4 ERREURS À Ne Pas Faire Durant Sa PRÉPA D'AVANT SAISON !

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  • čas přidán 13. 07. 2021
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  • Sport

Komentáře • 134

  • @user-ms8go9yf8l
    @user-ms8go9yf8l Před 3 lety +41

    Franchement un programme de si bonne qualité qui s'applique à toutes catégories (U16 pour ma part) et en plus gratuit et que je pense que si on est sur cette vidéo c'est parce que on est tous motivés alors bonne chance tous le monde.Persévérance et motivation on avance ensemble !!💪🏼🤝🏼⚽️

    • @antoninpiton2655
      @antoninpiton2655 Před 3 lety

      Comment on fais pour l avoir gratuit j arrive pas ou tu peux me l envoyer sur insta si tu en a un

    • @user-ms8go9yf8l
      @user-ms8go9yf8l Před 3 lety

      @@antoninpiton2655 je vais m'en refaire 1 de compte en attendant t pas snap

    • @kenzodrioiche9235
      @kenzodrioiche9235 Před 3 lety

      Salut tu peux me l’envoyer sur insta ou snap aussi stp c’est @kenzodriw mon snap et mon insta

    • @antoninpiton2655
      @antoninpiton2655 Před 3 lety

      @@user-ms8go9yf8l snap: antoninpiton20 ou insta: antonin.182007

    • @user-ms8go9yf8l
      @user-ms8go9yf8l Před 3 lety

      @@kenzodrioiche9235 OK mec 👍🏼

  • @jiloniamke
    @jiloniamke Před 3 lety +4

    Salut Antoine,
    Merci pour ces conseils 🤜🏾🤛🏻

  • @estebanrios5542
    @estebanrios5542 Před 3 lety +1

    Slt Antoine merci pour cette vidéo une masse musculaire peut elle arriver si on suit tes programmes speed et muscles évolution en même temps ?merci

  • @laurentbouvier8137
    @laurentbouvier8137 Před 3 lety +1

    Salut Antoine ! Alors je n'ai jamais fait de foot en club, je suis plus sport de raquette, mais j'aime toutes les pratiques. Je suis tombé sur ta chaîne par hasard et je tenais à poster un message positif. Ton travail est tellement bon que j'ai passé du temps à regarder tes vidéos, a connaître ton parcours passé et celui qui est en construction. Tu réalises un contenu gratuit et professionnel que tu partage volontier à toute la communauté du football et ça chapeau. La suite d'un contenu plus poussé n'est pas si cher pour l'expertise que tu dois lui apporter. Dans le tennis par exemple, les techniques d'entraînements des meilleures joueurs sont masqués pour préserver leurs avances. Ta chaîne est excellente et tes abonnés ont beaucoup de chance de t'avoir. Bon courage pour la suite, je me suis forcément Abo pour les prochaines vidéos ;).

  • @mariowilson6624
    @mariowilson6624 Před 3 lety +2

    Bonjour je me suis fait opéré il a 7 mois des ligaments croisés est je voulais sa voir s’il des excercis pour que je puis retrouver mon niveau d’avant .

  • @jameljirlain1567
    @jameljirlain1567 Před 3 lety +1

    Merci pour les conseils antoine tu es un ange🔥🔥🔥💪💪💪

  • @cheikhberg3595
    @cheikhberg3595 Před 3 lety +33

    Qui a déjà commencé sa prepa ! 🤚🏾
    #charbon

    • @wassfoot.7520
      @wassfoot.7520 Před 3 lety

      moi sa fait 9jours :)

    • @cheikhberg3595
      @cheikhberg3595 Před 3 lety

      Merci

    • @wassfoot.7520
      @wassfoot.7520 Před 3 lety

      @@cheikhberg3595 pk?

    • @mortiediarra6035
      @mortiediarra6035 Před 3 lety

      on peux pas PROGRAMME gratuie

    • @user-ms8go9yf8l
      @user-ms8go9yf8l Před 3 lety

      Disons que je l'ai jamais arrêté à part en prenant 1 semaine de repos parce que c'est les vacances d'été 😅mais sinon oui je me prépare deja maintenant

  • @zackycherrat1936
    @zackycherrat1936 Před 3 lety +1

    Super vidéo!

  • @braizybs2752
    @braizybs2752 Před 3 lety +1

    Merci Bcp 👍

  • @NASTEX_KAS
    @NASTEX_KAS Před 3 lety +3

    Antoine dit moi est ce que ce programme est fait aussi pour ceux qui sont en academie ?? Stp répond moi c est urgent

  • @tonysanto7739
    @tonysanto7739 Před 3 lety

    Toujours niquel tes vidéos 🦾

  • @nyoxhtv8013
    @nyoxhtv8013 Před 3 lety

    Salut . Antoine j'aimerais bien que tu fasses une vidéo d'exercices sur'' Comment réussir ses contrôles orientés dans n'importe quels situations. Force à toi⚽⚽⚽

  • @abdeldmc1984
    @abdeldmc1984 Před 3 lety +3

    et si on a la prépa du club , comment on ajuste ton programme + celui du club ?

  • @rocma2123
    @rocma2123 Před 3 lety +1

    Merci beaucoup pour la vidéo coatch on avance ensemble 🔥💪🏼⚽️

  • @joseph_bisimwa_shembe
    @joseph_bisimwa_shembe Před 3 lety +2

    #Persévérance Et motivation on avance ensemble 👊🏽🔥

  • @momomadrid2804
    @momomadrid2804 Před 3 lety

    Bonjour Antoine
    Merci beaucoup

  • @wassfoot.7520
    @wassfoot.7520 Před 3 lety +1

    ptn tu t'arrete jamais 🔥🔥😁

  • @jimmynjebayi9458
    @jimmynjebayi9458 Před 3 lety +1

    Le repos est très important les vacances sont fait sont pour décompresser mentalement avant de commencer la préparation physique

  • @alexdojuan2929
    @alexdojuan2929 Před 3 lety

    Est ce que le point sur la prise de muscle concerne aussi les gardiens ? Où c'est "moins grave" ?

  • @thomasbulach7297
    @thomasbulach7297 Před 3 lety +1

    Merci beaucoup Antoine . Ça va me permettre de progresser sans faire n’importe quoi et foutre ça saison en l’air

  • @floopybs2164
    @floopybs2164 Před 3 lety +1

    Moi sa s'envoie pas dans ma boite mail c'est normal? ( le programme )

  • @sbseb443
    @sbseb443 Před 3 lety +1

    Moi c'est 2-3 intermittant/ semaines+3 séance à la salle avec des séances d'explosivite.Sans oublier la technique bien sûr

  • @shdjelloul6281
    @shdjelloul6281 Před 3 lety

    Salut les gars je cherche un bon kine sur bordeaux pour entorse à la chevilles

  • @the_oxx783
    @the_oxx783 Před 3 lety

    💪🏼❤️⚽️

  • @yahia_karib
    @yahia_karib Před 3 lety

    Bravoo

  • @slayzen2863
    @slayzen2863 Před 3 lety +1

    Tu pourrais faire une vidéo sur le rôle d’elier stp

  • @isolatedorekii5975
    @isolatedorekii5975 Před 3 lety +1

    Coucou les gens et Antoine j’ai une détection dans 5 jours pourrais-je avoir des conseils svp

    • @Osman-wd8ig
      @Osman-wd8ig Před 3 lety +1

      Reste serein, ai confiance en toi... ta rien a perdre tu va la ba pour progresser et réussir... dors bien, projette toi bien avec le club en leurs expliquant tes ambitions, quand tu loupes quelques chose c’est pas grave tu te rattrapes et pas d’expression du visage montrant que tes agacés ou quoi que ce soit visage neutre. Bonne chance bg

  • @hugocharton8905
    @hugocharton8905 Před 3 lety

    Tu utilises quoi comme micro pour enregistrer tes vidéos ?

  • @LionelMessi-bu5rm
    @LionelMessi-bu5rm Před 3 lety

    Ptn j’avais pas pensé à la 2ème erreur, ça me faisait beaucoup stresser merci !

  • @alibekkaoui8000
    @alibekkaoui8000 Před 3 lety

    👏🏼

  • @UltimeFUT17
    @UltimeFUT17 Před 3 lety +4

    Salut Antoine, je ne reçois pas mon programme la barre se charge indéfiniment…

  • @diegopablo9306
    @diegopablo9306 Před 3 lety

    Bonjour c’est possible de quitter sont île et de s’inscrire dans un club de France vers le mois de septembre

  • @arafatshinwari7817
    @arafatshinwari7817 Před 3 lety +4

    J'ai une question je joue dans un clubs de quartier et je vais y aller dans un des meilleurs clubs départemental c'est une bonne idée ou pas

    • @Mim-fh1rj
      @Mim-fh1rj Před 3 lety

      Bien joué moi aussi j’aimerai bien signé en centre de formation ( sans indiscrétion tu vas aller où ? )

  • @mariomihalcescu8498
    @mariomihalcescu8498 Před 3 lety

    Salut j'ai acheté le pack starter mais je ne l'ai toujours pas reçu, vs savez quand il vient?

  • @user-jx2mf5xi7j
    @user-jx2mf5xi7j Před 3 lety

    Frérot vidéo incroyable mais jai vrmnt besoin d'un coach pour le cardio yaurais pas un coach vers l'alsace

  • @perrine1200
    @perrine1200 Před 3 lety +26

    Salut Antoine, le programme n’arrive pas dans ma boîte mail, ça mets : “le programme arrive dans 2 min” mais ca reste comme ça depuis 30 min.

  • @karim_abu_maryam
    @karim_abu_maryam Před 3 lety +2

    Salut l'ami le livre coûte combien ?

  • @mercy999_4
    @mercy999_4 Před 3 lety

    les gars j ai 17 ans et je ne pourrais signer dans un club que quand j aurais 13 de moyenne que me conseiller vous de faire pendant cette année si je peux pas signer

  • @francisakkoi5690
    @francisakkoi5690 Před 3 lety

    J’arrive pas à télécharger le lien

  • @Renegatshow
    @Renegatshow Před 3 lety +1

    J’arrive pas à télécharger le programme gratuit

  • @adrien7111
    @adrien7111 Před 3 lety

    Salut mec, moi perso j’aimerais discuter avec toi car je me blesse régulièrement (déchirure, claquage, entorse, contracture) je suis de 1999 j’ai un travail ou je suis tout le temp en mouvement et surtout des horaire 7h - 16h principalement, comment je peux réussir à éviter des blessures…

  • @livoirien2233
    @livoirien2233 Před 3 lety +1

    Salut Antoine ✅

  • @vurkoz3772
    @vurkoz3772 Před 3 lety

    Merci pour le programme d'avant saison frèro c'est gratuit et déjà super sympa, cependant j'ai un peu de mal à savoir quelle vidéo prendre...une image de la miniature direct ce serait le top mais merci quand même 😉

    • @kenzinho-biaapantera6580
      @kenzinho-biaapantera6580 Před 3 lety

      Salut bg tu peux m’envoyer le programme par mail stp pcq ça fais 10 jours que je veux l’installer mais j’y arrive pas
      Mon mail : kenzopintodasilva@gmail.com

    • @orvswafou6659
      @orvswafou6659 Před 2 lety

      @@kenzinho-biaapantera6580 tu l'as reçu ?

  • @katoka1897
    @katoka1897 Před 3 lety +1

    Normal que J arrive pas installer le programme gratuit

  • @abdeldmc1984
    @abdeldmc1984 Před 3 lety +1

    et allez maintenant c'est reparti , on doit attendre jusqu'a dimanche pour une nouvelle vidéo ptn

  • @benilmbaki3091
    @benilmbaki3091 Před 3 lety +3

    J ai une Question tu peut faire une préparation physique si tes en u13

    • @lhd640
      @lhd640 Před 3 lety +2

      Bien sûr mais ne fait pas juste des trucs pas adapter à ton âge moi j ai que 2 catégorie de plus que toi et je la fais mais pas tout y a des trucs trop durs et pas pour notre age

  • @fafnirzetron5021
    @fafnirzetron5021 Před 3 lety +1

    Salut jaime beaucoup t'ai vidéo , et se serait super si tu pouvais faire des vidéos sur le foot de comment s'entraîner lorsqu'on est en surpoids.

  • @abdeuchiwa1408
    @abdeuchiwa1408 Před 3 lety +1

    Salut antoine jai commandé le pack starter hier et je ne lai tjr pas reçu est ce que cest normal?

    • @wassfoot.7520
      @wassfoot.7520 Před 3 lety +2

      Regarde tes fichier

    • @abdeuchiwa1408
      @abdeuchiwa1408 Před 3 lety

      @@wassfoot.7520 jai regardé depuis hier mes mail et tt mais jai rien

    • @wassfoot.7520
      @wassfoot.7520 Před 3 lety

      @@abdeuchiwa1408 j'avais rien dans mes mails je suis aller dans les fichier il y etait

    • @abdeuchiwa1408
      @abdeuchiwa1408 Před 3 lety

      @@wassfoot.7520 ya rien dans mes fichiers ya seulement le e-book et le programme d'avant saison mais mas ce que jai payé c bzr

    • @wassfoot.7520
      @wassfoot.7520 Před 3 lety

      Bizarre essaye de le contacter sur instagram

  • @LGAAMINGFOOTINGNEW1
    @LGAAMINGFOOTINGNEW1 Před 3 lety +1

    Salut

  • @galaxienico6496
    @galaxienico6496 Před 3 lety

    Salut Antoine, j ai mis mon adresse et mon prénom mais j ai pas réussi le programme

  • @ilyesfootball894
    @ilyesfootball894 Před 3 lety +1

    Salut Antoine comment peut on améliorer sa vision du jeu ?

    • @malaganx6327
      @malaganx6327 Před 3 lety

      Il y’a des vidéos sur la chaîne va voir

    • @tiberiuanghel3494
      @tiberiuanghel3494 Před 3 lety +1

      Essaie de constamment scanner le terrain et assure toi de rester lucide en tout temps. Tu devrais avoir une bonne connexion avec tes coéquipiers également.

    • @ilyesfootball894
      @ilyesfootball894 Před 3 lety

      @@tiberiuanghel3494 merci de ta réponse

  • @sebastienoliveira8379
    @sebastienoliveira8379 Před 3 lety

    Il n'y a aucun problème pour les gardien si on prend du muscle ?

  • @abdeldmc1984
    @abdeldmc1984 Před 3 lety +1

    On parle souvent de u17 nat et 19Nat mais il se passe quoi en u18 alors ?

    • @yannis_cyzc
      @yannis_cyzc Před 3 lety

      tu es en 19 première année

    • @abdeldmc1984
      @abdeldmc1984 Před 3 lety

      @@yannis_cyzc oui mais sa veut dire que le groupe u19 contient 50 joeurs ? alors

    • @master_4257
      @master_4257 Před 3 lety

      @@abdeldmc1984 souvent t as une équipe U19 R1 ou R2 et une équipe U19 Nat

  • @gabrielmissa4045
    @gabrielmissa4045 Před 3 lety

    Natural évolution je n'arrive pas a avoir le programme Antoine

  • @arafatshinwari7817
    @arafatshinwari7817 Před 3 lety

    Je joue dans un clubs de quartier je veux partir a l'un des meilleurs clubs de ma ville c'est biens ou pas si je gange

  • @katoka1897
    @katoka1897 Před 3 lety +1

    Antoine

  • @matthiasgomis3482
    @matthiasgomis3482 Před 2 lety

    Moi j’arrive pas a le télécharger

  • @mts_927
    @mts_927 Před 3 lety +1

    « Je vais en choquer plus d’un » on les connaît les mitos sur insta😂😂😂😂

  • @ilyesfootball894
    @ilyesfootball894 Před 3 lety

    Salut à tous pensez vous qu'il faudra faire le vaccin pour continuer à faire du foot en club ?

  • @g3arzz623
    @g3arzz623 Před 3 lety

    Perso je reprend le foot la saison prochaine pour m'entraîner toute la saison et être prêt en 2022💪💪

  • @sahidbalogoun5314
    @sahidbalogoun5314 Před 3 lety +1

    Moi je suis gardien de but et j'ai 12 ans

  • @gabin2951
    @gabin2951 Před 3 lety +1

    C qui ton joueur preferer?

  • @yayadiop6846
    @yayadiop6846 Před 3 lety +1

    Rannnnnnggg

  • @crxtimavi4731
    @crxtimavi4731 Před 3 lety

    Moi ma prépa je la commence vendredi

  • @jekarim8304
    @jekarim8304 Před 3 lety

    #NE

  • @mamadoubeinks4473
    @mamadoubeinks4473 Před 3 lety

    Si on a 12 ans comment doit se dérouler la prépa

    • @wassfoot.7520
      @wassfoot.7520 Před 3 lety

      Tu peux faire les exercice mais ne pas forcer tu peux te blessé bêtement

    • @unalinho3280
      @unalinho3280 Před 3 lety +2

      Y’a Pas d’âge fonce fait ce qui te fait évoluer

    • @wassfoot.7520
      @wassfoot.7520 Před 3 lety

      @@unalinho3280 il aurait 13 ou 14 oui
      mais il commence sa croissance

  • @thaopinier
    @thaopinier Před 2 lety

    Moi c est payant donc je ne peux ps l avoir …

  • @MOMOone71
    @MOMOone71 Před 3 lety +1

    cc🍉🎸✂️😀❤.je pratique une discipline inédite en france avec des petites vidéos de 2minute seulement mais tres spectaculaire.merci beaucoup

  • @grandorsheff622
    @grandorsheff622 Před 3 lety

    Je suis blessé un pubalgie 😭😭

  • @aboubacar4946
    @aboubacar4946 Před 3 lety

    1 comentaire

  • @user-lo7tx9fs2z
    @user-lo7tx9fs2z Před 3 lety

    Meuilleur chaine youtube

  • @OG_Wolf
    @OG_Wolf Před 2 lety

    @NaturalEvolution