ហេតុដែលនាំអោយកើតបាប | ភិក្ខុ ឡុង ចន្ថា - Long Chantha​ | Khmer Dhamma Talk - lok tesna

រៀនផ្លាស់ប្ដូរខ្លួនអ្នកអោយប្រែក្លាយជាមនុស្សដែលមានការគិតបែបវិជ្ជមាន
ការគិតបែបវិជ្ជមានសំដៅទៅលើការគិតរបស់មនុស្សដែលមើលឃើញពិភពលោកក្នុងផ្លូវល្អ។​​​ការគិតបែបនេះមិនត្រឹមតែផ្ដល់អោយខ្លួនឯងនូវក្ដីសុខតែប៉ុណ្ណោះទេ អ្នកជុំវិញខ្លួនអ្នកក៏ទទួលបានដូចគ្នា។​ ការគិតបែបវិជ្ជមានក៏បានផ្ដល់អោយសេចក្ដីសុខផ្លូវចិត្ត នឹងសុខភាពផ្លូវកាយល្អដូចគ្នា។ បើតាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានអោយដឹងថា ការគិតបែបវិជ្ជមានជាកត្តាជំរុញអោយកាន់តែមានភាពជឿជាក់ បង្ការនូវជំងឺលើសសម្ពាធឈាម និងជំងឺបាក់ទឹកចិត្តបានទៀតផង។ ដូច្នេះម៉េចមិនសាកផ្លាស់ប្ដូរការគិតរបស់អ្នក ហើយស្វែងរកសេចក្ដីសុខអោយខ្លួនឯងតាមវិធីខាងក្រោមនេះ
ចាប់ផ្ដើមថ្ងៃថ្មីតាមរយៈការគិតវិជ្ជមាន គេតែងនិយាយថាបើអ្នកងើបមកពេលព្រឹកតាមអារម្មណ៍បែបណា មួយថ្ងៃនោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍បែបនោះពេញមួយថ្ងៃ​។ តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថាមួយថ្ងៃនេះដូចជាមិនល្អទាល់តែសោះនៅពេលដែលអ្នកងើបមកយឺតពេល។ នេះមកពីការគិតបែបអវិជ្ជមានរបស់អ្នកគ្របដណ្ដប់ពេញខួរក្បាលរបស់អ្នកធ្វើអោយអ្នកគិតបែបវិជ្ជមានមិនចេញសោះ។ សាកផ្លាស់ប្ដូរការគិតទៅជាបែបវិជ្ជមានតាមរយៈការនិយាយប្រាប់ខ្លូនឯងនៅមុខកញ្ចក់ ទោះបីជាមើលទៅវាដូចជាមនុស្សឆ្កួតក៏ដោយតែវាជាវិធីមួយផ្លាស់ប្ដូរការគិតរបស់អ្នកចាប់តាំងពីពេលព្រឹកបាន។
ផ្ដោតទៅលើរឿងល្អៗ ទោះបីវាជារឿងតូចតាច វាមិនដែលមានថ្ងៃល្អរហូតនោះទេ តែវាប្រាកដជាមានរឿងល្អៗតូចតាចមួយចំនូននៅក្នុងថ្ងៃអាក្រក់នោះ។ ចូរកត់សំគាល់រឿងល្អតូចតាចទាំងនោះហើយយកវាមកគិតតាមបែបល្អៗ ហើយផ្លាស់ប្ដូរថ្ងៃអាក្រក់ទាំងនោះទៅជាថ្ងៃល្អតាមរយៈការគិតរបស់អ្នកវិញ។ ឧទាហរណ៍ដូចជាអ្នកជាប់ស្ទះចរាចរណ៍ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ធុញថប់ ដូច្នេះបើអ្នកគិតថាអ្នកអាចមានពេលមើលពីមនុស្សជុំវិញខ្លួន ហើយទទួលយកបទពិសោធន៍តាមរយៈការស្ទះចរាចរណ៍នេះ នោះអារម្មណ៍ធុញថប់របស់អ្នកនឹងបានរសាយខ្លះ។
​ប្រែក្លាយកំហុសទៅជាមេរៀន គ្មានអ្នកណាដែលល្អទាំងអស់នោះទេ អ្នកណាក៏បង្កើតកំហុសដែរ។​ ជំនួសអោយការគិតពីកំហុសមកជាការគិតពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលក្រោយ ក៏ដូចជារៀនទទួលស្គាល់កំហុសហើយប្រែក្លាយកំហុសទាំងនោះទៅជាមេរៀនវិញ។
ប្ដូរការនិយាយជាមួយខ្លួនឯងពីអវិជ្ជមានទៅជាវិជ្ជមាន ការនិយាយជាមួយខ្លួនឯងនៅក្នុងចិត្តភាគច្រើនតែងតែនាំយកមកនូវការគិតបែបអវិជ្ជមាន អ្នកអាចនិងគិតថាអ្នកអាក្រក់ អ្នកអន់ជាដើម។ បញ្ឈប់ការគិតបែបនេះនៅពេលណាដែលអ្នកកំពុងតែដឹងថាអ្នកកំពុងតែគិតបែបអវីជ្ជមានហើយជំនួសមកវិញនូវការគិតបែបល្អៗ។
បំភ្លេចអតីតកាល ហើយផ្ដោតទៅលើបច្ចុប្បន្ន ការផ្ដោតទៅលើបច្ចុប្បន្នមិនមែនផ្ដោតទៅលើម៉ោងនេះ ថ្ងៃនេះនោះទេ​ តែ​ផ្ដោតទៅលើអ្វីដែលកើតឡើងពេលនេះ។ បំភ្លេចចោលនូវអតីតកាលដែលជាស្រមោលអាក្រក់តាមលងអ្នកហើយរស់នៅជាមួយជិវិតដ៏ស្រស់បំព្រងរបស់អ្នកវិញ។
បង្កើតមិត្តជាមួយអ្នកដែលមានគំនិតវិជ្ជមាន នៅពេលដែលអ្នកនៅជុំវិញដោយមនុស្សដែលមានការគិតបែបវិជ្ជមាន អ្នកនឹងសម្របខ្លូនឯងទៅជាមនុស្សដែលមានការគិតបែបនេះដូចគ្នា។ ស្វែងរកអ្នកដែលមានគំនិតវិជ្ជមានមកបំពេញជិវិតរបស់អ្នកអាចពិបាក ប៉ុន្តែការជំនះខ្លួនឯងអាចនឹងពិបាកជាង។
kohsantepheap.tv/article/26840

[@user-uc8lj3gr4b]

🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤😂

[@chamranphan9002]

ស្តាយណាស់សិកបាត់

[@thongtien2157]

Og nói chuyện chuyên rất hay

[@user-ri6hb2qr6n]

សារព័ត៌មាន ក្រុងកម្ពុជា

[@nokorbachey9949]

៨៩ផង លើ

[@tukim4267]

O
Uu

[@olai1256]

🙏🙏🙏

[@rida7840]

m

[@getget9369]

@@rida7840 ០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០០

[@rinsithon1729]

@@getget9369 កហយ

[@rinsithon1729]

ពីរស់

[@dienchau2278]

Pp 0p0p00 by😅 ib🎉😢😢😢😢😢😅 by😅.h ùi và😅
😊 kì pô

[@chamnanvivo0655]

CT

[@chantharanoun2638]

សាធុៗ🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌷🌷🌷🌷

[@chansari2376]

💓👍👍👍

[@user-bh9hm9mz4m]

I think the

[@thongtien2157]

Og nói chuyện rất hay

[@chamranphan9002]

🙏🙏🙏🌹🌹🌹💝

[@hienminh3006]

Ppppp

[@henchau1909]

E

[@ahdy8721]

៥ឱ

[@terra6350]

😍😍😍😍😍😍😍😍

[@khmerrfa6623]

Hello

[@NhaMario-xo9sh]

😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢🎉😢😢🎉😢🎉😢😢😢😢🎉😢😊😢😢🎉😢😊 41:10 😢

[@NhaMario-xo9sh]

😢😅😅😊😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢🎉😢🎉😢

[@NhaMario-xo9sh]

😢😢😢

[@NhaMario-xo9sh]

😢😢😢🎉😢😢😢

[@NhaMario-xo9sh]

😢😢😢😢😢😢😊😢🎉😊😢😢😢😢😢😂😂😢😊😊😢😢😢🎉😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@sonarthun1170]

សោក ស្ដាយណាស់ អត់មាន Long Chantha very boring

[@phayson316]

0

[@rahusband887]

🙏🙏🙏