Панические атаки причины симптомы лечение | всд невроз тревоги страхи

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 3. 06. 2020
  • ✅ Чтобы я лично помог вам избавиться от тревоги, невроза и панических атак, оставьте заявку на сайте - pzhav.ru/?
    ✅ Дарю видеокурс 5 шагов по избавлению от тревоги, невроза и панических атак за подписку на мой телеграм канал - t.me/+rjW3Adyq_jU1Yzcy

Komentáře • 107

  • @zhavnerovpavel
    @zhavnerovpavel  Před 10 měsíci +3

    ✅ Дарю видеокурс "5 шагов по избавлению от тревоги, невроза, панических атак и любых тревожных расстройств" за подписку на мой телеграм канал - t.me/+rjW3Adyq_jU1Yzcy

  • @synfexis
    @synfexis Před 4 lety +225

    Большое спасибо за видео. Если честно, я уже чувствую себя лучше от того, что знаю с чем борюсь и что теперь я готова принять существование этого состояния и начать предпринимать что-то. Всем, кто здесь оказался не случайно, желаю успешного лечения!

  • @MantisRight
    @MantisRight Před 4 lety +87

    Несколько лет врачи разводили руками и пичкали таблетками, действие которых пропадало через пару дней после отмены употребления.
    И тут мне помогает методика какого то рандомного мужика из интернета косящего под Карнеги (прости))).
    Методика действительно работает, но хочу вас предостеречь. Через неделю ежедневных записей может показаться, что вы окончательно исцелились, но это не так. Навык надо выробатывать долго (думаю срок для каждого индивидуален ).
    Обращаюсь к вам, Павел. Спасибо, что дали шанс на нормальную жизнь. Правда, спасибо. Я постараюсь его не профукать

  • @user-hd2gt9uo3m
    @user-hd2gt9uo3m Před 4 lety +93

    20 лет борюсь со страхом панических атак , а что же будет и пошло поехало , фантазии на тему ужасного будущего .Просыпаюсь и пошла тревога , а к вечеру все приходит в норму и сидишь и думаешь , а все же нормально и нету страха и почему я сейчас не боюсь и не тревожусь и говорю себе где ты страшилка почему я сейчас в норме , а завтра утром я буду опять как кролик сидеть и труситься . Наверное действительно это ожидание страха ,что будет завтра , мне и мешает . Полезое видео . Будем выполнять все пункты и посмотрев несколько раз лучше дойдет урок .СПАСИБО . 👍👍👍🍃🌹🌝🌝🌝🌞

    • @user-iz7vh2bi4b
      @user-iz7vh2bi4b Před 3 lety +7

      Алина вы рассказывали про панику утром бут то бы про меня

  • @Hellen_Dare
    @Hellen_Dare Před 3 lety +57

    *Большое спасибо, Павел!*
    Хотя и читала довольно много о тревожных расстройствах и ПА, ааш подход открыл новые возможности улучшить качество жизни, применяя очень гуманные, но действенные методы. Превратить свой мозг из террориста в лекаря - это круто!
    Да, всё зависит от восприятия, от отношения к событиям внешнего мира и собственным ощущениям.
    *Ваш метод не требует каких-то сверхусилий, а только знаний и здравого смысла.*
    Дважды мне удалось убрать страх довольно жестким способом, но это был оптимальный путь.
    Коротко расскажу. Я - аллергик, это наследственность, успешно доведенная совковой медициной до бронхоспазмов и т.п. проблем. Но во всем этом, кроме чисто биологической, была и психологическая составляющая, и она в какой-то момент начала лидировать. Только поэтому я и решила использовать этот рычаг, чтобы одним ударом решить проблему аллергических реакций на цветение в полях.
    Вышла из автобуса на самой безлюдной остановке посреди дикой природы, в степи. Автобус уехал, оставив меня без надежды на помощь, лекарства тоже не взяла.
    Отправилась в сторону трамвайных путей, где-то километра 3 нужно было пройти в насыщенной запахами и пыльцой атмосфере.
    И прошла, хотя и в глазах темнело, и футболка взмокла на спине, и Панька внушала, что каждый мой вдох - последний.)
    Удалось всё это преодолеть, надрать Паньке з-цу и с чувством победителя сесть в трамвай.
    Повторять эксперимент не советую. Однако аллергия на цветение растений исчезла - раз и навсегда.
    Подобное произошло и с реакцией на запах рыбы, но там были другие обстоятельства: поминки у близкой подруги и доминирующая мысль: хоть как-то ее поддержать. Мыла посуду рядом с шипящими на сковородке рыбными котлетами. И если раньше 100% случился бы бронхоспазм, в той ситуации даже мысли об этом не было. И после этого эпизода на запах рыбы больше НЕ реагирую. Вообще. Правда, и не ем,) но в отношении запаха и страха - полная победа. :)
    Вот так освободилась от множества самоограничений.
    По-моему, испытывать страх и поддаваться ему - две очень разные вещи. Первое естественно для всех, а против второго надо подключать знания, мужество и здравый смысл.😄

  • @dandy62AD
    @dandy62AD Před 4 lety +56

    Супер!! Мне стали понятны причины. Удивлен, что стало легче во время просмотра видео. Видео поставил в избранное. Наделал скриншотов. Буду работать над собой.

  • @panshnobel1830
    @panshnobel1830 Před 4 lety +32

    Спасибо Павел! Четвертый месяц в этом г... .Месяц пью АД. Толку от них немного-симптомы поменьше,а тревога, бессонница и аппетит как и раньше. Мне каждое твое слово зашло как родное. Я человек-логик и твой рассказ я слушал на одном дыхании,у меня сложился пазл в голове,до меня дошло,это мое отношение к событиям порождает тревогу. У меня как будто открылись глаза. Попробовал разобрать пару основных тревог из памяти и наутро стало полегче. Правда фиксировать события сложно,но научимся. Вот не знаю пропить курс АД до конца и паралельно заниматься по вашей системе или завязывать с таблетками.Спасибо

  • @user-pi8ju1fl2t
    @user-pi8ju1fl2t Před 3 lety +22

    Павел спасибо за то что Вы делаете как бользам на душу

  • @july947
    @july947 Před 4 lety +29

    Благодарю,Павел

  • @nataliapavl
    @nataliapavl Před 4 lety +38

    Спасибо вам огромное! Нашла ответ на свой вопрос. Всего вам самого доброго!! Профессиональных успехов! Спасибо, что помогаете людям 🙏💖✨

  • @user-iu2cg6bo4w
    @user-iu2cg6bo4w Před 4 lety +42

    Спасибо огромное 🙏 Очень внимательно слушала и даже записывала. Под конец видео появилось ощущение что я какой-то фигнёй страдаю всё время,вместо того чтобы просто спокойно жить и заниматься родными, семьёй и собой😂 Ещё раз спасибо от всего сердца)

  • @VadmanixGames
    @VadmanixGames Před 3 lety +47

    После этого ролика, я понял, что вы лучший психолог и правильный

  • @marieli4398
    @marieli4398 Před 4 lety +10

    Благодарю, Павел!

  • @user-bm6lp3bk7s
    @user-bm6lp3bk7s Před 4 lety +37

    Здравствуйте, Павел! Посмотрела ваше видео и сразу как-то легче стало и пришло осознание, тех ошибок которые приводили меня к тревоге и па. Очень бы хотелось пройти ваш курс, но с финансами очень плохо. Я хоть и очень молодая, но глупая как оказалось, родила рано, разошлась с мужем и теперь сижу с сыном одна и живем на деньги которые выплачивает государство по уходу. На работу с огромным желанием рвусь, но опять же НО, в сад очередь тянется оооочень долго. Родственников нет, я сирота. А от бывшего мужа, как от козла, молока. (Простите ща прямоту). Буду пробовать справиться сама по вашей методике, просмотрю видео вашего урока столько раз, чтобы понять все до мельчайшей детали. Очень надеюсь что это поможет, а то сил больше нет это состояние терпеть. Как будто жизнь останавливается(. Успехов Вам и удачи!

    • @larisadmitrienko9074
      @larisadmitrienko9074 Před 3 lety +5

      Света, найдите в ютюбе книги А. Курпатова "Счастлив по собственному желанию" и "Таблетка от страха", в них очень много полезной информации для тех, кто страдает ПА. Их можно читать онлайн бесплатно. Почитайте, я думаю Вам они помогут сильно. Всех благ Вам, здоровья и крепкого духа.

  • @user-uk1nc9dm4e
    @user-uk1nc9dm4e Před 3 lety +11

    Благодарю Вас, Павел 🙏за полезно - необходимую беседу! 👍🙏🤔

  • @dramarian1886
    @dramarian1886 Před 3 lety +13

    Все законспектировал, теперь предстоит несколько месяцев работы над собой. Спасибо за такую ценную информацию. Удачи вам)

  • @user-ww8tw4hv4h
    @user-ww8tw4hv4h Před 3 lety +15

    Спасибо большое за такую информацию!! Уже чувствуешь себя лучше, когда узнаешь, что ты не одна с такой проблемой! Даже выдохнула ))) хотелось бы всё попробовать как нужно, но к сожалению финансы не позволяют, но я думаю самостоятельно,хоть это будет намного тяжелее, но результата добиться можно! Очень надеюсь на это! Спасибо Вам ещё раз! Успехов!

  • @emmatrubnikov7550
    @emmatrubnikov7550 Před 4 lety +22

    ГЕНИАЛЬНЫЙ психолог!

  • @nataliacydejko2577
    @nataliacydejko2577 Před 4 lety +14

    Огромное вам спасибо!!!

  • @user-kj8ck1ro6m
    @user-kj8ck1ro6m Před 4 lety +18

    Вы проделали огромную работу и делаете бодьшое дело. Самое удивительное- насколько вовремя. Всех благ.

  • @user-pc8zq2yu4u
    @user-pc8zq2yu4u Před 3 lety +16

    Вы теперь мой психолог) Благодарю

  • @bikiandrianidou9197
    @bikiandrianidou9197 Před 3 lety +4

    Спасибо большое большое 👍👍👍Дай Бог вам здоровья и счастья

  • @g.gbalyan8886
    @g.gbalyan8886 Před 3 lety +8

    Павел Я тебя люблю.
    Спасибо за все.

  • @newyuliyanew4059
    @newyuliyanew4059 Před 4 lety +35

    СПАСИБО Павел! Спасибо за то, что каждую ситуацию разбирает так подробно! Это очень помогает.

  • @user-hh4zj7dy3s
    @user-hh4zj7dy3s Před 4 lety +15

    Благодарю тебя за полезный опыт. Круто найти такого человека, который занимается тем, чем я хочу заниматься когда будет 18 или выше лет.

  • @user-gq2ci4ku5p
    @user-gq2ci4ku5p Před 3 lety +15

    большое человеческое спасибо вам ,Павел, за то , что помогаете людям !!!!! у вас огромная душа!у меня не п.а. а тревожное расстройство, но даже тут я что то для себя нашла

  • @user-cc6nn7oh5z
    @user-cc6nn7oh5z Před 3 lety +5

    Шикарно, мне понравилось, профессионал, я сам помог себе благодаря Вам

  • @user-wt7tx8tm7q
    @user-wt7tx8tm7q Před 4 lety +11

    Я благодарна Вам за такую работу . Всё записала, а теперь буду работать по схеме . Уже как месяц дереализация и деперсонализация +Па .
    Благодарю .
    Хотелось бы попасть к вам в скайп , но нужно ещё подкопить

  • @funnyanimals5192
    @funnyanimals5192 Před 3 lety +3

    ВЫ ЛУЧШИЙ!!!! СПАСИБО ВАМ, СПАСИБО И ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО, ВЫ СПАСЛИ МЕНЯ

  • @m0ckingbiird
    @m0ckingbiird Před 3 lety +8

    Работа над собой начинается в эту секунду. Я обязательно доложу о результатах, но пока что осознание того, что я теперь знаю, что и как мне делать, как работать над собой, уже позволяет мне жить немного спокойнее)

  • @user-hw6vd7ri8v
    @user-hw6vd7ri8v Před 4 lety +7

    Спасибо большое за ваш труд подержку это видео мне помогло психически у меня тоже атаки надеюсь со временем пройдет

  • @user-np8ys6bt7z
    @user-np8ys6bt7z Před 4 lety +18

    Спасибо за честное, порядочно отношение к людям, к своей профессии! Здоровья, успехов, удачи!

  • @user-id4xi5pk7t
    @user-id4xi5pk7t Před 3 lety +11

    Карточки восприятия.это супер👍👍это большая помощь при приступе.они купируют приступ,если он возникает

  • @TedRed
    @TedRed Před 4 lety +11

    Здравствуйте! На меня произвели огромное впечатление ваши ролики про психологию восприятия, про обиды, про критическое мышление. Я прямо переосмыслил мировоззрение после прослушивания ваших видео.
    Могли бы вы посоветовать книги на эту тему? Готов поддержать вас материально)

  • @user-ow9jm5ce3k
    @user-ow9jm5ce3k Před 4 lety +15

    Благодарю Вас стало легче даже от одного прослушивания

    • @user-qj7jl8gy3g
      @user-qj7jl8gy3g Před 3 lety +4

      Потому что Надежда на выздоровление появилась)))

  • @user-ed5tu3jy6d
    @user-ed5tu3jy6d Před 4 lety +6

    Спасибо.вы молодец,

  • @Vladfmir
    @Vladfmir Před 3 lety +7

    Благодарю!!

  • @user-ex1cb1bf4v
    @user-ex1cb1bf4v Před 3 lety +12

    Павел вы молодец ,знала бы я это 2011 году что это у меня панические атаки я бы к такому не пришла за эти годы были и депресии и так бы я не довела свои организм то токого ,но верю что все возможно на счет вас я избавлюсь

  • @danieladan8444
    @danieladan8444 Před 3 lety +9

    Вы пример профессионала желающего и понастоящему помогающему людям...я подписываюсь под каждым вашим словом..придя к этому пониманию со стороны человека ищущего и желающему помочь себе и другим на самом деле..спасибо за искренность и удачи...💜💛💚

  • @user-bg5qj5jc6w
    @user-bg5qj5jc6w Před 2 lety +7

    Чем больше Вас слушаю, потом пытаюсь это применять, тем больше убеждаюсь, что на правильном пути. Спасибо!

  • @svagen1998
    @svagen1998 Před 3 lety +3

    Спасибо огромное вы мне очень помогли жизнь продолжается

  • @user-yb1em3zq8k
    @user-yb1em3zq8k Před 3 lety +4

    Спасибо.

  • @user-bv3nf6gx9d
    @user-bv3nf6gx9d Před 4 lety +17

    Спасибо вам огромное за такую исчерпывающую информацию!!! Именно знание и понимание уже объясняет многое! Благодарю за ваш труд !!!

  • @user-ek9jn7np1d
    @user-ek9jn7np1d Před 3 lety +3

    Спосибо вам

  • @partyb6077
    @partyb6077 Před 3 lety +1

    Очень грамотно возьму консультацию видео вообще очень сильно помогло , все равно возьму с вами связь вы можете вылечить полностью 💯

  • @user-hf8px9rp5y
    @user-hf8px9rp5y Před 3 lety +11

    Павел, спасибо вам огромное за проделанную работу! Вы действительно даёте людям шанс на счастливую жизнь, как написали люди ниже. До вашего видео я была в смятении, вокруг меня были люди, которые говорили, что проблема во мне, я не знала, что с собой делать, настолько вогнала себя в депрессию, что казалось, что я уже не достойна лучшего, что для меня эта жизнь пройдёт вот так, в страхах и сомнениях... Теперь я знаю, что со мной всё в порядке, поняла, что лет с 7 я начала испытывать стресс, который продолжался очень долго и в конце вылился в паническую атаку в 18 лет, поняла, что мои страхи - это лишь следствие, что тревога не беспричинна, и есть события, которые я воспринимаю слишком гипертрофированно... Спасибо, что вы настолько подробно в прямом смысле разжёвываете нам эту проблему, помогаете обрести себя! Успехов вам в дальнейшей работе с клиентами (и мне в работе над собой😁)

  • @savencolyudmila3225
    @savencolyudmila3225 Před 3 lety +10

    Я благодарна Вам за полезные советы!

  • @user-iu8qy2jn4c
    @user-iu8qy2jn4c Před 3 lety +3

    Спасибо огромное тебе павел. Я спасен. Наконецто я понел чем болею

  • @user-jq2jz2qn8z
    @user-jq2jz2qn8z Před 3 lety +16

    Здравствуйте ,Павел. У моего мужа , после перенесенного ковида , начались панические атаки. Это четвертый раз на протяжении 30 лет .Уже на протяжении четырех месяцев он не может выйти из этого состояния , постоянные атаки , страх смерти . Что делать ? Помогите ! Мы пенсионеры . Сколько стоит курс лечения?

  • @user-dp9go9nb9r
    @user-dp9go9nb9r Před 2 lety +3

    Потрясающе! Столько инсайтов. Вы очень крут❤️

  • @metaforce8812
    @metaforce8812 Před 4 lety +17

    Благодарю вас, Павел! Вы на ставили меня на путь избавления от тревоги и паники с ВСД, Большое спасибо вам за ваш труд❤

  • @user-kj4fr3gm6l
    @user-kj4fr3gm6l Před 4 lety +9

    Очень понравилась лекция.браво.

  • @user-de8ry6xe2c
    @user-de8ry6xe2c Před rokem +5

    Бл... Это видео сразу помогает!!! Вы занимаетесь своими делом! Вас очень приятно слушать!!!! Спасибо за вашу работу!!!

  • @thebearjew9539
    @thebearjew9539 Před 4 lety +11

    Технология работает! но есть одно НО, у большинства и так чёрно-белое мышление, которое старательно формировали всю жизнь и самому себе изменить его ОЧЕНЬ тяжело) нужно работать с др человеком/специалистом, потому что ваши реакции на события, как готовые шаблоны и они в подкорке) а как известно зачастую вы их не осознаете. Разве не так Павел?

  • @Ya_MalinovskaYa_Photographer

    Здравствуйте!Очень вдохновляющее видео, спасибо Павел! Скажите пожалуйста предоставляете ли вы рассрочку платежа(по частям) на курс терапии по скайпу?

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 4 lety +2

      Здравствуйте, нет рассрочку я не предоставляю

  • @sofi9902
    @sofi9902 Před 3 lety +7

    Павел можно ли мне психологу пройти курс обучения у вас по лично вашей технологии а не обычной когнитивной? И можно ли получить сертификат по окончанию обучения? Но я в другой стране и хочу обучиться онлаин ❤❤❤

  • @veronikabaljuk1512
    @veronikabaljuk1512 Před 2 lety +3

    Павел, какой же Вы молодец. Мне реально помогают Ваши лекции, даже просто включив Ваше видео во время ПА уже легче.

  • @user-is8fb1ns7z
    @user-is8fb1ns7z Před rokem +1

    Павел, добрый день. Как к вам можно записаться ?

  • @user-cd1mb7op9c
    @user-cd1mb7op9c Před 4 lety +5

    Здравствуйте Павел! Я писал Вам вчера, не совсем понятно где находится описание чтобы найти ссылку на Ваш курс для скайпа, смотрю Вас в ютубе... если не сложно, в комменте скинуть, очень важно проработать с Вами в скайпе, мучаюсь этим заболеванием больше 20 лет, никто помочь не в состоянии, пил длительное время антидепрессанты....еле слез с них, сейчас на ночь пью пиво чтобы уснуть без приступов

  • @user-hx4md8hn4y
    @user-hx4md8hn4y Před 4 lety +6

    Вы гений

  • @user-gx7tk6ks9w
    @user-gx7tk6ks9w Před 3 lety +3

    Здравствуйте Павел. Как можно с вами связаться по скайпу? Я просто знаю что никаких болячек ннет, а паника всё равно не уходит. Тоже мучаюсь с этим давно. Но вы большой молодец, что помогаете людям.

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 3 lety +2

      Здравствуйте, чтобы со мной связаться перейдите на сайт и оставьте заявку - pzhav.ru

  • @user-vt2ky7ih7i
    @user-vt2ky7ih7i Před 3 lety +1

    Благодарю вас 🙏🏻🤩

  • @user-bf4rf3mf1f
    @user-bf4rf3mf1f Před 2 lety +7

    Как же жить людям у которых нет 85000 за курс? Я например не работаю более 6 месяцев из за болезней и этих самых атак. Это ад и я не понимаю что делать дальше. Муж бросил из за тех же проблем с моим здоровьем. Вот вам и расстройство, если нет денег тебе хрен кто поможет. Так, Павел?

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 2 lety +2

      Здравствуйте. Вы можете обратиться к психологу Татьяне, которого я обучил. С ней курс стоит дешевле и можно пройти его в рассрочку на 6 месяцев

  • @user-xg2ot4sb8y
    @user-xg2ot4sb8y Před 4 lety +8

    Здравствуйте, Павел. Проводите ли вы консультации онлайн ? Если да, то как можно попасть к вам на индивидуальную консультацию и сколько стоит консультация ? Спасибо

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 4 lety +3

      Я работаю только курсом психотерапии ссылка на него в описании под видео

  • @user-df7so8rg5m
    @user-df7so8rg5m Před 4 lety +6

    Павел, доброе утро! Как можно с вами связаться?

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 4 lety +3

      Ссылки на мои курсы в описании к этому видео

  • @user-eg7zs4bm4j
    @user-eg7zs4bm4j Před 3 lety +7

    В точку сказано - болото, тяжело вылезти .У меня один знакомый за год вылез сам, второй из за того что камни в почках были за несколько месяцев лечился таблетками плюс гидазепам, еще один до сих пор на гидазепаме уже года 3

  • @user-oc6oj2le7i
    @user-oc6oj2le7i Před 4 lety +10

    я обязательно к Вам пойду на прием по скайпу! собиралась и тут этот кризис (((

  • @user-cd1mb7op9c
    @user-cd1mb7op9c Před 4 lety +5

    Здравствуйте Павел! У мня 100% панические атаки, хотел бы пройти курс лечения по Скайпу

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 4 lety +2

      В описании есть ссылка на курс, переходите оставляйте заявку

  • @marynabelmega788
    @marynabelmega788 Před 3 lety +4

    Я страдаю етими атаками уже лет 5 Как можно с вами Павел делать сеансы? Я просмотрела многие вашы видео сеансы, но хотелось бы индивидуально! По какой системе можем продвигается?

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 3 lety +2

      ссылки на мои курсы в описании

  • @user-sf4my1xm4m
    @user-sf4my1xm4m Před 3 lety +3

    Добрый день, как можно к вам записаться на приём!

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 3 lety +1

      Чтобы пройти мой курс психотерапии просто перейдите на сайт pzhav.ru и оставьте заявку

  • @milamoskalenko92
    @milamoskalenko92 Před 4 lety +12

    Павел, поможет ли ваш курс в лечении депрессивного состояния? Мне ничего не хочется, не испытываю никакого вкуса к жизни, кажется в моей жизни уже ничего радостного не будет, хочется все время плакать, также бывают такие симптомы - становится дурно, сжимается в груди и появляется сильное сердцебиение...

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 4 lety +3

      Если у вас есть повышенная тревожность то поможет

  • @user-km6is7xb9q
    @user-km6is7xb9q Před 2 lety +1

    Павел подскажите пожалуйста а как заставить себя не тревожиться

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 2 lety +1

      К сожалению не консультирую по переписке((
      Рекомендую начать с курса, чтобы понять всю технологию и способы 🙌🏻
      Инф. о курсе: pzhav.ru/video?

  • @EleonoraCyprusVlogger
    @EleonoraCyprusVlogger Před 4 lety +5

    Здравствуйте, как можно с Вами связаться по поводу Вашей работы по скайпу?

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 4 lety +5

      Ссылки на мои курсы в описании

  • @user-un8pm2jc2d
    @user-un8pm2jc2d Před 3 lety +3

    Скажите Павел, а видеокурс по самостоятельному избавлению и курс по скайпу отличаются? Или это идентичная методика, только во втором случае, нет вашей визуальной поддержки и все ложится на плечи страдающего?

  • @user-il4tp7fn9l
    @user-il4tp7fn9l Před 4 lety +4

    ну а как можна записаться к вам

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 4 lety

      Перейдите на сайт ссылка в описании ознакомьтесь с информацией как я работаю, если условия подходят то оставляйте заявку

  • @user-cq3mc7ir2o
    @user-cq3mc7ir2o Před 4 lety +3

    А как с вами связаться ?

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 4 lety +1

      Чтобы со мной связаться перейдите по ссылке в описании на сайт курса и оставьте заявку

  • @user-xc9lo1tv3e
    @user-xc9lo1tv3e Před 4 lety +7

    Обсолютно случайно при звонке нажала а как мне это нужно услышать было

  • @user-il4tp7fn9l
    @user-il4tp7fn9l Před 4 lety +2

    как можна свами связаться со телефону

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 4 lety

      Я не принимаю по телефону, только курсом по скайпу, ссылка в описании к этому видео

  • @user-hj6cj2hs4d
    @user-hj6cj2hs4d Před 4 lety +1

    Как можно с вами связаться?

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  Před 4 lety

      Ссылки на мои курсы в описании к видео