বার বার একই চিন্তা থামাবেন যেভাবে।

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 09. 2024
  • আলোচনা করেছেনঃ
    ডাঃ মোঃ রাইসুল ইসলাম পরাগ
    মনোরোগ বিশেষজ্ঞ
    এমবিবিএস, ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল।
    এমডি (সাইকিয়াট্রি), বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।
    রেজিষ্ট্রার (সাইকিয়াট্রি), ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল।
    চেম্বার-১:
    আনোয়ার খান মডার্ন ডায়াগনস্টিক সেন্টার এন্ড হসপিটাল, বনানী শাখা।
    সিরিয়ালঃ 01705-407170, 01750-707145
    Dhanmondi - +88 09604604604,
    Banani- 02222297222, 01713-333234
    চেম্বার- ২:
    বাংলাদেশ সাইকিয়াট্রিক কেয়ার লিঃ
    সিমান্ত সম্ভার শপিং কমপ্লেক্স, ধানমন্ডি
    সিরিয়ালঃ 01872-863002
    Speaker:
    Dr. Md. Raisul Islam Parag
    MBBS (DMC), BCS (Health)
    MD- Psychiatry (BSMMU)
    Registrar (Psychiatry)
    Dhaka Medical College Hospital
    for Appointment: 01705-407170, 01750-707145
    হেল্থ কেয়ার বাংলা
    হেলথ কেয়ার বাংলা
    Health Care Bangla
    Health Care Bangla CZcams Channel
    Business Purpose: hcbangla1m@gmail.com
    Facebook Page: / hcbangla
    / @hcb
    Further Reading:
    DISCLAIMER:
    This video contains educational discussion and clinical advice regarding sensitive content. Thus viewer discretion is advised.

Komentáře • 333

  • @nasimahmed6832
    @nasimahmed6832 Před měsícem +15

    ভালোভাবে ইবাদত করুন। আল্লাহ সব ঠিক করে দিবেন। আল্লহর ওপর ভরসা রাখুন

  • @sowrovgamingff3286
    @sowrovgamingff3286 Před 3 měsíci +42

    এই রোগীর পাশে আল্লাহ ছাড়া কেউ থাকেনা

  • @endoftheDay845
    @endoftheDay845 Před 4 měsíci +30

    আমি এই অসুখে ভোগেছি। ২০১৩ সালে এই অসুখটা আমার জীবনটাকে শেষ করে দিয়েছে। যা আজ পর্যন্ত কখনো কাউকে বলতে পারি নি। এটা এমন এক অসুখ যা মানুষকে ভেতর থেকে মেরে ফেলে। এই ধরনের মানুষ আসলে একটা জীবন্ত লাশ। আমি এই অসুখের জন্য পরীক্ষায় ভালো করতে পারি নি। শুধু এই অসুখের জন্য অনেক পছন্দের একজন মানুষকে হারিয়েছি। এই অসুখটা হয়তো আল্লাহর তরফ থেকে পাওয়া আমার জন্য কোন আশীর্বাদ ছিল, অথবা আমার কোন অন্যায় কাজের অভিশাপ হয়ে আসছিল।

    • @HCB
      @HCB  Před 4 měsíci +4

      সঠিক চিকিৎসায় অবশ্যই সুস্থ হওয়া সম্ভব

    • @Dipika700
      @Dipika700 Před 3 měsíci +1

      Same vaiya,,but akhon onkta OCD control ache😊

    • @DkDhaka2024
      @DkDhaka2024 Před 2 měsíci +1

      Amar Apnar moto Same Obostha

    • @saifulislam-zx3dp
      @saifulislam-zx3dp Před 2 měsíci +1

      আপনার কথা গুলা তো আমারও কথা 2011 থেকে আজ পর্যন্ত এ রোগে বোগতেছি

    • @MdRony-m1n
      @MdRony-m1n Před měsícem

      সেম ভাই

  • @user-xi3fo7iv8f
    @user-xi3fo7iv8f Před 28 dny +4

    যাদের ওয়াসওসা আছে তারা মনের যত্ন নিন এবং মনে খারাপ চিন্তাকে এড়িয়ে চলুন, কারণ চিন্তাকে পাত্তা দিলে চিন্তা বাড়বে।সন্দেহ না করে নিজের প্রতি বিশ্বাস রাখুন।চিন্তাকে পাত্তা না দিলে এই রোগ ভালো হবে, ইনশাআল্লাহ।

  • @AbdulKiyum-mv6ys
    @AbdulKiyum-mv6ys Před 4 měsíci +4

    সবার উপরে মানুষ সত্য, আসুন বেচে থাকা সত্তে মানুষ হিসেবে মানুষ কে মূল্যায়ন করি,তবেই পৃথিবী হবে শান্তিময় ❤❤

  • @nupurmukherjee3063
    @nupurmukherjee3063 Před 7 měsíci +9

    ডাক্তার বাবু আমিও একজন ওসিডি রোগী এই আলোচনা টা খুব ভালো লাগলো চেষ্টা করবো এটা থেকে বেরোবার।

    • @ValokajerHotel-cu4qb
      @ValokajerHotel-cu4qb Před 5 měsíci +1

      *ডাক্তার রা এখন ব্যবসায়ী, নিজে নিজে চেষ্টা করেন, এটা থেকে সুস্থতার টেকনিক খুবই সোজা*

    • @nupurmukherjee3063
      @nupurmukherjee3063 Před 5 měsíci

      @@ValokajerHotel-cu4qb apnar ki ai rokom problem chilo beriyechen ar theke ??

    • @subhamaity1240
      @subhamaity1240 Před měsícem

      Hi

    • @user-xi3fo7iv8f
      @user-xi3fo7iv8f Před 28 dny

      ​@@ValokajerHotel-cu4qbঠিক বলেছেন

  • @dipokpaul1149
    @dipokpaul1149 Před 10 měsíci +18

    অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনাকে এই ভিডিওর জন্য।
    Over thinking নিয়ে একটি ভিডিও চাই, পেলে অনেক কৃতজ্ঞ থাকব

  • @user-bd3mt3qp1o
    @user-bd3mt3qp1o Před 6 měsíci +42

    খুব বাজে চিন্তা বারবার মাথায় আসে।এগুলো থেকে বের হওয়ার জন্য সারাদিন কাজ করতে থাকি।কিন্তু তারপরও এই চিন্তাগুলো কমে না।যত কমাতে চাই ততই বেড়ে যাচ্ছে।কাউকে বুঝাতেও পারিনা। মাঝে মাঝে মনে হয় সব বাদ দিয়ে দূরে কোথাও চলে গেলে শান্তি পাব।

  • @user-ln6mc1gi1l
    @user-ln6mc1gi1l Před 3 měsíci +1

    দুজনকে ধন্যবাদ এত সুন্দর করে কথাগুলো বলার জন্য

  • @tipupalit9911
    @tipupalit9911 Před 3 měsíci +9

    অনেকের একই সমস্যা। সবাই মিলে একটা গ্রুপ খুললে ভাল হত শেয়ার করতে পারতাম।

  • @shahanaraislam6933
    @shahanaraislam6933 Před 4 měsíci +4

    আমি এমন অনেক সমস্যায় ভুগছি,, আগে বুঝতে পারি নাই যে এটা একটা সমস্যা, এখন অনেকে বলছে এটা মানসিক অসুস্থতা

  • @MdSumon-zw9js
    @MdSumon-zw9js Před 7 měsíci +5

    স‍্যার আমি কুয়েত প্রবাসী। রাতে ডিউটি করি। সকালে একা রুমে থাকি।ঘুমানোর সময় চোখ বুজলে অদ্ভুত জিনিস ভেসে উঠে আর মাঝে মাঝে মনে হয় কেউ আমার পিছনে আছে দাঁড়িয়ে আছে 🥺

    • @user-qu1wz5tz5m
      @user-qu1wz5tz5m Před 5 měsíci

      আপনার সমস্যা নিয়ে রুকায়া গ্রুপে পোস্ট করতে পারেন

  • @its_robin_
    @its_robin_ Před 7 měsíci +7

    OCD ruined my life.Since 2019 i'm suffering with this disorder but still my family dont know anything about it coz i cant say.Allah please save us who are suffering with this dreadful disorder 😭💔

  • @sheikhshafiq5528
    @sheikhshafiq5528 Před 5 měsíci +5

    সুন্দর অনুষ্ঠান

  • @lead150
    @lead150 Před 9 měsíci +8

    বন্ধুরা আমিও একজন Ocd patient. অনেক দিন ধরে ভুগেছি।আমার ক্যারিয়ার স্টাডি সবকিছুই ক্ষতি হয়েছে।কিন্তু লাস্ট 3 yr আমি অনেক ভালো আছি।
    তাই সবাইকে বলবো treatment করেন।ওসিডি সম্পূর্ণ টিক হবে।
    কিন্তু একটু ধর্য রাখবেন, সময় লাগবে, treatment incomplete ছাড়বেন না।

    • @lead150
      @lead150 Před 9 měsíci +1

      @@MdArafat-uj1hk treatment mainly medicine ssri nichi 3 yr hoiegelo...tar sathe niomito deep breathing exercise...songe psycho education.. ocd thought gulo identify korte hobe... bujhte hobe je segulo Roger jonno asche apnaer fault noi..

    • @lead150
      @lead150 Před 9 měsíci +1

      @@MdArafat-uj1hk amar bari India (WB) apnar?

    • @stoik_mindset
      @stoik_mindset Před 9 měsíci

      ​@@lead150ভাই আপনার কি ocd এর পাশাপাশি অহেতুক অতিরিক্ত ভয় ও ছিল? আপনার ফেসবুক আইডি অথবা Whatsapp নাম্বার দিবেন?

    • @sonalipal-wl7nj
      @sonalipal-wl7nj Před 9 měsíci +1

      আমি হুগলি জেলার হুগলি তেই থাকি

    • @lead150
      @lead150 Před 9 měsíci

      @@sonalipal-wl7nj আমার বাড়ি বাঁকুড়া।

  • @soharabhossain4932
    @soharabhossain4932 Před 3 měsíci +6

    স্যার আমি আপনার সব ভিডিও গুলো দেখি,,, স্যার আমার এই সমস্যা টা আছে,,,, তারপর এমন আরো অনেক সমস্যা আছে যেমন মৃত্যুর ভয়,, তারপর হার্টবিট বেড়ে যায়,,,,এখন আমি আপনাকে দেখাতে চায়,,,,,

  • @niltoru857
    @niltoru857 Před 5 měsíci +6

    আল্লাহ সকল প্রকার চিন্তা থেকে তুমি মুক্তি দাও, অল্প বয়সে মরে যাব আর না হয়। 😪🙂

  • @jonyrahman5549
    @jonyrahman5549 Před 11 dny

    1:36 স্যার, আসসালামু আলাইকুম। আমার নাম মোঃ জনি রহমান। আমি ২০০৩ সালে এইচএসসি পরীক্ষা চলাকালীন হঠাৎ প্রচণ্ড মাথাব্যাথার কারণে পরীক্ষা দিতে পারিনা। সেই সময়ে আমার আপন বড় ভাই সিজোফ্রেনিয়া রোগে আক্রান্ত ছিলো। মানুষ তাকে পাগল বলতো। আমার পরিবার তখন গ্রামে থাকতো। আমি পরীক্ষা দিতে পারিনি এজন্য আমাকেও তারা বলতে লাগলো আমি পাগল হয়ে গেছি। ঠিক সেই মুহূর্তে আমার ভিতর সেটা জেকে না বসলেও ধীরে ধীরে আমার ভিতর কাজ করে আমি পাগল হয়ে গেছি। আমার মনে হতো বই পড়তে পারছি না। আমার মনে হতো আমার সবকাজকর্ম ভুল হচ্ছে। আসলে এখন যেটা বুঝি সেটা ছিল আমার আত্মবিশ্বাসের চরম ঘাটতি। সেই যা হোক, আমি আমার নিজেকে সবকিছু থেকে গুটিয়ে নিতে থাকি। বন্ধু বান্ধব আত্মীয় স্বজন সবার থেকে। এর ভিতর আমি এইচএসসি পরীক্ষা সম্পন্ন করি। কিন্তু দুঃখের বিষয় এই যে আমি যখন পরীক্ষা দিচ্ছিলাম তখন ও আমার মনে হচ্ছিল আমি ভুল লিখছি। সে যাই হোক আমি এইচএসসি পরীক্ষা শেষ করি। রেজাল্ট প্রকাশ হয়। আমি আমার কেন্দ্রে দ্বিতীয় স্থান অধিকার করি। কিন্তু আমার তখনও মনে হয়েছে এই রেজাল্ট আমার না। আমার বন্ধু বান্ধব আমাকে পাগল বলে ক্ষেপাত। আমি জোরে কথা বললে, হাত পা নাচানাচি চুপচাপ থাকলে তারা আমাকে পাগল বলে ইয়ার্কি করতো। যেটা আমি খুব ভালোভাবে নিতাম না। এই ভিতর আমি বিশ্ববিদ্যালয় ভর্তি কোচিং সেন্টার এ ভর্তি হয়। আমার সবসময়ই মনে হতো আমাকে সবাই পাগল ভাবছে। আমি ঠিকমতো কোচিং এ যেতাম না। এর ভিতর আমার মনে হতে লাগলো আমার মনে কথাগুলো মানুষ জেনে যাচ্ছে। আশেপাশের লোকজন আমাকে নিয়ে বদনাম করছে। এতকিছুর পরও আমি ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় এ চান্স পায়, খুলনা বিশ্ববিদ্যালয় এ চান্স পায়, রাজশাহীতে চান্স পাই। এর থেকে আমি ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় এ পড়াশোনা শুরু করি। ওখানে গিয়ে আমি কারোর সাথে মিশিতাম না। একলা একলা থাকতাম। ক্লাসে যেতে ভয় করতো। এতে করে আমার প্রথম বছর ড্রপ হয়ে যায়। দীর্ঘ ৫ টা বছর পড়াশোনা করে অনার্স শেষ করে মাস্টার্স না করে পড়াশোনা ছেড়ে দিই। ২০১৪ সালে আমার বাবা মারা যাই, ২০১৮ সালে আমার মা সুইসাইড করে মারা যায়, আমার বড় ভাই সেও সুইসাইড করে মারা যায়। আমি আমার সমস্যার কারণে কোনো চাকরিতে প্রবেশ করতে পারিনি। বাংলাদেশ ব্যাংক, জনতা ব্যাংক, রুপালী ব্যাংক, বিসিএস পরীক্ষাসহ আমি যে কয়টি চাকরির পরীক্ষায় অংশগ্রহণ করি, তার প্রত্যেকটাতে লিখিত পরীক্ষায় পাস করলেও আমি ভাইবাতে উতরাতে পারিনি। বর্তমানে আমি কোচিং ব্যবসা নিয়ে পড়ে আছি। আমি কম্পিউটার প্রোগামিং এ দক্ষ, কিন্তু শারিরিক ও মানসিক সমস্যার কারণে এটা নিয়েও এগুতে পারছিনা। আমার হাত পা কাঁপে, সবসময়ই ভয় ভয় লাগে। মনে হয় পেটের ভিতর রেলগাড়ী চলে যাচ্ছে। কিন্তু পেট সংক্রান্ত যতগুলো রিপোর্ট করানোর দরকার তা সবই করেছি। তবে পেটের কোনো রোগ ধরা পড়েনি। আমি সামনে তাকাতে পারিনা মনে হয় অনেকগুলি চোখ আমাকে আক্রমণ করছে। আমার হাত পা নাড়াতে ভয় লাগে, চিন্তা করতে ভয় লাগে। মানে আমার দুনিয়াটাই ভয়ের জগতে পরিণত হয়েছে। সবচেয়ে বড় সমস্যা আমি কোনো কাজে মনোযোগী হতে পারিনা। বাতরুমে গেলেও মনে হয় আমার চারিদিক থেকে চোখ ভেসে আসছে। গতবছর থেকে বুঝতে পারি, আমার এ বিশ্বাসগুলো ভিত্তিহীন, কিন্তু ভয়গুলো আজেবাজে চিন্তা আসা, এগুলো সারাতে পারিনা। বিশেষ করে হাত পা কাপা, পা ঝিমঝিম করা, মানুষ দেখলে ভয় লাগা,অতীতের চিন্তা বারবার মনে আসা এগুলো আমাকে বিশেষভাবে পীড়িত করে। মাঝে মাঝে মনে হয় মারা যায়। পরকালীন বিশ্বাসের কারণে সেটা পারিনা।আমার দুটা বাচ্চা আছে। বর্তমানে খুব কষ্টে আছি। দীর্ঘ ২১ টা বছর নিজের সাথে যুদ্ধ করতে করতে আজ আমি বড্ড ক্লান্ত। আমি অনেক কিছুতে দক্ষ ইংরেজিতে দক্ষ, কম্পিউটার প্রোগ্রামিং এ দক্ষ। কিন্তু কোনোটাতেই কিছু করতে পারছি না। আমি এখন শান্তি চাই, ভয়হীন পৃথিবী চাই, আপন কাজে মনোনিবেশ করতে চাই।

  • @thehmf4407
    @thehmf4407 Před 4 měsíci +3

    very important topic

  • @mdrihan3816
    @mdrihan3816 Před 7 měsíci +5

    স্যার আপনি অনেক বড় মনের মানুষ হাসি মুখে কথা বলেন কিন্তু অনেক মানসিক যন্ত্রণা দূর করতে পারি না কি করবো বুঝতে পারছি এখন

  • @JasimUddin-nh4vk
    @JasimUddin-nh4vk Před 4 měsíci +2

    Thanks you dear Drs

  • @user-xy2nb9jn5y
    @user-xy2nb9jn5y Před 3 měsíci +2

    রইসুল স্যার আপনি যথেষ্ট হেল্পফুল কিন্তু থেরাপিষ্টটা অনেক বেশী চালাক। সে বলতেই চাইছে না কিভাবে এখান থেকে পরিত্রান পাওয়া যায় ! একে আনলেন কেন ???

  • @user-kk9wc2xj6p
    @user-kk9wc2xj6p Před 28 dny +2

    অনেক সুন্দর আলোচনা

  • @knjnishat6714
    @knjnishat6714 Před 9 měsíci +59

    আমি ২০২০ এএর লাস্ট থেকে ভুগতেছি,একবার কমে আবার বাড়ে,এখন ফেমেলিতে জানিয়েছি,যথাযথ পদক্ষেপ নিচ্ছেন না।কেমন অশান্তি ভুগতেছি আমিই জানি

  • @smritidas7176
    @smritidas7176 Před měsícem

    OCD theke beronor soja rules hcche ektai, "Jetai mathay asche otak aste dite hbe r strongly ignore korte hbe" ekta somoy por ota ar asbena, eleo anxiety hbena....Jit te apnake hbei, vabna gulo k jitte dile hbena
    ...kichuta oi thought er against e desperate mentality create korte hbe...

  • @user-kf2hu4no2z
    @user-kf2hu4no2z Před 5 měsíci +2

    আমার বয়স ১৭ আমি কথা বলতে পারি, কিন্তু দুই বছর হলো আমার মনে হচ্ছে আমি কথা বলতে পারবো না,এই চিন্তা আমার ২৪ ঘন্টা থাকে, এখন আমি কি করবো,আর এই দুই বছর আমি কথাও বলতে পারি, কিন্তু কথা বলার সময় এই চিন্তা হচ্ছে, একমত অবস্থা আমি কি করবো 😊

  • @MaimunaSonia-ow2vj
    @MaimunaSonia-ow2vj Před 3 měsíci +1

    24 bochora dore ai roge vugtachi giboner sob sukha kare nice ar dara payachi kosto r kosto bear 2,maser modhe divorsa hoi galo ai roger jono sobai amra jono duya korio nano susto hote pari

  • @skyqq1827
    @skyqq1827 Před 10 měsíci +4

    আমি অনেক ডিপ্রেশনে ভুগছ বেকারত্ব মায়ে অসুখ চিকিৎসার একটা টাকাও দিতে পারিনা।খেতে পারিনা শরীর অনেক দুর্বল গেছে।রাতে ২টার পর ঘুম হয় না সারা রাত জেগে থাকি ভবিষ্যতে অন্ধকার বিষয় চিন্তা চলে আসে

    • @HCB
      @HCB  Před 10 měsíci

      মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দেখান

    • @MoshiurRahmanTonmoy
      @MoshiurRahmanTonmoy Před 6 měsíci

      ভাই আপনার নাম্বার টা দিবেন

    • @SiyamKhan-gp6sw
      @SiyamKhan-gp6sw Před 2 měsíci

      Monorog bisosoggo dakter kothay pqbo sitrrrr

  • @DkDhaka2024
    @DkDhaka2024 Před 2 měsíci +1

    আমার এই অসুখ টা আছে । অনেক দিন ধরে । আমি মুক্তি চাই.........

    • @HCB
      @HCB  Před 2 měsíci +1

      একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দেখান।

  • @MAKashem-ko1cr
    @MAKashem-ko1cr Před 4 měsíci +2

    ইয়া আল্লাহ আমার ও এই সমস্যা হয়😢

    • @sagorislam7364
      @sagorislam7364 Před 3 měsíci

      ভাই আপনার সমস্যা কি সমাধান হয়েছে

  • @user-hc3ld4bx9k
    @user-hc3ld4bx9k Před 2 měsíci +1

    Khub valo laglo

  • @mohammedjuwel360
    @mohammedjuwel360 Před 3 měsíci +3

    আল্লাহ আমাকে সাহায্য করুন। আমি অনেক কষ্টের মধ্যে আছি, আমি দারিদ্র্য পরিবারের সন্তান, পড়াশোনা করছি, কিন্তু এই সমস্যা জন্য অনেক কষ্ট পাচ্ছি, কাউকে বলতে পারছি না। ❤❤

    • @HCB
      @HCB  Před 3 měsíci

      মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

    • @SopnaAktaar
      @SopnaAktaar Před 2 měsíci

      Amar o😢😢

  • @Moinuddin-bc9ps
    @Moinuddin-bc9ps Před 6 měsíci +2

    alhamdulillah, ভালো লাগলো, barakallahu fi hayatihim.

  • @kajalchakrabarty
    @kajalchakrabarty Před 7 měsíci +6

    স্যার আমি সিলেট থেকে,,, আমি সবসময় ব্লাড প্রেশার নিয়ে বেশি চিন্তা করি,, মনে না আসলে ও চলে আসে এখন এটা থেকে মুক্তি পেতে পারি

    • @tipupalit9911
      @tipupalit9911 Před 3 měsíci

      ভাই আপনিও আমার মতো । আমার তো প্রতিদিন যায় এটা নিয়ে চিন্তা করতে করতে। আপনার ফেইসবুক আইডি কি।

  • @MasudRana-gj8lm
    @MasudRana-gj8lm Před 8 měsíci +3

    আসসালামু আলাইকুম স্যার এই কথাগুলো আমার সমস্যা বেশিরভাগ 4:56 মিল আছে আমি একজন প্রবাসী আমি গিয়েছিলাম আপনার পরামর্শ নিতে 5 দিন ঢাকা মেডিকেল গিয়েছিলাম কোনভাবে আপনার পরামর্শ নিতে পারিনি আপনার সেকশনে যারা দায়িত্বে আছে তারা ন্যূনতম সহযোগিতা করে নাই ধন্যবাদ স্যার

  • @AbdurRahman-go5qo
    @AbdurRahman-go5qo Před 2 měsíci +1

    স্যার আমি যেখানেই যাই সবসময় সেখানে নাপাকের ভয় আসে আর বার বার ধৌত করি৷

  • @user-hz5fb3ro9v
    @user-hz5fb3ro9v Před 8 měsíci +4

    বোঝানোর জন্য ধন্যবাদ

  • @TuhinNaskar117
    @TuhinNaskar117 Před měsícem

    ডাক্তারবাবু আমারও একই চিন্তা মাথায় আসছে ক্রমাগত একবছর ধরে। যখন আমি রাস্তাঘাটে বের হই তখন অনেক অচেনা লোকজন আমাকে বয়স্ক লোক বলছে বয়স হয়ে গেছে কিন্তু আমার বয়স 20 বছর আমি বিএ সেকেন্ড ইয়ারে পড়ছি যেখানে এটার কারণে আমি আমার স্টাডিও ঠিকমতো করতে পারছিনা আমি যেখানে যাচ্ছি মনে হচ্ছে যেন সবাই একই কথা বলছে😢

  • @KhairulIslam-pm1oy
    @KhairulIslam-pm1oy Před 8 měsíci +5

    আসসালামুয়ালাইকুম আমি সৌদি আরবে চার বছর ধরে আছি একই চিন্তা বারে বারে আমি ডিপ্রেশনে আছি এবং দুশ্চিন্তায় আমি সৌদি আরব থেকে এই চিকিৎসা কিভাবে পেতে পারি আপনার সাথে কিভাবে যোগাযোগ করা পারি আমি নিজে নিজে বুঝতে পারছি যে আমি মানসিক রোগী

    • @alifsadiq8338
      @alifsadiq8338 Před 2 měsíci

      আপনার কি ঘুম হয়??

  • @fahmidaislam50
    @fahmidaislam50 Před 7 měsíci +7

    এখানে যতো গুলো সমস্যার কথা বলা হয়েছে সব গুলো সমস্যা আমার সাথে হয়🥹😭😭😭😭😭

  • @MdJahirul-nt1ib
    @MdJahirul-nt1ib Před 10 měsíci +2

    আমি ৬ মাস হইবো মালয়েশিয়া আসছি, আসার পরে আমার বিতরে অনেক ভয় ডুকছে, এই ভয় থেকে আমি বিতর থেকে শেষ, আমি তো বাহিরে থাকি, এই দেশের ভাষাও বুজি না, আপনার কাছে কি কোনো মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তার আছে, আমার কাউনসিলিং মধ্যেমে হেল্প প্রয়োজন

    • @RanaAhmedSowrov-vh7dg
      @RanaAhmedSowrov-vh7dg Před 7 měsíci

      Vai tumi kaje monojog daw.. R vasa sekhar cesta koro.. R mone koro ami j মালয়েশিয়া asci ami akhon onk happy
      Amr jara bondu ace deshe tara to akhon amr ai jaygay aste parbena.. Ami onk happy akhon... Agula kolpona korba..
      R obosore aka thakbana j kono doroner manus e hok glpo korba kotha besi kore bolar cesta korba.. Dekhba aste aste tmr valo lagbe

  • @aklimaakter8034
    @aklimaakter8034 Před 7 měsíci +2

    ERP & CBT therapy niye details video chai.

  • @dhakasss8473
    @dhakasss8473 Před 6 měsíci +2

    সুবহানাল্লাহ।

  • @ShahanajAkter-l1w
    @ShahanajAkter-l1w Před 17 dny

    আসসালামুয়ালাইকুম আমার ছেলে আমার কাছ থেকে দূরে থাকবে এই বিষয়টা কিছু তেই মানতে পারছি না বার বার মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে নিঃসঙ্গ হয়ে যাব

  • @user-lm7sv9wz5n
    @user-lm7sv9wz5n Před měsícem

    স্যার আমার এরকম সমস্যা হয় একিই চিন্তা মনে হয় বারবার

  • @MdSobuj-jv5jo
    @MdSobuj-jv5jo Před 3 měsíci +1

    এমন রোগ শুধু সে জানে আল্লাহ আমাকে বাচাও

    • @MdRiponKhan-ef1qc
      @MdRiponKhan-ef1qc Před 2 měsíci

      Sem😢

    • @askhansayed586
      @askhansayed586 Před 2 měsíci

      ভাই এখন কি অবস্থা আপনার আমি এই অবস্থা টা প্রায় ৭ মাস ধরে ভোগতেছি

  • @user-zf3hv1of9j
    @user-zf3hv1of9j Před 6 měsíci +5

    স্যার আমি সব সময় হার্ট নিয়ে চিন্তা করি কিন্তু আমার হার্ট এর কোনো সমস্যা নেই তবুও সব সময় শুধু হার্ট নিয়ে ভয় এবং চিন্তায় থাকি কিছুতেই ভাবনা টা কাটাতে পারছি না পেটে যদি কোনো গন্ডগোল হয় তথাপি মনে হয় যেনো হার্ট রে কোনো সমস্যা নেকী বেশি ভাবলে বুক ধড়পড় ব্যাথা হয়ে যায় মানসিক শান্তি বলতে কিছুই নাই রাত্রে শোয়ার সময় ভাবনা ত চলে আসে ভিতরে ভিতরে শরীল কাপে স্যার দয়া করে জানাবেন কি করব 😭😭

    • @skhan512
      @skhan512 Před 6 měsíci +3

      Same amar o hoi erokm khali mone hoi kono boro rog hoyeche mone hoi

    • @user-nl1fi5ks6f
      @user-nl1fi5ks6f Před 6 měsíci +2

      আমারো একি সমস্যা,আপনার সাথে একটু কথা বলতে চাই,আপ্নার নাম্বার টা পেতে পারি

    • @mehedihassan9457
      @mehedihassan9457 Před 4 měsíci +1

      Same, Amaro 🥺

  • @user-tw2ll5he9r
    @user-tw2ll5he9r Před 6 měsíci

    ধন্যবাদ

  • @modelsid8127
    @modelsid8127 Před 5 měsíci +1

    Amaro chilo anek rokomer ocd meditation Practice kore 100% thik hoye Jaye

  • @helenaakter9744
    @helenaakter9744 Před 10 měsíci +11

    আমার এই রোগ আছে অনেক কষ্টের এইটা।

  • @asrafulchowdhury6662
    @asrafulchowdhury6662 Před měsícem

    আমার ছোট বেলার কথা আমি সে সময় ৭ বছর হবে সে সময় আমাকে একজন অনেক আদর করত আমার মনে হয় আমি কারাপ একটা ভুল করেছি সেটা হলো তার বুক আমি দরে ছি একন এই টা আমি করেছি কিনা মেনে হয় না আবার আমার মনে হয় সেই ভুল করেছি ৮ বছর আগে একন এই জিনিসটা আমার মাতায় বার বার আসছে ওনি কিন্তু মে ছিল একন আমি কী করব মাতা থেকে যায়ই না😢😢😢

  • @Madani_Tv_bangla
    @Madani_Tv_bangla Před 3 měsíci +1

    স্যার আপনি তো ভালোভাবে বোঝাতে পারেন সহজ-সরলভাবে এই ম্যাডাম তো আপনার মত পারেন না কামাখ্যা তাকে দিয়ে বোঝাচ্ছেন কেন?

  • @Manik-Raj-official-6374
    @Manik-Raj-official-6374 Před 6 měsíci +2

    Sar ami kotha bolte pari na kotha bolte vhoi lage kotha bolte gele mone hoi kharap kono kotha bole dilam nato
    Kaje gele khub kosto hoi kotha bolte 😢😢😢😢

  • @khadijaakter2077
    @khadijaakter2077 Před 10 měsíci +1

    আস্সালামু আলাইকুম
    স্যার আমার মনে হয় যে খাবার খাইলে আটকে থাকে ঢেকু আসে না ঢেকু না আসলে অনেক ভয় লাগে 😢😢

  • @minigamingandlegend185
    @minigamingandlegend185 Před 10 měsíci +4

    স্যার আমার বেশি হচ্চে এ সমস্যা টা।আমি সমস্যা থেকে বের হতে চাই

  • @realmemobile602
    @realmemobile602 Před 10 měsíci +3

    Kije kosto 14 bosor dore bogchi allah amak bachaw

  • @mccj6223
    @mccj6223 Před 6 měsíci +5

    আমিতো এই রোগী, কিন্তু আমিতো জানিই না এটা যে রোগ

    • @mdnerobkhan2453
      @mdnerobkhan2453 Před 6 měsíci +1

      রাইট,আমার ও একই সমস্যা

    • @alifsadiq8338
      @alifsadiq8338 Před 2 měsíci

      আপনার কি রাতে ঘুম হয় না??​@@mdnerobkhan2453

  • @MdsarkarMdsarkar-yk2gh
    @MdsarkarMdsarkar-yk2gh Před 10 měsíci +2

    Thank you for your help information

    • @HCB
      @HCB  Před 10 měsíci

      My pleasure

  • @AbdulRashid-hc5wz
    @AbdulRashid-hc5wz Před 8 měsíci +1

    , ধন্যবাদ

  • @tushards7878
    @tushards7878 Před 6 měsíci +2

    অনেক সময় মস্তিকে যাদু করা হয় তাই এইরকম হয় ডাক্তার এর পাশাপাশি একজন ভালো হুজুরের পরামর্শ নিন

  • @KamalHossain-rz7qs
    @KamalHossain-rz7qs Před 9 měsíci +5

    ছ্যার আমি কি আপনার সাথে কথা বলতে পারি আপনার নাম্বারটা দাওয়া যাবে কিনা

  • @user-ir9yx3wb9l
    @user-ir9yx3wb9l Před 5 měsíci +1

    আমি আনেক কস্টে আছি
    এটা তো আমার সম্যসা ঋছি

  • @TipuSultan-zm1ul
    @TipuSultan-zm1ul Před 8 měsíci +1

    আচ্ছালামু আলাই কুম স্যার আমার সমস্যা আছে আমি ভুক্তভোগী কি করে বাইরে যাব সকালে ঘুম থেকে উঠে আমি জানালা খুলে দেখি বারবার মনে পড়ে আগের আবেগ পেছনের ঢিল

  • @Afrozacookingchanel
    @Afrozacookingchanel Před 4 měsíci

    আমার সব কিছুই মিলে যাচ্ছে খুবই কষ্ট পাচ্ছি

  • @mominislam5538
    @mominislam5538 Před 7 měsíci

    আমার খালি মনে হয় ঘর ভেংগে চাপা পড়ে থাকলে।তারপরে কম্বলেের ভিতরে মাথা ডুকিয়ে রাখলে।বা বক্সে ভিতর আমাকে রেখে বাহিরে তালা মেরে দিলে আমি ডাকবো কিন্তু কেউ আমার ডাক শুনবেনা।তারপর ঝরনায় গোসল করতে গেলে এমন ফাপর লাগে।

  • @user-hc8uw3vz2q
    @user-hc8uw3vz2q Před 25 dny

    Amar o same problem hoi ami class 9 a pori
    Kew amar kotha bissas kortei cai nah. Kau k bujai te pari na.
    Kono kisui korte parina😢
    Sobai bole ato coto boyose ki ai problem hoi😢
    Saradin mathay aki cinta ase

  • @user-tr9dw7kg6f
    @user-tr9dw7kg6f Před 3 měsíci +1

    স্যার আপনার স্যার আপনার চেম্বারে আসতে চাই কি ভাবে আসবো এড্রেস দিবেন

  • @TarikulIslam-lu4ue
    @TarikulIslam-lu4ue Před 5 měsíci +1

    নতুন কোন গজল / গান শুনলে ঐ গজল বা গান দিনভর গাইতে থাকি না চাইলে ও।এই বিষয় টা নিয়ে খুব সমস্যায় আছি

  • @bonyy336
    @bonyy336 Před 2 měsíci

    Sir আমার একসপ্তাহ ধরে একটা রোগ নিয়ে খুব চিন্তা হচ্ছে অথচ রোগটির কোনো Symptoms নেই চিন্তাটা কোনো মতেই মাথার থেকে বের করতে পারছি না এখন আমার কি করা উচিৎ

  • @user-nn9dr5oe9r
    @user-nn9dr5oe9r Před 6 měsíci +1

    Sir amar mono matat sob somoy bemaror cinta take and buker modde kub osanti buk beta kore akon ki korbo ami ai cinta gulu kibabe jabe mon teke mata teke

  • @MdSelim-qe7yo
    @MdSelim-qe7yo Před 7 měsíci

    সার কত সুখী মনে র মানুষ

  • @Sad_Status_King58
    @Sad_Status_King58 Před 10 měsíci +2

    That's OCD Anxiety 😢

  • @user-rj3ry9hs5p
    @user-rj3ry9hs5p Před 10 měsíci +1

    Amar o sir ai somossa onk din dore

  • @amannfarook7049
    @amannfarook7049 Před 4 měsíci

    Protteker tar nijer moto kore samassa, anxiety, depression ache. Jibon khub uncertain. Everyone is struggling. At the end we all die. I am suffering from mental illness long 17 years from my tender teenage. Do duas for me. Really life is hard, so hard and cruel. I am poor ,unemployed and unmarried. Why did allah create dunia in this way?? Struggle for existence is so hard. How does everyone think?? I just want to know. Everyone's thoughts process is unique. Please help me sharing good contents and their experience. I just avoided what kind of mental illness I am suffering from. It is gruesome. Please do pray for me.

  • @user-ep4lw4do9w
    @user-ep4lw4do9w Před 8 měsíci +1

    Sir ,ami Malaysia gicilam amr husbandar kaca bangladasa asci 3 mas oikhan thaka asar por amr aka thakta voi laga gum tikvaba asa na aga ai rokom kono problem amr cilona

  • @MoniraAkter-hd1tr
    @MoniraAkter-hd1tr Před 2 měsíci

    আমার সাথে আমার স্টাফ দুই নম্বরি করছে আমার টাকা আত্মসাৎ করছে আমি মন থেকে মাফ করে দিছি কিন্তু তারে দেখলে আমার মাথা বেথা করে তাহলে এর জন্য আমার কি করনীয় মানে নিজেই অসুস্থ হয়ে যাই ওনার ওপর রাগ থেকে

  • @mirajmiddya340
    @mirajmiddya340 Před 3 měsíci

    Walekum assalam

  • @askhansayed586
    @askhansayed586 Před 2 měsíci

    আমি এই রোগে ভুক্তভোগী কি যে সমস্যা তে আছি আমার আল্লাহ যানে

  • @AlminIslam-cs6kg
    @AlminIslam-cs6kg Před 5 měsíci

    আমার এরাকোম সমস্যা আছে আল্লাহ মুকিত করও

  • @sonalipal-wl7nj
    @sonalipal-wl7nj Před 9 měsíci +3

    স্যার আমি কলকাতা থেকে আমরা মনের মধ্যে একটি চিন্তা যে নিজের খতি করে ফেলবো এর জন্য আমর কি করা দরকার একটু বলবেন🙏🙏

    • @stoik_mindset
      @stoik_mindset Před 9 měsíci

      আপনার কি এইভাবে চিন্তা আসে
      "ধারনা ⚰চিন্তা⚰ বিশ্বাস ⚰ভয় ⚰ Angxiety disorders "?

    • @sonalipal-wl7nj
      @sonalipal-wl7nj Před 9 měsíci

      আমার এই ভাবে এই চিন্তা আসে

    • @stoik_mindset
      @stoik_mindset Před 9 měsíci

      @@sonalipal-wl7nj কিভাবে বিস্তারিত বলবেন?

    • @sonalipal-wl7nj
      @sonalipal-wl7nj Před 9 měsíci

      আমি অনেক দিন ধরে এই চিন্তা ভয় নিয়ে চলছি ভাবছি আমার খতি করবোই বা আমার একটা ছেলে আছে তার খতি করে ফেলছি এই নিয়ে সব সময়ই ভয়ে ভয়ে থাকি😢😢

    • @stoik_mindset
      @stoik_mindset Před 9 měsíci

      @@sonalipal-wl7nj আপনার ফেসবুক আইডি বা whatsapp নাম্বার দিবেন আপনার সাথে কথা বলবো আমার ও ocd এবং angxiety disorders রয়েছে

  • @mithunkuiri9675
    @mithunkuiri9675 Před 10 měsíci +3

    আমার বয়স ৩০ বছর সব সময় ঘুম ঘুম ভাব আর শরির প্রচন্ড অলস। রাতে ৬ ঘণ্টা ঘুমোনোর পরেও সকালে উঠার কিছুক্ষন পরে শরীরের অলসতা ভাব কাজে মন লাগে না নানান রকম চিন্তা কোনো কিছুই ভালো লাগে না অল্পতেই রেগে যাই কিছুই করতে ইচ্ছে করে না। কোনো কাজে মনোযোগ আসে না। নড়াচড়া করাটাও বিরক্ত লাগে মনে হয় সারাদিন বিছানায় শুয়ে কাটাই। বন্ধু থেকে বেশি শত্রু আর ভালো লোকের সাথে খারাপ ব্যাবহার হচ্ছে। পেটে গেসের সমস্যা নানান রকম চিন্তা আছে কি করব উপায় পাচ্ছি না আপনি কিছু বলেন বাঁচার আর ইচ্ছে করে না।

    • @HCB
      @HCB  Před 10 měsíci

      czcams.com/video/_e443h6fZ-g/video.htmlsi=C88kVf4Lnebi8vWg

    • @MdRayhan-om7nf
      @MdRayhan-om7nf Před 3 měsíci

      আপনি একজন মানসিক ডাক্তার দেখান

  • @blackdivision211
    @blackdivision211 Před 8 měsíci +1

    আমি ও এই রোগে ভুগতে ছি

  • @SopnaAktaar
    @SopnaAktaar Před 2 měsíci

    Sir moner jhor kivabe barabo.? Ami khub vitu
    .amar himogolobin kom.rokto kom.durbol.lage
    ..plz sir sob kicu te voy😢😢

  • @MobinulIslam-pv4bl
    @MobinulIslam-pv4bl Před 2 měsíci

    Amr o same problem

  • @afsanamumtaz2984
    @afsanamumtaz2984 Před 2 měsíci

    Monira aktar apnar Moto amar o same ek somossa hoi.

  • @user-ph4sv5ut6w
    @user-ph4sv5ut6w Před 8 měsíci +1

    Sir amar borer afear cilo kintu akhon nei kintu ami sei kotha gula vulte parci na saradin amar mathay sei vabna gula ghurpak khay- ami akhon ki korbo aktu janaben

  • @MdAlaminkhan-f9r
    @MdAlaminkhan-f9r Před 29 dny

    আমারো এই সমস্যা

  • @AwerQeer
    @AwerQeer Před 3 měsíci

    Kon cinta k likbo valo na kharap dhormo niya bolan piz

  • @nasimaakter8541
    @nasimaakter8541 Před 9 měsíci +1

    মনের ভাবনাগুলি শুধু তালা চুলা চাক্কু নিয়া আসেনা,জীবন ভিত্তিক আলোচনা করুন,ছেলেখেলা নিয়া শুনার জন্য কেউ আপনার ভিডিও দেখতে বসেনা।

    • @HEESHAM.SAIEHAAM
      @HEESHAM.SAIEHAAM Před 8 měsíci

      পাগল নাকি তুই?? ডাক্তার যে বিষয়ের সে বিষয়েই তো বলবে।। মানুষের জন্য কত উপকারী তা কি তুই জানিস? না ভালো লাগলে ইগনোর কর---

  • @user-tp8gl2fg9c
    @user-tp8gl2fg9c Před 7 měsíci +2

    OCD.🙂
    & I'm a OCD patient.
    This is destroying my life day by day.

    • @HCB
      @HCB  Před 7 měsíci

      মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দেখান

  • @wazkuruni9222
    @wazkuruni9222 Před 6 měsíci +1

    আমার কি হবে এই সবগুলো রোগে আমি ভুগতেছি

  • @HealthCare-lw7oz
    @HealthCare-lw7oz Před 6 měsíci +2

    এই মেডামের নাম্বার পাওয়া যাবে

  • @user-xi8lh2zl5p
    @user-xi8lh2zl5p Před 10 měsíci +2

    ❤❤

  • @monira9639
    @monira9639 Před 5 měsíci +1

    Pregnant obosthay arokom hole ki korbo

  • @NadiaAktar-wm2pj
    @NadiaAktar-wm2pj Před měsícem

    কাউন্সিলিং করাতে কত টাকা প্রয়োজন হয়

  • @BadhonShaha-cg3hh
    @BadhonShaha-cg3hh Před 5 měsíci +1

    অনেক উপকার হলো

  • @user-ym5fd3dq4q
    @user-ym5fd3dq4q Před 7 měsíci

    Amar onek din theke same arokom

  • @fahmidaislam50
    @fahmidaislam50 Před 7 měsíci

    আমার অনেক দুরে কোনো ময়লা থাকলেও আমার মনে হয় আমার হাতে লেগে গিয়েছে😢

  • @asifafroz9262
    @asifafroz9262 Před 4 měsíci

    sir,,
    আমার কিছু কথা, প্লিজ সমাদান দিবেন।
    আমার নেগেটিভ চিন্তা বেশ আমার মনে হয় আমি এখুনি মারা জাবো মরার পরে কি কি হবে আমার সাথে এসব নিয়া ওভার চিন্তা ভাবনা বেশি। বারে বারে একি চিন্তা বার বার আসে কারো কথা বাতরা জোরে কো শব্দ মাথার ভিতরে গেথে যায়, আর নেগেটিভ চিন্তা এতো পরিমান যে আমার মাথা হেং হয়ে যায়। প্লিজ স্যার এসব রোগের কি টিটমেন নেব জানাবেন প্লিজ 🥺

    • @asifafroz9262
      @asifafroz9262 Před 4 měsíci

      ভয় হয় অনেক বা সব সময় ভানার ভিতরে পরেই থাকি, সমাদান দিবেন প্লিজ স্যার 🥺

  • @afsanamumtaz2984
    @afsanamumtaz2984 Před 2 měsíci

    Amar 14-15 bosor.ami more chai.valo lage na kono somoy.