Cómo superar el autoboicot para conseguir lo que te propongas
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- čas přidán 26. 03. 2018
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Fundadora del Instituto de SuperAcción y de Coach Premium, emprendedora, autora, conferenciante y coach & mentora de Alto Impacto Mónica Fusté. www.monicafuste.com - Jak na to + styl
Suelta el control
Suelta el perfeccionismo
Reconocer tu valor
Hacer cosas que no has hecho antes
Reírte de ti mismo, no tomarte todo tan enserio.
En mi opinión personal creo que es mucho mas que el solo hecho del "Miedo al Cambio". Que tal si el origen es el haber crecido en una familia disfuncional con Padres, hermanos, tíos, abuelos, etc. Narcicistas y estos te sembraron muy profundamente en tu ser que no podías bajo ninguna circunstancia ser mejor que ellos. Este tipo de autoboicot esta presente y tan arraigado que si no sabes de donde viene, con el simple hecho de pensar en un gran cambio o emprender con toda la actitud un proyecto de vida NO lo vas a solucionar. Requiere de ir hasta el origen y trabajar arduamente para sanar esa situación que no te permite avanzar. Saludos y Gracias por compartir este tipo de video de crecimiento personal.
Me parece que esta persona en sólo un coach y no una especialista, por eso su análisis del tema se queda sumamente corto y superficial.
Yo estoy en una lucha constante con migo, por este tema.. muy bien expresado!! Espero estés bien!! Abrazo
Bro a rasgos generales siempre va a depender de ti, creo que la tarea de dejar de autoboicotearse depende de cada uno de nosotros, el cambio positivo no aparecerá repitiendo mantras, se debe reconocer el origen del problema para asi mismo trabajar en el ahí si existiría un cambio genuino.
Gracias Gracias Gracias
Por casualidad me topé con tu canal y me encantó. Gracias por hacer videos cortos pero a la vez claros, realistas. Gracias por tus consejos, me suscribo. Saludos desde México!
Genial video... Agradecido
Son muy Valiosos tus videos Mónica!!!!! Gracias!!!!❤
Quisiera pedirte un vídeo sobre estrategias para aumentar la autoestima.
Fabuloso video, muy claro y conciso!! GRACIAS!
Me encantó tu video Mònica, te mando un saludo desde México!
Gracias
Eres excelente gracias
Muchas gracias por tus consejos.
Venía bien hasta lo de buscar personas. Habitualmente las personas no comprenden tu problema y no lo toman como algo serio.
Y si quizás no lo ven serio, por que tu no lo ves serio? Es algo que atravesé cuando estudie coaching ontológico, y realmente me hizo mucho sentido, cuando hablas de ti mismo en un momento en concreto con alguien, es el valor que tu le pongas, el como será esa conversación, sin juicios, sin prejuicios, simplemente saltar a la acción; en su momento cuando lo hice no podía creer el tiempo que estuve encerrado en mí mente, de que nadie me entendía.
@@jureknr excelente tu comentario ! Gracias
Muchas gracias !
Muy buen vídeo ✍️
Muy buenos vídeos. Enhorabuena.
Gracias!!
Cómo puedes saber si es autoboicot o que simplemente no te interesa esa persona y no quieres tener tiempo? Siempre boicotearse es ponerse excusas q es más fácil que decirle al otro “ no me interesas” Como reconocerlo?
Tus videos lo mejor
Patrones gracias seguire videoss
Execlente video.
Gracias,
Me autosaboteo al dormir, y no quiero volver a hacerlo, pero estoy condicionado a ello
...EN EL CAMINO....LAS LEALTADES...FAMILIA😅😅😅
Nueva, gracias
Pero algún típ para esos momentos de auto sabotaje
Y las estrategias?
Para cada una de esas causas, necesito 10 años de terapia!
No es tan facil como suena
Es verdad, pero no te rindas amiga, solo los cobardes se rinden Y tu no lo eres 🫵 animo Orare por ti.
Orare por Katherine
Te encontre...
Me saboteo en todas...la Comida, el trabajo, las parejas, los hijos...en fin.
Como rayos he llegado a los 50 asi?
Que horror.
Tengo 24 Años y siempre que hago Una cosa nueva que se que me va a beneficiar mi mente Se autosabotea a un nivel extremo.
E perdido de andar con chicas por esto mismo...
Y ya me canse de esta basura.
LA PALABRA ES OCUPAR LA MENTE ( CUANDO ESTAS CON AMIGOS FAMILIA TRABAJANDO DE LO QUE TE GUSTA HACIENDO DEPORTE JUGANDO CARTAS MIRANDO NETFLIX COMIENDO BAÑANDOTE O ESCUCHANDO MUSICA SIEMPRE APARECEN PENSAMIENTOS POSITIVOS ) CUANDO ESTA 2 O 3 HORAS AL PEDO LA MENTE EMPIEZA A PENSAR BOLUDECES TE RECUERDA COSAS DEL PASADO CONSTANTEMENTE O EMPEZAS A PREOCUPARTE POR EL FUTURO O SIMPLEMENTE TE EMPEZAS A BAJAR SOLO EL AUTOESTIMA JAJAJA BUENO MENTE OCUPADA ES UN MIAGRO MENTE AL PEDO SE SUFRE JAJAJA