Koordination in der Hütchenstraße - Fußballtraining am Deutschen Fußball Internat

Koordination ist für die Spieler enorm wichtig. Hier zeigen wir euch, wie ihr bewusst die Belastung des Vorderfußes und den dazugehörigen, synchronen Armeinsatz trainiert. Neue Reize werden durch Variationen im Übungsablauf erzeugt, damit es nicht zur Bildung einer Automatisierung kommt.
Spieler: 1-12
Equipment: Hütchen
Platzbedarf: 5 Meter Raum
Hier gibt's mehr Infos zum DFI im Web:
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/ deutschesfussballinternat
Hier findet ihr noch mehr Videos über das DFI:
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/ srass82
Impressum: www.deutschesfu...

[@JulianaBruen]

Die Qualität des Diskurses ist hier beispiellos. Es ist wie Nahrung für den neugierigen Geist.💞