အာရုံကြော အားနည်းခြင်းနှင့် အာရုံကြောအားကောင်းစေမယ့် အစားအစာ (၉) မျိုး

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 01. 2024
  • အာရုံကြော အားနည်းခြင်းနှင့် အာရုံကြောအားကောင်းစေမယ့် အစားအစာ (၉) မျိုး အကြောင်းကို အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန် ဒေါက်တာရဲလွင်ဦးမှ ပြောပြပေးထားပါတယ်
    #မျှဝေပေးခြင်းကိုကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်
    #ကော်ပီကူး၍ပြန်တင်ခြင်းကိုခွင့်မပြုပါ
    #DrAung

Komentáře • 514

  • @user-zf8ir4yq7m
    @user-zf8ir4yq7m Před 6 měsíci +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
    သွေးတို့ရောဂါအကြောင်းနဲအစာအိမ်ရောဂါအကြောင်းလေးတွေထပ်မံပြောပြပေးပါဆရာသက်ရှည်ကျန်မာပါစေ့ကျန်မာရေးဗဟုတုသတွေမျဝေပေးတါကျေးဇူးပါဆရာ

  • @BaBaa-z4x
    @BaBaa-z4x Před 2 dny +1

    ကျေးဇူးကြီးလှပေတယ်ဆရာ လိုက်နာကျင့်သုံးပါမယ်

  • @Y67gi
    @Y67gi Před 4 měsíci

    YES Thanks ပါ Dr❤

  • @user-pg4jh6tl7i
    @user-pg4jh6tl7i Před 6 měsíci

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
    Yes

  • @theinoo8014
    @theinoo8014 Před 3 měsíci +2

    ဆရာကျန်းမာချမ်းသာပါစေ

  • @user-mg9im6vp1v
    @user-mg9im6vp1v Před 3 měsíci

    ဆရာ ေရ အထူးေက်းဇူးတင္ပါေတ

  • @myamya3700
    @myamya3700 Před 6 měsíci +1

    ကျေးဇူးတင်ပါသည် ဆရား

  • @user-bi6gg3ry1b
    @user-bi6gg3ry1b Před 4 měsíci +2

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ။

  • @seinkyaut3336
    @seinkyaut3336 Před 2 dny

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ

  • @user-bm7bb8hl2h
    @user-bm7bb8hl2h Před 3 měsíci

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @HanZaw-u5m
    @HanZaw-u5m Před 2 dny +2

    Yes

  • @khinmaykyaw1280
    @khinmaykyaw1280 Před 4 měsíci

    ကျတော်ကတော့ဆိုင်ကယ်အတိုက်ခံရတာပါဗျာကောကလေးပုံကျကျတော်ရဲ့အမျိုသမီးပါခင်ဗျကျတော်ကမောင်းတဲ့သူဆခိုတော့ဘယ်ဘက်တဘက်မမြင်ရလို့ပါအမျိုးသမီးလေးကနောက်ကလိုက်တာကျတော်ကရှေ့ကမောင်းတာဆိုတော့ပိုစိုးတာပေါ့ဗျာကျတော်ညာမပြောပါဘူးမှန်တာပြောတာပါဤမှန်သောသစ်စာစကားကြောင့်ခံစားနေရတဲ့ဝဋ်ကွေးဝဋ်နာတွေလျင်မြန်စွာပြောက်ကင်ရပါစေလို့ဘုရှားရှိခိုးပီတဆတ်တိုင်းလဲဆုတောင်ပါတယ်ခဗျ​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ

  • @ThwinThwinOo-us8iu
    @ThwinThwinOo-us8iu Před měsícem +1

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @KmimooKmimoo
    @KmimooKmimoo Před 2 měsíci

    Yes🙏🙏🙏ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @shirleychan3237
    @shirleychan3237 Před 3 měsíci

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ😊❤

  • @creammobile9894
    @creammobile9894 Před 4 měsíci +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @BaSate-jr3gu
    @BaSate-jr3gu Před 4 měsíci

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါကြောင်း.ဂုဏ်ပြုအပ်ပါသည်.ဆရာ

  • @myoaung4504
    @myoaung4504 Před 4 měsíci

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ...!!!

  • @user-ug8rs5dq3x
    @user-ug8rs5dq3x Před 4 měsíci

    ကျေးဇူးတင်ပါ၏ဆရာ

  • @KyawtKyawtMu
    @KyawtKyawtMu Před 4 měsíci

    ေကျးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @Nway5350
    @Nway5350 Před 6 měsíci +1

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @roilawn4062
    @roilawn4062 Před 3 měsíci +1

    ကျေးဇူးပါDr

  • @user-cm4wu7ik2d
    @user-cm4wu7ik2d Před 3 měsíci

    ေက်းဇူးပါ ေဒါက္တာ❤❤❤❤❤

  • @user-qb9tv2yd9s
    @user-qb9tv2yd9s Před 6 měsíci +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်🎉🎉

  • @myintsan7477
    @myintsan7477 Před 5 měsíci

    ဟုတ်ကဲ့.ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @tinhtay-bk2mz
    @tinhtay-bk2mz Před 2 měsíci +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်yes

  • @yeeyeemyint2946
    @yeeyeemyint2946 Před 3 měsíci

    🎉ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @meemee9464
    @meemee9464 Před 2 měsíci +1

    ကျေးဇူးအထူးပါဆရာ

  • @ZawZaw-fw4hu
    @ZawZaw-fw4hu Před 4 měsíci

    ကျေးဇူးပါ👍👍👍

  • @zawshwe9951
    @zawshwe9951 Před 4 měsíci

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆဆဆရာ

  • @KhinSu-s7h
    @KhinSu-s7h Před 15 dny

    ဆရာရေကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

  • @HninmohtmohtlwinHninmoht-cu5rb

    ကျေးဇူးပါဆရာ❤

  • @thiri545
    @thiri545 Před 3 měsíci

    အပ်နဲ့ထိုးသလိုစူးတာမျိုးကြုံဘူးပါတယ်ခဏခဏပါ ​ကျေးဇူးပါ

  • @aungmyatthu3137
    @aungmyatthu3137 Před 2 měsíci

    ကျေးဇူးပါဆရာ🎉🎉🎉

  • @user-ip2yd8zw6h
    @user-ip2yd8zw6h Před 4 měsíci

    ကျေးဇူးပါဆရာ❤❤❤❤❤

  • @ohnmyint8162
    @ohnmyint8162 Před 6 dny

    ေက်းဇူးပါဆရာ

  • @user-xk6lm9kw3u
    @user-xk6lm9kw3u Před 6 měsíci +1

    ဟုတ်ကဲ့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @TunWinAung-nk7ci
    @TunWinAung-nk7ci Před 2 měsíci

    ကျေးဇူပါဆရာ

  • @user-jl6fh8od9e
    @user-jl6fh8od9e Před 5 měsíci

    yesကျေးဇူးပါဆရာ

  • @user-ks1hp5mu9i
    @user-ks1hp5mu9i Před 3 měsíci

    ကျေဇူးပါဆရာ

  • @user-kz4ir8gk7r
    @user-kz4ir8gk7r Před měsícem

    ကျေး ဇူး ပါ

  • @TinHtayWin-gk2el
    @TinHtayWin-gk2el Před 2 měsíci

    ကျေးဇူးပါ

  • @user-nk6mp4dg3u
    @user-nk6mp4dg3u Před 4 měsíci

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @user-bo8jf2ny5r
    @user-bo8jf2ny5r Před měsícem

    ဆာကျမ်းမာပါစေကျးဇူးပါ

  • @kyawtkhin2845
    @kyawtkhin2845 Před 3 měsíci

    Thanks a lot ပါ yes

  • @user-bf1ux9pe3i
    @user-bf1ux9pe3i Před 3 měsíci

    Thankyouverymuch Dr

  • @Dumdanlung
    @Dumdanlung Před 2 měsíci +1

    ဆရာ ကျေးဇူးပြုပြီးပြောပြပါနော်..ကျွန်နော်မနက်အိပ်ရာထထခြင်းမှာကျွန်နော့်ကိုယ်လုံးထိန်းမရသလိုနဲ့လမ်းလျောက်ချိန်.ဆိုင်ကယ်စီးနေချိန်မှာဖြစ်ဖြစ်ကိုယ်လုံးနဲ့ခေါင်းကနောက်ကဆွဲခံရသလိုကျန်နေသလို.လှုပ်ရှားမှုနဲ့ကိုယ်လုံးကတသားတည်းမဖြစ်သလိုခံစားရပြီး..အကောင်းကြီးအိပ်ရာဝင်ရာကမနက်ပြန်ထချိန်အဲလိုစဖြစ်ပြီးနားအကြားအာရုံမရှင်းသလိုနဲ့သိပ်မကြားရဘူးဖြစ်သွားဖူးတယ်..ခုတော့အကောင်းလိုပြန်ဖြစ်ပေမယ့်တခါတလေစိတ်ဖိအားနည်းနည်းများလာပြီဆိုရင်.မျက်စိ.နားနဲ့ခေါင်းမှာသိပ်ပြီးအာရုံခံစားလို့မကောင်းသလိုဖြစ်တတ်သေးတယ်.ဦးနှောက်nerves cell ဘဲကိုက်သလိုလိုခံစားရတယ်..အာရုံခံစားမှုများချိန်စိတ်အလိုမကျမှုနဲ့ဖိအားများပြီဆိုဖြစ်တတ်လို့ပါ ဆရာ ရေကျေးဇူးပြုပြီးနည်းနည်းလေးဖြစ်ဖြစ်ရှင်ပြပေးပါနော့့်❤❤ကျွန်နော့်comment လေးဆရာတွေ့ပြီးဖတ်ဖြစ်ပြီးရှင်းပြချက်လေးပြန်လာပါစေလို့ဆုတောင်းပါတယ်❤❤

  • @DawSawYuLwin
    @DawSawYuLwin Před 3 měsíci +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာရှင့်
    အသက်(အသက်၇၅)ရှိပါ.စားသုံးသင့်တဲ့ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ဆေးတော့ပ။တယ်....အစားအစာကီုတော့...အခုမှသိရတာါ

  • @tilaylilay2323
    @tilaylilay2323 Před 3 měsíci +1

    ကျေးဇူးပါဒေါက်တာ

  • @waikhin6413
    @waikhin6413 Před 3 měsíci

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

  • @estherhuang2954
    @estherhuang2954 Před 2 měsíci

    Yes! Thank you saya.

  • @user-mc5kc8rx6h
    @user-mc5kc8rx6h Před 3 měsíci +2

    Yes.

  • @user-bf1ux9pe3i
    @user-bf1ux9pe3i Před 6 měsíci +1

    Thankyou Sir

  • @yilye9085
    @yilye9085 Před měsícem

    Thanks!! Good Luck!!

  • @KyuKyuKhine-zv4te
    @KyuKyuKhine-zv4te Před měsícem +2

    yes

  • @TheToy-dp4sn
    @TheToy-dp4sn Před měsícem

    မဂ်လာပါဆရာ

  • @user-bf1ux9pe3i
    @user-bf1ux9pe3i Před měsícem

    ThankyouDr

  • @CherryThaung-tu8ii
    @CherryThaung-tu8ii Před 2 měsíci

    Yes ပါဆရာ

  • @kalaylay-wu4gj
    @kalaylay-wu4gj Před měsícem

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

  • @user-ql8qr1mc6n
    @user-ql8qr1mc6n Před 2 měsíci

    မဂ်လာပါဒေါက်တာ

  • @minkaunghtet099
    @minkaunghtet099 Před 29 dny +1

    ဒေါက်တာ စကားပြောရမှာ မပီသတာ အာရုံကြောရဲ့ဘယ်ပိုင်းကိုထိခိုက်တာလည်းဒေါက်တာ ဆိုင်ကယ်အက်ဆီးဒင့်ဖြစ်ထားတာ ၄နှစ်ကျော်ပြီအခုထိ တစ်ချို့စကားလုံးတွေမပီသသေးဘူးဒေါက်တာ

  • @thazinaung3136
    @thazinaung3136 Před 2 měsíci

    Thank you saya

  • @dawkhanhtwe4603
    @dawkhanhtwe4603 Před 3 měsíci

    ❤yes . Thank you so much. sayar

  • @maykyawt
    @maykyawt Před 3 měsíci

    Thankyou par sir

  • @user-px8gf1ib3e
    @user-px8gf1ib3e Před 3 měsíci

    ဟုတ်တယ်ဆရာရေ ပန်းကဂိုးသွင်းခါနီးပြော့သွားပါတယ်

  • @user-kb5ox3ie4j
    @user-kb5ox3ie4j Před 4 měsíci

    Yes.Thanks.

  • @kyukyuwin-cu5jf
    @kyukyuwin-cu5jf Před 3 měsíci +1

    ဆရာအာရုံကျောအားဆေးပြောပေးပါဆရာ

  • @user-mv1hg4ny1p
    @user-mv1hg4ny1p Před měsícem

    ပြည့်စုံပါတယ်ခမျ

  • @DamaMarMaKa-hu7og
    @DamaMarMaKa-hu7og Před 3 měsíci

    yesပါဆရာ

  • @nweninway5626
    @nweninway5626 Před 4 měsíci +2

    ဆရာ။ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ကျမကဇက်ကျီးပေါင်ဖြစ်နေလို့ပါဒါကြောင့်ကျေဇူတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @user-yo8mm9ih4l
    @user-yo8mm9ih4l Před 6 dny +1

    ဆရာအားရုံကျေားအားနည်းနေတာကိုဘယ်လိုအစားအစာစားလိုရမလဲ❤

  • @enpuiienpuii6176
    @enpuiienpuii6176 Před 2 měsíci

    thankyou.

  • @nantconstance747
    @nantconstance747 Před 3 měsíci

    God bless you

  • @user-hf4uv4qs6o
    @user-hf4uv4qs6o Před 2 měsíci

    thankdraiung

  • @santin4882
    @santin4882 Před 6 měsíci

    လက်ရှိအာရုံကြောအားနည်းနေတပါဆရာ ခြေခမ၂ချောင်းထုံနေတယ် ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @user-op1vs2sh3u
    @user-op1vs2sh3u Před 2 měsíci +1

    ဆရာလက်​မောင်းတဖက်ကအ​နေက်ကိူလည်း​ကွေးလို့မရအ​ပေါ်ကိုလည်း​မြှေက်မရအဒါအာရုံ​ကြောလားဆရာ​သောကရမဲ့​ဆေးလိမ်း​ဆေးညွှန်​ပေးပါရှင်

  • @waitoeaung971
    @waitoeaung971 Před měsícem

    yes..ခနခန အိပ်ချင်နေတယ်ဆရာ..ပီးတော့ ခေါင်းလဲ ခနခနမူးနေတယ် အဲ့ဒါဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆရာ...

  • @KoKo-h3d9x
    @KoKo-h3d9x Před 3 dny

    အာရုံကြောအားနည်းသူ ရှောင်ရမယ့် အစားစာပြောပြပေးပါ ဆရာ ရှင်

  • @waiyan-dc9td
    @waiyan-dc9td Před 2 měsíci

    yesthankyou

  • @user-er7hq6kh4y
    @user-er7hq6kh4y Před 3 měsíci +1

    ခြေလက်တွေကလှုပ်လို့မကောင်းမကောင်းဘူးဆရာ ။

  • @user-gq8ki1qi9s
    @user-gq8ki1qi9s Před 3 měsíci +1

    ခုလိုညွန်ကြားပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ ခြေခဏခဏကျင်တယ်ဇတ်ကြောခဏခဏတတ်တယ်ညညအိပ်ရင်ဇတ်တွေညောင်းပြီးဟိုလှည့်ဒီလှည့်နဲ့အဆင်မပြဘူးဖုန်းခဏလေးကြည့်ရင်လည်းဇတ်ကြောတတ်ပြီးမျက်ရိုးတွေကိုက်တယ်ဘာလုပသင့်လဲညွန်ကြားပေးပါဆရာ
    အသက်က၄၂နှစ်ပါ

  • @zawwai8966
    @zawwai8966 Před 3 měsíci +1

    အကျိုးကြီးစွာရပါတယ်ဗျာ

  • @SawHSABluHel
    @SawHSABluHel Před měsícem

    Teacher, could you explain me , please? Why I want to sleep every time? And how can I cure this disease?

  • @khinchocho9229
    @khinchocho9229 Před 23 dny

    yes အသက် ၆၀ ရှိပြီ အာရုံကြော အားနည်းလို့ အထိုင်အထ အဆင်မပြေဘူး 😣

  • @nuyinyinnu1236
    @nuyinyinnu1236 Před 6 měsíci

    Yes.Dr

  • @masoe8867
    @masoe8867 Před 3 měsíci +1

    Yes.🎉❤🎉

  • @dawhtay9273
    @dawhtay9273 Před měsícem

    Thanks

  • @user-lo6xl4ve9j
    @user-lo6xl4ve9j Před měsícem

    ဆရာ ရှင့်ခြေသလုံးကြွက်ခနခနတက်ပါတယ်တက်တဲ့အချိန်ကအိပ်ရာကထခါနီးအကြောဆန့်တဲ့အချိန်အဖြစ်များပါတယ်ဆရာအဲဒါဘာကြေင့်ပါလဲရှင့်ဆေးဝါးသုံးရမယ်ဆိုဘာဆေးကသင့်တော်ပါလဲရှင့်အစားစားကရောရှင့်

  • @user-wu5yl4qo9l
    @user-wu5yl4qo9l Před 3 měsíci

    ❤❤❤

  • @user-cu2my3sd7h
    @user-cu2my3sd7h Před 2 měsíci

    ဟုတ်ကဲ့

  • @myoaung4504
    @myoaung4504 Před 4 měsíci

    Yes sir...!!!

  • @WahWahTun-p6o
    @WahWahTun-p6o Před 21 dnem

    Thank you

  • @NantAngela-iz2py
    @NantAngela-iz2py Před měsícem

    Amen

  • @user-bm6js9dp6m
    @user-bm6js9dp6m Před 3 měsíci

    Yes😊😊😊

  • @ULaySan-rr4hx
    @ULaySan-rr4hx Před 2 měsíci

    I like your channel

  • @AungAung-tk1tz
    @AungAung-tk1tz Před 2 měsíci

    Thanku

  • @nanyoonsaber7880
    @nanyoonsaber7880 Před 4 měsíci

    Yes❤❤❤

  • @user-tt2jh7zt6x
    @user-tt2jh7zt6x Před 4 měsíci

    Yes😊😊

  • @PyaeWaThu-yv4re
    @PyaeWaThu-yv4re Před 3 měsíci

    Yess

  • @niaungkhin5943
    @niaungkhin5943 Před 3 měsíci +1

    ​မြေပဲက ခွံမာ​စေ့ထဲပါလားဆရာ
    ကင်ဆာ ဆိုလို့့ပါ

    • @user-ep3um4bm3z
      @user-ep3um4bm3z Před 3 měsíci

      မြေပဲအတောင့်ဆိုရင် ပြဿနာသိပ်မရှ်ိပါဘူး။
      မြေပဲဆံဖြစ်မှသာ
      လုံလောက်စွာမခြောက်သွေ့ရင်၊အထားအသိုမကောင်းရင် ငြုပ်သီးခြောက်လိုပဲ မှိုကပ်ပြီး Aflatoxin ဖြစ်ကာ အသည်းကင်ဆာ ဖြစ်စေပါတယ်။