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勝手な独り言で申し訳ないけど、毎日食べてる時間と次食べるのを楽しみにして耐えてる時間しかないのに食べてる時間って本当に一瞬すぎるよねー😭😭😭😭😭
わかります 食べてないとき、時間止まってます…………
本当に自分自身を見ているようで、泣きながら有酸素してるところで胸が締め付けられて、抱きしめたい気持ちになりした。自分を信じて、何度も何度も自分に裏切られる感覚、とてもわかります。悔しいし不甲斐ないけど、でも自分だから頑張れる気がして、でもまた裏切れる、繰り返し。きっといつか、ふつうに、上手に食べられるようになる😊
大好きな食事を美味しく楽しみたいだけなのに「自分のなりたい姿」（私の場合は、痩せてて華奢でかわいい女←周り皆コレ）に囚われてしんどくなるのめちゃくちゃわかります…今のままでも可愛いよって言ってもらえるのすごく嬉しいんだけど、自分が自分のこと可愛いと思えるようになりたいんですよねぇ…🥲
このチャンネルが精神安定剤すぎます共感しかない結局ジャンクなものを過食しちゃうから野菜料理作る機会がなくなって野菜萎びがちなのもあるある
温めてる間に何も食べずにただ待つこともできずモグモグ…なんで食べてるのか、別に食べたくないのに食べてしまう…無意識の領域に歯が立たぬ日々を送っています。動画やコメント欄を見ていると私だけではないんだなと少し自分を許せることが受け止めることができます。勇気を持って発信してくださりありがとうございます。
1度スイッチが入ってしまうと、味が分からなくなるまで食べてしまいます異常なことを発信しているので、すごく怖いのですが 共感してもらえたり、温かいコメントに救われています こちらこそありがとうございます。
めっちゃ自分そっくりこーゆー動画出してくれると自分だけじゃないんだってちょっとだけ安心できる。。。
そのコメントで私も安心します……🥲
同じものを買ってきて補充するの共感過ぎました、、、
お忙しい中投稿ありがとうございます！上手に食べたいさんの動画を見る事で生きれています。今年出会えてよかった存在No. 1です。次の投稿も気長にお待ちしてます。
私もです。この動画が生きがいになっているし、上手さんに出会えて本当によかったです。
私もです
スイッチ入って、日中食べ物のことしか考えれなくて結局食べて、後悔して泣く。まさに昨日からの今日です。笑ここには一緒に戦う仲間たくさんいます。焦らず、少しずつ進みたいなと思ってます👌
動画の更新は時間と気持ちに余裕がある時で大丈夫ですから、1番は体を壊さないようにしてください！！いつも元気もらってます❤️ありのままを見せてくださりありがとうございます😊！泣きながら運動するの本当にわかります😢
健康モードの時に野菜等買い込み、結局続かず断食しなきゃいけなくなって野菜しなしなにさせちゃうのめちゃくちゃ分かります…私も今普通の食生活を送るようになんとか耐えて頑張っています。ですが頭の中から菓子パンやらスナック菓子やらアイスやらが消えることはありません。一人じゃないですからね☺️一緒に頑張りましょうね！これからもずっと応援してます。
拒食で36.8kgまで落ちたときが親にも友達にも先生にも痩せすぎって言われてて1番幸せだったと思っちゃう、🥲そして今は拒食と非嘔吐過食を繰り返してて常に｢痩せたい｣が脳内占めてる。こんなんでJK終わりたくないのにもう絶対無理って自己嫌悪になっちゃうけどここのコメ欄みんな同じように悩んでて少し救われる、🥺
寒くなってきましたね。心も体も温まるようなものを食べて、忙しい年末年始を乗り越えてください。心から応援しています。
食べ物取りに行って座って食べて取りに行って座って食べての繰り返し、すごく分かります。もう嫌だと思いながら食べ物取りに行ってるの自分でもおかしいと思ってるんですけどね…なんででしょうね…
こんなに手の込んだ編集😂センスと努力にただただ感心、感謝しつつ拝見しております！！！！皆さんと同様、いつまでもお待ちしています。年末お忙しくもっとストレス生活になりそうですね💦少しでも穏やかな時間が過ごせます様に🤲
過食しちゃうときとか、それに悩んでる時って「いっしょにダイエット頑張ろ！辛くないよ！ポジティブにいこ！」っていうの見てて辛いけど、このチャンネルは動画もコメント欄も仲間がいて落ち着ける。選ぶ食べ物も食べ方も一緒でした、、、美味しいんだよなあ、、、過食スイッチ入ってとりあえず食べたくなるのはピーナッツクリームのパン
いつも見てます。私もBMIは標準ですが非嘔吐に悩んでます。いつも今日は普通に食べようと思っても、カロリーがまあまああるものを食べると諦めてしまい過食してしまいます。過食後、罪滅ぼしの有酸素をするのもすごい共感できます😢陰ながら応援していますので、ご自愛ください😢お仕事頑張ってください！
見てると自然と笑顔になる😊あなたは、色んな人に幸せを与えてる❣️
本当に自分を見てるみたいです😢人の食べ物を食べては、食べた後のゴミを見て呆然としてます笑それで補充するために同じものを買いに行って、同じのがなかった時には、食べたことがバレるんじゃないかと思いながらビクビクしてます😂私もまだまだダメダメな毎日ですが主さん見てたらなんだが頑張る気力が湧いてきそうです。年末年始お身体には気をつけてあまり無理なさらないでくださいね！
いつも見てます、投稿頻度無理なさらず。応援してます。
どの画角でもどんな表情でもかわいらしいくて羨ましいです😢❤
無理しないで辛くなったらほんとに休んでカウンセリングとか受けてみてもいいかも、ほんとに心配昔の自分を見てるみたい
早く見れた！いつも共感することばかりです🥲
食べているものすべて美味しそうすぎます。第三者から見たら全く痩せる必要のない理想的な体型なのに、努力を惜しまない姿やその気持ちは本当に素晴らしいです。無理しない程度に投稿、頑張ってくださいね😢
私も朝ごはんから過食して、肉まんなど冷凍のまま口に放り込んだりとにかく詰め込んでそのあとはただ床に座って泣く、みたいなことをしました。本当に辛いですよね😢気持ちが痛いくらいに分かります。動画投稿忙しい時やしんどい時は無理しないでくださいね💦
私も全く同じ状況で自分だけじゃないんだなと安心できます。。友達や家族とも食事が出来なくてどんどん自分の殻にこもっちゃいます😢目標を立てて努力している主さんほんとに偉いです尊敬します！労働も無理せず頑張ってください💕
「仕事」じゃなくて「労働」と表現するセンス好きです。私も年末年始変わらず年越しも仕事です（夜勤がある）。一緒に頑張りましょう。編集簡単でもこの動画が生きがいなので出来る範囲で待ってます。私も家族の食べ物、しかもチーズとかゴマとかパン粉とかの食材に手をつけてしまうのホントやめたい、、、食べて補充するのめちゃくちゃ分かります。
仕事する＝食べないひたすら働いて疲れます…でも過食は、もっとしんどい
気づけばファミリーパックが空→ゴミの山見て何やってるんだろう…分かりすぎます。年末年始、忙しいからこそ人間らしい食事ができるはず😢いつも以上にお身体に気をつけてお仕事頑張ってね。動画も無理せず、上手に食べたいさんのペースでの更新で大丈夫よ~🍀
美味しそうなものをたくさん教えてくれてありがとう🍓
相変わらず食べる食べないの繰り返しでもう疲れた。口に入れるもの全て美味しくない。咀嚼して飲み込む作業。こんな事コメントして良いか解らないけど最近真面目に消えていなくなりたいって思う事が増えました。
クリスマス、年末年始、バレンタインと摂食障害者に取ったらここからの時期が恐怖でしかない
まじでそれです、、、私過食スイッチ入るんやろうなあっておびえてます、、、ただでさえ３日連続過食してしまってるのに、、、
@@cylusdoes1620 私は無理矢理他人と（摂食のこと理解してくれる友達と）予定入れたりしてます笑いつもと違うもの食べたらソワソワするし、結局美味しいものも美味しく食べられないんですよねー、、笑
オモコロとかゆっくりとかめっちゃインターネット感じるの好きです一生Twitterって呼んでほしい😌編集おさぼり動画でも、ツイートでも、気が向いたときに生存報告してもらえたら嬉しいです！最近ほんとに寒すぎるので無理せず！年末年始労働民がんばりましょ〜👊❤️🔥
𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞𝐭 𝐓𝐰𝐢𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐵𝐼𝐺𝐿𝑂𝑉𝐸＿＿＿
つらそう。とても。私は過食までいかないけどずっと食べ物の事ばかり考えてイライラ。食べすぎてイライラ。。大丈夫!あなたはとても可愛くてキレイです。それに若い!そのままで充分魅力的。過食してしまう自分も認めてあげてください!毎日食と戦いながら仕事頑張って偉い!!!
動画を撮らないとっていう責任感とかも過食に繋がったりしてしまうかもしれないので無理しないでくださいね。応援してます
嘔吐だけは避けて！食べても良い！嘔吐は本当に癖になる。当方、結局14年完治まで掛かりました。
食の喜びに勝る...はとっても難しいかもしれないけど同等やその喜びに追いつけそうなくらい楽しいことや嬉しいこと、趣味を見つけて依存先を増やすと良いかもなぁと知識も何もない通りすがりが思いました後、すごく可愛いお顔...今も可愛いし痩せても可愛いし逆に今よりだいぶ丸くなっても可愛いと思うとにかく泣かないでね、上手に食べたいさんが元気でいることが1番なんだから
共感しかない。食べてる時は幸せ、でもスイッチが入るともうダメ。すっごい食べて泣いての繰り返し。わかってるけど体が言うこと聞かない。同じく人間らしくなりたいです😢
こんばんは。私も今日同居人のおやつや冷食食い散らかして補充しました〜。ほんと何してんだろって思いますよね。^_^自分だけじゃないんだって、ちょっと気持ち楽になります。年末年始無理せずに過ごしてくださいね。応援してます。
私も同じ事してます😂
なんだろう上手く食事できた日は最高なのに調子も気分もいいのにでもどこかで何かを我慢してる感じもして、食べすぎて止まらない日は食べたときの幸福感は半端ないけど罪悪感でいっぱい。どうやったら上手く痩せるんだろう。1年かけてちゃんと痩せられたのに今は体重が増えるばかり（リバウンドしました）
気づけば飯を馬鹿みたいに詰め込んでる自分をいつか許してやれるようになりたいですよね私も祈っときます だから泣かないでくれ〜！愛してるよ〜！
家族や人のお菓子まで食べちゃうの本当にわかります。そして怒られちゃう。
言い訳考えるのが大変で、もう言い訳のレパートリーがありません(最低)
同居人の食料食べちゃうの分かり過ぎます。そんで、バレないよーに補充する。補充したのに(同居人が)いつまでも食べずに置いとくから、また食べ尽くしちゃう。『あ…補充しなきゃ』←自己嫌悪からの過食追い討ち。
太るのが怖くて、普段は細かすぎるほどカロリー計算しているのに、時折タガが外れたように食欲が止まらなくなり、普段の何日分ものカロリーを摂取しては、吐くこともできず後悔と罪悪感でいっぱいになり泣きながら過ごすことがあります🥲その後運動や調整をしても、なかなか辛さはぬぐいきれません🥲少しずつでも、食べることやカロリーへの執着が和らげばいいなぁと願っています。
もーほんとに自分を見てるようです😫💦ほんっっっっとに自分と同じ過ぎて共感しかないです😢💦顔にあまり出ないタイプですか？？私は過食したら次の日パンパンに顔浮腫みます🐷💥それで後悔してもう絶対過食やめようと思うけどまた繰り返しちゃうんです😔💨体重もどんどん増えてってます😔💥
ガッツリ寝ちゃうと顔が浮腫みます。徹夜だったり、睡眠時間が1~2時間だと顔が浮腫まないので 過食後は寝ないように頑張っています
ほんとに自分と同じです。食べる時はすごく食べて食べない時は食べなさすぎるから太ることは無いけどもっと楽しく食事を食べれるようになりたい。
私も痩せたくて、本来ならまともな食事を摂るべきなのに断食できるところまで断食しようと、ご飯を抜いてお腹を空かせて結局アイスやお菓子、菓子パンなどをお腹が苦しくて気持ち悪くなるまで食べるという行為を永遠と繰り返しています。自分の痩せたい気持ちと食に対する執着があまりにも反比例していて毎日毎日しにたくてつらくて情けないです。主さんと一緒に過食断食を抜け出して人間になりたいです。一緒に頑張らせてください。
急にご飯怖くなって捨てちゃったり親のご飯怖くて家に帰りたくなくなる😢でも食べれないことができて体重減ったらすごく嬉しいしなんで矛盾してるんだろう。やめたいなあ私も人間的に生きたい。
野菜傷むのわかります🥲つらいですよね、私も毎日食べ物が敵です、、私は今日1日とりあえず頑張るってめちゃくちゃ短期な目標で頑張ることにしてます
オモコロ見てるの最高〜！になった本当に労働お疲れ様です(;_;)
編集無くても良い❗️このカワユイかおを拝めたらそれだけで良い❗️
泣きながら吐いちゃう私より全然マシ、だから大丈夫よ。だから泣かないでね、あーほんと可愛すぎて思いっきり抱きしめてあげたい！！！
年の瀬ですね。いつも動画見て元気もらってます。私は家に常に誰かがいたり、学生という身分なだけあって摂食ですが、なんとかやっていけています。ですが、頭の中が食べ物でいっぱいになってなんにも出来なくなっちゃう時がたくさんあって。でも食べたいさんの動画で私だけじゃない、と思えることが何よりの救いです。食べたいさんに救われているので食べたいさんもどうかCZcams無理せずに責任を感じずにそこがストレスにならないようにしてください。m(_ _)m
泣きながら食べ物を胃に詰め込むのも後になって後悔するのも過食の後に外に出たくないのも全部共感が凄くて私まで泣けてきました‥食べ物との接し方が分からなくて，買わなきゃいいのに食べたくて買って，あるとき爆発して過食に走らない為に捨ててもったいない事をして後悔して，良くない方に傾いてる．痛いほど気持ちが分かります．
私は絶賛拒食期間で胃酸の量と口にするものの量が合ってないので胃薬が手放せません空腹を感じたらラムネをかき込んで少ない質量でとりあえずお腹が鳴るのを防ぎます一生過食期が来ないことを今はただ祈っていて主さんの動画を見て自分だけじゃないと少し落ちつくことが出来ます
口調可愛いすぎいいいーー
泣かんでよか〜!!私迄悲しくなる😢コントロール出来なくってもエヘっでいいじゃん!!!❤😊上手に食べよじゃなく、美味しく食べて!!私もお休みは元旦のみ😅お互い年末年始、お仕事頑張ろ〜!!❤
お母さんみたいなコメントで謎に私が涙出てきた
だって、ホントにもし私に子供がいたらママの歳だもんww😅なのに鯖缶の味噌汁なんて、センス良すぎ❤一緒に歩んで行きましょ✨😊No1推しです✨😊
暖かいお言葉ありがとうございます😭いつかどんなタイミングでも美味しく食べれるようにがんばります！！！
めっちゃ身に覚えのあることしかない（笑）少し前の自分だなーておもう。私は吐くタイプだから3倍くらい食べてたけど🫶普通に食べるっていう子供でもできることがどうして自分はできないんだろうって泣いてた〜参考にできないっておもうかもしれないけれども、いったんダイエットやめたほうがいいよお腹満たされる感覚、もう食べなくて良いかなって感覚思い出すまでは食べたほうがいい。痩せるのはいつでも痩せれる。
ちょっとだけ、これだけ、が引き金になって爆食これがもう何年も続いてるのに直せないのが不思議。つらい🥲過去最大体重たたき出してます友達がお腹いっぱいでお菓子とか残してるの見ると落ち込みますこれが普通の人間かって😔私は食事の後に５分くらいでドーナツ６個ぺろりなのに😬
わかりみすぎて😢
食べなくていいって分かってるのに今日も過食してしまった߹ ߹
わたしも一度開封すると全部食べ切ってしまいます🥹少量で我慢出来る思考になりたいです🥹同じ悩みの方はいっぱいいます。私もその1人です。だから自分を責めないで…泣かないで…食べたい時は食べましょ☺️
わたしも減量はじめてからご飯に執着するようになりました、昔に戻りたい🍚
動画上がる度見てます。今後も上がったら見ます。動画を見て自分も目標に向けて頑張れています。年末年始お互い頑張りましょう。
シルベーヌ、美味いよねえ 昔からあってちょっと高級感あって好き 最初の顔がふたつ重なる編集 好き🫥🫥
いつも見てます🩶私も摂食障害を患っています。主様の言動に共感しかありません。食に対して直向きにに向き合って頑張っている姿を見て泣きそうになりました😢ここからは私が最近知った情報なので参考までにぜひ。甘いものの摂りすぎ、不適量な油、そしてお肉のたべすぎ。そしてフルーツやヨーグルトの毎日摂取。これらは、胃だけではなく、肝臓や腎臓といった重要な内臓器官を痛めつけてしまいます😢太るだけでは無く健康で無くなる第一歩なのです😭また、有酸素運動後は食欲が倍増しやすいです。私はとりあえず、有酸素運動や筋トレをやめ、今まで食べたものによる毒素を排出する食事をしました。あとはストレッチをしていたら、浮腫が落ち着きはじめ、爆食脳が心なしかリセットされました！シンプルに続けれる方法で心身ともに健康になってほしいです😢選択肢を間違える時ももちろんあるのだけれど、これからも健康でいれる、そんな選択をしてください😢
難しい事だけど、自分のことを1番に大事に思っていきましょうっっ私も過食と隣り合わせの毎日を送っていて辛いし、過食後、自分の中で合格ラインの体重になるまで気持ちが前向きになれずメンタルボロボロになります。分かってても…ですもんね。けど、主さんの動画を見て心救われたのも事実！少しずつ自分自身を許してあげながら、認めていけたらいいなって思います！！！
男性ですが、減量中の自分も全く同じことしてました😅痩せたいのにドカ食いして、食べた分を消費するために動くみたいな負のループに入っちゃうやつ🥱
全然動画と関係ないですけど字が綺麗ですね> ̫
私も同じ症状で悩んでいます。仲間がいると分かって心が軽くなりました🥺
ああ苦しいよね。私もこんな感じ。一緒にどうにか生きようね
泣かないでください😢😢大丈夫って抱きしめてあげたいです。昔の自分を見ているようで…😢
共感しかないです自分でセーブできないことが恥ずかしいし悲しいし衝動からの絶望のループから抜け出せません
頑張ってる。頑張ってる。絶対、大丈夫。いつも、投稿ありがとう。わたしも食と戦い続けてる。勝手に仲間だと思って頑張ってます。
わたしも親の部屋にこっそり入って勝手にお菓子食べたことありました……。バレないように同じの買ってたので気持ちが分かります😢あとわたしもおなじなんですけど、罪悪感で運動するの良くないって聞きました…。。食べる→罪悪感→運動→食べるのループになるみたいです。分かってはいるけど、運動しないと太ってしまうっていう思考にどうしてもなりますよね(´；ω；`)
秋元真夏ちゃんにめちゃくちゃ似てる。めっちゃめちゃ可愛い😢労働人生大変かと思いますが、風邪など体調には気をつけてお過ごしください！！
投稿ありがとうございます！わたしが悩んでいることですが、自分が立てた目標に対して100点、120点を取れないと「もうダメだ」と絶望してしまうんですちょっと似てるかなって勝手に思っています。上手に食べるために、動画を投稿して、自炊記録して、自分の気持ちを書き出して、スマホのスヌーズつけて…できたことがたくさんあると思います。確実に前に進んでいると思います。本当に無理しないで。
わかりみが深すぎます上手く食べられないさんも人間らしくて素敵です3歩進んで2歩下がるくらいな心持ちでお互いゆるくがんばりましょ（夕飯食べ過ぎて苦しい）肩の力を抜けるといいですね
自分もご飯出してるので年末年始という概念ないです✌️がんばりましょう✌️
✌️✌️アホほど金稼いでやる✌️✌️がんばりましょう✌️✌️✌️✌️
吐いてないからスゴイです。運動もしてるしえらい。私、吐いて頭痛、顔のむくみ、胃も荒れて最低最悪です。
私もオモコロ好き！上手に食べたいさんの幸せ祈ってます
タンパク質を食事摂れるなって時にめちゃくちゃ食べてみてください。プロテインでおやつの代わりというか甘いとの補給、鶏肉、魚、豆腐などの大豆製品など食べれそうな時にいっぱい摂りましょう。少しは良くなるかもです。
今日詰めちゃって、大泣きで食べて大泣きでウォーキングやってとても、とても自分がアホだと痛感してます、食べたいちゃんだいすきですかわいいです
いつも動画見てます。どうか幸せに過ごせますように祈ることしかできないけど無理せずに、応援しています。
年齢やお誕生日、趣味などのプロフィール気になります！
前は食料保存出来てたのにね（汗）私は食い散らかすタイプだけど、ここ数日は暴食しないで頑張ってる！なぜなら、、家に誰かかれか居るからです（泣）ほんとは我忘れて食いたい〜
仕事上年末お忙しそうで、身心心配ですが労働やる事有ると家に居るより気も紛れるかな当たり前ですが、しっかり家事、運動、仕事と頑張ってると思います。私も全く同じ症状でヘルシー🍙食べて急にスイッチ⤵️漠食😢後悔、最近はロカボおやつオートミール米化にしたり、量は多く同じか？思いながら普通の食事よりマシと言い聞かせ誤魔化してます
ヘルシーなもの食べてスイッチが入ってしまうのすごく共感します。意識して健康なものを食べてるの素晴らしいです……… わたしはどうしても菓子パンとかアイス食べてしまうので😭😭😭
どんな内容でも、どんな編集でも、頻度も気にしないでください🥺とにかくいつもありがとうございます😊🥺
今日も生きてえらい！あなたも私も🫶😌
過食してしまうのは意思の弱さではなくて、それだけ本能で身体から栄養が欲しいってSOSが出てるってこと自分を責めないでねあなたの本能は生きようとしてるだけ自分をもっと許していけるように祈っています
板チョコアイス食べながら見てます🍫
私は拒食症から回復期で、家にいるとお菓子を食い荒らしてしまいます。なので最近は食パン1枚やらなんかを持ったりして、外に出て公園などで食べたりします。財布は持たずに買い食いできない状態にします。そうすると食べれなくなるので過食が防げます🥲🥲
生きるため、祈りながら食べるけど終わりがはじまるかもしれないという恐怖が常にあるし、最近は食事がうまくいかなくて鏡も身体もまともに見れない…自分の中の怪物とは仲良くなれそうにないよ😢
泣きながら有酸素運動かわいそうで見ていられないよ〜😢
お仕事がんばってね。
頑張るからよ💪からの投げるのすっきやねん！w
この方、飲食業だよね…？休憩時間を除けば一日中立ちっぱなし歩き続け走り回ってるようなもので、仕事だけでオフィスワーク女性の倍食べても太りはしない運動量稼いでるのに…普段こんなにも食事控える必要全然ないのに…
そうなんです 仕事がハードだから食事さえ気をつけていればいいはずなのに、めちゃくちゃ食べるから断食しないといけないんです 情けないです………
私も摂食障害で死にそうだ 今まで生きているのが奇跡
これから忙しくなるんだから人一倍食べて〜！🥰
関係なくて申し訳ないんだけど顔可愛すぎる憧れです
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勝手な独り言で申し訳ないけど、毎日食べてる時間と次食べるのを楽しみにして耐えてる時間しかないのに食べてる時間って本当に一瞬すぎるよねー😭😭😭😭😭
わかります 食べてないとき、時間止まってます…………
本当に自分自身を見ているようで、泣きながら有酸素してるところで胸が締め付けられて、抱きしめたい気持ちになりした。
自分を信じて、何度も何度も自分に裏切られる感覚、とてもわかります。
悔しいし不甲斐ないけど、でも自分だから頑張れる気がして、でもまた裏切れる、繰り返し。
きっといつか、ふつうに、上手に食べられるようになる😊
大好きな食事を美味しく楽しみたいだけなのに「自分のなりたい姿」（私の場合は、痩せてて華奢でかわいい女←周り皆コレ）に囚われてしんどくなるのめちゃくちゃわかります…今のままでも可愛いよって言ってもらえるのすごく嬉しいんだけど、自分が自分のこと可愛いと思えるようになりたいんですよねぇ…🥲
このチャンネルが精神安定剤すぎます
共感しかない
結局ジャンクなものを過食しちゃうから野菜料理作る機会がなくなって野菜萎びがちなのもあるある
温めてる間に何も食べずにただ待つこともできずモグモグ…
なんで食べてるのか、別に食べたくないのに食べてしまう…
無意識の領域に歯が立たぬ日々を送っています。
動画やコメント欄を見ていると
私だけではないんだなと少し自分を許せることが受け止めることができます。
勇気を持って発信してくださりありがとうございます。
1度スイッチが入ってしまうと、味が分からなくなるまで食べてしまいます
異常なことを発信しているので、すごく怖いのですが 共感してもらえたり、温かいコメントに救われています
こちらこそありがとうございます。
めっちゃ自分そっくり
こーゆー動画出してくれると自分だけじゃないんだってちょっとだけ安心できる。。。
そのコメントで私も安心します……🥲
同じものを買ってきて補充するの共感過ぎました、、、
お忙しい中投稿ありがとうございます！上手に食べたいさんの動画を見る事で生きれています。今年出会えてよかった存在No. 1です。次の投稿も気長にお待ちしてます。
私もです。この動画が生きがいになっているし、上手さんに出会えて本当によかったです。
私もです
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焦らず、少しずつ進みたいなと思ってます👌
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ありのままを見せてくださりありがとうございます😊！
泣きながら運動するの本当にわかります😢
健康モードの時に野菜等買い込み、結局続かず断食しなきゃいけなくなって野菜しなしなにさせちゃうのめちゃくちゃ分かります…
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これからもずっと応援してます。
拒食で36.8kgまで落ちたときが親にも友達にも先生にも痩せすぎって言われてて1番幸せだったと思っちゃう、🥲
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寒くなってきましたね。
心も体も温まるようなものを食べて、忙しい年末年始を乗り越えてください。
心から応援しています。
食べ物取りに行って座って食べて取りに行って座って食べての繰り返し、すごく分かります。
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感心、感謝しつつ拝見しております！！！！
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過食しちゃうときとか、それに悩んでる時って「いっしょにダイエット頑張ろ！辛くないよ！ポジティブにいこ！」っていうの見てて辛いけど、このチャンネルは動画もコメント欄も仲間がいて落ち着ける。選ぶ食べ物も食べ方も一緒でした、、、美味しいんだよなあ、、、過食スイッチ入ってとりあえず食べたくなるのはピーナッツクリームのパン
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過食後、罪滅ぼしの有酸素をするのもすごい共感できます😢
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お仕事頑張ってください！
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早く見れた！いつも共感することばかりです🥲
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私も朝ごはんから過食して、肉まんなど冷凍のまま口に放り込んだりとにかく詰め込んでそのあとはただ床に座って泣く、みたいなことをしました。本当に辛いですよね😢
気持ちが痛いくらいに分かります。
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目標を立てて努力している主さんほんとに偉いです尊敬します！労働も無理せず頑張ってください💕
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仕事する＝食べない
ひたすら働いて疲れます…でも過食は、もっとしんどい
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大丈夫!あなたはとても可愛くてキレイです。それに若い!そのままで充分魅力的。過食してしまう自分も認めてあげてください!毎日食と戦いながら仕事頑張って偉い!!!
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嘔吐だけは避けて！
食べても良い！
嘔吐は本当に癖になる。
当方、結局14年
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食の喜びに勝る...はとっても難しいかもしれないけど
同等やその喜びに追いつけそうなくらい楽しいことや嬉しいこと、趣味を見つけて依存先を増やすと良いかもなぁと
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後、すごく可愛いお顔...今も可愛いし痩せても可愛いし逆に今よりだいぶ丸くなっても可愛いと思う
とにかく泣かないでね、上手に食べたいさんが元気でいることが1番なんだから
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『あ…補充しなきゃ』←自己嫌悪からの過食追い討ち。
太るのが怖くて、普段は細かすぎるほどカロリー計算しているのに、
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少しずつでも、食べることやカロリーへの執着が和らげばいいなぁと願っています。
もーほんとに自分を見てるようです😫💦
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私は過食したら次の日パンパンに顔浮腫みます🐷💥
それで後悔してもう絶対過食やめようと思うけどまた繰り返しちゃうんです😔💨
体重もどんどん増えてってます😔💥
ガッツリ寝ちゃうと顔が浮腫みます。
徹夜だったり、睡眠時間が1~2時間だと顔が浮腫まないので 過食後は寝ないように頑張っています
ほんとに自分と同じです。
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野菜傷むのわかります🥲
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拝めたら
それだけで良い❗️
泣きながら吐いちゃう私より全然マシ、だから大丈夫よ。だから泣かないでね、あーほんと可愛すぎて思いっきり抱きしめてあげたい！！！
年の瀬ですね。いつも動画見て元気もらってます。私は家に常に誰かがいたり、学生という身分なだけあって摂食ですが、なんとかやっていけています。ですが、頭の中が食べ物でいっぱいになってなんにも出来なくなっちゃう時がたくさんあって。でも食べたいさんの動画で私だけじゃない、と思えることが何よりの救いです。食べたいさんに救われているので食べたいさんもどうかCZcams無理せずに責任を感じずにそこがストレスにならないようにしてください。m(_ _)m
泣きながら食べ物を胃に詰め込むのも後になって後悔するのも過食の後に外に出たくないのも全部共感が凄くて私まで泣けてきました‥食べ物との接し方が分からなくて，買わなきゃいいのに食べたくて買って，あるとき爆発して過食に走らない為に捨ててもったいない事をして後悔して，良くない方に傾いてる．
痛いほど気持ちが分かります．
私は絶賛拒食期間で胃酸の量と口にするものの量が合ってないので胃薬が手放せません
空腹を感じたらラムネをかき込んで少ない質量でとりあえずお腹が鳴るのを防ぎます
一生過食期が来ないことを今はただ祈っていて主さんの動画を見て自分だけじゃないと少し落ちつくことが出来ます
口調可愛いすぎいいいーー
泣かんでよか〜!!私迄悲しくなる😢コントロール出来なくってもエヘっでいいじゃん!!!❤😊
上手に食べよじゃなく、美味しく食べて!!
私もお休みは元旦のみ😅
お互い年末年始、お仕事頑張ろ〜!!❤
お母さんみたいなコメントで謎に私が涙出てきた
だって、ホントにもし私に子供がいたらママの歳だもんww😅なのに鯖缶の味噌汁なんて、センス良すぎ❤
一緒に歩んで行きましょ✨😊
No1推しです✨😊
暖かいお言葉ありがとうございます😭
いつかどんなタイミングでも美味しく食べれるようにがんばります！！！
めっちゃ身に覚えのあることしかない（笑）少し前の自分だなーておもう。私は吐くタイプだから3倍くらい食べてたけど🫶
普通に食べるっていう子供でもできることがどうして自分はできないんだろうって泣いてた〜
参考にできないっておもうかもしれないけれども、いったんダイエットやめたほうがいいよ
お腹満たされる感覚、もう食べなくて良いかなって感覚思い出すまでは食べたほうがいい。痩せるのはいつでも痩せれる。
ちょっとだけ、これだけ、
が引き金になって爆食
これがもう何年も続いてるのに
直せないのが不思議。つらい🥲
過去最大体重たたき出してます
友達がお腹いっぱいでお菓子とか残してるの見ると落ち込みます
これが普通の人間かって😔
私は食事の後に５分くらいでドーナツ６個ぺろりなのに😬
わかりみすぎて😢
食べなくていいって分かってるのに今日も過食してしまった߹ ߹
わたしも一度開封すると全部食べ切ってしまいます🥹少量で我慢出来る思考になりたいです🥹同じ悩みの方はいっぱいいます。私もその1人です。だから自分を責めないで…泣かないで…食べたい時は食べましょ☺️
わたしも減量はじめてからご飯に執着するようになりました、昔に戻りたい🍚
動画上がる度見てます。今後も上がったら見ます。動画を見て自分も目標に向けて頑張れています。
年末年始お互い頑張りましょう。
シルベーヌ、美味いよねえ 昔からあってちょっと高級感あって好き 最初の顔がふたつ重なる編集 好き🫥🫥
いつも見てます🩶
私も摂食障害を患っています。
主様の言動に共感しかありません。
食に対して直向きにに向き合って頑張っている姿を見て泣きそうになりました😢
ここからは私が最近知った情報なので参考までにぜひ。
甘いものの摂りすぎ、不適量な油、そしてお肉のたべすぎ。そしてフルーツやヨーグルトの毎日摂取。
これらは、胃だけではなく、肝臓や腎臓といった重要な内臓器官を痛めつけてしまいます😢
太るだけでは無く健康で無くなる第一歩なのです😭
また、有酸素運動後は食欲が倍増しやすいです。
私はとりあえず、有酸素運動や筋トレをやめ、今まで食べたものによる毒素を排出する食事をしました。
あとはストレッチをしていたら、浮腫が落ち着きはじめ、爆食脳が心なしかリセットされました！
シンプルに続けれる方法で心身ともに健康になってほしいです😢
選択肢を間違える時ももちろんあるのだけれど、これからも健康でいれる、そんな選択をしてください😢
難しい事だけど、自分のことを1番に大事に思っていきましょうっっ
私も過食と隣り合わせの毎日を送っていて辛いし、
過食後、自分の中で合格ラインの体重になるまで気持ちが前向きになれずメンタルボロボロになります。
分かってても…ですもんね。
けど、主さんの動画を見て心救われたのも事実！少しずつ自分自身を許してあげながら、認めていけたらいいなって思います！！！
男性ですが、減量中の自分も全く同じことしてました😅
痩せたいのにドカ食いして、食べた分を消費するために動くみたいな負のループに入っちゃうやつ🥱
全然動画と関係ないですけど字が綺麗ですね> ̫
私も同じ症状で悩んでいます。仲間がいると分かって心が軽くなりました🥺
ああ苦しいよね。私もこんな感じ。一緒にどうにか生きようね
泣かないでください😢😢大丈夫って抱きしめてあげたいです。昔の自分を見ているようで…😢
共感しかないです
自分でセーブできないことが恥ずかしいし悲しいし衝動からの絶望のループから抜け出せません
頑張ってる。頑張ってる。
絶対、大丈夫。
いつも、投稿ありがとう。
わたしも食と戦い続けてる。勝手に仲間だと思って頑張ってます。
わたしも親の部屋にこっそり入って勝手にお菓子食べたことありました……。
バレないように同じの買ってたので気持ちが分かります😢
あとわたしもおなじなんですけど、罪悪感で運動するの良くないって聞きました…。。
食べる→罪悪感→運動→食べるのループになるみたいです。
分かってはいるけど、運動しないと太ってしまうっていう思考にどうしてもなりますよね(´；ω；`)
秋元真夏ちゃんにめちゃくちゃ似てる。めっちゃめちゃ可愛い😢
労働人生大変かと思いますが、風邪など体調には気をつけてお過ごしください！！
投稿ありがとうございます！わたしが悩んでいることですが、自分が立てた目標に対して100点、120点を取れないと「もうダメだ」と絶望してしまうんです
ちょっと似てるかなって勝手に思っています。
上手に食べるために、動画を投稿して、自炊記録して、自分の気持ちを書き出して、スマホのスヌーズつけて…できたことがたくさんあると思います。
確実に前に進んでいると思います。本当に無理しないで。
わかりみが深すぎます
上手く食べられないさんも人間らしくて素敵です
3歩進んで2歩下がるくらいな心持ちでお互いゆるくがんばりましょ
（夕飯食べ過ぎて苦しい）
肩の力を抜けるといいですね
自分もご飯出してるので年末年始という概念ないです✌️がんばりましょう✌️
✌️✌️アホほど金稼いでやる✌️✌️がんばりましょう✌️✌️✌️✌️
吐いてないからスゴイです。
運動もしてるしえらい。
私、吐いて頭痛、顔のむくみ、胃も荒れて最低最悪です。
私もオモコロ好き！
上手に食べたいさんの幸せ祈ってます
タンパク質を食事摂れるなって時にめちゃくちゃ食べてみてください。プロテインでおやつの代わりというか甘いとの補給、鶏肉、魚、豆腐などの大豆製品など食べれそうな時にいっぱい摂りましょう。少しは良くなるかもです。
今日詰めちゃって、大泣きで食べて大泣きでウォーキングやってとても、とても自分がアホだと痛感してます、食べたいちゃんだいすきですかわいいです
いつも動画見てます。
どうか幸せに過ごせますように
祈ることしかできないけど
無理せずに、応援しています。
年齢やお誕生日、趣味などのプロフィール気になります！
前は食料保存出来てたのにね（汗）私は食い散らかすタイプだけど、ここ数日は暴食しないで頑張ってる！なぜなら、、家に誰かかれか居るからです（泣）ほんとは我忘れて食いたい〜
仕事上年末お忙しそうで、身心心配ですが労働やる事有ると家に居るより気も紛れるかな
当たり前ですが、しっかり家事、運動、仕事と頑張ってると思います。私も全く同じ症状でヘルシー🍙食べて急にスイッチ⤵️漠食😢後悔、最近はロカボおやつオートミール米化にしたり、量は多く同じか？思いながら普通の食事よりマシと言い聞かせ誤魔化してます
ヘルシーなもの食べてスイッチが入ってしまうのすごく共感します。
意識して健康なものを食べてるの素晴らしいです……… わたしはどうしても菓子パンとかアイス食べてしまうので😭😭😭
どんな内容でも、どんな編集でも、頻度も気にしないでください🥺
とにかくいつもありがとうございます😊🥺
今日も生きてえらい！
あなたも私も🫶😌
過食してしまうのは意思の弱さではなくて、それだけ本能で身体から栄養が欲しいってSOSが出てるってこと
自分を責めないでね
あなたの本能は生きようとしてるだけ
自分をもっと許していけるように祈っています
板チョコアイス食べながら見てます🍫
私は拒食症から回復期で、家にいるとお菓子を食い荒らしてしまいます。なので最近は食パン1枚やらなんかを持ったりして、外に出て公園などで食べたりします。
財布は持たずに買い食いできない状態にします。そうすると食べれなくなるので過食が防げます🥲🥲
生きるため、祈りながら食べるけど終わりがはじまるかもしれないという恐怖が常にあるし、最近は食事がうまくいかなくて鏡も身体もまともに見れない…自分の中の怪物とは仲良くなれそうにないよ😢
泣きながら有酸素運動かわいそうで見ていられないよ〜😢
お仕事がんばってね。
頑張るからよ💪からの投げるのすっきやねん！w
この方、飲食業だよね…？
休憩時間を除けば一日中立ちっぱなし歩き続け走り回ってるようなもので、仕事だけでオフィスワーク女性の倍食べても太りはしない運動量稼いでるのに…普段こんなにも食事控える必要全然ないのに…
そうなんです 仕事がハードだから食事さえ気をつけていればいいはずなのに、めちゃくちゃ食べるから断食しないといけないんです 情けないです………
私も摂食障害で死にそうだ 今まで生きているのが奇跡
これから忙しくなるんだから人一倍食べて〜！🥰
関係なくて申し訳ないんだけど顔可愛すぎる憧れです