ВЪВ ФОРМА БЕЗ ДИЕТИ? Как? | Част 2
Vložit
- čas přidán 26. 01. 2019
- Абонирай се за канала ТУК: goo.gl/4rxZN2 и натисни 🔔, за да не пропускаш ново видео!
Присъедини се към 👉👉👉 Facebook групата: / 178454459645099
Последвайте ме в социалните мрежи:
👆 Instagram: / aneliya.terzieva
👆 Facebook: / aneliyaterzievaofficial
--------------------------
🥇 За онлайн треньорски услуги, можете да ми пишете на: aneliya@beawarefitness.com
--------------------------
Малките ластиц и, които използвам: goo.gl/ezX7vs
Големите ластици, които използвам: goo.gl/vDFqvm
Код за отстъпка: "Анелия10" !
--------------------------
#ВъвФормаБезДиети #КакДаЗапазишРезултатитеСи #КакДаОтслабнешЗавинаги - Zábava
Моля те направи видео за skinny fat
Много полезно видео
Страхотно и мотивиращо видео💖💖💖
Много благодаря за полезните съвети
Моля, Цвети! :*
Много позитивно видео. Напоследък се чувствах доста зле заради това, че не постигам желаните резултати достатъчно бързо. Често забравям, че колкото по-дългосрочна искам да е промяната ми-толкова повече време ще ми трябва и от време на време имам нужда от напомняне. И това напомняне дойде точно навреме
Радвам се! Абсолютно правилно, колкото повече време си дадеш, толкова по-дългосрочна и стабилна промяна!
Супер полезно!
Радвам се сърдечно!
yesssss......ново видеооооо!
Много си милса, Вики!
За година свалих 5кг, първо 3кг и постепенно още 2кг.Започнах с хранителен режим изготвен персонално за мен, след което си го редактирах спазвайки основните правила, но вече се изчерпах откъм идеи за рецепти и еднотипното хранене започна да ми писва. Искам обаче да си запазя резултата. Ще се раздвам на този тип видеа, биха били супер полезни...взаимствах рецепти от няколко клипа които си споделела, за което благодаря :)
Мисля, че вече си тръгнала в правилната посока! Важно е да се придържаш към основните принципи, а не самия режим, както и да е формулиран! Успех, скоро ще кача и още идеи! :*
Ще направиш ли видео с упражнения за корем?😍😍😍
Това на края със загубения 'ресурс' времето , много ми хареса.⏰⏰⏰
❤️❤️❤️
❤️
Ани обмисляш ли да направиш книга с рецепти за здравословно хранене 😊
Здравей😘искам да попитам ти следиш ли си калориите и макронутриентите
Здравей, когато спазваме 80/20 правилото , отделно ли е cheat day-а или няма такъв ден , ако спазнаме това правило?
Първа
И аз съм Терзиева
Ани,кога ще има нов клип
Аз съм първа
Не не си
С каква техника записваш звука и картината?
Trifon Mihaylov Звука е леко кофти този път нали? Sony a6300 и ремоут микрофон!
@@TheAneliqvishinovat Свържи се с ме. Ще помогна за звука :)
Strong is also sexy. ❤️Голямо вдъхновение си, Ани, благодаря.
Zdravey bili mi harsvala kanalami
Напротив аз 1 първа видях и харесах клипа не се заядай.
Ани, липсваш ми! :((
Два месеца те няма сладурано !!!