घुटनो में सूजन और दर्द का इलाज | knee pain home remedies | ghutno ke dard ka ilaj | sanjivani hlth
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- čas přidán 12. 09. 2024
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अगर आपको नहीं पता की आपका ऑस्टिओआर्थरिटिस कौन सा ग्रेड का हैं तो ये वीडियो देखें 👇
czcams.com/video/NJ1eGTMbXzc/video.html
ग्रेड पता चल गया तो 1 और 2 ग्रेड का पहले वीडियो में एक्सरसाइजेज बताया हुआ है इस वीडियो में ग्रेड 3 और 4 ग्रेड का एक्सरसाइजेज है👇
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घुटने में ग्रीस की कमी पूरा करने के लिए इस वीडियो को देखें 👇
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घुटने के ग्रीस supplement खा कर ठीक करने चाहते हैं तो इस वीडियो को देखें👇
czcams.com/video/mco6cuOT_3g/video.html
सायटिका का दर्द है तो ये देखें👇
czcams.com/video/5yBDX83N8TY/video.html
सारी वीडियो को देखकर
अपने दोस्तों अपने रिश्तेदारों को शेयर करें आपके कृपा से उनका भी भला हो जायेगा वे हमेशा आपको याद रखेंगे
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डॉक्टर साहब।
इसका मात्रा नहीं।
इसकी मात्रा ।
96 का घुटनों। नहीं।
96 के घुटनों।
Mast
डॉ्टरसाहेब, आपने बहुत अच्छी तरहसे घुटनेके दर्द से छुटकारा पानेका सिंपल और सस्ता घरेलू इलाज बताया है उसके लिए मेरी तरफ से ओर सारे पेशेंट की और से धन्यवाद बोलता हूं। भगवान आपका कल्याण करे यही मेरी भगवानसे प्रार्थना .
sir mein saudi arab me hu mujhe 0A grade 1 tha. ghutna mud nahi raha tha uthne baithne bahut dard hota tha.apki batai exercise or diet se mein 100% fit hogaya.thankyou dr.Allah bless you.
Main bahut pareshan hun. Please meri madad kijiye. Kaunsi exercises? Aur kaise theek kiya aapne khud ko?
start exercise
start exercise
start exercise
Bhai aapke ghutna fir se mudne laga h kya....aur aapki kya age h ....Bhai aap namaz zameen par padhne Lage h fir se.....plz Bhai mere sawal ka jawab dijiye
bahut bahut Dhanyabaad Bhai g...itna important information dene k liye.... aapko jai Shree Sitaram... Bhagwaan se aap k liye prayers karenege. Jai Shree Sitaram. ..Jai Shree Tulshi Maharani.
कल मै भी ये प्रयोग करूंगी आपने बहुत अच्छी इन्फॉर्मेशन दीदी हम लोगो को
Ab kaisa hai
बहुत ही अच्छी जानकारी दी सर् आपने धन्यवाद🙏🏻🙏🏻
Good morning sir rumatoid arthritis ke liye exercise aur diet bataye
बहुत धन्यवाद सर मुझे मेरे दर्द में बहुत आराम हुआ है आपका वीडियो देखकर
सर मेरे घुठने में एक साल से दर्द था मैंने काफी इलाज में पैसे खर्च किए लेकिन नहीं ठीक हुआ फिर मैं आपका वीडियो देखा और एक्सरसाइज किया तो मेरा 100% ठीक हो गया
आपको मैं कुछ डोनेशन करना चाहता हूं सर
आपका धन्यवाद करूं तो भी मेरे लिए बहुत कम है ❤
Realy?
Do hafte pahale to ye video dala hai
(aaw3qaä(a\(aadOMVVGG@@meerabora8001
Aap ne kitne din Kiya excsaix ??
Kirpa kar bataye Kaun sa upaye kiye hai in 4 me se.
Dhannyawaad Dr. for this valuable information .
अच्छी सीख के लिए धन्यवाद और साधुवाद
Thank you sir explaining us so clearly for our problems which We all are facing today thank you for your valuable time for us
डाक्टर साहब नमस्कार आपने बहुत ही कीमती बात बताना का बहुत बहुत धन्यवाद 🙏
Doctor shahab aap bahot acha btate he aur saral bhi hota he
मुकेश भाई नमस्कार, भगवान आपका भला करे, आप अपने वीडियो से लोगों को व्यस्त कर देते हैं चाहे आराम मिले या न मिले, लेकिन आप बहुत सही सलाह देते हैं। आपका आभार और धन्यवाद ❤
सर जो बिश्वास करता है उसको 100%आराम् मिलता है।🙏 लोगों का comments भी पढ़ लीजिये सर की कितना आराम मिला है।
Superb information. Right information at right time as l am taking some treatment. Thanks Sir 🎉❤
Jau pani aur garlic kaise khaye?
डॉ साहब मैने बहुत से वीडियो देखे जिसमें 25 मिनट तक बात ही करते है कोई दवाई नहीं बताते वीडियो के आखिर में केवल वो लोग ये बताते है कि किसी भी प्रकार से उनके पास जाओ , पर आप तो भले मानस निकले बहुत सी घरेलू दवाइयां आपने बता दी स आदर धन्यवाद ।
Muje bhut taklip he
Cala bhi nhi jata. ham pryog karege aap ki dua se acha ho jae aaj se calu karugi radhe radhe🙏
Matlab ye sab all cheezein mai one one week kar ke kha sakti hu?jaise one week garlic and haldi next week barely?
बहुत बहुत सुन्दर महत्वपूर्ण जानकारी बहुत बहुत धन्यवाद
Very nice sirji dhanyawad dev aple bishesh bhale karo😊🙏
सर मैंने बहुतइलाज करवाया और पैसा भी बहुत खर्च किया लेकिन मेरे घुटने दर्द ठीक नहीं हुआ जब मैं आपका वीडियो देखा और एक्सरसाइज किया तो मेरा एक साल का दर्द 22 दिन में 100% ठीक हो गया
आपका धन्यवाद करूं तो भी मेरे लिए बहुत कम है सर ❤
आपको मैं डोनेशन करना चाहता हूं सर
Sir we are team manager you can whatspp on this number 9801005966
Konsa exercise hai pls reply kijiye
Thank you very much God bless you 8
Sir 6 month se me medecine le rhi thi cartilage kam ho rha tha mene aapki batayi tablets li fish vali abhi 50 /. Fayda ho gaya.thanks
Kon si tablet le apne please reply
Fish oil vali tablets ka kya nam hei ? Plz bataye
amzn.to/3We0g1H ye
amzn.to/3We0g1H ye
1. HALDI. GINGER
BOIL. FO. 5. MINUTE
2 BARLEY. GARLIC 4
BOIL. FOR. 5. MINUTE
3. ALMOND. WALLNUT
CHIA. SEEDS RAAT. N
MEI. BHIGO DEIN
BOIL. FOR. 5. MINUTE
4. SALMON. FISH
What is CHIA Seed ?
In Hindi what is this ?
चिया सीड याने जो साई बाबा को जो फुलों का हार हम लोग
चिया सिडको हम लोग मराठी मे सब्जा बीज
Nhi aap google pe dekh lijiye chia seeds type karke
@@leelazambare6715सज्जा alg hota he bhai
बहुत अच्छा लगा विडियो धन्यवाद.
Very useful information. Jai Hind jai Bharat
Thank you sir for your kind information God bless you forever and keep it up Jai Bharat
Nice very simple solutions, Thanks Sir jee
Thank you sir
Thanks you so much Sirji for giving excellent knowledge related more knee problems and create more more knee pains
Nice suggestive word for knee problem.
Thank you so much sir...meira pain 1 din mei hi 50 %tak Kam ho gya ....
AAP ne kya kiya please bataiye kaise thik hoa
Please kese liya thodi bataiye na bohot problem ma hu
Kaise kiya aapne aur ab
Jhhut bol rahi yeh
Bina jaane bina dekh kisi ko galat nhi bolna chahiye , czcams.com/video/4qhGVf8zIKM/video.html ye video me 1000 log aisa likhe hain to kya sab jhuth bol rhe hain.,aap bhi dekh lo ek baar samajh aa jayega ki kon jhuth bol rha kon galat okkk czcams.com/video/4qhGVf8zIKM/video.html
Koi natural food supplements ya fir medicine nhi hai kya?
Bahut badhia jankari dr. Sahab thank you ❤❤
Aapne fayada wale log hajaron men hai bataye bahut achha laga aap lakhon bhee kah sakte the, dhanyvad.
Thank you Doctorji please send your video for excercises
ThanksRegards
Golden tips for knee pain ThnQ sir 😊
Hello sir, kya almond, wallnut aur chiya beez ko bina water me bhigoye dry kha sakte hain?...
Sir, Good morning
Khali pet ya khane ke baad
Sir,u explained very well about the simple homely available spices.thanks a lot.v can easily do it.
So nice of you
Maine aap ka video 1st time dekha aur bhut jankari mili mere pelvic se niche ghutne tak takleef hai aur main physio therapy aur exercise Kar rahi hun ab aap ke battle nuske bhi karungi
Exercise bhi kijiye sirf nuskhe se kaam nhi chalega
Vedio mai thik tarike se baat ki very nice
Thanks sir...I like the end most Jai hind Jai Bharat
Thank you 🙏🏻
Thank you very much for your lovely video and for your goodness
God bless you, sir
Very good information. Thanks
Thank you so much for useful info Sir...🙏🙏
Sir good work
Bahut acchi jankari Dr sahab thank you ❤ ❤
Very useful information .Thanks Sirji
Very interesting and informative. Thanks for sharing your knowledge.👏👏👏👏👏👏Dhanyvad 🙏
Sir ji aapka vedio me jarur dekhta hu.apka sarahniy kary he.mere ghutne me rat ko sote samay dard hota he.apki batai excersize me kr raha hu.dard se mukti kaise milegi.aabhar
Explaination style achcha laga.
Good information, Thanks Dr
Thanks for the best information Doctor but how to treat with tendinitis &fibromaligia?please explain ❤❤❤l have been taking medicines since 30 years, also ,muscle pain .🙏
Use Moringa powder in water roti or smoothies just one teaspoon c on CZcams how to take Moringa on CZcams
It is the inflammation that causes deep muscle fibromyalgia also avoid food which cause inflammation avoid sugary foods and avoid sugar in tea also avoid mithaee
Good luck
It will be nice to put the list of foods in the description box, together with your taking
Thank you sir 🙏🏻
सर हल्दी और लहसुन गर्मी करे तो क्या करें 🙏🌹🙏 सर मुझे ओस्टियो पिनिया है । मेरे स्पाइन हिप ज्वाइंट और घुटनो में ज्यादा दर्द रहता है, आगे झुक नही पाती 🙏
Good Afternoon Sir , In my knee there are so many pains . Please give advice.
बहुत अच्छा Drsaheb
अखरोट और बादाम डेली कितना कितना खाए
और फिश ऑयल की दवाई आती हैं क्या वो ले सकते है
Pls बताए
Sir quantity kitni le kisi bi cheeze ki lahsun ,barley ki
कृपया यह भी बतायें कि कितने समय तक इन फार्मूलों को लेना है?
2mahina lena hoga uske bad ek mahine ka gp fir 1mahina lo aur 15 din ka go do
Sir, muje hip ball me blood circulation, cartilage nahin banne ka problem bataya gaya he to uske liye bhi ek video banaiye na ..aur isme sikhayi hui exercise kar rahi hu me lekin kya hip ball me bhi vahi kam ayega?
Sir humko high b ph kya hum ye kha sakte hai please help
Adrak ka powder lesakthe kya
जौ, लहसुन, अदरक और हल्दी को साथ में उबाल कर लेना ठीक होगा।
चारों को एक साथ mix करके नहीं लेना है। 😮
It will be too much of heat for the body.
@@satyarthi141 I too was thinking the same thing too much heat leads to UTI
Seedhe adrak lasun aur ek chamach haldi muh me dal kar kha le aur pani piye phir ek seb khaye
Sir kya ginger aur turmeric sath mai ubal sakte hai…. Aur ye empty stomach Lena hai ya kabhi bhi le sakte hai
Breakfast mey oats doodh badam akhrot chia seeds
Evening me Doodh & haldi
Knees strength exercises
Inn Shaa Allah all this will help us
If we follow it dedicatedly
Kya hum salomon fish oil use kr sakte hain?
इलाज कितने दिनतक करना ?
first time aapka vedio dekhy h...bahut achchi jaankari mili h...thanks a lot🎉
Ginger n Haldi ek saath boil karke kha sakte hai ya both separately we have to take
Thank u for a very informational video. I ve pain in my joints and I will try these home remedies
Sir exercise is also mandatory
@@SanjivaniheathsolutionI know ...but I am a lazy person with hypothyroidism tht explains my high bmi..swimming is the only thing I love but as u know its not possible year round. I will see yr excercise video.
Agar acidity ho to kya yah upay kar sakte hain
Kya yadi lehsun adrak kaccha hi kaddukas kar khya jai aur jau ko raat mein bhiga kar subah chaba lein to bhi laabh karega?
मैं भी गुढघों के बिमारी से बहुत परेशान हूँ। और हड्डियों के डाक्टर्स ने बताया है गुढगेबदलीका ऑपरेशन करना होगा। और मैं ऑपरेशन करवाना नहीं चाहता क्यों कि मुझे अस्थमा की भी बिमारी है। ये आपके बताए गए इलाज पर मैं भरकस कोशिश करुंगा।
तुम्ही हा उपाय केला
Thank you sir for making such a informative vdo.
Mujhe oa h dono ghutno me aapki video dekhi mere ghutno me jalan ho rahi h uske liye kuch bataye
Thanku so much 🙏
Sir for how many days can we continue taking these things
सर आपलं बहोत धन्यवाद muze घटनेची के दर्डा मी बहोत आराम मिळावा मी apke बटाटे exercises kar राही hu सर प्लीज अप्पर बॅक पॅन और shuolder भाडे के पास triger point usake लिये exercises bataye
NICE EXPLAINATION
Thx. Dr. V much plz help me give some exercise so will be great ! 🇺🇸
Date 2 july 9.00AM video will release .
Date 2 july 9.00AM video will release .
Hello doctor, thank you I am in Usa and my name is Pallavi Patel. I am vegetarian hundred percent when I take the stairs so I get pain in my knee before it was not when I was in India so please give me some advice so I can follow you And my calf muscles is cramp. I cannot lift my leg too much other and then I do I fold my leg because we are Indian so we can eat with folder leg at the at the floor not on dining table that our culture so I need your help please. I am suffering a lot so please give me some advice and exercise. Everything you keep in. I always watch your videos I support you and you are my favorite. Thank you so much. God bless you.👍😊🇺🇸
Video which is releasing tomorrow at 9AM (indian time) will solve your all problem. Wait till release, watch and do exercise, within 15 days you will forget your pain
Inme se koi 1 formula apply krna h ya sbhi aur kitne time tak dr. Sahab
Sir muzay kal say sttifeness suddenly I am unable to stand and walk I am 50 I got feaver and I am suffering ad please
Pls give few effective tips to treat Carpel Tunnel syndrome which is effecting many young people usung Computers.
Thanks .Sir
Best information
Knee me jyada pain ho raha hai dr ne operation bola hai kya karu plz advice me
Thanks for this information
Sir main teacher hu age 53 years.Muze15 days pahile pata chala hain ki right knee bend hui hai gap kum ho gayi hain.Muze in between 10am to 5pm maximum khada rahana padata hain.At school time main knee cap pahanati hu.Doctor ke medicines bhi chalu hain.Apake videos dekhakar exercise karati hu.1)Haldi,adrak 2)wallnut,almond khana start kiya hain.Muze benifit hoga gap badhane main please bataye sir
Heart patients can use or not?
Since this medicine will not suit all.pl clear our doubt.
Great video, keep it up, good luck!
We use walnut, Almond, every day.v nice guidence
Ram Ram ji dr.saab..mujhe b ghutne m bohot pain rhta h..
Normal haldi lni hai ya aama haldi????
Bahut bahut dhanyvad doctor sahab❤
Sir ji mere left ghutane mein dard rahta hai arthritis ki sokayayt hai.Ap.ki clinic Lucknow mein hai kya.
Tq sir aapne bhut achchi jankari di
Dr. Sab ye SB kis time Lena hai subah me ya. Sham ko