iyi bir eş, güzel dostluklar, para. bu üçü varsa sırtın yere gelmez. kişilikte önemli tabi. Ertan hocam iyi bşr kişiliğe de sahip. iyi bir aile de büyümüş olması da avantaj.
İŞTE BU!!! Senin evin ring abi seni orda görmek istiyoruz, fitness da başarılı olabilirsin ama bu iş senin doğanda var. Merakla devamını bekliyoruz hocam.
Bende 9 yıldır boks yapıyorum müsabık bir sporcuyum daha önce 12 haftalık serinizi takip ettimiştim harika bilgiler öğrenmeme rağmen bunun dövüş sporlarına uygun olup olmadığı konusunda emin değildim o yüzden bu seri beni ayrı bi mutlu etti ayrıca dövüş sporlaeı için beslenme haftada ne kadar ne antrenmanı gibi konulara değinirseniz çok mutlu olurum seviliyorsunuz 😅😅❤️
Hocaya mikrofon takılması lazım. Sesi daha net alınması için. Hele hele kulaklıkla vidyoyu izleyen ve dinleyen arkadaşlar için. Görüntü için nasıl güzel kamera kullanılıyorsa, ses için de kaliteli mikrofon lazım.
Sen cidden mükemmel bi insansın şimdi içinden estağfurullah dersin güzel kalp in ve yüreğine sağlık bize ilham olmak ve ilham verici güzel insanlarla tanıştırman muazzam bi şey saygılar hocam ❤️🫂💪🏻
Serinin devamını merakla bekliyorum. Vücudunuzun kısa sürede adapte olup bu sporunda hakkını vereceğinize eminim. Enver hoca gibi kaliteli bir hocayla ve sizin gibi azimli,hırslı ve çalışkan takım arkadaşıyla antrenman yapmayı o kadar çok isterdim ki... Maalesef ne Enver hoca gibi eğlenceli ve donanımlı hocam var ne de sizin gibi hırslı ve azimli takım arkadaşım var. Bizimkileri bıraksanız sol sağ direk çalışıp çalışıp gidecekler. Şu videoyu birgün komple takıma izletsem hırs,azim,çalışmak neymiş anlarlar mı acaba🙄 El birliğiyle sürantreman dönemine soktular beni
Allah razı olsun uzun zaman oldu bir salonun kapısından girmedim. Bildiklerimin üstüne evde aylarca senelerce çalıştım ve ilk işim salona gitmek olacak. Evde bile çok geliştiğimi gördüm senelerce çünkü nefesim bitene kadar çalışırım. Aradığım tek bir şey var hocamın bana bir hamur gibi şekil verip beni pişirmesi, etim de kemiğim de onun olsun. Hayatımdaki tutkumun dövüş sporları olduğunu uzun zaman önce anladım. Evde tek başıma yaptığım antremanlar bile en huzurlu olduğum zamanlar. Yakın zamanda bir salona başlayacağım ekonomik sebeplerden dolayı başlayamamıştım artık canıma tak etti. Umarım hedefimdeki hocayı bulurum ve beni ileriye taşır. Yeteneklerime ve gücüme güveniyorum daha önce taktirler de almıştım. Enver hocam keşke hocam olsan.. Ertan abi bu videolar için çok teşekkürler. Gerçek bir meydan okuma örneğisin. Oğlunla videonu da izledim her videonu izliyorum ona da yorum bırakacağım hala aklımda. Sevgiler, saygılar... Final kısmını şimdi izliyorum, yutkundum. Harbiden sağolun var olun be abi
abi video cok kaliteli olmuş sadece kücük bir önerim var eğer videolar biraz daha geniş açıdan çekilirse biz senin ayak hareketlerini de rahatlıkla görebilmiş oluruz diye düşünüyorum
en iyi olduğun alandan çıkıp , sıfırdan yeni bir başlangıç yapmak her babayiğidin harcı değildir. vucudunuza karşı tam bir meydan okumadır. sende bu meydan okumayı gayet güzel yapıyorsun. bende son bir yıldır yeni bir başlangıç yapıp zıpkınla balık avına başladığım için seni çok iyi anlıyorum. meydan okumaya devammmmmmm
türkiyenin en iyi spor kanalı desem fazla mı iddialı olur. kesinlikle bu kanal bulunduğu konumun çok fazlasını hak ediyor. başarıların artarak devam etsin. 🦾👊💥🧠🫀🏆
Şu ringin verdiği heyecan bambaşka gözlerin parlıyor abi seviliyorsun tam gaz devam sınav senem geçsin tekrardan başlamayı düşünüyorum 18 yaşındayım :)
Abi gerçekten çok keyifli ve çok başarılı bir o kadar da faydalı seri videosu çekiyorsunuz hasret kaldık böyle güzel videolara bende bu sporu yapan birisi olarak çok verimli bulduğumu belirtmek isterim desteklerimiz seninle
Videolar çok güzel abi elinize sağlık enver hoca ile bir boksörün nasıl ağırlıkla patlayıcı kuvvet çalışması gerektiğini nasıl kondisyon,sürat yüklemesi gerektiğini ve teknik çalışmaları hakkında detaylı uzun ve hepsini kapsayan toparlanmış , görsellerle veya videolarla desteklenmiş söyleşi tarzında bir bilgi videosu çekebilirmisiniz
Ertan abi ben 6-7 yıldır mma yapıyorum Azerbaycanda renzogracie də antreman yapıyorum en büyük hayalerimden biri senle antreman yapmak İnsəAllah Türkiyeye gelirsem ilk yapacagim şey sizinle antreman yapmak ❤
Mike thsonu en güzel john frezer tekniğini anlattı bir boks yaparken omuza belden aşğıya oraya buraya yumruk atardık thoson sniper gibi nokta atışı vuruşu yapıyordu dedi budur boks bence yumruk atmak kadar rakipin zayıf yerlerine hızlı bir şekilde yumruk atacan ben 1.69 boyla 1.80 sdsmın omzuna ayarsam ne olur oda benim çeneme atabilin firek zayıf yerlere çalışılmalı
Enver hocamız size boks lisansı alıp müsabakalara çıkarmayı düşünüyordu bir önceki video da da bunu söylemişti ertan bey siz ne düşünüyorsunuz bu konuda sizin bir düşünceniz varmı bir de enver hoca çok bilgi ve birikimi olan biri kendisini çok sevdim
Neredeyse her şey çok güzel. Bu neredeyseyi kaldırmak için bir eleştiride bulunmak istiyorum abi. İçerik türkiyede hasret kaldığımız bir tür. Üstelik sen bunu karakterini de katarak daha da kaliteli bir hale getiriyorsun. Fakat kamera çekimlerinde izleyiciyi yoran büyük sıkıntılar var. Lapa çalışması kısmında neredeyse kapatacak raddeye geldim videoyu. Kamera açıları o kadar hızlı değişiyorki odaklanmak imkansız ve dikkat dağıtıcı. İki sahneden biri yakın çekim ve sadece omuzunu yüzünü görüyoruz karizmana diyecek yok 😅 ama tekniğini ve hocayı da görmek istiyoruz biraz daha izleyici dostu göz yormayan sabit çekimler de olursa çok iyi olur sonuçta sana odaklanmak istiyoruz ama kamera bir oradan bir buradan çekince odak hep hareket halinde kalıyor. size hayran biri olarak saygılar ve sevgiler. Bu içeriğin dahasını istiyoruzzzz
Abi ben kendimi savunmak için öğrenmek istiyorum. Bu yüzden dediği bilgiler ile antireman şeklini yapsam olur mu? Ayrıca başladığını bu yeni serüvende sana başarılar dilerim . Zaten başaracaksın bundan hiç şüphem yok. Seviliyorsun abi kendine iyi bak Allaha emanet ol. Hayırlı Ramazanlar.
Adam harbi idol, 40li yaşlarda her koyduğu hedefe ulaşıyor ve ulaşmak için çabalıyor biz gibi daha gençlere de ilham oluyo. Teşekkürler Ertan abi
iyi bir eş, güzel dostluklar, para. bu üçü varsa sırtın yere gelmez. kişilikte önemli tabi. Ertan hocam iyi bşr kişiliğe de sahip. iyi bir aile de büyümüş olması da avantaj.
Olm adamın altyapısı sağlam o bizim için geçerli değil
Enver hoca çok muazzam bir antrenör.
Pazarlari sizin, Baris Hoca'nin videolarini spordan sonra izliyorum haftaya daha da motive oluyorum, Ertan Abi cok tesekkur ederiz.
İŞTE BU!!! Senin evin ring abi seni orda görmek istiyoruz, fitness da başarılı olabilirsin ama bu iş senin doğanda var. Merakla devamını bekliyoruz hocam.
Izlerken hem ögrendim hem keyif aldim.Yolun açik olsun.
Bende 9 yıldır boks yapıyorum müsabık bir sporcuyum daha önce 12 haftalık serinizi takip ettimiştim harika bilgiler öğrenmeme rağmen bunun dövüş sporlarına uygun olup olmadığı konusunda emin değildim o yüzden bu seri beni ayrı bi mutlu etti ayrıca dövüş sporlaeı için beslenme haftada ne kadar ne antrenmanı gibi konulara değinirseniz çok mutlu olurum seviliyorsunuz 😅😅❤️
Hocaya mikrofon takılması lazım. Sesi daha net alınması için. Hele hele kulaklıkla vidyoyu izleyen ve dinleyen arkadaşlar için. Görüntü için nasıl güzel kamera kullanılıyorsa, ses için de kaliteli mikrofon lazım.
Enver hoca çok kaliteli bir antrenör bu serinin değeri bilinmeli teşekkürler ertan hocam
Video çok kaliteli profesyonel izleyen herkese birşeyler katıyor
Hocam cok bilgilendirici bi video olmus ama kameraman arkadas ayak hareketlerini yeteri kadar cekememiş bu durum duzeltirilirse tadindan yenmez.
45 yaşında, aynı zamanda boksa başladık. Kendimde gözlemlediğim bütün acemilikleri görmek benim tarafta büyük motivasyon. Eline emeğine sağlık.
Adamı izlemekten keyif alıyorum kral adam🖤
Sen cidden mükemmel bi insansın şimdi içinden estağfurullah dersin güzel kalp in ve yüreğine sağlık bize ilham olmak ve ilham verici güzel insanlarla tanıştırman muazzam bi şey saygılar hocam ❤️🫂💪🏻
❤️
Serinin devamını merakla bekliyorum. Vücudunuzun kısa sürede adapte olup bu sporunda hakkını vereceğinize eminim. Enver hoca gibi kaliteli bir hocayla ve sizin gibi azimli,hırslı ve çalışkan takım arkadaşıyla antrenman yapmayı o kadar çok isterdim ki... Maalesef ne Enver hoca gibi eğlenceli ve donanımlı hocam var ne de sizin gibi hırslı ve azimli takım arkadaşım var. Bizimkileri bıraksanız sol sağ direk çalışıp çalışıp gidecekler. Şu videoyu birgün komple takıma izletsem hırs,azim,çalışmak neymiş anlarlar mı acaba🙄 El birliğiyle sürantreman dönemine soktular beni
" İnsan büyüdükçe küçülür " sözünün canlı kanlı örneğisin abi .
Sadece Sportif bilgilerin yanında SAYGIYI, ONURLU olmayıda öğreten videolar çekiyorsunuz, Teşekkürler Ertan Hocam
Allah razı olsun uzun zaman oldu bir salonun kapısından girmedim. Bildiklerimin üstüne evde aylarca senelerce çalıştım ve ilk işim salona gitmek olacak. Evde bile çok geliştiğimi gördüm senelerce çünkü nefesim bitene kadar çalışırım. Aradığım tek bir şey var hocamın bana bir hamur gibi şekil verip beni pişirmesi, etim de kemiğim de onun olsun. Hayatımdaki tutkumun dövüş sporları olduğunu uzun zaman önce anladım. Evde tek başıma yaptığım antremanlar bile en huzurlu olduğum zamanlar. Yakın zamanda bir salona başlayacağım ekonomik sebeplerden dolayı başlayamamıştım artık canıma tak etti. Umarım hedefimdeki hocayı bulurum ve beni ileriye taşır. Yeteneklerime ve gücüme güveniyorum daha önce taktirler de almıştım. Enver hocam keşke hocam olsan.. Ertan abi bu videolar için çok teşekkürler. Gerçek bir meydan okuma örneğisin. Oğlunla videonu da izledim her videonu izliyorum ona da yorum bırakacağım hala aklımda. Sevgiler, saygılar... Final kısmını şimdi izliyorum, yutkundum. Harbiden sağolun var olun be abi
abi video cok kaliteli olmuş sadece kücük bir önerim var eğer videolar biraz daha geniş açıdan çekilirse biz senin ayak hareketlerini de rahatlıkla görebilmiş oluruz diye düşünüyorum
en iyi olduğun alandan çıkıp , sıfırdan yeni bir başlangıç yapmak her babayiğidin harcı değildir. vucudunuza karşı tam bir meydan okumadır. sende bu meydan okumayı gayet güzel yapıyorsun. bende son bir yıldır yeni bir başlangıç yapıp zıpkınla balık avına başladığım için seni çok iyi anlıyorum. meydan okumaya devammmmmmm
Videolar çok güzel olmuş . Emeğinize sağlık. Sevgiler saygılar Ertan Balaban .
O kadar dövüş sporu varken arasından boksu seçtiği için çok şanslı hissediyorum kendimi.
türkiyenin en iyi spor kanalı desem fazla mı iddialı olur. kesinlikle bu kanal bulunduğu konumun çok fazlasını hak ediyor. başarıların artarak devam etsin. 🦾👊💥🧠🫀🏆
Şu ringin verdiği heyecan bambaşka gözlerin parlıyor abi seviliyorsun tam gaz devam sınav senem geçsin tekrardan başlamayı düşünüyorum 18 yaşındayım :)
mükemmel bir video , hem bilgi verici hem de motivasyon kaynağı. devammmmmm
Ertan Abi boks hakkında bilgi edindiğimiz çok eğitici bir seri olmaya devam ediyor emeği geçen herkesin emeğine sağlık.
Süper bir video olmus cok verimli technik süperrrr❤
Enver hocam çok iyi ertan abi seri çok gğzel öok faydalı
Çok teşekkürler hocam çok faydalı oluyor rica etsek daha detaylı seriler gelirse çok mutlu oluruz tekrardan çok teşekkürler saygılar
Abi gerçekten çok keyifli ve çok başarılı bir o kadar da faydalı seri videosu çekiyorsunuz hasret kaldık böyle güzel videolara bende bu sporu yapan birisi olarak çok verimli bulduğumu belirtmek isterim desteklerimiz seninle
Her zaman ki gibi harikasınız hocam saygılar..👍👊🤗🇹🇷
Ertan abim enerjiksin yine her zaman ki gibi🔥😁
Videoyu daha izlemedim ama çok faydalanacağımı düşünüyorum şimdiden teşekkürler.
İşte geçen yorumumu şimdi belki daha iyi anladın Ertan kardeş 🤙👍 boksun 65% ayak ve mesafe ayarlamak😂kolay gelsin
Emeğinize sağlık hocam çok bilgilendirici bir paylaşım olmuş,devamını bekliyoruz 🙏#enveryilmaz #ertanbalaban
Bu serinin sonunda logan paul ile müsabaka bekliyoruz saygıdeğer hocam 🙏🏻
ertan abim video atmış
Senle aynı yastayiz keyifle izliyorum 🙂✋
Videolar çok güzel abi elinize sağlık enver hoca ile bir boksörün nasıl ağırlıkla patlayıcı kuvvet çalışması gerektiğini nasıl kondisyon,sürat yüklemesi gerektiğini ve teknik çalışmaları hakkında detaylı uzun ve hepsini kapsayan toparlanmış , görsellerle veya videolarla desteklenmiş söyleşi tarzında bir bilgi videosu çekebilirmisiniz
abi sayende bizde boksun sadece yumruk atmak olmadığını öğreniyoruz
süpersin balaban seni seviyoruz
Ertan abi, videolar cok iyi. Emegine saglik
Harika bir seri
Ertan abi ben 6-7 yıldır mma yapıyorum Azerbaycanda renzogracie də antreman yapıyorum en büyük hayalerimden biri senle antreman yapmak İnsəAllah Türkiyeye gelirsem ilk yapacagim şey sizinle antreman yapmak ❤
Ertan abi keyifle izliyorduk serinin devamı neden gelmiyor?
Severek takip ediyorumm
Sağol Ertan abi
Kaliteli kanal
Hoca süper bir abi
Mike thsonu en güzel john frezer tekniğini anlattı bir boks yaparken omuza belden aşğıya oraya buraya yumruk atardık thoson sniper gibi nokta atışı vuruşu yapıyordu dedi budur boks bence yumruk atmak kadar rakipin zayıf yerlerine hızlı bir şekilde yumruk atacan ben 1.69 boyla 1.80 sdsmın omzuna ayarsam ne olur oda benim çeneme atabilin firek zayıf yerlere çalışılmalı
Enver hocamız size boks lisansı alıp müsabakalara çıkarmayı düşünüyordu bir önceki video da da bunu söylemişti ertan bey siz ne düşünüyorsunuz bu konuda sizin bir düşünceniz varmı bir de enver hoca çok bilgi ve birikimi olan biri kendisini çok sevdim
Çocukluğundan beri sadece boks yapan sporcular karşısında şansı çok az.Ama her boksörün bir yumrukluk şansı vardır.
Neredeyse her şey çok güzel. Bu neredeyseyi kaldırmak için bir eleştiride bulunmak istiyorum abi. İçerik türkiyede hasret kaldığımız bir tür. Üstelik sen bunu karakterini de katarak daha da kaliteli bir hale getiriyorsun. Fakat kamera çekimlerinde izleyiciyi yoran büyük sıkıntılar var. Lapa çalışması kısmında neredeyse kapatacak raddeye geldim videoyu. Kamera açıları o kadar hızlı değişiyorki odaklanmak imkansız ve dikkat dağıtıcı. İki sahneden biri yakın çekim ve sadece omuzunu yüzünü görüyoruz karizmana diyecek yok 😅 ama tekniğini ve hocayı da görmek istiyoruz biraz daha izleyici dostu göz yormayan sabit çekimler de olursa çok iyi olur sonuçta sana odaklanmak istiyoruz ama kamera bir oradan bir buradan çekince odak hep hareket halinde kalıyor. size hayran biri olarak saygılar ve sevgiler. Bu içeriğin dahasını istiyoruzzzz
MaşAllah hocalarım
Hoca bu arada Mehmet Ali ağaca ya benziyor 😀
Box harika bir spor
Selam Ertan hocam ✋
Emeğinize sağlık
Hemişe gozluyurem yeni bir video gelsinde bir sey oyrenek . Azerbaycandada sevilirsiz ve izlenirsiz
Like atmayi unutmuşum. Tek tek acip like attim. Lutfen siz de unutmayin. 💪👍
Boks ağırlık antramanıda geldin hocam
Abi ben kendimi savunmak için öğrenmek istiyorum. Bu yüzden dediği bilgiler ile antireman şeklini yapsam olur mu? Ayrıca başladığını bu yeni serüvende sana başarılar dilerim . Zaten başaracaksın bundan hiç şüphem yok. Seviliyorsun abi kendine iyi bak Allaha emanet ol. Hayırlı Ramazanlar.
Patlayıcı kuvvet antremanı yapın öğrenelim
Woa eeer woaa eee 😀💪
❤
❤❤❤❤
Dün vitel belford ve jon jones un maçı vardı boksa başlamanla bir bağlantısı varmı seni kazgan gibi bkfc de görürmüyüz ?
bodybuilding ile box'un paralel gidebileceği paralel bi evren istiyorum
Ertan abi kuytu köşe sokaklardan geçerken yüzünü kapatmamalısın şimdi birisi dadanır tanımayıp yamulur fln 😅😅
Allah nasip ederse bir gün Ertan hocadan ringte temiz bir dayak yeriz inş :))
Idol❤
Bu salon neresi acaba
Hocam dediğinize göre boksörün büyük kasları olmaz pekiya anthony joshua neden bu kadar kaslı bu adamın neden kolları küçülmüyo ?
Abi seviliyosun
Boks👍💪🏼
İlk yorum ❤
👍
Ertan artik kendine iyi bir boks ayakkabisi al :)
ilk yorum
Çok kaslanmış buda hızdan baya götürmüş
1
cok kas her turlu spor ıcın yavaslık getırıyor bunu bır kez daha goruyoruz..
abi bu eldivenler kaç oz