7月月間走行距離500km走破へ!!【夏練weekly3 7/15～21経過報告】

やっと折り返し…
長いようで長かった
まだ半分あるのか…
距離は順調だが
メンタルが追いつくかどうか…
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[@user-wy1lm6pd6p]

😮youtube見た後に、インスタ見ます。お疲れ様です。ハギさん。

[@user-dc8bd8dc4e]

なんで暑いのにそんな速いペースでジョグができるんですか？

[@user-wi7tw5xd4f]

本人したらゆっくりなんでしょう。私は20キロ走はキロ4：10でしますが、普段のJOGはキロ7分程度です。かなり差があります。疲労抜きならキロ6：00でも良いとは思うけど、意地になっているのかも。