코로나 확진자가 자가격리할 때 도움 되는 네 가지 꿀팁(코모키이비인후과 이상훈 원장)
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- čas přidán 27. 08. 2024
- 코로나 확진 시 집에서 자가격리 어떻게 해야 하나요? 코로나 확진자의 자가격리, 재택치료할 때 도움 되는 네 가지 방법에 대해 코모키이비인후과 이상훈 원장이 알려드립니다.
편집 : 최초희 PD
#코로나자가격리 #코로나재택치료 #코로나확진
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![[야간뇨] 소변이 마려워서 밤에 자주 깬다면 반드시! 이것하세요 l 야간뇨의 생활 치료 l 닥터딩요](/img/n.gif)
확진자로 이걸보게 될줄이야ㅜㅜ
제 말이 ㅎㅎ
@@kkoya_7112 나도 자가격리되서 답글까지. 그래도 3일차 무난하게 보냅니다.
제말이요ㅜ
꿈에서 생각 못했어요.
저도요..
저도요.물 많이 먹어요.
한 번도 걸린적 없던 코로나를 이렇게 뒤늦게 걸리고 대처법을 찾을 줄이야... 정말 코로나 시대는 끝났다고 생각했는데 ㅠㅠ 국내 코로나 확진자 수도 계속 알려주셨으면 합니다 ㅠㅠ
저희집도 한번도 안걸리다 어제 남편이 처음으로 회식자리서 걸려서 검색 중에요 ㅠㅠ 요즘 다시 유행이라더니 맞나보네요 ㅠㅠ.
어제부터 목이 꽉 막히는듯 아푸더니 오늘 열나고 기침나네요😢😢😢 작년이후 두번째 남편도 목이 칼칼하다는데
😂😂😂 잘 이겨내야죠~
@@user-mt9jn5fi2d 어? 어떤게 두번째죠??
저두요 외출도안하고 사람들 만난적도없는데 걸렸네요
지금껏 버텼는데 걸렸어요. 도대체 무증상인 인간들은 얼마나 복받은 인간들인지. 목이 찢어질거 같고 오한에 살이 아퍼요.ㅜ.ㅜ
코로나 세번째 걸려봤어요.. 처음걸렸을때가 제일 심했고 갈수록 증상이 줄어들긴하네요..
전 코로나 걸리면 타이레놀 무조건 털어넣어요.. 하루에 4~5개 이상씩은 먹는거같아요..
당장 증상 완화시키기엔 타이레놀이 제일 좋아요..
그리고 일주일 쯤 지나서 증상 완화될때쯤부턴 활기담 장어즙 하루에 두세포씩 계속 먹어요
제일 처음 코로나 걸렸을때 후유증 때문에 거진 두달을 몸져누웠었는데 제일 효과 많이 봤어서
코로나 걸릴때마다 먹고 있어요.. 혹시 코로나 처음 걸리신 분들있으면 이대로 한번 해보세요..
저도 타이레놀이랑 장어즙 효과 많이봤어요...ㅜ동지시네요
아 진짜 격공합니다..ㅜㅜ
다른거 없음… 그냥 병원에서 주사 맞고 약 타서 드세요…
내가 지금까지 살면서 니네를 쭉 봐왔었는데 너흰 그저 조종당하기 딱좋은인체모형들임 80억이 다그럼 ㅇㅇ
세번씩이나 ㄷㄷㄷㄷㄷ
저는 이 방송을 보기전에 확진되고 완치되었지만 저도 모르게 조언해주신 모든것을 하고있었네요. 몸이 그렇게 되더라고요. 목이 물을 미친듯이 부르고, 몸이 잠을 부르고, 살기위해 기운이없고 입맛이 없었으나 좋다는걸 입에 때려넣게 되더라는..모두 힘내세요!
글을 맛있게 정리해주셨네요
하하하하하~~~~ 그러내요 맛나게 표현 잘하시네요~~
제가 지금 그러네요. 낼 pcr하러 가는데요 목마르고 잠오고 근육통에 입맛없다 다 해당이 됩니다. 힘낼께요. 말씀을 너무 조리 있게 쓰셔서는 한 줄 남기고 갑니다.^^
힘이많이되었습니다
퍼갑니다~
현정부가 못구해온 팍스로비드 인수위에서 안철수가 화이자에 직접 연락해서 22만 2천명분 몇일안에 바로 보내준다고 했습니다. 이게 문재인 정부와 윤석열 정부의 차이입니다. 국민이 죽어도 신경도 안쓰는 문재인 살인자. 팍스로비드 실제로 필요한 어르신들 구하지 못해서 죽은 사람이 실제로 발생하고 있습니다... 부디 65세이상 어르신들은 팍스로비드를 미리 구매해서 상비약으로 사용할 수 있게 해 주세요. 5일안에 먹어야 효과가 있는데 검사에 2일 처방바로 안되면 빨라도 5일안에 먹지도 못하고 지금은 물량이 없다고 줄수없다고 합니다... 정부는 기사에는 팍스로비드가 물량이 충분한듯이 거짓정보를 흘리고 라게브리오를 마치 팍스로비드와 동일한 효과와 부작용을 가진것 처럼 거짓 선동하여 국민들은 생명을 위태롭게 하고 있습니다..
걱정되고 우울했는데 큰 일이 아닌거처럼 밝게 알려주셔서 힘이됩니다.
코로나 3년이 될동안 한번도 안걸려서 나는 슈퍼항체인가 했지만 결국 나도 걸리고 말았구나... 내가 이걸 확진돼서 직접 찾압보며 볼줄이야.......
동지 ㅎㅇ
저도 똑같은 오늘5일차 입니다ㅠ
저도요 😂
나두나두~~
저두요..
어제 코로나랑 A형 독감을 동시에 걸렸다는 진단을 받았어요ㅠㅠ 이런 영상들을 찾아보게 될 줄은 몰랐네요
회사다닐때 자주다니던 병원 선생님인데ㅎㅎ 유튜브로 뵈니 너무 반갑네요!!! 감기 잘걸리던 저인데 진료 항상 잘 봐주셔서 금방 나았었습니다ㅎㅎ 감사합니다 선생님~!
뒤져도 안 걸리다가 드디어 한 번 걸렸습니다 이걸 보게 될 줄은 상상도 못했네요....
1. 물 하루에 2L까지 먹어라.
2. 몸에 좋다고 하는 건 다 먹어라.
3. 잠 자라.
4. 합병증으로 나쁜 쪽으로 가는지 봐라.
4일차에 비대면으로 진료. 달라진 증상에 맞춰 약 처방 받았습니다. 약 복용으로 증상 거의 없구요. 드디어 오늘 8일차에 외출 했습니다. 입맛이 쓰고, 식욕도 없지만 잘 챙겨먹고 회복하려구요. 도움이 된 영상 감사합니다. 약간의 두통과 무력감은 차차 사라지겠지요. 다시 한번 감사의 말씀을 전합니다.
목아프고 콧물날때는 낮은 베게보다 조금 높은베게를 베는게 잠잘때 편하더라구요.
코로나가 발생한지 이제 3년이 다되가는데 지금까지 한번도 안걸리다가
"나는 안걸리겠지" 자신만만 했었는데
내가 확진되고 보게될줄이야....
확진이 안된사람도
쌤 말씀 그대로
해야 합니다
잘먹고 무조건
위생적 꼭 맞습니다ㅡ
좋은 영상 감사해요
확진되어 자가격리 5일째인데 보리차 끓여서 큰 보온병에 넣어두고 수시로 마셨네요 약 먹어야 하기 때문에 세끼 꼬박꼬박 챙겨 먹었구요 많이 아프지 않았고 지금은 정상 컨디션 돌아왔네요^^
코로나 첫 감염 확진 6일차입니다. 심한 어지럼증과 흉통, 의식이 혼미한 느낌이 삼일차에 있었는데 다행히 어찌저찌 지나갔네요 진짜 죽을뻔 했습니다😢 매일매일이 새로운 고비였어요😂 모두 쾌차하세요 영상 잘 보고 갑니다
저도 지금격리중이거든요
이틀지나고 아침이 되면 3일차 들어가는데요
지금 목이 많이 아프기 시작하네요
코는 어제부터 막혔구요
해열진통약은 이틀째 계속 먹고있는데
계속 먹어야 하는건가요?
3번먹고있어서 내가 열이 나는지 뭔지 모르겠네요
약을 먹고있으니 열은 안나거든요
@@heatherlee8499 이제 격리 해제되셨겠네요 저는 이제 5일차 입니다 저는 약 다먹고있네요 완쾌되셨길 빕니다^^
@@jahawsang6058 고마워요
지금은 13일째인데 키트에서는 11일째 되니 한줄 나오드라구요 애들이 있어서
그때까지 마스크끼고 안방엔 들오오지 말랬어요
그런데 아직도 힘이 없고 기침도 나오고
코는 괜찮은데 뒷골이 무겁네요
가슴팍에 돌이있는 느낌도 들고 속도 그리 좋진 않아요
목아래가 간질간질 기침이 나오는데
약은 못먹겠어서 우선 며칠 지켜보려구요
심해지면 병원에 가야할까봐요
코로나가 힘든 건줄 이번에 깨달았네요 ㅜㅜ
@@heatherlee8499 남일같지 않아서 더 힘드신게 느껴지네요... 그래도 한 20일정도 길면 3달 정도면 회복많이 된다고 하니 희망 잃지마시고 항상 밝고 긍정적인 생각하며 코로나 이겨내시길 기원합니다!! 아자아자
남편 확진되어 혼자 침실에서 격리한지 4일째인데...별로 아프지도 않고 뭐 ㅠㅠ
애들은 말도 안듣고 삼시세끼 다 신경써서 해야하고 내가 더 죽어남.
공감
확진되시지 않게 조심하셔요~
힘내세요.
가족전체가 걸리면 그게 더힘들어요
남편 격리 5일차에 제가 걸렸어요..
나도 코로나인데 난 똑같이 일하고 있었음 ㅠ
부인들은 챙겨줄 사람이 없어 더 힘든듯
뜨거운물 수증기 코로마시면 좀 좋더라고요. 너무 뜨거우면 거리두고 하고요. 커피포트가 편하더라고요.
확진자 눈 높이에 정말 유용한 말씀입니다.
진심으로 감사합니다.
아주 시원시원 하게 지식을 말씀해 주셔서 감사합니다!👍👍👍🍀🍀🍀❤❤❤
진짜 현실적인 조언! 필히 그렇게 해야하는 이유 소소한것들이 다 마음에 와닿습니다!
1.충분한 수분섭취
2.습도조절
3.몸에좋은것다때려넣기
4.푹자고 쉬기
버티고 버티다 안걸린다고 좋아했건만 내가 이걸볼줄이야....
격리 5일차인데 이대로 했더니 이제 목 하나도 안 아픕니다. 계속해서 잘 관리해서 완치할게요 감사합니다^^
난 절대적으로 슈퍼면역자라고 자부하고 살았는데
결국 걸렸음 ㅠㅠㅠㅠ 부정하고싶다 흑
저도... 3년 미감염 신화가 이렇게 깨지다니...
저도요...
나듀..
미튜..
헐 저도.. 심지어 확진자와 밥도먹고 같이 살아도 안걸리더니
보건소에서 보낸 문자보다 더 유용한 영상이네요. 방금 물 꿀꺽 꿀꺽 했는데 효과가 있네요. 그리고 끝에 증상들을 보니 내일 병원에 가봐야 할거 같네요. 감사합니다. 선생님.
6일차에 아직 목이 아프고 제 딸도 열이 나기 시작해서 열심히 따라해 볼게요
감사합니다!
역시 많은 경험에 의한 지식이 풍부하시네 딱맞는말씀입니다 늘좋은정보 감사합니다
5일차 격리중인데, 지금이라도 영상봐서 좋네요.
수분섭취.가습 늘려야겠어요. 감사합니다
저도 5일차인데 저희 조금만 더 힘내요!
@@stacey4860 네 감사해요. 쾌차합시다^^
항상 방에 수건을 적셔서 짠후 여러장 널어 놓습니다( 가습기효과 )
3일차인데 물을 쭉쭉 마셔야 되나요?
@@user-ve8lq8bi6h 3일차면..진짜 힘드실때일텐데...
3일차 :
습기!습도 조절 (빨래 가습기??)
피부도 미끌미끌
샤워하며 수증기 많이
몸에 좋다는거 다 먹어라
양파 마늘 항산화 음식
면역에 좋다는
원장 선생님 말씀 해주신 자가 격리 꿀팁, 정리해 봅니다.
1. 기관지를 촉촉하게 유지해야 한다.
물을 벌컥 벌컥 많이 드셔요 (하루 2L 이상), 가글링도 자주 해 주셔요.
습도 조절 (빨래, 가습기)
: 선생님 말씀 대로 건조한 환경에서는 가래가 기관지에 짝 달라 붙어
가래 기침이 심해 지게 됩니다.
2. 몸에 좋은 거 다 드셔요. 고단백, 비타민 C,D 도, 항산화 음식, 집에 굴러다니는 홍삼 인삼
: 하루 이틀 병이 진행될 수 록 지칠 수 있으므로,
집에 있는 몸에 좋다는 것은 다 드셔요.
고단백음식은 체력을 보강해 주고,비타민 C 를 충분히 공급하는 것은 면역에 필수 입니다.
단, 홍삼 인삼은 체질에 따라 열이 많으신 분은 조금 주의가 필요.
3. 잠을 푹 자야 된다.
: 원장 선생님 말씀 대로 빠른 회복을 위해 충분한 수면의 중요성은 정말 매우 중요한 것 같습니다.
아파서 잠을 잘 못자면, 다음날 몸이 쾡하고 더욱 힘들 수 있으니까요,
혹시나 아파서 뒤척거리고 잠이 잘 안온다 싶으면,
평소 먹었던 감기약이나 처방받았던 감기 약 중에서
좀 졸리웠던 것을 일부러 먹고 잠을 청하는 것도 한 방법이 될 수 있을 것 같습니다.
4. 합병증 증상이 보이고, 나쁜쪽으로 가고 있다고 생각되면 보건소가 병원에 연락
고열이 3일 이상 난다 (약을 복용해도 고열이 3-5일 이상 잡히지 않는다면 앰뷸런스 불러야 합니다)
가슴 통증, 호흡 곤란은 폐렴 등으로 발전할 가능성이 있어 주의해야 합니다.
어지러움, 의식이 희미해 질 때는 바로 도움을 청해야 할 것 같습니다.
많이 배우고 많이 생각해 보며 갑니다. 의학채널 비온디 짱! 응원 합니다 ^^
약방 날다람쥐님 감사합니다.
지금까지 버티다가 이제서야 걸린 사람 나야나
자영업자인데 바쁜시기에. 걸려서 황당합니다.무증상도있다던데. 잘지나가길 기도합니다.
자가격리 2일차인데 진짜 입맛이 없어져요,,,
맛있는 걸 시켜도 몇입 먹고
안먹게 되고,,,ㅜㅜ
억지로 막 “맛있어!!!!!”하면서 끝까지 먹구있네요 자가격리하는 분들 끝까지 힘냅시다!!
항생제 왕창 먹으니 고기가 무슨맛인지 1도 모르겠더라고요ㅡㅡ 알로에음료.. 포카리스웨트.. 바나나.. 도라지배즙. 포도즙 심지어 낙지까지 사다 먹었는데 진짜 맛보다 먹방이라도 틀어놓고서 안 죽으려고 먹었던거같애요ㅡ
순두부+계란+굴소스로 간 해서 먹으면 속도 편하고 목도 덜아파서 먹기 좋더라고요. 황태해장국도 간에 좋으니 약먹을 때 도움됩니다. 처방 약들이 세더라고요.
먹어야지 삽니다
우와~대박이네요!
정확하게 설명을 해주셔서 교과서 같아요^^
도움이 많이 되었습니다
제가 최근 코로나 걸렸었는데 정말 목이 계속 마르고 기침, 가래가 일주일 이상 갔어요. 물 정말 많이 마셔야하고(계속 목말라요) 잠도 푹 자는게 정말 중요하더라구요~ 계속 몸살 기운에 몸이 여기저기 다 아프고 피곤하더라구요~ 다 나은거 같다가도 자다가 다시 기침나오고 하니까 일주일 지나도 증상있으면 다시 약먹었어요!
목이 정말 이주일 넘게 아팠어요.. 입맛도 계속 없고.. 코로나 걸리기 전부터 식욕저하에 나았는데도 아직도 식욕이 없어요~ 증상은 계속 있는데 음성 나오고.. 목이 2~3일이상 계속 아프다 싶으면 약 잘 챙겨드시고 몸 조심하세요!!
확진되니 첫째 피로도가엄청납니다ㆍ 하루죙일자도 정신못차릴정도로 잠이쏟아져요ㆍ 오한이생기고 기침 가래 콧물 두통 설사 인후통에 목이부어 입안이 써서 식욕이안생겨 뭘 먹질못하는데 2키로그냥 빠지고ᆢ
저는 특이 체질로 무백신인데
박사님 말씀 대로 그대로 했네요..
까뜻한물은 아예 입에 넣고 살았다고해도 과언이 아닐 정도로...아직 안걸렸지만...아들.며느리 주위 식구들은 백신 다 맞았는데도 걸렸어요...빨리 모든게 다 끝나길 기원합니다
저입장에서경험은 따뜻한물 꿀 생강물 소금물가글 수건적셔서 렌지데워 누어서 얼굴코입에 언져주시고 비타민 씨도많드셔요~ 일반 약국 약도 먹었네요 ~
비온뒤는 사랑 입니다. 의학정보 주셔서 늘 감사합니다.
코로나 유행 지나고.. 오늘 처음으로 걸려서 이걸 보다니.. 난 슈퍼면역자인줄 알앜ㅅ큰데..
코로나 별거 아닐것같았는데
막상 걸려보니 넘 아파ㅠ
저도 처음에는 경미해서 별거 아니거니 하고 해열진통제만 한알씩 먹었어요.
근데 3일차 되니
춥고, 쑤시고, 기침나고, 코막히고, 식은땀이 많이나서 힘들더라구요. 그래서 종합감기약 하루 먹구 많이 좋아졌어요.
모두들 힘들어도 이겨내세요. 항체 생기니까~~~♡♡
병원 따로 안가셨나요~?
괜히 100만 유튜버가 아니구나... 오늘 처음 봤는데 구독자 수가 이럴만 하네요 좋은 정보 감사합니다!
목이 아파서 잠이 안와요 ㅜ 이게 젤 문제네요.. 잠을 자야 면역력이 올라갈텐데..
마스크끼고 주무세요 생활할때도..덜 건조해서 그런지 덜아프더라고요...확진3일차입니다 ㅜㅜ
@@user-ii3gh7nn1o 오ㅡㅡ그래요.
격리4일째인데요. 마스크요 꼭해겠네요.
3일차입니다. 1일차 오후에 비대면 진료로 처방전을 받았고, 약도 전달받아서 시간 맞춰 복용중입니다. 두통이 심할때 타이레놀 두 번 복용했구요. 그 외에 다른 약은 안먹었어요. 가습기 켜놓고, 물 많이 마시구요. 홍삼도 먹고, 와이즈바이옴유산균도 먹구요. 입맛이 좀 없구요. 뭘 먹으면 오심증상때문에 누워있게되네요. 앉거나 서 있으면 증상이 심해서 누워있게되네요. 목 아픈거 가라앉았고, 콧물과 가래는 여전합니다. 내일 비대면 진료 있으니 증상 말씀 드리면 뭔가 다른 처방이 있겠죠. 오늘도 우리집 막내 보리랑 열심히 뒹굴겠습니다.
ㆍ
확진되서 정보 알아보던 중 좋은 정보 얻게 되서 ㄳ합니다. 다만 물 마실때 평소 제가 벌컥벌컥 마시는데 지금 인후통 가래 때문에 물 쪼금만 들어가도 따끔거리고 잘 안넘어가서 소심 소심 하게 마시게 되요 ㅠ.ㅠ 그래도 오한 고열 두통은 이틀만에 사라졌고 인후통도 대면진료후 빨간약 발라주시던데 많이 적어졌고 가래가 고역이네요 ㅠㅠ 모두 코로나 조심하세요 단순감기라니 세상에;; 진짜 힘들어요
그리고 저처럼 인후통으로 물 넘기기 힘드신분들 포카리도 괜찮고요 사과 배잘라서 천천히 오물오물 씹으면서 넘기면 괜찮습니다. 귤은 따끔거리는데 사과 배는 시원하게 잘 넘어가네요. 밥 못먹어서 고역이었는데 그나마 과일로 버텼습니다.
침을 삼키면 유리조각 삼키는 통증때문에 물을 못마셔요 ㅠ
미치겠어요
1)수분섭취- 충분히 2리터(1일)
가글링 -
습도조절- 가습기설치(미끌미끌하게)
샤워시-수증기흡입
2)몸에 좋은 음식 섭취
vt C.D 섭취. 알리신. 고단백질.양파,항산화음식.인삼,홍삼
3)수면충분.
4)합병증조심 - 가슴통증,어지럼증 조심
선생님 말씀이 진짜 처음부터 끝까지 너무너무너무 공감되요. 경험자로서~!
저두요~
삼킬때 목이 너무 아파서 물 먹는것도 두려워요ㅠㅠ잘때도 목이 아파서 깨고 내가 코로나라니..
이온음료 최곱니다
열도 안나도 목도 안아파요
저 또한 확진자로 이 영상을 보게 될 줄은..ㅠ.ㅠ
하아..나빼고 주변사람들은 다걸려서 이때까지 나는 수퍼면역자인줄 알았다...
나도 몰랐다~~~ 확진자로 이걸 보게 될줄~~~ 지금껏 안걸리고 잘버텼는데~~~ 한순간의 방심이었다^^~~ 여러분들 마스크 잘 쓰고 다니세요
입맛이 도는 이유가 몸이 바이러스와 싸운다는 것을 여기서 알게 된 이후 잘 먹는 이유를 깨달았습니다
선생님 말씀 구구절절 진리입니다!
👍✌️👌👏
감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠ목소리가 안나와서 죽겠네요.. 물 많이 마실게요
감기한번안걸린 제가 드디어 코로나걸렸네요 걸리자마자 먹고싶은게 너무 많아요 계란 우유 김밥 아이스크림 아들이 사와서 문앞에 놓고 갑니다
격리 1일차입니다. 목 아프고 쇳소리 나고, 두통에 가래...잘 이겨내는데 도움이 될 듯합니다. 감사합니다.
안녕하세요 혹시 며칠차부터 호전되셨나요??
@@Kyle.yoonthug 자가진단키트로 일요일 양성 확인 후 선별검사소에서 검사하고 월요일 새벽에 확진 문자 받았는데요. 토요일부터 증상이 있었거든요. 동선이 확진자랑 겹칠 일 없다고 생각했기에 코로나라고는 생각도 못했구요. 복기해보니 토요일부터 증상이 있었던거구요. 약은 월요일 오후부터 복용했는데 목요일 오전부터 인후통이나 두통이 많이 가라앉아서 목요일부터 약처방이 달라졌습니다. 너무 장황하게 설명드려서 죄송합니다.
저도 어제 토요일부터 증상이 있었는데 보통4-5일은 증상이 있군요 ㅜㅜ자세한 답변 감사합니다!!
현재 격리 3일차인데, 다른건 다 할 수 있으나 충분한 수면이 어려운 상태입니다. 인후통 때문이죠. 처방약과 인후통에 좋다는 스프레이 등으로 처방을 해도 목통증이 쉽사리 가라 앉지 않아 잠을 잘 때 계속 깨게 되네요(깨서 물 마시고 자야 하는 목타들어감)
코로나 걸리신 분들 힘내세요
코로나7일째 약먹고 쉬면 나야요 감기 같아요
아..... 이 좋은내용을 이제서 보다니ㅠㅠㅠㅠ
오늘로 격리 끝나는데 보게 되었네요ㅠㅠ
내용을보니 딱 저희 딸 얘기에요ㅜㅜ
물 많이 먹으래도 잔소리함 그때뿐이고.
지금 3일은 열과 목아픔으로 고생하고
지금은 기침으로 고생하고 있네요.
그래도 영상보게되서 영광입니다.
감사합니다 ~~
아 마스크 잘 착용했는데.. 첫 확진이라니ㅠ 몸이 너무 아프네요
고생 많으셨습니다 전 엊그제 걸렸습니다..
이상훈 원장님 홍혜걸님이랑 너무닮으셔서 놀랬어요 ㅋㅋ
안녕하세요. 비온뒤 김용태PD입니다. 두 분이 인정 안하고 있지만 많은 분들이 댓글로 달아 주시는 내용입니다. ^^
어쩐지 제가 코로나 3일째 부터 약을 먹어도 안떨어지는 열이 샤워만 하고 오면 떨어지고 목이랑 코 건조함이 사라져서 컨디션이 좋아지던 이유가 있었네요 ^^,코로나 걸리신 모든 분들 건조하지 않게 물에 사는 물고기처럼 촉촉하게 주변을 만들어주시고 빨리 나으시길 바래요 ㅠㅠ
격리 3일차 인데 콧물만 조금 있고 아프진 않지만
가족들과 단절된 외로움이 젤 크네요
선생님 말씀 많은 도움이 되었습니다
저도 3일차인데 회복은 다됐고 답답한게 제일 힘드네요
저는 혼자살아요
@@user-xc8bp3oq3j 저도 혼자 살아서 너모 서러움 ㅠㅠㅠ
혼자사는게 부럽습니다.. 가족들 걱정안해도되고..
정확하게 설명을해주셔서 많은 도움이 될것같습니다.감사합니다.^^
뜬금없이 ,,,어제 확진되었네요
어디서 어떻게 되었는지,,,그리 조심했는데,,
감사합니다 잘 이겨내볼게요~~
아쉽지만 가족 중에 혼자 확진되면 말씀하신 것 중에 대부분 지키기 어렵네요ㅠㅠ 확실히 건조한데 밖에 가족들한테 뭐 해달라고 말하기도 눈치보여서 커피포트 하나 두고 컵라면으로 때우고 쓰레기 밀봉 처리하고 있네요ㅠㅠ 물도 지금 이틀동안 2L 한 통 먹었는데 뭐 이리 많이 먹냐고 또 눈치받고....샤워도 하지 말라고 하고....참...코로나 걸리면 죄인입니다...
어머.. 너무 심한거아니예요?...ㅜㅜ
너무 고생하셨네요 ㅠㅠ 지금은 괜찮아지셨으면 좋겠어요 화이팅!
지금 상황에 완전 소중한 영상이네요.
감사드립니다.
감사합니다 지금 격리중인데 잘봤습니다~ 진짜 코, 목이 건조한거 같아요 물은 이상하리만큼 많이 먹고 있구요. 잠은 불안증으로 잘 못자는데.. 격리중에는 왠일로 잘 자고 있습니다ㅎ 정말 제 상태와 비슷하네요 지금은 가래로 넘어가는중인데.. 가래가 절 힘들게 하네요
엊그제 격리해제 된 코로나 완치자? 입니다ㅡ 솔직히 아직 완전히 낫지는 못했고요ㅡ 가래.. 저 3일차ㆍ4일차때 하루에 5리터짜리 쓰레기통으로 2개씩 뱉었습니다ㅡ 진짜 내 몸에 이게 다 들어갈 자리가 있었나 싶을만큼 엄청 뱉고 또 뱉엇는데 그래서 의사샘이 말하는대로 물 존나게 먹어야해요ㅡ 게토레이나 오렌지는 목이 헐어서 오히려 따갑구어ㅡㅡ 맹물 안 넘어가니 보리차나 포카리스웨트 같은거로 대체하세요.. 에구ㅡ 어서 니으세요ㅡㅡ 저도 진짜 죽는줄 알아써요ㅡ
저도 증상있고 4일차 가래 오지네요.목소리가 안나오고 쇳소리 가래에 피섞인듯 나오고
눈높이에 맞게 콕콕짚어 설명해주셔서 물먹고 홍삼 마시고 있습니다 ㅎㅎ 감사해요
증상 심하지 않은 확진받았던 사람들이 인터넷에 별로 안아프던데 오버떨지말란 글을 보고 기운 엄청 빠지더라고요. 저도 코로나 걸리기 전엔 그런 글들 보면서 생각보다 안아픈가보다 했는데.. 완전 사바사네요.
증상 일주일째인데 초반에는 죽다 살았어요.. 곧 있음 격리해제인데 걱정이에요. 기침하고 나면 속이 아파요. 지금은 맥박이 빨리 뛰는 느낌에 두근 거리고 숨이 모자라요 가늘게 숨이 차달까 ㅠ 일단 물 많이 마셔야겠네요. 영상 감사합니다.. 지난번 진단키트 하는 거 보고도 도움 받았었어요
무증상 부러워요… 집에 살다시피했는데 이리 조심해도 걸릴 수 있다니….
물 한모금 넘길때조차 생선가시 삼키는 느낌입니다 ㅠ 😭
저도 사람접촉안하고 집에만 있었는데 걸렸어요ㅜㅜㅜ 조심해도 걸릴사람은 걸리네요
밤에 더아프니 잠못잠이 젤고통입니다.
갈증이 심해서 물을 찾게되더군요.4리터째 물을 마시고 있는데,몸에서 물을 찾게 만드는군요.2일차인데 정신이 어느정도 있어서 유튜브를 보게되었습니다.선생님~ 고맙습니다..가슴 통증,기력없슴,39.5도
지금 부모님이걸리셔서 나도 걸렸는데 열심하게나서 잠도못자고 새벽에 목이너무아프고 물삼켜도목이 너무아픔 ㅜ
자가격리 중인데 많은 도움됩니다. 감사합니다.
방금 코로나걸렸어요
목이너무아파요 저번에걸린거보다 침삼키는게 너무아파요
잘때 마스크하고 자니까 그나마 나은거 같아요 더워서 에어컨 안틀수는 없고 마스크 하고 있으니까 그나마 습도 유지 되는거 같아요
코로나 첫확진...😢 사무실 일주일 쉬지만 마음은 너무 무겁습니다..
선생님 ㆍ도움주셔서 감사합니다ㆍ실천하겠습니다ㆍ
다들 이거봤으면 좋겠네요.
간단하면서도 명확한 설명 감사합니다!!! 👋👍🙏
확진 후 완치된 후기로는 인후 스프레이랑 약국에서 코로나 코 매움 현상 때문에 주시는 코 스프레이? 가 도움이 많이 되었어요! 다이소에서 파는 저렴한 해열시트도 도움이 많이 되었습니다! 목캔디도 좋았습니다! 정말 푹 쉬셔야하고
진짜 잘드셔야해요 ㅜㅜ 저도 너무 못 먹어서 평소 좋아하던 음식 몇 입 밖에 못 먹더라도 먹으려고 노력했습니다.. 남들은 확진 후 쪘다던데 저는 너무 심하게 앓았는지 살이 쏙 빠졌더라구요
힘이 정말 없어지니 그냥 다 따지지 말고 쉴 수 있을때 푹 쉬고 주무세요ㅜㅜ
안녕하세요 혹시 며칠차부터 증상이 호전되셨나요??
@@Kyle.yoonthug 안녕하세요! 저는 꼬박 5~6일 정도가 제일 메인으로 앓았던 것 같고
증상은 매일매일 달랐고 그래도 보통 제일 고비라던 3~4일차를 지나니 점점 나아졌었습니다! 그 후 일주일정도도 후유증이 있어서 가벼운 몸살감기같이 앓았구요 지금은 마름기침 후유증 정도만 남았어요!
아하 상세한 답변 감사합니다 나머지도 얼른 나으시길 바랄게요 !!
선생님~ 감사드려요~ 신랑이 열이 계속 안떨어져서 병원에 입원해야했는데. 조언하신대로 해주었더니 열이 잡혔어요. 열흘동안 계속 미열이 올랐다 내렸다 했거든요. 감사합니다!!
열이 안떨어질때 입원 안하고 어떻게 하셨나요?
궁금합니다
어떻게 하셧어요? 저도 열이 안떨어져서
시원하게,조언하심,참도움되고,감사드려요
한참 코로나 붐일때도 안걸려봤던 코로나를 얼마전에 걸려서 이틀을 꼬박 누워서 밥도 못먹고 잠만 잤습니다. 물 2 L 절때 못마셔요 ㅜㅜ 눈뜨고 있는 시간은 온몸이 몸살 감기마냥 춥고 살에 뭔가 닿으면 아프고 기침에 오래 누워있어서 그런가 허리도 아프고 한번 화장실 가려고 하면 허리며 온몸에 힘도 없어서 죽어열...
내가 이걸 보게 될 줄은 몰랐네..ㅠ
목아파서 코로나인걸 알게 됐는데, 이거 보고 목관리 잘해서 금방 나을 수 있었습니다. 감사해요~
저는 외국 나와산지 20년이 넘었는데, 홍혜걸씨가 갑자기 이렇게 연세가 드셨나하고 깜짝놀라 들어와봤어요. 선생님 홍혜걸씨 많이 닮으셨네요.
저도 한번도 안걸렸다가 이번에 확진되고 보고 갑니다~
코로나걸려봐야 볼수있는거네요 휴 ~~잘먹어야되는건 아는데 입맛이 없어서 넘어가질않습니다
확진 3일찬데 진짜 선생님 말씀대로 목이 말라서 침 삼키기도 힘들어요.. 약때문인줄 알았어요 오늘은 타이레놀만 먹었는대도 목이랑 코가 심하게 말라요 물을 더 많이 먹어야겠네요
좋은 말씀 잘 들었습니다~
포카리스웨트도 같이 드세요. 염분기가 있어서 그런지 그냥 물보다 목넘김도 좋고 전해질이랑 비슷해서 혈액이 묽어지는 것도 막아줍니다.
감사합니다 좋은하루되세요
너무 추운데 몸이 너무 뜨거워요 몸을 움직이면 너무 아프고 머리는 깨질거 같고 목은 너무 따갑고 너무 서럽네요
코로나 처음 걸려서 걱정했는데 덕분에 코로나 잘 버틸수 있겠네요 감사합니다
지금 코로나 증상이있고 열도 심한데, 알려주셔서 너무나도 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다.
따뜻한 물도 많이 마셔야하지만 열이 심할 때는 탈수도 조심해야해서 포카리 시원하게해서 마셔요. 확실히 도움됩니다.