GLÚTEOS PERFECTOS | Rutina express
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- čas přidán 13. 09. 2024
- Hola a todos :)
Hoy os traemos una nueva rutina express para glúteos perfectos de la mano de @lucia.gymvirtualteam que seguro que os encantará. ¿Os animáis?
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/ gymvirtualcenter
Excelente ejercicio, es un poco raro no ver a Patry pero es bueno conocer nuevos instructores y poder trabajar con ellos. Gracias
Eres lo máximo Lucía 🔥❤️💪 siempre escuché del método pilates pero nunca tuve la inquietud de practicarlo, pero desde que lo conocí a través de tí me encanta 😍 y cada vez me gusta más ❤️ Saludos desde Venezuela 🇻🇪
Me ha encantado..Muchas gracias ❤
Me encanta cómo explica y anima Lucia. Estoy haciendo el de bandas de ella pero este se ve buenísimo también
¡Muchas gracias por esta rutina! Tenía dos semanas sin hacer glúteos por X o Y razón pero vaya que me los reactivó bastante. ¡Excelente trabajo, equipo de GymVirtual! 🦿
Excelente rutina, corta, focalizada y bien explicado todo. Una genia Lucía!! Gracias 💪🏼❤️
Saludos desde México!!!🇲🇽🙋♀️
Me ha encantado! Pero me han dolido músculos que ni sabía qué tenía 😂😂😂❤❤
Yooooo
muy buen ejercicio muy completo gracias lucia
Genial Lucia!! hoy tenia poco tiempo y escogido dos rutinas rápidas pero eficaces
Excelente clase!!! Corta ,pero con intensidad
Excelente rutina, me encantó.. Gracias Lucía 😃
Deseando hacerlo mañana 😘😘
Me ha encantado,mis brazos y abdomen arden❤
esto el miércoles sin falta lo hago!!!
pero esto lo haces todos los dias? o cada cuanto
Buena rutina Lucía... bien dirigida y focalizada. Gracias
Gracias por esa rutina saludos desde Perú
Excelente rutina, me encanto 😍💪
Buen día!!! En un rato lo hago me gusto esta muy bien muchas gracias saludos desde 😁✌🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Excelente 💪🤸
Super efectivo. 👏👏👏
Excelente egercicios gracias Lucía 😘
La rutina me dejó muerta, muchas gracias por el ejercicio 💕
Te funciono?
Sí, te funcionó?
Excelente rutina Lucia... ✌👊✋ #YPCT #YOPUEDOCONTODO #GYMVIRTUALCENTER
ha estado muy bien!!!!
Esos rebotitos , son lo mejor 👌, excelente rutina.
La rutina se repite cuantas veces
Gracias eres buena.
Hola quisiera saber si estos ejercicios tienen alguna contraindicacion si tengo escoliosis leve nivel 1 ?
Cortita pero intensa rutina 👍
Ya lo hize🤩
Mañana haré esa clase. Me gustaría hicierais una clase con banda elástica.
La clase genial . gracias.
La clase genial . gracias.
Solo faalta que no salgan tantos anuncios...
Título: ''Rutina express''.
Duración del video: 15 minutos...
Yo imaginandome que serán aprox 8 minutos intensos 😅😅😅
@@datssanalli JAJAJAJAJAJAJA
Este no es el de Patry Jordan Jamás... No nooo..
Me encantó ❤