My grandmother almost lived to be 100 years old because she baked healthy lentil bread, sugar, and f
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- čas přidán 29. 08. 2024
- My grandmother lived to be almost 100 years old because she baked healthy lentil bread! In this video I show you her secret recipe for a delicious and nutritious lentil bread without sugar and flour.
You will be surprised at how easy and quick this recipe is. I used to soak lentils, but now I've found a much quicker way to prepare them. Not only are lentils fantastic for weight loss, but they are also a rich source of vitamins and minerals. They accelerate metabolism and promote brain activity.
Ingredients for Recipe 1:
220g lentils.
2 tablespoons flax seeds.
1 teaspoon ground coriander.
1 teaspoon baking powder.
1 teaspoon turmeric.
Salt.
2 tablespoons psyllium seeds.
350 ml water.
30 ml olive oil.
1 tablespoon lemon juice.
Ingredients for Recipe 2:
2 tablespoons flax seeds.
4 tablespoons water.
130g red lentils.
1 cup boiling water.
50 g hazelnuts.
50 g pumpkin seeds.
20 ml olive oil.
A little bit of salt.
1 teaspoon baking powder.
Add 1 tablespoon apple cider vinegar.
40 g plantain seeds.
1 teaspoon coriander.
Sesame seeds for sprinkling.
I look forward to your comments and greetings from different cities! Let me know how you like the bread and what variations you have tried. Have fun baking and good luck! 🎉💗
Como encontrar suas receitas maravilhosas
Gracias x los vídeos de pan ,pero x favor repita los ingredientes ,los pasa muy rápidos ,no se pueden copiar gracias saludos del país Perú..
Amo as suas receitas,muito obrigada,sucesso, felicidades sempre,DEUS te abençoe infinitamente. Bahia Brasil.
Gosto muito das suas receitas parabéns 😘
Olá, boa tarde, sou do Brasil, Araçoiaba da Serra SP, nossa achei interessante está receita, vou fazer amanhã, gratidão por compartilhar 🙏
Excelente. Felicitaciones.
Muy sano, de verdad. Gracias por compartir
Your recipe looks fantastic but we need you put your ingredients and the amount in order to make it
You can get it in the description box.
Gostei muito vou fazer amanhã moro em PORECATU PARANÁ
Contagem , Minas , Gerais, Brasil, amo lentilha 😊
Excelente receta ❤
Siempre te veo desde PERÚ- capital Lima, 😊!!
Tus recetas son excelentes, y muy saludables, me encantan 😋🎉..los prepararé 😊!!
Hola, hay que hacerlo, me parece muy bueno. Felicidades. 👍
Saludos desde Ecuador.
❤Ez a legjobb alternatív kenyér recept csatorna (nekem).
Áldás a munkád.
Es sieht sehr schön und lecker aus. Guten Appetit. Gute Nacht aus der Türkei
❤
Soy Venezolana vivo en Miami. Ne encanta todo lo relacionado con alimentación saludable buenísimo su video ❤😊
Sou de Macaé , sou vegetariana estou apaixonada por seus pães e suas receitas
👋👋👋👍👌
Se ve muy nutritivo. Gracias. Desde Mexico
Ameiiiiiiiiiiiii suas receitas.
Deus abençoe ricamente. SAUDE, PAZ, ALEGRIA E SATISFAÇÃO EM FAZER A VONTADE DE DEUS.
Soy Dominicana estoy en puerto rico..
I'm in Colorado in USA. I like your recipes and must say I would like it if what you do is done more quickly.
For instance watching the stirring is good to know, but just a bit of the video showing that would be better it seems to me.
صباح الخير الله يعطيكي العافية. وصفة صحية رائعة. انا. من تركية
You can speed it up in settings
Sou Brasileira e suas receitas são maravilhosas vou fazer porque é muito saudável pra mim que tenho diabetes.Parabéns e muita saúde 🥰🤩👍🍞
Waooo exelente!! Y muy saludable desde REPUBLICA DOMINICANA Felicitaciones❤
Guten morgen ein tolles gesundes Brot Rezept es gefällt mir seher gut ich komme aus Baden-Württemberg Mannheim ich hätte gerne ein kuchen Rezept vielen lieben Dank ❤
Sou do Rio de Janeiro, Brasil.
Gostei muito das receitas e irei fazer.
Obrigada por postar.
Super gluten free recipe. I'm starting now. I hope it goes well. Kisses from Hungary! ❤🤍💚
Denicem sağlıklı ekmek tarifi verirmisini devamlı
Elinize sağlık. Türkiye
Que será en chile la " semilla de psillium"???
Thank u very much for sharing this Healthy Recipe . It Look very delicious 😋 . From Morocco and I Live in Boston USA 😇😘🙏
Una buena manera de no comer harinas,gracias por compartir y trataremos de hacer sus recetas ..❤❤❤😊😊saludos desde El Salvador..
Me encantó la receta,la haré.Saludos desde Chile
Sou de Salvador Ba. BRASIL. Valeu por sua receita. Obrigada.
👋👋👋👍👌
Bonjour, super recette. J'ai fait la première avec les lentilles vertes. C'est excellent et le pain est moelleux. Au petit déjeuner avec du miel à refaire souvent. Hâte de découvrir la seconde. Merci.
Que incrível!!!
100 anos?!
Foi pouco, com essas delícias saudáveis!!!
Muito obrigado 😊
Vou tentar chegar lá 🎉
Hola, un saludo desde Gran Canaria, me encantan tus recetas. Muchas Gracias❤
❤🎉😊😊❤❤😊❤❤❤❤❤ prelepo od sad i ja pravim ovaj hleb hvala vam ❤❤❤
From Sydney here. Delicious!
Gracias genial me encantó las dos recetas mil gracias❤❤❤❤
Sou intolerante a lactose e glúten. Faço sempre receitas especiais. Com certeza estás duas receitas farão parte da minha vida. Obrigada.
De Curitiba PR. Maravilha essa receita. GRATIDÃO
La voy hacer, porque es muy saludable 😊😊 gracias bendiciones
Se ve excelente Lo voy a intentar hacer 🇺🇾🇺🇾
Fantástico! ME ENCENDISTE PARA LA CREATIVIDAD! Hice magdalenas endulzada con dátiles y quedaron ricas! Gracias por motivarme a comer sano!!
Excelente receita, vou fazer e parabéns pelo ensinamento perfeito! Os ingredientes são super saudáveis. Grata
Quero fazer aqui em casa, pra ver se vai ficar igual
Thank you, for your recipe.
Obrigada pelas estas maravilhosa receitas❤
Danke Dir! Sehr gut. ❤
Gracias por conpartir DIOS la bendice grande mente PORFAVOR ME PUEDEES DECIR DESPUES DE LAS LENTEJAS Y LINASZA PIENZO CUALES SON LOS OTROS INGREDIENTES PORFAVOR LO QUIERO PREPARAR
En el primer pan agregan levadurA o polvo de hornear?
@@beatriztrujillo8235receta
@@beatriztrujillo8235tengo la misma duda , pero creo que polvo de hornear por el color .
Y no dejo leudar .
Hi, i am from South Africa. Thank you for a lovely recipe.❤🙏
Gracias .Dios te bendiga por compratir. San Juan de Pasto Nariño Colombia
Se ve delicioso gracias.
Colorado USA … thank you for sharing your recipes.
Te felicito y agradezco por mostrarnos como preparar un pan tan delicioso y saludable. Desde Australia un abrazo y bendiciones, 🤗🇦🇺
Wow, looks good and nutritious . Thanks for sharing.
Waaaoo!! Nunca lo he hecho pero ahora e aprendido muchas gracias su sabor será delicioso bendiciones ❤
Desde Chile.Chillán lo haré .me encantó..quiero más recetas saludables. Gracias.
Appena sfornato il panetto ke profumino ma anche la seconda ricettina none' niente male grazie❤
WoW!! Will definitely try both breads😍
Je suis contente de vous retrouver après cette longue absence ….c’est tjrs un réel plaisir de retrouver vos excellentes recettes 😊
Komme aus Germany was ist Vonsemyanpsillium? Wieviel Gramm enthält ein Steinlöffel? 30 Feinöl ? Ist damit Gramm gemeint? Ich möchte das Rezept ausprobieren!
Im Rezept in der Beschreibung stehen die Zutaten. Da steht statt Steinlöffel Esslöffel und statt Psylium Flohsamen. Da können Sie alles in Ruhe nachlesen.
Je suis une femme algérienne je vous aime merci pour toutes les recettes
Love it! English translation with quantities please.❤
Obrigada por compartilhar as receitas!
Hummmmm Gracias desde Venezuela ❤
Sou de São Paulo-Brasil,que receita maravilhosa,vou fazer,obrigada por compartilhar.
❤❤ تسلم ايدك بجد بنتعلم منك ❤❤
جربته، رائع 😊
Красота! ❤ Благодарю!
Da. Parma.
Me llama mucho la atención su receta las voy hacer muchas gracias
Soy de un estado de México 😊
Huskies
Muchas gracias por mi comentario la Felicito hace las cosas con Amor
Obrigado pelo seu interesse em dar-me tanto conhecimento. Que o espírito santo o abençoe a si e a todos quantos trabalham consigo e a todos que a lerem.
Se ve riquísimo...Saludos desde México!!!
Achei incrível ❤ PARABÉNS 👏👏👏
Vou fazer 🎉😊
Rio de janeiro Brasil ❤❤
Deus te abençoe grandemente 🙌🙏😘🌹
Te encuentro por primera vez.
Felicitaciones.
Se ve delicioso.
Muy buena la receta y la música de fondo preciosa, de Venezuela, bendiciones
Excellent job good work and healthy l like it ❤❤❤❤
Ótimas receitas gostei e vou fazer. Parabéns! São Paulo -Brasil ❤😊
Sou de São Paulo/ Brasil. Parabéns pela lindeza de apresentação. Beijos e muita luz.
Thank you for the reecipe. My My grandfather who lived upto 98 yrs had flaxseeds in his room and i wondered what he did with them.ĺater after 40,I knew how beneficial they were for the brain
Amei sus recetas
Ñ vejo a hr de poder fazer❤
Moja baka je živjela 96g.a i moja mama 94.g.od brašna,i kupovnog kruha.U potpunosti sam sigurna da je sve u vjeri,molitvi,blagosovu,dobroti..
Kao ljudi ne znamo kad ćemo se rodit niti kad ćemo umrijet ..
Ovo pišem jer mi je nedavno prijatelj umro koji je pazio što jede,sport zdrav život,bio namirnice ..Sve domaće.Mediteranska prehrana..u sred dana se srušio jak srčani i otišao je..to je bio njegov dan.Insče recept je super hvala vam ali vaša baka kao ni moja nije doživjela visoke godine zbog kruha.L.poz.😊
Ottima idea, complimenti,io ci provo!!! Imma di Milano 🎉
Natia
Parabens viu amei sua receita.
13:45 AMEI ❤️ Obrigada 🌹 Deus te Abençoe
Ben Teşekür ederim.Danke viel malz.❤
Bravo madame !
Teşekkür ederim çok güzel
J❤👍 je vais essayer c recettes.merci 🙏a vous . Ila l'air bon. Ça donne vraiment envie 😋
Hola...me encantan sus recetas...por favor podrìa informarme la medida del molde para hornear...gracias
Tiene buen imagen a poner en práctica y ver los resultados 🎉
Deus te abençoe
Felicitaciones 😮😢😅 gracias.
Colombia.
Municipalidad Jamundí
Valle del cauca
Από Ελλάδα ,συγχαρητήρια για την ωραία συνταγή , υπέροχο το ψωμάκι !❤
Vou experimentar fazer!
K bello y rico te salió mis ojos no me engañan desde Costa Rica un Abrazo fraternal❤❤❤😅
Greetings from Egypt, mother of the world
Perfeito. Vou fazer. Brazil.
Soy de Chile y me encanta lo natural y saludable
Amei, com certeza farei!
Rosane, sou do Brasil cidade de Curitiba, sou formada em Naturoterapia, amei a receita vou fazer Parabéns ❤
Qye pinta 😊 cuando tenga horno haré muchas cosas sanas que ahora no puedo 😢
Buenas las recetas, pero en la 1ra. No entendí los ingredientes h en la 2da receta pasa lo mismo, puedes indicar los ingredientes por favor. Agradecida, quiero hacer ese rico pan ❤ salu2
Amei suas receitas. Deus abençoe
São Paulo Brasil.
🤗🤗 superbes recettes que je vais essayer et sûrement adopter...miam miam....❤merci