All you need to know about proper form a technique of pushups under 2 minutes. Inspirated by: Overcoming Gravity Charts Web: Body-Weight.cz... Facebook: / bodyweight.cz
To znázornenie v 00:31 - "lakte pozdĺž tela" fakt nechápem. Lakte smerujú šikmo od tela, ale píše sa pozdĺž tela, prečo prosím? Za vysvetlenie ďakujem.
To znázornenie v 00:31 - "lakte pozdĺž tela" fakt nechápem.
Lakte smerujú šikmo od tela, ale píše sa pozdĺž tela, prečo prosím?
Za vysvetlenie ďakujem.
Snažte se mít lokty co nejblíže u těla