چطور خلاق باشیم؟

این اپیزود درباره خلاقیت هست. تو این اپیزود به این سوال‌ها جواب داده میشه:
چطور یک ایده خلاقانه در ذهن ما ساخته میشه؟
نقش دوپامین در خلاقیت چیه؟
آیا استفاده از الکل، ماری‌جوانا و روانگردان‌ها میتونه باعث افزایش خلاقیت بشه؟
چه راهکارهای علمی هستند که همه ما میتونیم ازشون استفاده کنیم تا خلاقیت خودمون را افزایش بدیم؟
لینک ویدیو اصلی:
• The Science of Creativ...
00:00مقدمه
02:03خلاقیت چیه؟
04:08پیش‌نیاز خلاقیت
07:45تفکر واگرا
10:30تفکر همگرا
13:22مدیتیشن open monitoring
15:47مدیتیشن تمرکزی
16:55دوپامین و خلاقیت
20:25روش NSDR
22:36قارچ جادویی
24:35الکل و خلاقیت
25:33ماریجوانا و خلاقیت
27:00قدم زدن
28:16جمع‌بندی

[@mohammadmb760]

عزیز شما واقعا تواناییه و استعداد این رو دارید ک صددرصد مجری گوینده دوبلور و حتی بازیگر بشید...امیدوارم ب زودی شمارو جایی ک باید بببینیم...موفق باشید

[@faaeyn]

به تجربه شخصی وقتی ایده های خلاق به سرم میزنه که یجا می‌شینم و کار خاصی انجام نمیدهم و فقط فکر میکنم. برای خلاقیت نباید همش مشغول به کار خاصی بود. باید یه تایمی رو به هیچ کاری نکردن اختصاص داد تا مغز آروم بگیره و خودشو نشون بده تو ایده ها.
یا فقط راه رفتن بدون گوش دادن آهنگ یا چیزی.

[@Ali_02518]

کاملا درسته البته برای کسی که همیشه فعاله نه کسی که تنبل بازی در میاره و این رو بهونه قرار میده 👍

[@eiliyamajidi6089]

سلام دورد بر شما خانوم محترم
ببنید برای اینکه خلاق باشیم باید مدیتشن کنیم من هنوز ویدیو رو ندیدم ولی خیلی کمکم کرده

[@soodesafaverdi3004]

گویش بسیار تمیز و بیان خیلی دقیقی دارید، ممنون از تولید این محتوای سالم و درست

[@dr-healer369]

جناب خشایار ممنون از وقت و انرژی که میذارید - صدای بسیار خوبی برای گویندگی دارید و توضیحات کافی و جامع میدید- سپاسگزارم

[@barbodddddd1_]

اميدوارم كه اگر تعداد ويو به اندازه اى كه بايد نيس، باعث دلسرد شدنتون نشه. فوق العاده كاربردى و خفنه چنلتون لطفا ادامه بدين. شايد توى شروع كارتون،مردممون كه توسط عمده اطلاعات سمى دورشون احاطه شدن توجهى نشون ندن، ولى بدونين كه شما ميتونين ذائقه ساز باشين.
مرسى از شما❤❤

[@asalsomali7750]

واقعا محتوای فوق العاده ارزشمندی تولید میکنید ❤ مردممون واقعا به همچین اطلاعاتی نیاز دارند

[@mehenashan7889]

سپاس 🙏🏽
طرز بیان حرفه ای
اطلاعات تخصصی در اقلیم علم روانپزشکی رو با تکنیکی خاص
ماهرانه شفاف سازی میکنید
پیامد متد شما
درک کامل مخاطب در هر سطح دانش و اطلاعات
ساده سازی آموزه های عمیق با پیچ و تابی که در ریشه و شاخه هایش میتابد، هنر و فرا آگاهی
خاص شما رو چشمک میزند
بدرخشید🌟⚘️

[@a.ro6]

یکی از بهترین ویدیوهایی که توی این سالها دیدم✅

[@Zahramahkoye]

عالی بود پسر لطفا به همین راهت ادامه بده ما پشتتیم.😍👍🏻✨️

[@9Venus99]

نمیتونم تو کلمات بگم که هر ویدئوتون چقدر برام تاثیرگذار و مفید هست دقیقا تو مسائلی که از کودکی مشکل داشتم.
این دوره نقاهت و به درستی و سلامت بگذرونم حتما کامل میگم که کجای کار زندگیم باعث شدین که علمی بفهمم مشکلم چیه (چون از وقتی چشم باز کردم دنبال دلیل مشکلات بودم و برای همه تونستم یاری دهنده باشم جز خودم البته تا به الان) و این درک مثل یه انرژی زیبا داره بهم کمک زیادی میکنه.
براتون زیباترین لحظات زندگی و موفقیت روزافزون رو آرزومندم همیشه. آمین 🤲🤲🤲🍀🍀🍀💎💎💎

[@BehzadFani-mu8bj]

ممنون میشم اگه به جواب دقیق و درستی رسیدین لطفا با بقیه هم به اشتراک بذارید.

[@farzadakbary596]

از ویدئو هایی که اول لایک می‌کنم بعد نگاه می‌کنم

[@setarehosseini4139]

سپاس اقای خشایار😊

[@dibaesmaeilipour]

چقدر جالبن ویدیوها 😻

[@Melika_asadzadeh]

عالی بود خیلی به موقع و مسیر انتخاب اپیزودها عالیه

[@shahinrostami9443]

عالی عالی ❤

[@user-mi1wb7go9f]

درود برشما.برقرارباشید وشاد

[@user-ue3fp2nh9r]

ممنونم عالیه

[@KhashayarTalks]

سلام، خیلی ممنونم از حمایتت، اگه هنوز کانال تلگرامم رو‌ ندارین خوشحال میشم اونجا هم ببینمتون
t.me/khashayartalks

[@parisa-ghafari]

بسیار عالی 💚🌸☘️☘️☘️🙏🙏

[@Koihb]

بسیار آموزند بود. Thank you 💯🙏

[@najmamashhadi2308]

Keep going with these kinds of episodes ❤

[@farhangmohajerani]

Good as always

[@alimosawi6364]

با دورود فراوان‌ تشکر از زحمات شما که جمعه رو به آگاهی میرسوند

[@ahangbartar]

سپاس از شما 🥳🙋🏼🤩🤩

[@zahraaminzadeh9340]

That's A+ work🙏👏

[@SaraM-wh6il]

مثل هميشه عالی ❤

[@hamedmohammadi4199]

مثل همیشه عالی 👍

[@vidasorayaei8166]

عالی هستی خشایار عزیز

[@fahimehajibagheri4755]

Thanks for the info 🙏

[@skoogskoog]

سپاس بابت همه زحمات شما!🙏

[@zahragh6644]

ممنون از بیان خوبتون و اطلاعات مفیدی که در اختیار ما میذارید

[@eiliyamajidi6089]

کارتون عالیه همینطوری ادامه بدید

[@dashesi124]

نیاز دارم بازم بسازی بلخره یک کانال یوتیوب خیلی خوب پیدا کردم

[@SK-tr8jv]

خدا قوت❤

[@afshinsheybani6529]

واقعا عالی بود
خیلی حرفه ای ترجمه میکنید
ممنونم از شما

[@hamidreza5656]

کارت خیییلییی درسته❤مرسی که هستی❤❤

[@stingy.ae1]

مثل همیشه عالی بود ، ممنون بابت پادکست خوبتون

[@Shahin_7c]

ممنون از شما بخاطر ویدئو های آموزنده و عالی💙🔥

[@ilair3683]

عالی بود❤❤❤

[@aliakbarzabihi5628]

بسیار عالی ❤

[@user-fe3gg3ok4z]

درود بر شما. سپاسگزارم 🌞

[@TaHa_Sz2005]

Thank you brother ❤

[@adnofficial1549]

مثل همیشه عالی

[@alimosawi6364]

من بیش از ۱۵ سال مواد می‌زدم تریاک و شيره اوایل به‌ فکره ترک بودم اما بدش نه اما گاهی به‌ هنگامی مصرف یادم ميومد و همین 🤗يه بار طوری اتفاقی پيش اومد ماری جوانا مصرف کردم و منو برد دقیقا در زمانی‌ که تازه مواد رو شروع کرده بودم‌ و من همون‌جا تصمیم گرفتم که نمیخوام مواد بزنم و حال خوبمو مدیونه ماری جوانا هستم‌ البته که خلی وقته ماری جوانا هم مصرف نمی‌کنم اما هيچ وقت يادم نميره اينو ❤ انگار در زمان صفر کردم‌ و آینده موادو در زندگی واقعی هم رو ديدم و گفتم‌ نه

[@mahyar3307]

دمت گرم ❤

[@museshah]

Thank You سپاس

[@mohammadoshua7378]

بسیار هم عالی❤❤❤❤

[@user-iv7cz4yq9s]

Very good💯💯

[@MozhganBahmee]

مرسی خشایار عالی بود❤

[@rezahaghshenas8451]

Khaste nabashi.. Mohtava foqloadas....

[@sadeghkhaneditor]

عالی بود ❤️‍🔥

[@user-kx9tv7mn9z]

Fantastic ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-ce7nt3fz8f]

سپاس ازتون 😍😍😍

[@akitavasoli3220]

بسيار مفيد🌸

[@jospehrr2646]

Perfect 🎉

[@alir5038]

خیلی نکات خوبی بود
منم وقتی میخوام برنامه هفتگیمو بنویسم یا مثلا با رفیقم که خیلی حال میکنم تلفنی صحبت میکنم همش دارم راه میرم و نمیتونم نشسته اینکارا رو بکنم چون حرفم تموم میشه😅

[@alighasemi5131]

عالییی شکر

[@aydaa5115]

محتوای ارزشمند💯

[@MozhganBahmee]

Amazing👌🏻✨️

[@user-xf1nz2om9w]

❤❤❤❤❤❤مرسی ممنون تشکر

[@johnwick-of1je]

سلام بسیار عالی ❤

[@kamrantutunchian2601]

درود برشما👍🌺

[@user-bg5yo1po6n]

بالاخره آپلود شد

[@frostup5163]

عالی
ادامه بده 🔥🔥🔥🔥

[@Fxpouya]

این تجربه منه شاید برای همه کار نکنه اما صبحا ساعت ۶ ی شات قهوه خوردن قدم زدن زیر نور آفتاب و ارتباط با طبیعت میتونه ظرفیت مغزی رو بیشتر کنخ و اگر در اون دوره به مسائله خاصی به طور مداوم اندیشه کنن شاید بتونن راه حلشو پیدا کنن دیزاین محیط تغذیه خلوتی اطرافت همه اینا تاثیر پذیره به منظرم موفقیت خیلی آسونه اما چون بهای سنگینی داره هر کسی پا به این مسیر نمیزاره

[@Ali_02518]

به نظر خودم ناشتا قهوه خوردن مفید نیست نگرش شما چیه ؟

[@ahmadzavar07]

Thank you

[@Eydeleashegh]

پادکست های اندروتیت هم لطفا ترجمه کنید مرسی

[@mohamadehsanasgarzadeh3524]

خیلی خفنین

[@user-cu2tv6ms7h]

عالی بود

[@Alirezany]

دمت گرم 👍😎👌

[@azitajebraeeli-wx1qy]

متشکرم❤❤❤

[@vvsoon]

Awli❤

[@soganddafei8437]

Mrc k time ro kamtar kardin 👏🏻
Video hatuno dus daram vaqean ama bishtar az 30 min boring mishe baram didan ya shenidane harchizi 🥲

[@mirtahahatamzadeh589]

متشکرم

[@zm7096]

خوب بود

[@Qoli_Palang]

Best

[@itsjavad1997]

ممنون❤

[@parvanehjalili1450]

عالی😊

[@ebrahimyaghouti6169]

درود خشایار عزیز ❤

[@Fxpouya]

Tnx❤

[@Mirshads_Best_Pick_Show]

hardafe az ghabl behtar vaghan alie

[@alikhoshkar3590]

اپیزود مدیتیشنشون رو هم بزارید لطفا

[@TaHa_Sz2005]

مرسی داداش

[@Armin.javanbakht]

عالی

[@toloukhalshik7116]

سلام خیلی عالی هستین

[@KhashayarTalks]

ممنونم ازت، تو کانال تلگرامم اطلاعات بیشتر راجع به اپیزودها میذارم. خوشحال میشم اونجا هم ببینمت
t.me/khashayartalks

[@user-gh3wt2jl7e]

یه پادکست با رابرت گیرین داره لطفا اونُ برامون ترجمه و خلاصه کنید

[@somyshow3394]

یه نویسنده موفق هست بنام استیون کینک نوشته هاشو فقط توی حالته های نوشته

[@Alireza.mg78]

آقا من اولم دعوا نکنین

[@sorazbeauty]

ما همه اولیم که اینجاییم دعوا نداره😅

[@amirhrazavi2573]

amazing

[@amirmokhtari8284]

ممنونم از شما دوسته من بسيار مفيد و خودت عالي توضيح ميدي🙏🏻 درمورد تغذيه مناسب براي ورزشكاران حرفه اي براي عضله سازي و بدون خوردن گوشت هم ممنون ميشم پادكست بزاريد ك خيلي نيازه اين روزا🌹🙏🏻❤️

[@alisad9361]

چقد دیر آپلود شد. دمت گرم بابت تلاش و حوصلت

[@sajadzeinodin1874]

بازم ویدیو بساز

[@mamad_rh84]

حق 7:20👌🏽

[@Mojixi]

Like it

[@mahmoudtaleghani8595]

🤘🔥

[@ghazal8548]

👊👊👊👊👊tnx

[@user-qf1hx9cq8u]

دیوار رو آکوستیک کنید که صداتونو واضح داشته باشیم

[@girl_pinky8204]

👌👌👌

[@dr.pantea.shahrivar]

👏🏼👏🏼🙏🏻

[@dibaesmaeilipour]

👏🏼👏🏼👏🏼

[@farzanehahmadi2405]

مثلا همین الان ایده ای ک بر من اومد اینه که من ویدیو های شمارو دنبال میکنم زبان هم بلدم ولی خب زمانیکه شما یه سری کلمات مثل همون همگرا و واگرا رو ب انگلیسی گوشه ی ویدیو ها برای لحظاتی بیاد ک یادبگیریم 😅؟

[@linnyork2746]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤