Tudo sobre MENOPAUSA
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- čas přidán 16. 06. 2024
- Por muito tempo considerada um tabu, a menopausa era um tema pouco explorado. Por isso, muitas mulheres ainda têm dúvidas sobre o que é a menopausa e quais são seus principais sintomas. Nesta edição do Papo Saudável, a ginecologista Beatriz Tupinambá responde tudo o que você precisa saber sobre menopausa. Confira o bate-papo na íntegra!
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O pior e triste é saber que encontrar um médico competente e eficaz, é mais difícil que tirar na loteria 😮😢 independente de ser particular ou sus!!!
Vc encontra pagando, infelizmente é assim.
Alimentação tambem , muito importante, chia, linhaça, aveia, castanha do Pará, tirar açucar que inflama, alcool nem pensar..mas pra noite uma erva cidreira e melatonina, perfeito.
Eu procurei uma ginecologista e contei todos os sintomas que estava sentindo, sono ruim, palpitação, calores, dores musculares, queria me receitar antidepressivo, desanimador
O que vc féz pra melhorar??
Sofro com palpitação to fazejdo exercicio de respiração
@@martadayana730 Faço academia 3 vezes na semana
A minha médica me estabilizou todinha com suplementos e hormônios bioidênticos! Estou muito bem agora! Estava sem dormi direito, ansiosa , as vezes melancólica… Muita coisa! Tudo junto! Faço acompanhamento certinho! Mudei meu estilo de vida! Sou casada a 30 anos e meu marido super entende esse meu processo! Tem jeito gente! Não precisamos sofrer tanto com
O climatério! Procure um médico que saiba , estuda e entenda essa fase!
Meninas usem a chia a linhaça dourada e o inhame na salada ou do jeito que quiser nossa me ajuda mt e tbm faço musculação
As mulheres precisam mais de informações eu estava sofrendo muito com a menopausa ate eu procurar um nutrologo pra perder peso,ele me pediu exames de hormônios agora estou a um ano de tratamento estou me sentindo muito bem
Boa noite! Estou na menopausa há 6 anos e não engordei. Faço reposição hormonal e atividade física regulares. Tenho 54 anos, 1,52m e 52 quilos.
Tenho 51 anos. Ainda não busquei auxílio com hormônios. Porém faço musculação, eu não abro mão dos meus exercícios físicos. Sinto que isso me ajuda muuuito!!! Mas com essas informações importantíssimas vou procurar minha médica para verificar isso.❤
Tenho 64,entrei na menopausa aos 49,sempre fiz atividades físicas, manti meu peso, cuidei da alimentação , faço reposição hormonal desde do início, o único q funciona pra mim e o estrogeno,por minha mãe ter tido câncer de mama, o ginecologista não recomendava,mas sem reposição não tenho vida, tentei parar ,não durmo,calor insuportável, irritação, desânimo, então só vejo o bem q a reposição me faz.
Quase 30 anos sofrendo com isso, o pior é que não posso fazer a reposição hormonal, devido a um câncer de mama.😊
Tenho 55 anos, à menopausa veio sobre mim feito um furacão 😢
Fiz um ano de reposição hormonal e me ajudou muito. Agora estou bem melhor
O sistema de saúde público o SUS não cuida como deveria
MEDITAÇÃO-IMPORTANTISSIMO.
Falou tudo que sinto, valeu pelas dicas.
Estou na menopausa há mto tempo. No começo sentia aqueles calores e perdi a libido, mas não tenho relacionamento sério então não tem problema. Agora tive um aumento na cintura abdominal, mas dá para disfarçar. Prático atividade física porcausa da minha eterna insônia, segundo minha mãe desde que eu era neném. Para resolver minha insônia faço higiene do sono. Indico para qualquer pessoa fazer. Definitivamente não quero usar hormônios.
Pra mim o pior foi aumento de peso na região abdominal.
Como é essa higiene do sono? Gostaria de saber
Excelente
E quando os médicos falam que não precisa reposição hormonal 😢???
Troque de médico!
Tentei reposição, infelizmente tive hemorragias e inflamaçoes , passei muito mal...hoje aos 57 anos tomo Ormona, fitoterapico, está sendo muito bom.
Excelente. Qual a marca dele, por gentileza?
@@amandalopes1873 peço para manipular em uma farmacia de confiança em São Jose do Rio Preto-SP que se chama Grindellia, mas existe no mercado da Floratus é de confiança e outros mais.
O chato que só falam em fogacho, mas sabemos que existem muitos Mais sintomas. Já fiz a contagem da mais 25 sintomas😢😢😢😢😢
Muito triste sentir esses sintomas.
Eu fiz uma Histerectomia á dois meses.Agora Eu estou com esses sintomas calor e insônia.
Mas já cuidou da minha alimentação. Mas não faço nenhuma atividade física😔
Fiz a minha a mais de 1 ano, só agora começaram as dores articulares fortíssimas. Meu Jesus!!!! Calores vem de vez em quando, sono ruim e parece que gripo por qualquer coisa 😢🙄🙄🙄🙄 Essa semana vou no meu Gino pra ver como vai ficar. Jesus nos abençoe e nos fortaleça 🙏
Boa noite, e quem não pode fazer reposição hormonal além da atividade física o que fazer?
Por favor quem sabe o local que esta médica atende ?
Como faz pra quem teve câncer de mama como repor hormônio?
Quem tem miomas pode usar creatina,ouvi uma medica falando q a creatina mexe com hormônios e tente a aumentar o mioma
Márcio, quem está com depressão não consegue fazer atividade física.
E quem não pode repor por conta de cistos na mama?
Qual a melhor atividade física para quem tá entrando no climatério
Musculação. Na menopausa perdemos músculos
Estou passando por isto vou sempre ginecologista num resolve nada o ultimo me disse que tem muitas mulheres que num sente nada
Pra ver como são fica generalizando. Magina a maioria tem todos estes sintomas. Olha acertar um médico que trate a gente é raro viu eles acha normal
LUCAS AUTISTA SEMPRE VAI SOFRER PRECONCEITO