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5 Hábitos que TIENES QUE DEJAR DE HACER a la hora de comer

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  • čas přidán 10. 02. 2016
  • Hola a todos, gracias por visitar mi canal.
    En el video de hoy hablaré de 5 hábitos que tenemos que dejar de hacer a la hora de comer para tener un peso saludable y balanceado.
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Komentáře • 42

  • @ingridestevez5749
    @ingridestevez5749 Před 7 lety +45

    muy buenos consejos, eres la primera persona que veo que no le das énfasis a las dietas si no a nuestros hábitos

  • @zarithanutribalancefit1262
    @zarithanutribalancefit1262 Před 7 lety +11

    Tienes consultorio? Haz un tour sería muy bueno. Saludos podrías recomendar libros

  • @GraceLopezGrace
    @GraceLopezGrace Před 5 lety

    Muy buenísimos consejos me han gustado mucho todos los escucho y pienso cuanto tenemos que aprender muy buena consejera gracias bendiciones

  • @jimenagaramendi6205
    @jimenagaramendi6205 Před 7 lety +4

    que linda y lindo tus vídeos.. suerte y bendiciones. eres muy buena aconsejando

  • @griselamorenomoreno237

    Me encanta ver tus videos son interesantes entretenidos y nos enseñas muchas cosas
    Eres una muy buena profesional y lo mas importante es q no te enfocas en contar calorías sino en crear hábitos a largo plazo👏👏👏👌💜🌟⭐⭐

  • @GraceLopezGrace
    @GraceLopezGrace Před 5 lety

    Extraño ver más resetas como he aprendido a cocinar contigo prepara comidas para todos los días en tupper deseo verte cocinar gracias

  • @barbarabenitez316
    @barbarabenitez316 Před 7 lety

    Gracias por enseñarnos a educar nuestros hábitos,eres muy especial,siempre estas al pendiente de q nos vaya bien por nuestra salud eso habla muy lindo de ti,muchas bendiciones y besitos desde New Jersey🙋🏻😘🙏🏼

  • @lorenarutz9664
    @lorenarutz9664 Před 6 lety

    Hola ,me encantan tus vídeos ,podés hacer uno de q comer cuando una mujer está en su periodo y pasa por esos ataques de ansiedad y mucho sueño...beso desde Argentina

  • @lillynansen06
    @lillynansen06 Před 7 lety +1

    apenas descubri tu canal y me ha encantado, gracias por todos tus consejos

  • @marthasanchez3611
    @marthasanchez3611 Před 7 lety +1

    Excelente información

  • @maconcepcion1573
    @maconcepcion1573 Před 7 lety

    es la primera vez que te veo y me encanto tu canal.me gustaría ver recetas para poder ayudar ala mejora en él Rostro;por ejemplo para él oscurecimiento del rostro.muchas gracias

  • @samantagarciaverissimo5601

    Muy buenos consejos

  • @gloriaestherdiazespinosa818

    Yo desayunó viéndote 🙈🙈🙈

  • @rociotejerohidalgo9039

    Hola!!!dejando menús para todo el dia porfa!!gracias!! !

  • @scarleth4542
    @scarleth4542 Před 6 lety

    ¡Me encantó! 😊

  • @lissethymr8597
    @lissethymr8597 Před 6 lety

    Muy interesante!!!

  • @arceliamejia6046
    @arceliamejia6046 Před 7 lety

    gracias. todo rico y economico😊

  • @mariaquiroz5547
    @mariaquiroz5547 Před 7 lety

    ok gracias

  • @marianabrooke212
    @marianabrooke212 Před 2 lety

    ¿Qué escuela o universidad nos recomiendas para estudiar diplomados de nutrición?.

  • @nancytorres768
    @nancytorres768 Před 7 lety +1

    Hola, a mi por el contrario se me quita el hambre cuando estoy deprimida, podría no comer nada por varios días, que me recomiendas para no perder músculo , algunas bebidas? Jugos? No me pasa la comida cuando estoy en esa situación. Gracias :)

  • @raquelcuberos7668
    @raquelcuberos7668 Před 7 lety +1

    Hola Adriana, ¿si no se tiene hambre en las horas en las que se "debe comer" como en el desayuno, la comida etc.. no debemos comer?

    • @kathy1989fly
      @kathy1989fly Před 7 lety +5

      Raquel Cuberos nunca te deves saltar las comidas principales o tu cuerpo reservara en forma de grasa la proxima comida que comas. son de 5 a 6 comidas diarias lo que deves comer. saludos✌

    • @raquelcuberos7668
      @raquelcuberos7668 Před 7 lety

      kathy1989fly muchas gracias! Me encantan tus vídeos. Saludos

  • @yanineraquelgarciarosa1245

    yo cuando como frente a una pantalla simplemente me concentro en el vídeo;-; y me olvido de mi comida 😂😂

  • @mariaquiroz5547
    @mariaquiroz5547 Před 7 lety

    ¿Una pregunta y si no tengo hambre me las salto? que me dice y me encantan tus videos

    • @BalanceandoLaVida
      @BalanceandoLaVida  Před 7 lety

      te sugiero no saltarlas, de preferencia comer aunque sea algo pequeño :)

  • @Andre9plomo
    @Andre9plomo Před 7 lety

    me encanta tu canal, es fabuloso. recomiendo que hables más rápido xq a veces cansa

  • @gloriacatalinasanchezgarci2454

    y sonarse la nariz a la mesa durante la comida?

  • @marthasamantharavelocarril7005

    Hola, y si no tengo hambre en una de las colaciones me lo salto ?

  • @lorenagalindo2477
    @lorenagalindo2477 Před 7 lety

    No

  • @carlosamadeuslopez3723

    :v