⚡AIKIDO: how to practice CUTS and DEFENSES with training STICKS 😱 | Aikido MODERN workout!

Improve your reflexes and cutting and defense technique in Aikido against different attacks with this innovative video! Practice different defenses and their adaptability before strokes of a different nature (straight, circular, ascending, low, etc.) with this modern methodology using training sticks.
Adopt proven methodologies in other Martial Arts and Contact Sports to polish your Aikido training and that of your students, thus introducing original and novel methods to combine them with more traditional practices. 🏅 💪‍‍
00:00 Presentation
00:34 Defense against 'SHOMEN UCHI'
01:23 Defense against 'YOKOMEN UCHI'
02:08 Defense against CIRCULAR ATTACK
02:54 Defense against STRAIGHT PUNCH TO FACE 'KAO TSUKI'
03:38 Defense against ASCENDING ATTACK
04:27 Defense against LEG ATTACK
05:21 Training recommendations
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[@sandrojorgeoliveira175]

Gracias, Maestro!

[@DojoZentrumMadrid]

¡Gracias a ti, Sandro, por vernos! Un saludo,

[@neyki2734]

Muy buena, gracias por la dinámica, maestro

[@DojoZentrumMadrid]

¡Gracias a Ud. por vernos! Un saludo desde Madrid

[@MrVicJass]

Aiki tai so.

[@DojoZentrumMadrid]

¡Hola! En Aikido, 'Aiki Taiso' se refiere al conjunto de ejercicios que solemos realizar al comienzo de una clase y que están destinados no sólo a preparar al cuerpo para el ejercicio posterior, sino también a estimular diferentes partes de nuestro cuerpo, tanto física como mentalmente.
Por tanto, no es una mera 'gimnasia' sino que establece las condiciones de una correcta estructura corporal, respiración y movimientos dinámicos para luego correlacionarlo con los movimientos y técnicas que se ejecutan posteriormente, ya que todo está directamente interrelacionado.
El presente vídeo no es un vídeo de 'Aiki Taiso', no obstante.
Gracias por vernos y un saludo,

[@alex69114]

no recomendaria hacer eso si los bastones eso fueran cuchillos. pero si es buen entrenamiento.

[@DojoZentrumMadrid]

¡Gracias por tu comentario, Jesús! Efectivamente, al trabajar con cuchillo se deben realizar ciertas adaptaciones, pero los principios de corte son básicamente los mismos. Un saludo!

[@ManuelRamos-sz9rs]

De que escuela es?

[@DojoZentrumMadrid]

Escuela de Artes Marciales 'Dojo Zentrum' en Madrid (España).
Saludos, 😉

[@ManuelRamos-sz9rs]

@@DojoZentrumMadrid aikikai?

[@DojoZentrumMadrid]

@@ManuelRamos-sz9rs Sí, Aikikai

[@juancarlosruperez7363]

Demasiado rápido. Tendría que ser primero a cámara lenta para apreciar bien el movimiento de la técnica.

[@DojoZentrumMadrid]

Gracias por su comentario, Juan Carlos. Tomamos nota de ello para próximos vídeos.
No obstante, el objetivo de este vídeo no era explicar el detalle y el movimiento (tanto de brazos como corporal) de los cortes que en él se muestran, sino presentar una idea de ejercicio de entrenamiento de estas defensas usando bastones (u objetos similares) para ello.
Para una explicación más detallada de cortes y deflexiones que usamos en Aikido frente a diferentes golpes, tenemos vídeos como el siguiente el cual está orientado a practicar estos movimientos en solitario:
vimeo.com/ondemand/cursodeaikidoencasa/474703330
Gracias por ver nuestro trabajo y reciba un cordial saludo,