrahamlopez1635
    @abrahamlopez1635 Před 6 lety +1

    me gusto mucho este vídeo!
    muchas gracias por la información.
    saludos..

  • @naomiacosta6470
    @naomiacosta6470 Před 6 lety +8

    Doctora yaki podria ablar sobre la epilepsia

  • @juanmarinez461
    @juanmarinez461 Před 3 lety

    Hola muy buenos dias muy buen video como todos los demas k tenga un lindo dia cuidese mucho ai tamos

  • @AnA-ch8yz
    @AnA-ch8yz Před 6 lety +1

    Doctora hola , Puede hablar de la artritis reumatoide tengo esa enfermedad desde los 3 años de edad

  • @carolinaangulo8
    @carolinaangulo8 Před 4 lety

    Amo soñar

  • @ivandiazid4529
    @ivandiazid4529 Před 6 lety +1

    Me encantan tus videos, explicas genial, ¡gracias por compartir!.

  • @ivanhoesanchez2606
    @ivanhoesanchez2606 Před 6 lety +2

    MUY BUEN VÍDEO : SOBRE EL DORMIR

  • @RickyRaymundo
    @RickyRaymundo Před 5 lety

    Todos tus videos son unas marabillas.

  • @waifu363
    @waifu363 Před 6 lety +8

    Entonces mis 2 horas del sueño son malas?

  • @Aikman94
    @Aikman94 Před 6 lety

    Gracias Dra. ! Muy bien explicado!

  • @eglinstonlozanosantos6772

    Jefa podría explicar sobre las pesadillas? Que las ocasiona? Y posibles consecuencias

  • @fenixlopezbartolon2679
    @fenixlopezbartolon2679 Před 6 lety +1

    Exelente video Saludos.

  • @pedroluisblandon2262
    @pedroluisblandon2262 Před 6 lety +6

    Muy buen video , un saludo desde Nicaragua :)

  • @jaymeeesquivel7119
    @jaymeeesquivel7119 Před 6 lety +1

    Gracias!!

  • @jonathanguzman3436
    @jonathanguzman3436 Před 6 lety +3

    Excelente👍👏😆

  • @ricardoacunadedios6418

    Mas apoyo a estos canales👍

  • @oraliacarolinaperalesherna4782

    Increíbles videos!!

  • @zumbreful
    @zumbreful Před 6 lety +2

    ¿A que se debe que algunas personas puedan darse cuenta que están dormidas y controlar los sucesos del sueño?

  • @lindabaltazar9162
    @lindabaltazar9162 Před 2 lety +1

    Como será el sueño de las mamás? Al menos yo por muy dormida que este siempre estoy alerta por mi bebé.

  • @sergiocarrillo8137
    @sergiocarrillo8137 Před 6 lety +3

    Buen video

  • @giovaniflores2027
    @giovaniflores2027 Před rokem

    Yo sería un sujeto perfecto de experimentación del sueño. Enseñar a soñar sería divertido pero no todos tendrían tiempo para esto.

  • @cesar8197
    @cesar8197 Před 6 lety +1

    Muy buen vídeo, con información precisa y confiable.
    pd: Me iría a dormir, pero el jefe final del juego no muere por si solo :)

  • @joseangel6684
    @joseangel6684 Před 5 lety +1

    Que interesante

  • @fridaramos7008
    @fridaramos7008 Před 6 lety

    Me encantó, gracias

  • @rociorocharamos1099
    @rociorocharamos1099 Před 5 lety +2

    Doctora pq en algunas ocasiones uno siente que se sale del cuerpo mientras duerme como si uno anduviera vagando por ahí cuando m pasa esto despierto muy cansada m choca que pase pq de verdad quiero descansar q alguien me explique

  • @israelvillaloboslagunas7253

    Buen vídeo 😉

  • @juvepalacios
    @juvepalacios Před 6 lety +1

    como supo que estaba viendo el video antes de dormir wow.

  • @mariaferaru2753
    @mariaferaru2753 Před 2 lety

    no se si es normal pero a veces llego a pensar que tengo visiones ya que muchas veces estoy en situaciones que ya he visto antes ,no se si me estoy explicando bien pero ,eso me alarma mucho,(lo digo en serio)

  • @alejandromora1624
    @alejandromora1624 Před 5 lety +1

    Perfecto video ❤️🤭

  • @jorgaguirre
    @jorgaguirre Před 4 lety

    1. doc usted esta chulisima y ese corte le quedaba super. y
    2. la palabra bizarra esta mal empleada.
    bizarro, bizarra
    1.
    Que es valiente y, por lo general, apuesto.
    "días más tarde salía con los hombres más bizarros del fuerte, en una intentona desesperada de romper el cerco; aún sonaban en sus oídos las palabras angustiadas de Magdalena interesándose por la suerte del general y sobre todo de su bizarro ayudante"
    2.
    Que es propio de estas personas.
    "ciertos hechos les retraen a la risueña, luminosa época de su bizarra y aguerrida juventud"

  • @skarletlievano7093
    @skarletlievano7093 Před 5 lety

    Hola Dra pensé que hablaría de por qué se ocasionan lo sueños 😥

  • @carlosdiaz-fb5sz
    @carlosdiaz-fb5sz Před 6 lety

    me encanto el contenido

  • @cindycalderon1802
    @cindycalderon1802 Před 5 lety

    Holaa podrías hacer un video sobre los trastornos del sueño?

  • @gabrielasanchez8266
    @gabrielasanchez8266 Před 6 lety +1

    Cuánto tiempo debe pasar después del ejercicio para poder ir a dormir?

  • @Cesito1807
    @Cesito1807 Před 4 lety

    sería algo súper bueno ir un poco más lento para tomar notas

  • @noita12
    @noita12 Před 6 lety +1

    Es el segundo video que escucho que dice "energetizante" y no es correcto, creo. Se dice energizantes.

  • @russellalbertocaamalzel5444

    Que son las sacudidas inicas

  • @ft99uej
    @ft99uej Před 2 lety

    Aveces cuado estoy empezando dormir siento como si me muero es como si se paralizara todo y me despierto rapido. aveves quisiera dejarme llevar y pienso que ya no vuelva a despertarme

  • @kevinalfaro8457
    @kevinalfaro8457 Před 6 lety +2

    Doctora Jacky no puedo dormir que me receta para lograr dormir

  • @Odeta5
    @Odeta5 Před rokem

    Doc, yo soy asmatica y ultimamente en 3 oportunidades e soñados que no puedo respirar y me siento muy angustiada es peligroso podre morir?

  • @erickadelcarmenacostaescar3634

    Dra. Jackie que significa que una persona tenga un sueño que parece muy real y cuando está persona se encuentra despierta sienta que ya pasó por esa situación y descubra que esa situación la vio en el sueño.

  • @adrianadanielaramirezahuma6959

    Y si tengo 14 y necesito dormir 12h y es muy difícil que alguien o algo me despierte?

  • @xochihualtsanyabeurive7782

    Dra. Jackie la PLN es buena para dormir

  • @Cerdosincultos
    @Cerdosincultos Před 6 lety +1

    Una pregunta.... Cómo supiste que lo estoy viendo en la noche en lugar de dormir????

  • @miltonvargas4140
    @miltonvargas4140 Před 6 lety +1

    y si tomo pastillas para dormir ?

  • @negrivoluc18
    @negrivoluc18 Před 2 lety +1

    No 😞 osea la gente que debe estar más tranquila y concentrada tiene guardia de 24/36 horas . No pues con razón

  • @juanmontoya0431
    @juanmontoya0431 Před 2 lety

    En resumen la doctora tiene sueños realistas

  • @qwerewq59ify
    @qwerewq59ify Před 6 lety +1

    Madre santa como sabe que estoy en el teléfono antes de dormir

  • @barbaragomez264
    @barbaragomez264 Před 4 lety

    que es el sueño?

  • @taniavasquezcervantes4621

    Doctora, ¿Por que hay personas que no sueñan?

  • @rosaintriagorosero1673

    Y que pasa cuando uno se levanta, porque siente q no puede respira?

  • @LauraGomez071
    @LauraGomez071 Před 5 lety

    Durante un tiempo use una cepap para dormir y deje de soñar. Por que pasa esto? le pregunte al neumologo y no me hizo ni caso, solo me miro como si estuviese loca. Ahora que ya no la llevo volvi a soñar. Es lo normal?

  • @robertomezacastillo7567

    Hola.... permiso para usarlo en clase con mis alumnos?

  • @axelaragones3620
    @axelaragones3620 Před 4 lety

    Chidote

  • @Anislya
    @Anislya Před rokem

    Y si no tengo sueños?

  • @patrickperez8169
    @patrickperez8169 Před 7 měsíci

    Lo unico que no es cierto es eso de que uno sabe que no es real, mentira nadie nuca se da cuenta que esta soñando sino que es lo que no harias😂.
    Te das cuenta cuando te despiertas.
    Lastimosamente estoy enfermo no es broma ni hambre ni sueño me da apenas si tengo sed.😢

  • @ferromero9344
    @ferromero9344 Před 5 lety +2

    ❤️

  • @marciaramirez2631
    @marciaramirez2631 Před 4 lety

    Y ustedes los doctores como le hacen para cubrir esta necesidad y como le hacen para que la falta de sueño no les afecte?

  • @dekumidorrilla7592
    @dekumidorrilla7592 Před rokem

    hoy tube el paralisis del sueño Y si.pude despertar

  • @delggut4567
    @delggut4567 Před 4 lety

    Yo sueño contigo

  • @ferperez8815
    @ferperez8815 Před 4 lety

    y yo acá viendo el vídeo a las 12:24 a.m.

  • @sulamitaramirez1117
    @sulamitaramirez1117 Před 5 lety

    Mi esposo ronca mucho hablanos de eso!!

  • @aguileragarciaangelmiguel6357

    Falto el cortisol

  • @sorenvalencia4018
    @sorenvalencia4018 Před 6 lety +6

    Ya doctora yaki dame tu número para salir por un coffe . va

  • @jajuroza448
    @jajuroza448 Před 4 lety

    Casual viendo el vídeo a las 2 de la mañana jajajaja

  • @janeblack8547
    @janeblack8547 Před 4 lety

    Como supo que estaba apunto de dormir??

  • @noemiroman751
    @noemiroman751 Před 6 lety +22

    like si tu también después de ver este video te fuiste a dormir :D

  • @danielalfonso4410
    @danielalfonso4410 Před 4 lety

    Yo duermo casi 10 horas por dia 😁

  • @EduardoConde97
    @EduardoConde97 Před 5 lety

    ❤️❤️

  • @gabrilrh
    @gabrilrh Před 6 lety

    6:06 pero si apenas son las 11:00 am :(

  • @gerardoxDable
    @gerardoxDable Před 4 lety

    Entonces esos "5 minutos más" no sirven de nada?

  • @alexhidalgotv2952
    @alexhidalgotv2952 Před 6 lety +1

    Estoy enamorado de esta mujer... Tenia que decirlo xD

    • @Aikman94
      @Aikman94 Před 6 lety

      hermosa e inteligente, quién no lo estaría

  • @vegaarellanosamanthadaniel3388

    a mimir

  • @Walroj
    @Walroj Před 2 lety

    Que pasa cuando toda tu noche tu estás mitad dormido y la otra mitad escucha todo ??

  • @oponcio
    @oponcio Před 6 lety +22

    Y usted que estudió medicina? jajajaj como le hizo para esas desveladas doctora?

    • @lucygames9513
      @lucygames9513 Před 6 lety +3

      OponciO es doctora no entiendes luego será cientifica y te dirá que morirás por insultar y Reírte

    • @oponcio
      @oponcio Před 6 lety +4

      Luana Gonzales Goristhen .-. si te refieres a que yo la insulte... Jajajajaja en ningún momento use coma :v pero va, me agrada tu interpretación n.n

    • @lucygames9513
      @lucygames9513 Před 6 lety

      OponciO ok!😃

  • @spm7783
    @spm7783 Před 3 lety

    La neta estoy buscando respuestas sobre mi sueño de hace 20 minutos y no me atrevo a dormir

  • @kristoffcicourel1426
    @kristoffcicourel1426 Před 3 lety

    Yo siempre he tenido una grandísima duda que nadie me sabe responder concretamente:
    Se vale dormir 7-9 hrs seguidas independientemente del momento en que se tomen? Es decir, normalmente una persona se duerme a las 10 pm y se levanta a las 6-7 am para ir a trabajar, es el ciclo de sueño tradicional, normal, etc. Pero qué pasa si duermo a las 4 AM y me levanto a las 12-1 pm? Es malo eso? Es malo tener un ciclo de sueño así de desplazado? Porque de alguna manera estoy cumpliendo con mi ciclo de 7-9 hrs de siesta.

  • @pedrocaudillo7128
    @pedrocaudillo7128 Před 5 lety +1

    Eres hermosa, te pareces a la chica que me gusta

  • @dtto9
    @dtto9 Před 3 lety

    Yo viendo este video antes de dormir: me funaron