Meditación Paz Mental y Fuerza Interior | Felicidad Mindfulness | Música relajante

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  • čas přidán 6. 07. 2024
  • Meditación para Paz interior. Trabaja tu fortaleza mental y emocional. Mindfulness en la respiración para conseguir paz mental. Con esta meditación trabajaremos nuestra fuerza interior. Crearemos un reducto de paz al que podremos acudir siempre que lo necesitemos.
    Gracias a Joel Lopez de nuevo, por cedernos la música para esta meditación. Puedes encontrarla, junto a muchos más audios fantásticos, en su dirección:
    Música: Distant Chants
    Compositor: Joel Loopez, www.joelloopez.com
    Adquirir licencia: audiojungle.net/item/buddhist...
    #mindfulness
    #meditacionconmusica
    #felicidad

Komentáře • 762

  • @mariachlus2144
    @mariachlus2144 Před 3 lety +67

    Hace muchos años que medito, estas dos meditaciones que termino de experimentar me parecen se ncillamemente sublimes, no los conocía, me gustaría saber un poco quienes son, gracias, me reencantaron.María Chlus, Buenos Aires😍😍😍😍😍

    • @lorenabonillasalvo
      @lorenabonillasalvo Před 3 lety +4

      Hola María, me gustaría preguntarte algo. He empezado a meditar con Kaixin Proyect hace 1 mes, cada día, 2 veces al día. Y me he dado cuenta de lo rápida que es mi mente y en algunas ocasiones lo ansiosa que puedo estar cuando no estoy meditando.
      Soy más conciente que antes de mi mente y estados emocionales con la meditacion.
      ¿Podrías darme tu experiencia? Ya que llevas bastante tiempo meditando. Saludos desde Chile.

    • @mariachlus2144
      @mariachlus2144 Před 3 lety +9

      Hola Lorena, si hace 20 años medito para tranquilizar mis emociones, casi lo he conseguido, en estos tiempos de pandemia y gobierno populista, me cuesta un poco mas, mantener el equilibrio con todo lo que pasa en el mundo es muy duro. Ahora, yo no noto en mi , tener mi mente más rápida, pero cada experiencia pienso, debe ser distinta. Y con respecto a tu ansiedad, ya se te pasará, creo. PARA ESO MEDITO, para controlar la ansiedad
      Ojalá te sirva. Tomatelo con calma, y sé constante. Dios te bendiga😍😍😍😍

    • @lorenabonillasalvo
      @lorenabonillasalvo Před 3 lety

      @@mariachlus2144 gracias, si me sirve. Abrazo de Luz.

    • @nelidamederos8073
      @nelidamederos8073 Před 3 lety +1

      Gracias, muchas gracias. Muy relajante.

    • @meditacionkaixinproject
      @meditacionkaixinproject  Před 3 lety +38

      Hola Maria. Las meditaciones de Kaixin están dirigidas por una psicóloga especialista en mindfulness y meditación. Están basadas no solo en la información que vamos recopilando y hemos investigado sino también en la experiencia desarrollada en consulta. Más allá de estos tecnicismos, que a veces está bien aclarar, somos unos apasionados de la meditación y la filosofía oriental que llevamos años estudiando el tema de la meditación y la espiritualidad. Agradecemos muchísimo que apoyéis nuestro canal con vuuestros comentarios. Nos encanta poder seguir este proyecto y ver que recibimos un feedback positivo derivado de la ayuda que estas meditaciones están aportando. Gracias de veras.

  • @miguelvalverde8083
    @miguelvalverde8083 Před 4 měsíci +1

    Gracias, gracias graciaa, la felicidad esta dentro, gracias por recordarmelo.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před 2 lety +4

    Gracias por la meditación fuerza interior me relajo bastante me sentí mejor bendiciones gracias Uruguay🙏💥💓🍀

  • @norabuich5026
    @norabuich5026 Před 3 lety +14

    Les descubrí hace unos meses, sus meditaciones con maravillosas, precisas, profundas y liberadoras porque se corren de las exigencias del “saber meditar bien”. Hoy me acompañan para sobrellevar el cuidado de mi madre que padece Alzheimer. Muchas, muchas, gracias.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před 2 lety +1

    Gracias gracias bendiciones me quedé con tanta paz que me duermo gracias bendiciones Uruguay⭐♥️💥🙏

  • @gustavopunaroleon4304
    @gustavopunaroleon4304 Před 3 lety +4

    Hace mucho tiempo estoy siendo sujetado por mi mente es cmo si está tuviera vida propia y me lleva del pasado al futuro causandome ansiedad y depresión ,,es la primera vez que escucho está meditación y dios quiera me ayude a controlarla ,,porque me está llevando al precipicio .

  • @-DeepFuture
    @-DeepFuture Před 3 lety +56

    Saludos para todos los q meditamos bajar un poquito la locura de los días q estamos pasando ,abrazo de oso para todos

  • @conchitagarciadhinxcheca8501

    Gracias x compartir y ayudar con este cariño tuyo y saber hacer.

  • @doraluzmaracos2350
    @doraluzmaracos2350 Před 3 lety +4

    Hola seguidores de este valiosísimo canal.
    Además de la meditación, es necesario complementar con buena alimentación, tomar agua, vitaminas B12 entre otras, dormir, ser consciencia de la respiración, observar lo que pienso y darle valor a lo que pienso, ejercicio físico, agradecer hasta lo no tan bueno que me está pasando, pues detrás de eso hay un regalo para mi Alma.
    Un saludo con cariño y a disfrutar de estas excelentes meditaciones... 💗🤗

  • @magdalenatorres3235
    @magdalenatorres3235 Před 3 lety

    Gracias buenas noches aquí estoy como siempre

  • @Kristina-fy7mp
    @Kristina-fy7mp Před 3 lety +17

    La meditación me está ayudando a centrar mis pensamientos, a fijar en el presente, a recuperar La Paz interior, a aceptar lo q no es y a trabajar con amabilidad lo q daña mi yo. Gracias...

  • @isabelginer1
    @isabelginer1 Před 3 lety +1

    Maravillosa meditación con una música de fondo muy relajante.

  • @anamarialobosibaja4199

    Gracias, infinitas gracias. Feliz día. Luz para tu vida.

  • @conchitagarciadhinxcheca8501

    Todas tus meditaciones son muy buenas, las practico todas, las necesito y me ayudan. Un abrazo

  • @vicenteg4405
    @vicenteg4405 Před 3 lety +1

    Muy buena meditación! Los tiempos de la voz y el silencio muy precisos

  • @teresaferradas643
    @teresaferradas643 Před 3 lety

    Muy Hermosa y sanadora meditación. Gracias. Gracias. Gracias. Namaste y mi bendición por un MUNDO más HUMANO y en PAZ.

  • @leticiaadeath2055
    @leticiaadeath2055 Před rokem +1

    Excelente meditación gracias.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před 2 lety

    Gracias adquiriendo más paz y fuerza interior gracias bendiciones meditar todos los día es importante para mí gracias Uruguay ⭐⭐❤️❤️💥🙏

  • @mariaolivares8867
    @mariaolivares8867 Před 3 lety

    Gracias gracias que tengas un excelente Día bendiciones 🫂🌟❤️☮️

  • @mariajesuscastillo3144
    @mariajesuscastillo3144 Před 2 lety +1

    Buena meditación. Con profundidad... Y mucha reflexión sobre cómo vivimos. Gracias.

  • @dianamonroydecalle6295
    @dianamonroydecalle6295 Před měsícem

    Tengo meditando 6 años de manera continua y tengo que decir estas meditaciones de su canal están profesionalmente elaboradas y si consigo sanaciòn al hacerlas. Su voz me prodiga bienestar y confianza. Muchas gracias.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před 2 lety

    Gracias siguiendo la meditación gracias bendiciones IUruguay💥🙏⭐♥️

  • @anairam00100
    @anairam00100 Před 2 měsíci

    La he repetido muchas veces, es una guía con mucha dulzura y sabiduría- Namasté

  • @mariacristinadesimone5359

    Gracias por acompañarme. Gracias gracias gracias.💗

  • @adrianaherrera1971
    @adrianaherrera1971 Před 3 lety +1

    Excelente , gracias gracias gracias !!! 🕯

  • @kevincubillos3131
    @kevincubillos3131 Před 3 lety +24

    Meditaciones de calidad. Con sus elementos muy bien balanceados: los silencios, los sonidos de fondo y el discurso.
    ¡Muchas gracias! 🇨🇴🏳️‍🌈

    • @ceciliamora886
      @ceciliamora886 Před 3 lety +1

      Así es, eso sentí también un equilibrio perfecto. Los silencios son maravillosos, el tono de voz, el mensaje, todo!

    • @cristinallarin8607
      @cristinallarin8607 Před 2 lety +1

      Maravillosos los sonidos...los silencios..la voz..me transportan a una paz y alegría increibles. GRACIAS GRACIAS GRACIAS !!

  • @colagenopep_ejecafetero1009

    No se imaginan el amor con el que espero estas meditaciones! Gracias infinitas ❤gracias 🙏

  • @riokousuii
    @riokousuii Před rokem

    A través de la meditación he comenzado a encontrar mi paz interior y motivarme a la búsqueda de mi ser interior

  • @lauraestelasolismunguia5471

    Gracias. Me sentí muy relajada y tranquila.

  • @gloriariveros7300
    @gloriariveros7300 Před 3 lety

    NAMASTE
    GRACIAS GRACIAS GRACIAS
    Un tiempo de MI DÍA con su guía para meditar, hace la diferencia.
    BENDICIONES

  • @virginiavelasquez549
    @virginiavelasquez549 Před 3 lety

    Gracias por la asistencia, bendiciones ☺️

  • @beatrizmorales6073
    @beatrizmorales6073 Před 2 lety

    Con el paso del tiempo estás meditaciones son más sencillas pero más intensas. Gracias

  • @mercebelmonte
    @mercebelmonte Před 3 lety

    Me ha encantado! La mente está tan distraída que no se da cuenta que está distraída 🙏🏽 Gracias

  • @mariaantoniavillamizardear7325

    Gracias gracias gracias por tan bella meditación. Dios te bendiga. Q tengas un maravilloso día.

  • @petroniocaceres5587
    @petroniocaceres5587 Před 2 lety

    Gracias. Tanta necesidad he tenido para ser sencillo. Es la puerta que buscaba para sentirme a mí mismo y aceptar la realidad. Gracias.

  • @lidianavarro312
    @lidianavarro312 Před 2 lety

    Gracias, bonita frase, abandona el dolor, cierto pero que dificil en estos momentos de Pandemia, muchas bendiciones., bella meditación.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před 2 lety

    Gracias por la meditación ambas gracias muy agradable y feliz bendiciones 🙏🙏💥Uruguay

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před 2 lety

    Gracias un placer bendiciones mi interior se está superando y fortaleciendo me estoy conociendo que lindo me siento gracias 🙏💥💕🍀Uriguay

  • @conchitagarciadhinxcheca8501

    Autentica y preciosa meditación( cómo todas) . Abrazos

  • @miguelmoisesgonzalezrojas5632

    Es hermosísima está meditación. Te agradezco de manera increíble que nos compartas tu sabiduría para comenzar el camino de la vida en enfocados en el presente y en nuestras respiración. Gracias, gracias, gracias.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před 2 měsíci

    Gracias mi amor muy bella la meditación muy lindo mensaje y reflexión me gustó gracias me siento feliz bendiciones🇺🇾☺️⭐⭐🌛🗯️🗯️🦋🧡🧡🧡🧡

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před 2 lety

    Gracias nuevamente por la meditación muy bien en el aquí y ahora gracias bendiciones ⭐💥💗🙏 Iruguay

  • @agonzalezm15
    @agonzalezm15 Před 3 lety

    Maravillosa meditación, gracias por compartir

  • @puriruiz7526
    @puriruiz7526 Před 2 lety

    Gracias, gracias, gracias.... por estar ahí....🙏❤️

  • @mercedesbaena
    @mercedesbaena Před 2 lety +1

    Gracias gracias

  • @cristinadelvallemartinez3187

    Gracias por compartir estas maravillosas Meditaciones! Tu voz está conectada con mi opción por este Regalo: "Baño de Consciencia que me hago a diario"! Y como somos Uno, estoy segura, comulgamos con muchos en el planeta, para Vivir el Sueño de Dios sobre lo Creado! GRACIAS!

  • @eveliasantana8700
    @eveliasantana8700 Před 2 lety

    Gracias por recordarme el camino que me lleva a la paz
    Y todo lo aprendido en ese camino, me lleva a ese lugar seguro.

  • @mercedestapiol1340
    @mercedestapiol1340 Před 3 lety

    Gracias por estar ahí , me dais mucha paz

  • @luisabravomonsalve8673

    Gracias por esta meditación para la paz interior y la felicidad MUY relajadora mil GRACIAS gracias gracias

  • @andrealeitesghio5246
    @andrealeitesghio5246 Před 3 lety +1

    Un canal de meditación de una excelente calidad. 💓🙏Muchas gracias por este proyecto. Deseo a todo equilibrio, paz y felicidad.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před 2 lety

    Gracias nuevamente paz mental en el aquí y ahora es importante gracias bendiciones Uruguay🙏💥💥

  • @claudiafina695
    @claudiafina695 Před 3 lety

    Hermosa meditación un placer es un regalo para el alma🙏🤗😍🙌🇦🇷😘😘😘

  • @direcciongeneral8043
    @direcciongeneral8043 Před 2 lety

    La felicidad radica dentro de nosotros. Hermosa meditación, me ha encantado 😃 mucho

  • @josemanuelfernandezcurbelo8339

    Buenísima meditación, me ha dado mucha tranquilidad, bienestar y ganas de seguir adelante con paz, tranquilidad y gozo, etc. gracias, gracias.

  • @luisabravomonsalve8673

    Gracias por po esta meditación para sanar cuerpo y mente relajadora gracias gracias GRACIAS bendiciones 🙏😘✨

  • @paobernucci
    @paobernucci Před 3 lety

    Excelente meditación, muchas gracias gracias gracias, les envío un abrazo de luz. Namasté

  • @lulucas165
    @lulucas165 Před rokem

    Qué instantes tan bonitos, aunque sólo uno, ha sido hermoso.

  • @encarnacionfuentealonso2692

    Gracias igualmente. Me encanta este momento de paz y sosiego.

  • @marialigiagalvisrodriguez8027

    Gracias por tan excelente meditación que da todos los elementos para fortalecernos emocionalmente y generar paz interior al aprender a estar en el presente,en el agui y el ahora.Voz y guía muy armoniosa.Dios derrame bendiciones.

  • @antonialopezjimenez2840

    Preciosa meditación porque trae bendiciones a mi vida Dios la bendiga

  • @pabloaguayo5050
    @pabloaguayo5050 Před 2 lety

    Elogios Para esta conductora espiritual
    Ella es muy especial
    Gracias por esta meditación

  • @nenebarreiro9201
    @nenebarreiro9201 Před 3 lety

    Maravillosa meditación, quedocen paz y armonía interior, la música que acompaña es perfecta para el momento, gracias...hasta la próxima 🙏

  • @sorayaposadajimenez8796
    @sorayaposadajimenez8796 Před 7 měsíci

    Muy importante estar Enel presente, gracias

  • @alvaroocampo2874
    @alvaroocampo2874 Před 3 lety +1

    Excelente gracias

  • @ivanmoreno1940
    @ivanmoreno1940 Před 2 lety

    Siempre siempre una práctica muy agradable y provechosa. Muchas gracias

  • @roxanacortez9950
    @roxanacortez9950 Před rokem

    Wuaoo no se que me daba más paz si su voz la música ,les deceo musho musho amor y paz gracias ,hermosa meditacion🥰🥰🥰

  • @luisabravomonsalve8673

    Gracias por esta meditación para sanar cuerpo y mente relajadora y alma gracias ,GRACIAS gracias

  • @fannymancera6093
    @fannymancera6093 Před 3 lety

    Muy buena está experiencia de meditación. Muchas gracias

  • @patriciarosanagil4968

    Maravillosa meditación. Bendiciones

  • @normaaguilera3947
    @normaaguilera3947 Před rokem

    Profunda y excelente meditación!!! Gracias gracias gracias

  • @maximogonzalez563
    @maximogonzalez563 Před 7 měsíci

    Excelente la meditación para estos que se viven
    Sinceramente MUCHAS GRACIAS

  • @felisahernandezsantamaria4254

    Estupenda meditación gracias bendiciones gracias infinitas gracias

  • @lorenaprotzer6067
    @lorenaprotzer6067 Před 3 lety +1

    Gracias. Para alguien qué no deja de pensar.está meditación hace qué puedas situarte e él acá y ahora.relaja tú mente y cuerpo . en pensar en algo tan simpre que lo olvidamos. no lo prestamos la atención de la importancia qué tiene. Respirar. Dejemos unos minutos nuestra rutina y vivamos el ahora . para ver lo afortunados qué somos porque respiramos.gracias para alguien qué lee escribe y trabaja.qué no olvidé el ahora. El pasado ya fue y él futuro no sabemos.bendiciones.

  • @beatrizrodriguez8270
    @beatrizrodriguez8270 Před 4 měsíci

    Estoy agradecida por está meditación , por la sanació y relajacion de mi cuerpo y mente 😍💪😘

  • @arturosanchez8173
    @arturosanchez8173 Před 3 lety +14

    Agradecer el equilibrio que ofrece esta meditación la voz, el contenido y los sonidos...

  • @chelo-adhara9200
    @chelo-adhara9200 Před 3 lety

    Os doy las gracias por dejarnos disfrutad de estos audios de meditación , para mi están siendo altamente beneficiosos. Gracias

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před 2 lety

    Gracias me sentí tan bien que me hubiera gustado seguir me sentí también en paz y tanta tranquilidad gracias bendiciones 💥🍉🇺🇾💙💛

  • @conchitagarciadhinxcheca8501

    Kaixin: Gracias, gracias, gracias por ser como eres, y ayudarme. Un abrazo

  • @trinidadgonzalezpena
    @trinidadgonzalezpena Před 2 lety

    Me gusta mucho está meditación gracias Gracias Gracias 🙏👍👌🌹

  • @antonialopezjimenez2840

    Encantadora meditación gracias por personas como ustedes que existen para ayudar a los demás

  • @florenciaestelaperez6243

    Maravillosa mediación para el alma. Namasté.

  • @noranavarro8336
    @noranavarro8336 Před rokem

    Gracias gracias 💖 Namaste 🙏💜🌹❤️ gracias...

  • @ceciliamora886
    @ceciliamora886 Před 3 lety

    Maravillosa meditación para entrenarse en el estado presente. Gracias Gracias Gracias!

  • @aliciapalacios477
    @aliciapalacios477 Před 3 lety

    Muy buena meditación gracias seguire mi proceso de meditar diariamente

  • @luciabb9533
    @luciabb9533 Před 2 lety +1

    Gracias 🌻

  • @zulysarmiento7422
    @zulysarmiento7422 Před 3 lety

    Encantadora y sanadora meditación.
    Gracias, gracias, gracias.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před 2 měsíci

    Gracias por la meditación yo siempre estoy con ustedes gracias por la meditación gracias bendiciones🦋🦋💥🗯️🇺🇾🙏🧡🧡🧡

  • @patriciaramirez3045
    @patriciaramirez3045 Před 2 lety

    gracias gracias mil veces gracias muchas bendiciones

  • @luzmiriamcaceres8140
    @luzmiriamcaceres8140 Před rokem

    Gracias por su tiempo. Excelente meditación.

  • @Angela-xd7bb
    @Angela-xd7bb Před 3 měsíci

    Hermosa meditación muy profunda para mi GRACIAS

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před 2 lety

    Gracias muy confortable la me dotación bendiciones 🙏🙏💥Uruguay

  • @margaritaescobedo1673
    @margaritaescobedo1673 Před 2 lety

    Gracias por compartir
    Sus ensenanzas para sentirnos bien con alegria amor paz
    Gracias abrazos

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před rokem

    Gracias que placer me gustó mucho gracias que paz y bien estar bendiciones💙⭐💥🙏🇺🇾

  • @aintzanebarrios5332
    @aintzanebarrios5332 Před 3 lety

    Gracias gracias gracias, y hasta pronto. Fantástica meditación

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Před 2 lety

    Gracias gracias bendiciones nuevamente esta meditación me fue muy aliviada abrazos 🙏🙏💥Urugiay

  • @sandraherrera2992
    @sandraherrera2992 Před rokem

    Maravilloso estar🙏💕 Gracias gracias gracias ♥️

  • @esperanzasanchez4551
    @esperanzasanchez4551 Před 13 dny

    Meditación exelente!! 😊

  • @ramonpenton8875
    @ramonpenton8875 Před 2 lety

    Muy buena meditación me relaja mucho muchas gracias

  • @lailasalih4026
    @lailasalih4026 Před 3 lety

    Gracias por esta meditación que nos da herramientas para manejar adecuadamente con calma y paz nuestro día a día gracias, gracias, gracias...

  • @georginaavalos730
    @georginaavalos730 Před 3 lety

    Holaaa Buen Día Gracias Gracias Gracias fue Hermosa la Meditacio