ГОТОВЛЮ САЛАТ КОУЛ СЛОУ И ЯКИНИКУ

Салат коул слоу-быстрый и вкусный перекус, его основой является соус,приготовленный из майонеза и сметаны. Сметану я заменила на натуральный греческий йогурт, а сахар на белый изюм и зеленое яблоко. Перед приготовлением салата желательно охладить все продукты.
Якинику - жареное мясо на шпажках в стиле барбекю или на решетке на углях, не путать с якитори ( жареная курица). Подается со множеством соусов или закусок. Готовлю с сыром, сначала немного обжаривая со всех сторон, а затем тушу 2-3 минуты под крышкой в соусе( чтобы внутри мяса расплавился сыр).
ИНГРДИЕНТЫ:
1. Коул СЛОУ
белокачанная капуста 160гр
морковь 50-60гр
майонез низкокалорийный 1ст/л
йогурт греческий 1ст/л
белый уксус яблочный 1ст/л
изюм белый 60гр
яблоко зеленое 1/2
2. Якинику
для соуса: равные части лимонного сока, соевого соуса и кленового
сиропа
ибирь по вкусу
мясо говядины
соль по вкусу
Приятного аппетита!

[@catarinablinova5132]

Наконец-то новый рецепт, салат в тему для лета

[@user-pt7pg4vv4l]

Ещё жду летних овощных салатов, очень интересно, что готовят испанцы

[@user-in3lj8nf8m]

ПРИВЕТИК ЗАМЕЧАТЕЛБНОЕ
ВИДЕО,,СУПЕР.

[@kulinarnyeideiiriny]

Валентина, спасибо!

[@irinagrudinska9662]

Новенький колслоу, отличненько, приготовлю

[@julianbarbier2727]

Juste en voyant l'image je sais que ça a l'air bon ))

[@kulinarnyeideiiriny]

merci👍

[@user-gh5je5hh7o]

Ира, я заметила, что ты предлагаешь, как сейчас говорят не вредные для нашего организма рецепты. Сама придерживаешься пп?

[@kulinarnyeideiiriny]

пп -не совсем правильно, скажу так. Есть продукты от которых отказалась совсем:мука, мясо,жареный картофель и подобные.

[@larisamiller9416]

уважаю сильных духом, мясо не ест, но готовить может. У меня семья мясоедов из-за них не могу 😪отказаться