Planifica el teu menú amb aliments d'estiu

Les dietistes d'Etselquemenges Gina Estapé i Pilar Rodrigáñez proposen un menú 100% saludable amb aliments d'estiu. En aquesta xerrada entendreu com heu de combinar els 3 àpats del dia, i quins aliments i quins grups d'aliments heu d'incloure diàriament als vostres plats. Aquí veureu el pas a pas de com hem de construir un menú perquè sigueu capaços, després, de fer-ne variacions perquè l'adapteu per a totes les setmanes de l'estiu i mengeu bé i sempre diferent.
Pot veure la conferencia completa a: etselquemenges.cat/producte/p...
Fes-te soci i gaudeix del 20% de descompte en aquest i tots els cursos. etselquemenges.cat/fes-te-soci
Segueix-nos a: Instagram: / etselquemenges Facebook: / etselquemenges Twitter: / etselquemenges