LA MIA PREPARAZIONE PER LA HERO DOLOMITES 2023 !!

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  • čas přidán 4. 06. 2023
  • Ciao Raga,
    Oggi nel nuovo video vi porto un'argomento piccante! La preparazione per la Hero Dolomites! Come tutti sapranno parteciperò alla Hero Dolomites e di conseguenza ho inizio il mio allenamento... Nel vlog vi lascio alcuni consigli fondamentali per non sbagliare la preparazione...
    Fatemi sapere nei commenti che ne pensate!
    Cheers,
    Marco
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  • Sport

Komentáře • 42

  • @dorianoxompero945
    @dorianoxompero945 Před rokem +10

    8 ore al giorno famiglia con 1 figlio e uno in arrivo casa e giardino come il tuo da seguire...ma domenica si corre 100 km dei forti marathon.. è dura ragazzi ma quanto ci piace...vai Aurelio facci vedere la scale e la Hero così ti vogliamo!!!

  • @lorenzocatassi7733
    @lorenzocatassi7733 Před rokem

    Grande Marco, sempre consigli mai banali per allenarsi!

  • @lenduristaveneto
    @lenduristaveneto Před rokem +1

    Ciao Marco bravissimo sei un grande e poi fai dei video fantastici

  • @paolospreafico
    @paolospreafico Před rokem

    Ciao Biker... grande... giù un dente e la Hero è tua...forza e coraggio e in bocca al lupo 🐺 per tutto un saluto e complimenti per il video grande 💪 numbers 1🎉

  • @mariomelis8320
    @mariomelis8320 Před rokem +1

    Beh peso buono, e sono curioso dei tuoi commenti alla Hero. So anyway voglio the coolest rider on Hero race 🤙🏼

  • @alessio88
    @alessio88 Před rokem

    Grandissimo Poosh!!!! Vai vai di gas!!!

  • @VILTVARTCHANNEL
    @VILTVARTCHANNEL Před rokem

    🙌🙌🙌

  • @enzosemprepiuinalto
    @enzosemprepiuinalto Před rokem

    Grandissimo io sono uno di quegli amatori😃😃…da più di 20anni.Per me arriverai nei primi 👍👍👍

  • @sergio17061987
    @sergio17061987 Před rokem

    Vai Fonzie prova la Scale che devo decidere se cambiare la Spark axs :)

  • @marcobelpasso8766
    @marcobelpasso8766 Před rokem

    Trovo giusto dare spazio ad un amatore medio che tra mille difficoltà trova tempo per partecipare a gare come la Hero magari solo per finirla ma con immensa soddisfazione grande Marco🎬🎬🚵‍♂️🚵‍♂️🤩👍

  • @gianlucaporta7201
    @gianlucaporta7201 Před rokem +2

    Ciao molto figo se riesci a fare tipo un diario di allenamento / approccio alla Hero . Sarebbe utile visto la tua esperienza , anche per l’approccio mentale ad una gara così dura , con così pochi gg per prepararla.
    Complimenti 💪

    • @Fontanaprorider
      @Fontanaprorider  Před rokem

      oggi usciamo con un Vid. Diciamo che fare un vero e proprio avvicinamento sarebbe cool però ci sono mille argomenti..dovrei concentrarmi solo su alcuni

  • @gianlucaporta7201
    @gianlucaporta7201 Před rokem

    Ah , dimenticavo, piscina top 👍

  • @fabrizio6329
    @fabrizio6329 Před rokem

    Mito....niente altro

  • @alessio9227
    @alessio9227 Před rokem

    Ciao! Secondo te è fattibile usare la sola mtb per allenarsi per gare di Xc e qualche gf a livello amatoriale ? O la bdc é indispensabile? Grazie

  • @MrZante981
    @MrZante981 Před rokem

    Secondo me la parte più bella del video è il pezzo iniziale.....cascina modernizzata + parco (non si può definire giardino 😂) valgono tutto il video.
    Comunque si...noi sabbioni siamo parecchio bravi. Soprattutto chi (non io che non riuscirei mai) esce la sera dopo il lavoro. Tanti tanti complimenti a tutti quelli che lo fanno e viaggiano come treni 🤙🏼😎

  • @ziocaiman
    @ziocaiman Před rokem

    sei una persona bella e autentica Marco, saluti da un sabbione di Salsomaggiore! P.s. noi sabbioni parmensi andiamo il doppio dei sabbioni piacentini XD

  • @Marco_85
    @Marco_85 Před rokem +1

    Fai un video dove racconti l'alimentazione

  • @christiangiavedon373
    @christiangiavedon373 Před rokem

    Ciao Marco, la bici che userai la conosciamo, sarei curioso di sapere (se puoi dirlo) che gomme hai in mente di usare sia in caso di sole che di pioggia. Grazie e grande come sempre!!!!!

  • @nicolozappa3437
    @nicolozappa3437 Před rokem

    ciao, bella l'idea di mettere la gopro sul casco, dato che, secondo me, da un'inquadratura pov che è più immedesimante, però sarebbe meglio sotto la visiera facendo vedere anche un po di manubrio così da capire come ti muovi sulla bici, guarda altri youtuber che fanno bici (es. toto, erwin )
    sempre gaaas

    • @Fontanaprorider
      @Fontanaprorider  Před rokem +1

      è vero ma sotto la visiera funziona bene sull'integrale mentre sul casco aperto da molta noia! Però hai perfettamente ragione

    • @nicolozappa3437
      @nicolozappa3437 Před rokem

      @@Fontanaprorider hai mai pensato di fare una collaborazione o di acquistare te personalmente una insta360 go2? Perché dato il suo peso leggere non si sente neanche però devi far conto che non può far clip molto lunghe data la durata della batteria ridotta per ridurre il peso

  • @davidezanardini6839
    @davidezanardini6839 Před rokem

    Ma la Thuile è l'allenamento in ottica Hero Dolomiti o è una gara che hai in programma di fare 🤟👍👍💪vai fonta che la sbanchi la Hero 🔝

    • @Fontanaprorider
      @Fontanaprorider  Před rokem

      non ho corso a La Thuile, facevo i content per Internazionali d'Italia Series

  • @Rider_tales
    @Rider_tales Před rokem

    Ciao, la scorsa settimana ho provato la parte finale della Hero, dal Passo Duron al Monte Pana.
    Il fondo non sempre liscio , anzi a volte scassato dai lavori di pulizie della boscaglia e piuttosto umido rallenta .
    Non so se è una buona scelta correre con una rigida ..🧐

  • @vincenzomiceli2703
    @vincenzomiceli2703 Před rokem

    Aurelio ti e scoppiata una bomba dentro al armadio 😂

  • @michelerossignoli840
    @michelerossignoli840 Před rokem +1

    ciao ce ancora un botto di neve..in quota...provata domenica...

    • @gianmarcozaniol5957
      @gianmarcozaniol5957 Před rokem

      Ciao! Proverò a fare il percorso di 60km… qualche consiglio di ordine pratico?

    • @michelerossignoli840
      @michelerossignoli840 Před rokem +1

      @@gianmarcozaniol5957 vai del tuo passo...senza fare fuori giri..altrimenti poi recuperare e dura..

    • @Fontanaprorider
      @Fontanaprorider  Před rokem +1

      davvero? Guarda che io vengo col corto

    • @michelerossignoli840
      @michelerossignoli840 Před rokem

      @@Fontanaprorider il corto e da femmine..aaaa scherzo..ora di domenica sarà sciolta..

  • @marcodepe
    @marcodepe Před rokem

    Ma la xcm di finale?

    • @Fontanaprorider
      @Fontanaprorider  Před rokem

      marina li si son tirati una paga secondo me...era durissima mi han detto

  • @francescovr5570
    @francescovr5570 Před rokem

    Rompere sempre il fiato prima di darci sul serio ☝🏼

  • @filippopignata6768
    @filippopignata6768 Před rokem

    Sarebbe bello se facessi un po’ di “corsi” di allenamento Xc per tutti gli amatori che ti seguono…

    • @Fontanaprorider
      @Fontanaprorider  Před rokem

      Però pensi che avrebbero senso ONLINE? Oppure li devo fare in Scuderia?

  • @82ecox
    @82ecox Před rokem

    Io 300w neanche con il motore in boost