КОФЕ-ЯД, КОТОРЫЙ МЫ ПЬЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
Vložit
- čas přidán 7. 07. 2024
- Привет дорогой зритель! В этом видео ты узнаешь почему я больше не пью кофе. Кому он противопоказан точно, а кому пить можно, но аккуратно! Рассказываю честно и с пользой!
Смотри видео до конца, чтобы узнать много интересных моментов!
Навигация:
0:00 - Почему необходимо отказаться от кофе?
2:20 - Что будет через 20 минут после чашки кофе
5:20 - Как работает кофеин
8:48 - Цикорий может заменить кофе?
9:03 Как работает какао?
9:57 - Что пить вместо кофе?
11:55 - Мое обучение
❤️ТЕЛЕГРАМ tinyurl.com/59yjz5dj
❤️Инстаграм / shulgarussia
❤️ЮТУБ / shulgarussiayoutube
❤️Яндекс ПОДКАСТ music.yandex.ru/album/23000524
Заинтересован в эфирных маслах и готов стать частью активной и успешной команды?
🌿 Заполняйте анкету, чтобы безопасно покупать эфирные масла напрямую у производителя doTERRA.com по оптовой цене tinyurl.com/2fkt6s77
🌿Заполняйте анкету, чтобы безопасно покупать эфирные масла напрямую у производителя doTERRA.com по оптовой цене forms.gle/hFAWfsasFzy8yQ1y7
Эти знания изменят вашу жизнь навсегда:
🌿Курс "Специалист по нутрициологии и БАД" clck.ru/3AnMN7
🌿Курс "Удобная нутрициология"clck.ru/3AnMM9
🌿Курс "Специалист по БАД" clck.ru/35aHYL
🌿Все курсы школы Натальи Шульги "Учиться в удовольствие" clck.ru/sTXTb
_______________________________________________________________________________________________
Разработка и продвижение - «Агентство по созданию и продвижению видео youtube-da (youtube-da.com)».
Реклама и сотрудничество: tinyurl.com/5n974krn (Владимир)
🌿 Заполняйте анкету, чтобы безопасно покупать эфирные масла напрямую у производителя doTERRA.com по оптовой цене clck.ru/sNjrr
Если вы ищете возможность погрузиться глубже в мир ароматов и исцеления, у меня есть для вас ценные ресурсы:
🌿 Погрузитесь в мир ароматерапии с курсом "Ароматерапия под ключ": tinyurl.com/aromatherapykey
💌Протокол "Беременность" - aroma-school.online/specbad?ysclid=lp6ohjbhwh846804373
📱 Связь с нами через WhatsApp для индивидуальных консультаций: tinyurl.com/5n974krn
💌 Чтобы быть в курсе всех новостей подписывайтесь на наш Телеграм: tinyurl.com/59yjz5dj
🎁 Откройте секреты здоровья и красоты с моей уникальной Распаковкой Шульги: tinyurl.com/mvp7waz7
💊 Усилите свои профессиональные навыки с курсом для специалистов по БАД: tinyurl.com/specialistBAD
Соду надо пить и перед тренировкой - особенно!
Никогда не откажусь. Кто бы, что бы ни говорил. Пью чашку утром. Просто привычка. Никак не завязана на кофеине. Чашку в день и больше не надо. Так что кому как...
Так вам и не надо отказываться. Я, например, не умею пить одну чашку в день.... и это большая проблема
Я тоже пью из-за удовольствия, аромата, вкуса. Никак не реагирую физиологически.
Пью раз в день, утром с молочком козьим… Просто ритуальчик 😄
Все кофеинозависимые,считают, что просто для удовольствия, что просто привычка, курильщики также думают, а на самом деле это зависимость, хоть раз в день, хоть пять раз в день пьёшь. Попробуй отказаться, тогда поймёшь...
@@horiton9907 по вашей логике все продукты которые мы употребляем в жизни - это все зависимость :-) ем суп каждый день...зависимость, ем мясо каждый день, зависимость, мороженное, фрукты и тд все это зависимость :-)))
Спасибо что сравнили действие кофе с какао!
Я как раз думала на днях навести справки.. Какао органическое пьём иногда.
Кофе - нет.
Мама моя работала химиком на заводе много лет. Часть времени производство было небольшим, справлялась. Потом добавили линии и ночную смену - а химика второго не было. В одиночку тянула. Бывало, приходилось возвращаться вечером проверять, и ночью будили с вопросами... использовали по полной. А она, любя профессию, боялась раскачивать лодку.. Последние года два сил не хватало, подсела на кофе. Пила каждые пару часов. Начала ещё сильнее уставать, ощутимо хуже ходить, здоровье проседало..
И симптомы цистита были, появились в период когда подсела на кофе. Проходили, если пила много воды..
Вытащить её из этого адского места получилось только на пенсию.
Как только отрегулировался сон и был оставлен кофе - организм начал возвращаться к жизни.
На моих глазах возвращался цвет лица, походка..
Первое время её тянуло. После 2-3 чашек наблюдался явный откат в самочувствии.
Так что, кофе в нашем доме больше не живёт.
Мне от кофе сильное сердцебиение и со временем нервозность была и в сон клонило, сейчас на какао перешла
Благодарю! Я был жутким кофеманом. 14 лет каждодневного употребления зернового кофе. Один раз пытался бросить: на пару месяцев удалось, но потом вернулся, так как не было понимания, что такое этот самый кофе. И когда я довёл себя до жутчайшего состояния из-за кофе, я решил сделать 30-дневный кофейный детокс, наблюдал за собой, описывал. Вначале были головные боли, вялость, но все остальные изменения мне очень понравились. После этого начал углубляться в тему кофе и вижу большое количество людей с опытом, схожим с моим. И я понимаю, что дело не во мне, а в этом самом кофе. Сейчас я уже 100 дней без кофе, чувствую себя отлично, легко засыпаю, сны вернулись и я их помню после пробуждения, много других позитивных изменений. И теперь я понимаю, как он работает, и теперь я точно к его употреблению не вернусь, даже в малых дозах!
У меня после выпитой чашки, часа 3 штырит так, как с алкоголя, всех люблю, танцую, могу все вымыть, убрать, погладить, постирать. Вообщем превращаюсь в электровеник!
Наташенька, моя глубочайшая благодарность 🙏🏻 наконец, я услышала эти важные слова. Мой шок: анемия связана с кофе.... Вот ведь. Я много лет пытаюсь выкарабкаться из анемии. Периодически добиваюсь успеха, но снова в нее проваливаюсь.
Давно хочу отказаться от кофе, но все объяснения о его вредности были для меня не значимы. Теперь - в десяточку 🎯
И ведь правда. Пока слушала, вспомнила, что в те короткие дистанции отказа от кофе, с гемоглобином были лучше.... Удивительно.
Наташа, ❤
Забавно, впервые за несколько месяцев решила заварить себе кофе. Сижу пью, а тут этот ролик попадается 😂
Я спокойно отношусь к кофе, в общественных местах вообще никогда не пью. Но дома есть кофе машина и мой утренний ритуал с чашечкой кофе это просто образ жизни, радость жизни от вкуса хорошего кофе (а дома у меня только очень качественный кофе!), от нескольких минут наедине с собой, особенно когда я сижу на террасе и слушаю птичек. Какого-то влияния на тело от кофеина я не чувствую. Просто моё утреннее наслаждение. И я от этой привычки никогда не откажусь! Чашка качественного кофе в день - это нормально! Особенно когда нет зависимости.
Умничка, благодарю! Доступно и понятно все объяснила , поделилась своим опытом и зажгла желанием отказаться от этого наркотика!
Отличное видео. Пойду заварю кофеёчичечка!
Кофе это наркотик. И , уже доказано, что при марафонском беге, в крови вырабатываются вещества, схожие с опиоидной группой) Поэтому, не мудрено, что бегуны не пьют кофе и легко могут от него отказаться, так как у них свой кайф 😅 без которого тоже ломка 😊
Кем доказано, что кофе (кофеин) - наркотик? Сетевыми маркетологами, типа автора этого ролика?
Извините, но наркотиком в медицине принято называть вещество, вызывающее привыкание и пристрастие. Кофе не вызывает ни того, ни другого. А вред здоровью можно причинить любым пищевым продуктом, всё зависит от дозы.
Я об этом свойстве кофе рассказывала и делала видео почти 10 лет назад. Я раньше пила кофе. Мне постоянно специалисты-энергеты и диагносты говорили, что у меня гипофункция почек. Хотя я ничего не чувствовала. Но когда я перешла на Бады и у меня изменилось состояние и усилилась функция почек, то что удивительно изменились вкусовые пристрастия.Мне перестало хотеться кофе, соленья. Никакой борьбы, просто стало не вкусно.
Вы разобрались в этой теме еще глубже, спасибо вам.
Наташ вы супер! Так подробно и понятно объяснила. Я давно искала ответ и вот оно❤ я тоже перестала пить кофе во время беременности и надеюсь не вернусь к нему после родов. Чувствую себя значительно лучше чем раньше. И с Анемии выхожу потихонечку пью Ферлатум фол и помогает. Благодарю вас за все видео, можно целыми днями смотреть и не уставать, кладез знаний❤
❤
Я тоже пью кофе по утрам после завтрака. У меня кофемашина. И в течение дня могу за компанию или на встрече позволить чашечку с молоком. Ничего страшного не вижу)
А вот от цикория, пардон, у меня послабление стула приличное)
К тому же кофе содержит природные антиоксиданты. Нет необходимости его "демонизировать"
Соглашусь, что всё зависит от количества и качества!!!! Всем здоровья
А какие антиоксиданты?
Все правильно сказано! Все зависит от КОЛИЧЕСТВА и КАЧЕСТВА!
Никто точно не знает
Про эти антиоксиданты
Но всякое бывает
Ведь в телевизоре сказали))
Спасибо за полезную информацию ❤
Спасибо. Вообще кофеман. Но надо отвыкать
У меня до Сыроедения была зависимость от кофе , с тех пор прошло 12 лет и я до сих пор чувствую притяжения к запаху хорошего кофе 🍀 но вкус и закисления в теле прям так и очищались после .
Когда я была зависима от не совсем правильного питания хоть салаты и спасали 😆
То после полного отказа от всего на сыроедения и ушла эта зависимость и скованность в мышцах.
А мне есть с чем сравнить я на кофе пул Дэнс танцевала по клубам а это физика ого го. А потом без кофе и сейчас шоу с огнём , кофе вообще не вписываться , если уж очень хочется то раз в пол года и особенный хороший кофе с Дурианом 🍀💚🍀 😆
Здравствуйте. А какой какао вы посоветуете, если хочется заменить кофе на какао?)
Я прекратила пить кофе лет пять назад. Желудок отказался - ощущение камня после кофе и был очень беспокойный сон. Перешла на очень крепкий чай со сливками. Как это ни странно - сон стал крепким и без кошмаров. Еше более странным стало для меня, когда я выяснила для себя, что и БЕЗ чая на завтрак я абсолютно бодро скачу на работу после миски овсянки с ягодами и орехами 😂. Так что да - на себе испытала воздействие кофе на организм. А запах кофе просто обожаю! И покупаю себе ириски с жидкой кофейной начинкой.
Ооо вау🤩🍀💚🍀 вот вы все объяснили, четко.
Я 🪷 тоже так чувствовала от кофе . У меня с кофе очень интересный опыт 🐎
Напишите про ваш опыт с кофе.
Ну тогда надо про чай говорить - как минимум, тоже, а вообще - раньше, чем про кофе. Даже здесь в видео: эффект кофе - через полчаса; эффект от чая - гораздо более стойкий и длительный.
Просто про кофе - моднее )))
Землячка привет !!!)))
какао тоже - в 100гр плитке темного шоколада около 60-80 мг кофеина, а это почти как в чашке кофе
Кофе это радость для меня. С утра чашечку и с кусочком горького шоколада,но,только после оегкого завтрака. Натощак -табу.
Всегда хотела ходить такая с кофе в руках) можно похудеть и говорят бодрит. Но сколько не пробую вообще не могу сразу тошнота и головная боль от кофе. А теперь даже рада что это видео попалось 🙏😂
Я пью в основном растворимый
Добрый день. Скажите пожалуйста, а кофеин в зелёном чае такой же эффект имеет?
Спросите у врача, которому доверяете.
Да!
@@user-zh7dv2ul6nЗаймитесь самообразованием и перестаньте уже всю ответственность скидывать на врача, если вы конечно Человек, а не биоробот и винтик системы.
@@user-zh7dv2ul6n Врачи себе помочь не в состоянии. Врачи курят, пьют, часто имеют лишний вес, болезни и заблуждения.
Здравствуйте. Я, не пью кофе,вообще,не люблю,пью какао, и то редко.❤
Извините, я что-то так и не поняла, почему одна небольшая чашка кофе утром так вредит? Понимаю тем, кто кофеманы, пьют с утра до вечера. Но в обычной жизни, ни при беге почему от этой одной чашки кофе с утра все утверждают, что надо избавиться? Правда, искренне не поняла ответа 🙏
Если нет индивидуальных противопоказаний, пейте кофе и не слушайте маркетологов. При желании и в целях связывания кофеина - с молоком (сливками). Ядом может стать любой пищевой продукт, всё зависит от количества.
Привет.Проведи эксперимент,выпей перед забегом 1/3 чайной ложки соды,Д/ф видел где наши спорцмены якобы на алимпеаде в ссср принимали соду перед соревнованиями и выигрывали.Улучшает показатели крови и эритроцыты хорошо переносят кислород.Попробуй,потом сделай коротенькое видео.😊
Куда вы смотрите?)
Сравнение несравнимого!
И кофе из зёрен и растворимый и кофесодержащие напитки и.. и … и
😂😂😂
Вот-вот. Стаж употребления 40 лет. Не курю, не пью более 20и лет. Отказалась в один момент. А с кофем оказалось все не так просто, к сожалению. Бросала несколько раз, неделя ломки, зато потом. Вес уходит, кожа расцветает, энергии море. И снова срыв. Кошмар.
И да, как верно сказали, отвратительный привкус кислоты во рту. Такой гадкий, будто похмелье. Сейчас опять бросила пить эту гадость и этого привкуса нет. Кофе это ЗЛО, это чистейший легализованный наркотик. На котором как на любой наркоте рушится здоровье, в первую очередь гормональный фон и психика. Причем молодость все прощает. И с него прям хорошо вштыривает почти без последствий ( как кажется). Зато потом...((
Я пока снизил до одной, но даже от одной чувствуется абстинентный синдром
Просто надо уметь пить кофе.
😂институт нужно закончить
А мате?
А ещё кофе сгущает кровь, поэтому с ним подают стакан воды в хороших заведениях
В России не падают а нужно купить за 100
👍🩷
Выпью чашечку хорошего кофе… стакан воды… и побегу 10 км на низком пульсе в удовольствие…а не это Ваше всё
Неприятно смотреть когда ведущая не смотрит на зрителя,как будто слепая
Хватит деньги зарабатывать бла бла бла😊
Кофеин будет хвалить - ТОЛЬКО кофеиновый наркоман. Ведь если человек бросил употреблять этот вид наркотика, он уже не сможет сказать с чистой совестью, что ему стало хуже ,а лишь наоборот, он с каждым днём радуется каждому утру проснувшись бодрым и засыпая вовремя в приподнятом настроении вспоминая полноценно прожитый день ,а не непонятно что. В начале 20 века, подсевшие врачи и прочие наркоманы, точно так же хватили и героин и кокаин, и даже потом зная что они попали в ловушку, они не перестали хвалить и не покаялись прилюдно, ибо наркота это хитрая дрянь.
Если вы думаете что взбадриваясь каждое утро своей жизни, и думая что это естественно и обыденно, уверяю вас НЕТ!
усталость ваша ОТ КОФЕИНА, если бы вы хоть на неделю в своей жизни смогли от него отказаться, то поняли бы это, поняли бы как это весь день пробегать и не устать совершенно, встать с утра с настроением а не как разбитая квашня бежать сразу за порцией наркоты к варщику наркоты. Человек ВСЮ свою жизнь, начиная со школы (иногда даже в садике сажают детей на кофеин - какао, шоколад и слабый чай) пил кофеин, всю всю жизнь, он даже не понимает ЧИСТОГО состояния сознания, которое просто так не получить ибо нужно соскочить с наркоты хотя бы на две недели. И уже даже через неделю вы офигеете от периодически высплывающих озарений и всплесков чистейшей детской радости, ибо вы её не знали, жили всю жизнь как робот.
Есть 10% населения планеты ,на которых не действует кофеин и никотин, и даже алкоголь они "не понимают". И вот эта десятина придумала слухи о полезности кофеина, о том что можно с утра чашку вмазать и ходить весь день бодрым, эта группа людей является в первую очередь распространителями слухов о безвредности кофеина и прочих. Они могут легко нажраться кофеина в один день, потом не употреблять неделю без последствий. И если такой человек к примеру станет врачом, (получается 10 врачей из 100 такие) то будет вовсю рассказывать о полезности кофеина, при этом сам даже не поняв ниразу его коварности, а скорее всего вообще не почувствовав его действия. Остальные 90% с первой же дозы, ощутят радость и подьем сил, но с каждым днём будут ощущать вредные последствия, в виде болезней нервов, сердца, костей, суставов, и др. банальные побочки от любого вида наркоты.