Egoizm emocjonalny🥰 Dzień 83 - 90 dniowego wyzwania z treningiem HeartMath®
Vložit
- čas přidán 22. 03. 2024
- 👉🏻 Ludzie, którzy czują pozytywne emocje i mają pozytywne myśli częściej czują się szczęśliwi, są zdrowsi i lepiej radzą sobie w relacjach z innymi.
👉🏻 Najlepsze co możemy dać drugiemu człowiekowi, to nasze dobre samopoczucie. Sami dobrze wiemy, jak dobrze czujemy się przy osobach pozytywnych.
👉🏻 To kluczowe dla naszego zdrowia, sukcesu i budowania relacji, by dbać o dobre samopoczucie.
👉🏻 Czasem oznacza to, że musimy wybrać własne pozytywne emocje nad trudne emocje drugiej osoby i w nie nie wchodzić. Jak łatwo ulegamy złości czy smutkom innych osób w pracy, w sklepie, w domu.
😰 Ale gdy ktoś przeżywa trudne emocje dokładanie własnych drenujących emocji, nikomu nie pomoże. Warto zadbać o to, by w takich chwilach czuć spokój, łagodność, może też troskę. To emocje spokojne, ale ładują nasze wewnętrzne bateria🔋 to wcale nie jest łatwe.
❤️Mnie w takich chwilach wracanie do regenerujących emocji gwarantują techniki HeartMath®💙 • Egoizm emocjonalny🥰 Dz...
❗️Jeśli dziś ktoś Was wyprowadzi z równowagi lub zaleje falą smutku i żalu, poćwiczcie Heart-focused Breathing™ lub Inner Ease™ i pozwólcie sobie na czucie dobrych emocji. W tej sytuacji bycie emocjonalnym egoistą jest wręcz wskazane❗️
--------------------------------------------
Jeśli chcesz nauczyć się jak dbać o swój dobry nastrój to odezwij się do mnie lub zapisz się na kurs treningu HeartMath® Building Personal Resilience™ - emocjepodkontrolaserca.pokoch...
Zapraszam do subskrybowania mojego kanału @PokochajSiebieZMagdalena
![Eminem - Houdini [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/22tVWwmTie8/mqdefault.jpg)
Jestem Samolubem.emocjonalnym ale dziele się z najbliższymi zawsze i wszędzie ❤❤❤
Cieszę się, że jesteś samolubem emocjonalnym :) Dlatego też zdradzę Ci tajemnicę, zawsze i wszędzie i z każdym się dzielimy naszym stanem emocjonalnym, czy nam się to podoba czy nie. To jest piękne i tragiczne jednocześnie. Bez względu na to, jakie emocje w nas dominują i czy jesteśmy tego świadomi, czy nie, dzielimy się nimi ze światem, z każdym kto się z nami "styka", nawet z kimś kto obok nas przechodzi, nie wspominając o bliskich. Dlatego świadomość emocji jest tak ważna, a poza tym, jak jest nam dobrze to jest nam dobrze, a kto sobie z tego coś weźmie lub nie zazwyczaj mniej nas obchodzi. Ale boli, gdy bliscy cierpią z powodu naszych emocji. No i tak to działa u każdego.
@@PokochajSiebieZMagdalena Tak to jak napisałaś pewnego rodzaju przekleństw bo emocje mamy wypisane na twarzach i czasami widać nawet lęk .Mimo wszystko Kocham Siebie z tym całym bagażem emocji
Tobie życzę wszystkiego najlepszego I pozdrawiam serdecznie 💚🩵💛
@@brodauk cudownie :):) I jak siebie kochasz to to czuć nawet jak na twarzy smutek ;);) Cieszę się i bardzo Ci dziękuję, że o tym też mówisz. Cudownego dnia dla Ciebie i Twoich bliskich❤️❤️❤️