ГОД БЕЗ КОФЕ/ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ В ОРГАНИЗМЕ/Вред кофе и кофеина/Кофе и невроз, депрессия, ПА, ОКР и ВСД
Vložit
- čas přidán 6. 08. 2024
- Соц.Сети:
/ xxdimash
Тайм-коды:
00:00- Начало и Предыстория
02:26- Почему решил отказаться от кофе ?
03:43- Было ли тяжело отказаться и бывали ли срывы ?
04:42- Что изменилось в организме после отказа от кофе ?
05:20- Чем заменил кофе и вредный ли он ?
------
Ровно год назад я принял для себя решение полностью отказаться от кофе в любых его видах. Я начал более детально изучать влияние кофе, а точнее кофеина на наш организм, и если вкратце то кофе категорически запрещен к употреблению людям страдающим - неврозом, ОКР, депрессией, апатией, хроническим стрессом, вегето-сосудистой дисфункцией, ПА - короче говоря всем букетом из неврологических и психосоматических заболеваний- они все очень сильно взаимосвязаны и чаще всего тянут за собой друг друга. И сейчас я расскажу что сподвигло меня это сделать, как изменилось мое состояние за этот год, также я выписал часто задаваемые вопросы и попробую ответить на них
Благодаря отказу от кофе и чая, улучшился сон. Тремор, нарушение сердечного ритма, потливость, раздражительность, перепады настроения, ощущение сильного стресса- всё прошло. Пью только травы, компоты, фруктовые плоды и листья. От воспоминаний об эффекте кофеина, в дрожь бросает. У меня эпилепсия, ТДР и ПТСР. С этим стало легче жить после перехода на другие напитки.
Сними видео. Твоя комментария лучше чем иво видео
ну как не вернулись к кофеину?
@@opachki Полностью отвыкла от кофеина, абсолютно не хочется чай/кофе и т.п. Привыкла к более полезным напиткам. Здоровье сказало мне "спасибо"!
Красивая такая. Давай познакомимся. Есть ВК?
Это ж сколько надо было выпивать адски крепких кофе и чая, чтобы были нарушения сна? Дело здесь не в напитках, похоже
Мне всегда казалось нормальным то,что у меня трясутся руки. Считала это особенностью своего организма. Перестала пить кофе неделю назад и тремор прошёл. Раньше пила три чашки в день!
Согласна на все 100 процентов! Молодец, что поднял эту проблему !))
Отличное видео. Все сказанное в этом ролике чистая правда.
Пил зеленый чай я 5 мес, сначала было хорошее настроение от него, думал я вот она замена кофе. Но потом пошли эффекты как от кофе, как робот весь день - ни идей, ни веры в лучшее , ни достижений. Когда бросил головная боль была три дня, вот тебе и чаёк попил. Примечание чай был на развес дорогой, про пакетики с бревнышками не знаю. Может кому поможет мой опыт - на хрен все чаи и кофе и какао.
Заставь дурака богу молиться, он и лоб расшибет
надо было спрыгивать ступенчато, доведя до половины чайной ложки в день, и потом тоже убавляя по крупинке. Но для этого надо проявить волю.
супер видео, спасибо!
Видео-отличное👍
Удачи тебе братишка 🤝👍
Отказалась от кофе из-за невроза. Заменила чаем. Начала пить только травяной так как в нем нет кофеина и он имеет по большой части успокаивающий эффект. Скажу честно, то мне стало намного лучше и даже через неделю восстановился сон
Но это каждому своё если честно
Как ваш невроз сейчас , прошел ?
@@skynet_2852 полностью он не прошёл. Бывают иногда проблемы. Но это редко
Если такой успокаивающий чай станет пить гипотоник или человек в депрессии, то ему будет очень-очень плохо.
@@user-eo3lr7vz6i для этого есть врачи которые скажут что лучше пить людям при заболеваниях и проблемах, а что вообще убрать из своей жизни(временно или на совсем). В комментарии чётко написано "невроз" и травяной чай в этом случае как раз поможет чувствовать себя лучше, но не уберёт невроз полностью (для этого тоже лучше сходить на обследование)
Надеюсь вы выдержите и полностью откажитесь от этой наркозависимости.
Отличное видео. Пойду заварю кофеёчечку!
У меня пол года были сильные головные боли. Решили с мужем устроить очередной челлендж (любим проверят себя на стойкость). Решила не пить кофе и чай в течение 30 дней. Встал вопрос,а чем же заменить? Оказалось да куча чем! Компот, травы, кисель,вода, ягоды,морсы. И уже через 10 дней заметила что перестала болеть голова. Я эти вещи даже не сопставляла! В общем всем советую. Возможно оно и где-то полезно,но точно не то что у нас на полках продаётся.
Компот, травы, кисель,вода, ягоды,морсы - а в чем тут замена?) это совсем другие напитки, они ничего кофейного не заменяют )
@@alekseim2188 заменяют ещё как. Я как кофеинщик со стажем, подтверждаю что даже стакан кипятка натощак , бодрит так здорово что ловищ себя на мысли - блин неужели это флешбеки из старых кофеиновых марафонов?
То же самое чувство,не пью кофе месяц,ПА перестали,нервы в порядке,сил прибавилось))
Круто)
удалось не попасть назад в кофеиновую яму? ))
@@user-vc5ez9to5n Ты знаешь,нет.Я вспоминаю один момент,когда решил проверить от кофе ли это все,вся эта жесть ,что со мной творится в течении 5 лет и решил не попить его дня 4 совсем.Ну вот иду я по торговому центру ,а там как раз хорошая кофейня,думаю выпью дабл эспрессо,что может быть и через минут 30 я думал ,что это последний кофе в моей жизни,было очень плохо ,кружилась голова,стал белого цвета.И я понял ,что все это от кофе(крепкого),после этого ни разу не пил и все норм,но иногда таки хочется,пью цикорий ,все ок!
Ну не знаю, когда я бросаю пить только кофе, то эфекта никакого нет, а когда бросила пить и есть всё, что содержит кофеин, это кофе какао, чаи все, пепси, кокаколла, шоколад и т д то эфект увидела сразу кординальный, так что чай содержит кофеин и это плохо
Если бы вы убрали весь кофеин, то заметили бы через год ещё больше изменений (индийский чай: черный зелёный, какао: шоколад, энергетики и кока-кола). Я кардиолог, эти напитки препятствуют усвоению железа. А анемия сейчас распространена. У многих скрытый железодефицит.
Вы правы, наше поколение упорно сажали на кофеин с садика и школы, все эти утренники и попивалки какао и чая из самовара. если бы человек не знал что такое кофеин он бы никогда на него не подсел. Зная действие наркотика, от него намного труднее отказаться чем не зная и просто нежелая пробовать.
Вся полнота жизни во Христе Иисусе!.
То чувство, когда пьешь кофе от силы пару раз в год,но есть эти проблемы, и мне кофе тоже никогда никак не помогал
они никуда не исчезнут, пока их не прорешать, но вместе с употреблением кофе они будут еще сильнее и ярче проявляться в вашей жизни. Для меня кофе - всегда был просто как приятный напиток за завтраком, ничего от него не ждал, наверное поэтому и не ощущал его пользу :)
Not sure if you guys cares but if you are stoned like me atm you can stream all of the latest movies and series on InstaFlixxer. I've been watching with my gf lately =)
@Aaron Zayden Definitely, I have been using instaflixxer for years myself :D
В чае так же много кофеина, и в шоколаде так же
@@xxdimash нужно ещё уметь вкусно его готовить. И из хорошего сырья. Но каждому своё.
Пью кофе каждый день. Болят сердце, голова, дрожат руки, вижу зайчики и мурашки, болею ангиной, но если обливатся холодной водой ежедневно то ангиной не болею.
Пью иногда кружку кофе, если выпью утром сразу нервничаю и сердечный ритм забивается это прям ощутимо . И ещё желудок начинает работать а утром он пуст, хочется кушать от этого нервы шалят ещё больше ;(
пейте люди воду, она силу имеет, она горы рвет и вас поразрывает!!!
Я отказался от кофеина почти два года назад. Кофеин это ещё и чай, кока кола, пепси. зелёный чай содержит мало, но если две кружки, то это уже много. Пью чай decafinat.
Спасибо тебе. Не гони, не возвращайся к кофе.
Нельзя пить кофе утром на натощак и если пить то между 14 и до 18 часов вечера.тогда он очень на пользу.и бодрит чтобы оста ок дня провести бодрым
Доброго вам. Самое любопытное, что перед этим видео я посмотрел видео под названием "Хотите жить дольше? Пейте кофе." В этом видео человек с медицинским образованием рассуждает о кофе опираясь на факты указанные в научных статьях...приложенных к видео кстати. И в зелёном чае зачастую больше кофеина чем в кофе. Исключением является чёрный чай, так как чёрный чай получается после обработки зелёного, но при этом чёрный чай так же теряет и полезные свойства (если ошибаюсь,простите).
В любом случае, не важно что вы пьете, будьте здоровы.
И то верно)
Чёрный и зелёный чай это вообще разные сорта 🤷🏻♂️ а в начале века учёгые лечили героином кашель, а до этого делали в голтве дырочку чтобы через неё вылезли злые духи и человек вылечился - это всё, что нужно знать о медецинском образовании
@@vladpopkov9493 я немного не правильно написал. И чёрный и зелёный чай делаются из чайного листа, просто чёрный проходит больше степеней обработки и сами степени обработки отличаются друг от дуга. В следствии этого зелёный чай меньше теряет полезных веществ.
Привет!
Помимо кофе и чая источники кофеина - какао/шоколад, газированные напитки типа колы, энергетики, матэ, ... Не употребляешь? :)
В чае кофеин усваивается совсем иначе. Совместно с тамином он не вредит вообще
@@vidgin угу сказки мне расскажи, кофеинщику с 22 летним стажем. Раз он тебе не вредит вообще ,давай ты неделю не будешь употреблять и потом расскажешь что с тобой начало происходить?
полюбому употребляет, как и все которые "могут без кофе обойтись и ничего"
А вы это все употребляете?
@@Alexander.V.S. когда отказывался от кофе, ничего не употреблял с кофеином
Отказалась от кофе давно по тем же причинам,заказываю турецкий чай,он мягкий ароматный,для меня самый лучший.Много лет пью только его,в нем нет такой крепости как в цейлонском.
В нем же тоже кофеин :)
было интересно все верно кофе раздражает нервы и он противопоказан для людей с неврозами
Как это? Не дословно) "Я почувствовал, что кофе отрицательно влияет на мое здоровье. Я от него отказался. Почувствовал себя хорошо. Возможно я буду пить его в будущем и открою свою кофейню ". Не понимаю. Зачем повторять ошибку?)
Где-то я слышал что в Исламе запрещены употребление кофе и чая ☕, так что в какой-то мере с автором согласен.
У меня ПА, вот соскакиваю с кофе, десятый лень. Па стали помягче, но очень тяжело отказываться
Как ваши успехи??
После двух ПА за неделю пришла к этому видео
Сам уже желаю бросить пить кофе, но очень тяжело бросить
Коротко: «Я решил отказаться от кофе. Точнее не от кофе, а от кофеина. Но пью чай в котором содержится кофеин. И может быть в дальнейшем открою кофейню. Все»
😂😂😂
Автор не в обиду , просто прикольно получилось 💪
:)
так все и думают, слышишь - врачи рекомендуют...., я могут месяц не пить кофе (при этом трескает шоколадки и чай по гостям пьет) .... , я всегда им говорю - давай ты хотя бы неделю не сьешь шоколада, какао, чая, кофе и тд.
Причем знакомый есть, он вообще себе в хлам угробил сосуды и уже болят суставы, а он всё думает что кофе тут не причем, вот же ппц какая наркота хитрая, прям как в 19м веке героин и кокаин.
Нравятся твои песни
Ну ты не отказался от кофеина, по факту, в зеленом чае его не меньше, значит так же блокируется аденозин, теанин просто смягчает действие кофеина.
тианин ничего не смягчит когда ты пару дней не выпьешь этой отравы. Пара дней и ты овощь, потом пара дней и ты огурчик и тебе не хочется снова в этот омут.
У меня от кофе появился диагноз RBBB. Хотя врачи сказали, что это вообще не страшно, и не надо это лечить.
странно, хотя каждый организм по разному реагирует на определенные продукты, все индивидуально.
Врачей зомбируют в учебных заведениях - они сами себя вылечить не могут.
@@NewLifeFreeMan об этом я знаю 😁 к врачам хожу только за диагнозом. А так у меня была, например астма и аллергия, они твердили, что это на всю жизнь, не излечимо. Но я вот уже более 10 лет не принимаю никаких лекарств, и нету у меня ни астмы ни аллергии.
Я давно не пила кофе, у нас дома стоит большая упаковка, но я не пью, только иногда
:)
В чае и шоколаде так же много кофеина
Я с тобой. Поправляй свою психику.
термин "вегетативная дисфункция" реально помогает от зумерского вскукарека "ЭТАНИДИАГНАЗ!!!" в комментах?
У каждого свой организм
согласен
Полностью согласна и у каждого по своему устроит организм
Это получается у каждого свой, а у меня свой😱
Перестал пить кофе года три назад. Потом месяц назад снова начал пить. Заметил, что стал очень агрессивным за рулём.
тоже самое (
Итог видео - у большинства кофе не вызывает никаких проблем.
Мне 35, алкоголь не употребляю вообще, но очень любил кофе. И в последнее время было много потрясений, стрессы, и по утрам после кофе у меня начиналась потливость ладоней и тревожностью, добавились до кучи и панические атаки, сильные, бросил кофе и вот уже недели три я ощущаю сильные изменения
Есть кофе без кофеина, я перешла на него. Мне очень нравится вкус кофе, но действие кофеина раздражает.
@Кристина Мошиашвили lavazza
Кофе без кофеина напичкан химией и вызовет рак
Год С кофе - попробуй ) , и поймешь что такое кофе . многие только воду пьют чтобы избегать воздействия на нервную систему .
А я цикорием заменила)
Хороший вариант
от Кофе сигареты руки дрожат, меняется сознание , дерганый нервный становишься,зависимость сильная.
У меня тоже дрожат руки... Не знаю почему
Месяц уже не пью кофе! Состояние значительно улучшилось!
У меня настроение стало лучше, когда от кофе отказалась + энергия сразу появилась для всего...в период отказа поддерживала организм мульти комплексом для женщин evalar laboratory, чтобы энергия была. Лучше уж энергию от витаминов и минералов брать, чем от вредного кофеина
Я тоже от кофе и чая отказываюсь
я поменял на чай 😃
Ты большой молодец, только потому что нашёл в себе силы и признался себе что кофе яд и наркотик а не увлёкся самообманом 👍
Растворимый кофе и молотый это совершенно разные вещи...)
Это примерно как водка и виски, разница такая же)
Я без кофэ с утра вообще в себя прийти не могу
Пробуем заменить слово кофе на слова пить, курить и тд
ahahah)
кстати очень разумный коммент) хоть может автор и не ставил это целью
Для себя не увидела различий между кофе и наркотиками. Это просто соц. Наркотик) алкоголь у нас разрешён, сиги. Но это огромные бизнес)
Кофе это классно. Не пейте натощак. И пейте в меру и будете всегда счастливы.
верно. всё есть лекарство и всё есть яд
Пей
Очень люблю кофе, но только из-за вкуса. На меня кофеин вообще не действует
Везет)
Не пью кофе 5 день и болит голова 5 день/ но уже легче , чувствую что с каждым днём боли меньше видимо ещё пару дней и все пройдёт . Я пила кофе по 5-7 кружек в день , стала плохо спать нервная апатичная. Как то проснулась и решила все. Чувствую себя за 5 дней лучше чем до. Поэтому думаю я больше времени пойдёт тем будет ещё круче. Вот сон точно улучшился. И ничего плохого от того что я не пью кофе нет. Быстрее просыпаешься быстрее засыпаешь. Я по натуре человек нервный резкий вспыльчивый и мне кофе думаю не жизненно необходимый. Со варенные попробую пить кофе без кофеина если будет потребность. А так сейчас нужно отвыкнуть от любого кофе. Пью чай гречишный. Или какао. Более лучше и вкуснее. Одна чашка и все. А с кофе хотелось ещё и ещё.
Люди.кофе очень классный и полезный напиток. Но .дело в том.что настоящего кофе вы не найдете. Его нам тихонько заменили гмо и его даже невозможно пить.организм сам отказывается. В нем нет ничего от прежнего кофе.даже запах отвратительный. Вот так нас везде наказывают. Только гонят на укалывание.чтобы вообще ничего не понимали. Ведь тихой сапой забрали у нас все наши необходимые продукты питания.сделав их гмо. А мы даже не подозреваем.откуда полки магазинов ломятся. Но есть ничего нельзя.
Петровна, ты не на лаврчке возле подъезда - свой бред там бы распространять.
Кофе вреден ,и здоровым.Просто это медленный процесс.Я хочу навсегда отказаться от него,к лету.
++, попробуйте отказаться , как минимум деньги точно сэкономите)
Врачи говорят, что для здорового человека 4 чашки натурального кофе в сутки абсолютно безопасно можно пить.
@@-anomaliya_4671 большинство кофеиновых наркоманов сидят на дешевом магазинном, да еще и с сахаром пьют, через 10 лет уже можно без зубов остаться
@@maxiqums1549 так в растворимом и нет кофеина почти, а сахара больше в сладостях, сладких напитка и тд
@@maxiqums1549 ++
Не пейте дешёвый кофе. Избегайте растворимый кофе. Не добавляйте в кофе сахар. Не употребляет кофейные смеси (кофе со льдом, ваниллой, шеколадным ликёром и взбитым кремом). Ограничьте дневную дозу, например: одна маленькая чашечка в 11 утра, и одна в 4 дня. Не пейте на работе из общественных лоханок (coffee club), которые заваривает секретарша по утрам. Не пейте из coffee mug. Не добавляйте ароматизаторы. Не пейте на ходу (to go). Не пейте работая, возьмите 3 минуты таймаут.
Научитесь наслаждаться кофе. Научитесь различать кофе из разных регионов мира. Найдите свой любимый сорт и метод приготовления. Выработайте стандартную процедуру (routine) потребления кофе, например прогреть чашку кипятком, размолоть зерна, итд.. Заведите свою чашку для кофе (побалуйте себя, купите дорогую, например японский титановый термос).
И последнее. Кофе - не еда, не источник жидкости и не energy booster. Это элемент культуры и социальный код: "Скажи мне какой кофе ты пьёшь, и я скажу кто ты".
Всё правильно написал
чай вреднее кофе....эх....
Кофеин будет хвалить - ТОЛЬКО кофеиновый наркоман. Ведь если человек бросил употреблять этот вид наркотика, он уже не сможет сказать с чистой совестью, что ему стало хуже ,а лишь наоборот, он с каждым днём радуется каждому утру проснувшись бодрым и засыпая вовремя в приподнятом настроении вспоминая полноценно прожитый день ,а не непонятно что. В начале 20 века, подсевшие врачи и прочие наркоманы, точно так же хватили и героин и кокаин, и даже потом зная что они попали в ловушку, они не перестали хвалить и не покаялись прилюдно, ибо наркота это хитрая дрянь.
Если вы думаете что взбадриваясь каждое утро своей жизни, и думая что это естественно и обыденно, уверяю вас НЕТ!
усталость ваша ОТ КОФЕИНА, если бы вы хоть на неделю в своей жизни смогли от него отказаться, то поняли бы это, поняли бы как это весь день пробегать и не устать совершенно, встать с утра с настроением а не как разбитая квашня бежать сразу за порцией наркоты к варщику наркоты. Человек ВСЮ свою жизнь, начиная со школы (иногда даже в садике сажают детей на кофеин - какао, шоколад и слабый чай) пил кофеин, всю всю жизнь, он даже не понимает ЧИСТОГО состояния сознания, которое просто так не получить ибо нужно соскочить с наркоты хотя бы на две недели. И уже даже через неделю вы офигеете от периодически высплывающих озарений и всплесков чистейшей детской радости, ибо вы её не знали, жили всю жизнь как робот.
Есть 10% населения планеты ,на которых не действует кофеин и никотин, и даже алкоголь они "не понимают". И вот эта десятина придумала слухи о полезности кофеина, о том что можно с утра чашку вмазать и ходить весь день бодрым, эта группа людей является в первую очередь распространителями слухов о безвредности кофеина и прочих. Они могут легко нажраться кофеина в один день, потом не употреблять неделю без последствий. И если такой человек к примеру станет врачом, (получается 10 врачей из 100 такие) то будет вовсю рассказывать о полезности кофеина, при этом сам даже не поняв ниразу его коварности, а скорее всего вообще не почувствовав его действия. Остальные 90% с первой же дозы, ощутят радость и подьем сил, но с каждым днём будут ощущать вредные последствия, в виде болезней нервов, сердца, костей, суставов, и др. банальные побочки от любого вида наркоты.
на своём опыте отказа, могу посоветовать - ступенчатый отказ. Понижаете дозировку и постепенно приходите к минимальной, после которой всего один или два дня ломает по жести, но потом уже ты с каждым днём просыпаешься с настроением и заканчиваешь день полноценно и вовремя.
я за свои 22 года пристрастия к кофеинам (ко всем ксантинам), кроме банальных черных чая и кофе, сидел на зеленом чае, на матча, на зеленом кофе, йербе мате, на всевозможных их комбинациях в т.ч. с ноотропами, и испобовал всевозможные схемы отказа. К примеру есть такая схема - ты ступенчато понижаешь дозу, приходишь к неполной чайной ложке с утра, потом следует 1-2 дня легкой ломоты в голове и теле, которые намного легче чем после резкого отказа, и каждый день все лучше и лучше, и когда через 6-7 дней ты уже ощущаешь полноценно своё чистое сознание, ты снова начинаешь бомбить кофеины, словно с нуля ощущая эйфорию радость и т.н. энергию. И потом бросаешь уже резко, и снова тебя плющит слегка 1-2 дня, потом 5 дней восстановление и снова по кругу. И такой способ позволяет за этот день приема кофеинов, совершить много больше работы чем в течении недели простого состояния, НО есть большое НО, в этот день ты должен трудиться, а не отвлекаться на телефон или комп, в которые тебя прям таки и тянет залипнуть и настрочить комменты, которые ты пишешь пишешь и потом баЦ - осознал, что тебя попустило, ощутил обычное состояние и понял что ты потерял время на пустую дребедень и следует сожаление и огорчение. Я сейчас пишу это соскочив в очередной раз...
Так же могу посоветовать, заменители кофеина - чабрец, гриб чагу, родиолу розовую и др адаптогены. Например заварив 2 ст ложки чабреца, вы получите более мягкую эйфорию и энергию, от которой не будет потом энерции, по крайней мере заметной. На таких заменителях можно держаться пару недель, и потом когда они надоедают, ты просто переходишь на простой кипяток, от которого тебя неожиданно бодрит словно от кофе, я незнаю что это, флешбеки или что то ещё, но реально - выпив стакан кипятка -0.4-0.5л , ты ощущаешь тааакой бодряк и радость, что удивляешь этим своих знакомых, которые от тебя уже в шоке, потому что ты не пьешь вместе с ними отраву вонючую и прочие суррогаты.
Спасибо, добрый человек за подробную схему отказа от кофе и возможностью замены. Прям захотелось попробовать сразу отказаться после твоего письма.
более 2х лет не пью кофе, в почках появилось полно камней, до этого не было....), да и вообще здоровье ухудшилось, может просто совпало))
А если б пил кофе то жил бы до 300 лет 😂
АХХАХАХА ну чел, не знаю, как можно получить "зависимость" от растворимой бадяги
Все было хорошо до момента пока не сказал что перешёл на чай. Это тоже самое что перейти с водки на коньяк.
Кофе - это пережаренные кофейные зерна,чай сушеная трава. Вред больше не от кофеина, а от пережаренного растительного белка.
Мой совет - переходите на эспрессо. Переносится легче. Считается, что экстракция паром уменьшает процент кафеина по сравнению с водой. Чашечка double-shot эспрессо согреет ваш день.
Я долго пил эспрессо из кофемашины, и я понял за жто время что это кофе который не доконца выжат даже жмых какой-то был сильно темный... Пришол к выводу что лучше обычный буду делать тож в кофемашине
Цикорий топ или Иван чай
от цикория камни
А иван чай успокаивает? Как же его тогда по утрам пить чтоб проснуться,
@@voxxxapiter4564 да, он довольно успокаивает, со временем привыкаешь к нему, больше похоже на умеренное спокойствие на протяжении дня с хорошим сном ночью
@@cesare2441 спс за ответ, попробуем, 2день без кофеина, нервный, ща голова болит, и сонный весь день хожу
@@voxxxapiter4564 да голова болит бывает такое, это смотря сколько пил до этого, но обычно проходит через максимум неделю
Доброе утро. Примите Спасение от Иисуса Христа в свою жизнь, и будет вам счастье! 🙏✌️👍🤩
Могу не пить кофе несколько дней, причем спокойно без ломок. Хотя кофеман со стажем лет 40))
Иван Чай Спасёт Мир
кофе это вкусно/ но Чай это зе бест🍃🐸
мне тоже чай больше нравится
В чае тоже кофеин и еще много чего 🤣
@@aleefunchannel типо я не знаю? я сказала что чай это зе бест, не потому что там нет кофеина, а потому что он ЗЕ БЕСТ И ВСЁ
@@emiliiastetsiuk ну ясно
Любой наркоман (алкоголь, табак, порно, игры, кофеин и т.д.) имеет весьма специфичное, но в то же время вполне реальное раздвоение личности.
чай тоже содержит 50% от количества кофеина в кофе, тёмный шоколад от 30%
Сам никогда не употреблял на постоянной основе из-за мерзкого вкуса (тупой толпе внушили что вкус заебца)
Из горячих напитков пользу без вреда несёт только травяной чай.
слишком медленно разговариваешь, приходится ставить на 2х , чтоб не терять время попросту
ты просто привыкла к 15 секундным видео из тиктока, здесь немного другая площадка.
@@xxdimash там тоже так же
@@xxdimash время деньги
Автор тупо заменил «водку на пиво» и думает что всех перехитрил, так и ломки у него ведь не было)))))) сказочный самодур.
Брат, я хочу отказаться ну тебя смотреть и слушать вообще не помогло. Ты как зомби
Кофе это прекрасно! И большое удовольствие! Молодые люди и все больные...и врага себе нашли...кофе. Смешно.
Некоторые отказываются из-за проблем со здоровьем, которые появились из-за кофеина
Антинаучная херня, дизлайк. Пью кофе всю жизнь и наслаждаюсь, ощущаю только положительный эффект. Никаких проблем с давлением или сердцем и уже тем более невроза или депрессии. Еслиб ты действительно прочитал хоть одну адекватную научную статью или исследование о вилянии кофе на организм человека, то не стал бы записывать такое бредовое видео.
Я помню поставил эксперимент упивался кофеином не чего особо не было просто было как-то хорошо и не было усталости как будто поспал шо пздц, потом я подумал что кофеин плохо влеяет на мозги как и другие вещества и перестал его пить, чай не пью, шоколад редко, и на ночь его есть не буду точно
Но если прям за раз выпьешь тройной эспрессо и так несколько раз в день я почти уверен что что-то будет, ну если только организм не привыкнет к кофеину, если много пить кофеина можно словить не плохую зависимость, будет плохо без него
Для новичков большие дозировки опасны я думаю, но со временем обычные типа до 300 мг кофеина перестают действовать довольно быстро, и можно пить чуть больше чтобы был эффект, но и зависимость тоже увеличится, организм так реагирует, заметил ещё что даже когда пил весь день где-то 400 мг кофеина он не действовал а когда за раз выпьешь на голодный желудок то действует, это при том что у меня толерантность большая к ниму
Пей.можешь внутривенно вливать его себе
@@inside330 комментарий ради комментария?