Kochen Familie Cool
Kochen Familie Cool
  • 615
  • 30 859 445
Haven't eaten flour for years! Use seeds and bake healthy bread without flour or an oven.
Habe seit Jahr kein Mehl mehr gegessen! Nehmen Samen und backen gesundes Brot ohne Mehl oder Ofen
🌟 Hallo, meine lieben Abonnenten und Zuschauer! 🌟
Heute zeige ich euch ein unglaubliches Rezept, das euer Leben verändern wird! Seit einem Jahr esse ich kein Mehl mehr und habe stattdessen Samen verwendet, um ein gesundes Brot ohne Mehl und Kneten zuzubereiten. Dieses Rezept ist nicht nur super einfach, sondern auch unglaublich lecker und vollgepackt mit Nährstoffen. 🌾🍞
🌱 In diesem Video lernt ihr, wie ihr aus Sonnenblumen-, Kürbis-, Leinsamen und mehr ein köstliches Brot zaubern könnt. Die Zutaten sind leicht zu finden und die Zubereitung ist kinderleicht. Perfekt für alle, die eine gesunde Ernährung bevorzugen oder einfach mal etwas Neues ausprobieren möchten. 🌟
👉 Bitte bewertet mein Video von 0 bis 10 und abonniert meinen Kanal, um keine weiteren gesunden Rezepte zu verpassen! 😊 Vergesst nicht, in die Kommentare zu schreiben, woher ihr kommt - ich liebe es, Grüße aus verschiedenen Ländern zu lesen! 🌍
Lasst uns gemeinsam dieses gesunde und einfache Brot ohne Mehl genießen! 🍞💚
Rezept 1:
2 Eier.
2 Esslöffel Sonnenblumenkerne.
2 Esslöffel Kürbiskerne.
in einer Kaffeemühle mahlen.
2 Esslöffel Leinsamen.
gut vermischen.
1 Esslöffel Sesamkörner.
etwas Salz.
Oregano.
trockener Knoblauch.
5 g Backpulver.
gut vermischen.
Petersilie.
etwas Olivenöl.
beidseitig abgedeckt anbraten.
Rezept 2:
Zutaten für Rezept 1:
150 ml Wasser.
1 Esslöffel Honig oder zuckerfreier Sirup.
1 Teelöffel Trockenhefe.
1 Esslöffel Leinsamen.
3 Esslöffel Wasser.
100 g Quinoamehl.
50 g Roggenmehl.
70 g Maismehl.
1 Esslöffel Tapiokastärke.
Salz
1 Esslöffel Olivenöl.
Mit Sesamkörnern bestreuen.
25 Minuten bei 200°C backen.
zhlédnutí: 533

Video

Delicious oat bread without flour and gluten - Simple recipe for everyone🍞✨11:43Delicious oat bread without flour and gluten - Simple recipe for everyone🍞✨
Delicious oat bread without flour and gluten - Simple recipe for everyone🍞✨
zhlédnutí 7KPřed 22 hodinami
Leckeres Haferbrot ohne Mehl und Gluten - Einfaches Rezept für jeden🍞✨ 👋 Hallo, meine lieben Abonnenten und Zuschauer! Heute zeige ich euch, wie man gesundes Haferbrot ohne Mehl und Gluten zubereitet. 🌾🍞 In diesem Video verwende ich einfache Zutaten wie Haferflocken, Joghurt, Eier und Zucchini, um ein köstliches und nahrhaftes Brot zu backen. Es ist perfekt für alle, die eine glutenfreie und ge...
Whoever eats this bread lives 100 years. Healthy bread without flour, without yeast8:54Whoever eats this bread lives 100 years. Healthy bread without flour, without yeast
Whoever eats this bread lives 100 years. Healthy bread without flour, without yeast
zhlédnutí 20KPřed dnem
Wer solches Brot isst, lebt 100 Jahre. Gesundes Brot ohne Mehl, ohne Hefe 🌟 Hallo, meine lieben Abonnenten und Zuschauer! 🌟 In diesem Video zeige ich euch, wie ihr ein unglaublich gesundes Brot ohne Mehl und Hefe zubereiten könnt. Wer solches Brot isst, lebt 100 Jahre! 🌿🍞 Lasst uns gemeinsam eine Dose Kichererbsen (400 g) und deren Flüssigkeit nutzen, um die Basis für dieses nährstoffreiche Bro...
I haven't eaten any flour for a year! Eat and lose weight with Grandma's keto bread in 5 minutes8:53I haven't eaten any flour for a year! Eat and lose weight with Grandma's keto bread in 5 minutes
I haven't eaten any flour for a year! Eat and lose weight with Grandma's keto bread in 5 minutes
zhlédnutí 4,8KPřed dnem
Ich habe seit einem Jahr kein Mehl mehr gegessen! Ich esse und nehme Keto-Brot von Oma in 5 Minuten ab Hallo, liebe Freunde! 🌟Heute zeige ich dir, wie du in nur 5 Minuten leckeres Ketobrot backst. 😍 Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine Low-Carb-Diät einhalten, aber nicht auf leckeres Brot verzichten möchten. 🍞✨ In diesem Video mache ich zwei verschiedene Ketobrote, die dir garantiert schm...
Losing Weight with LENTIL BREAD: No Flour, No Sugar - Here's How!12:03Losing Weight with LENTIL BREAD: No Flour, No Sugar - Here's How!
Losing Weight with LENTIL BREAD: No Flour, No Sugar - Here's How!
zhlédnutí 7KPřed dnem
Kein Mehl oder Zucker! Ich esse so viel Linsenbrot wie ich möchte und nehme ab Hallo, liebe Freunde und Food-Enthusiasten! 🌟 Heute habe ich ein ganz besonderes Rezept für euch: Linsenbrot ohne Mehl und Zucker! 🍞❤️ Dieses gesunde und leckere Brot ist perfekt für alle, die auf ihre Ernährung achten und dennoch nicht auf Genuss verzichten möchten. In diesem Video zeige ich euch Schritt für Schritt...
No flour for a year! Lose weight right before your eyes. Famous atomic bread in a cup10:18No flour for a year! Lose weight right before your eyes. Famous atomic bread in a cup
No flour for a year! Lose weight right before your eyes. Famous atomic bread in a cup
zhlédnutí 3,6KPřed dnem
Seit einem Jahr kein Mehl mehr! Verliere direkt vor deine Augen Gewicht. Berühmtes Atombrot in Tasse Hallo meine lieben Abonnenten und Zuschauer! 🌟 Heute zeige ich euch, wie man das berühmte Atomic Oat Nut Bread in a Cup macht, und das ganz ohne Mehl! 🥣🍞 Dieses Rezept ist nicht nur einfach, sondern auch super gesund und lecker. Also, bleibt dran und lasst euch überraschen! 🎥🤩 In diesem Video ve...
I haven't eaten flour in a year! I use zucchini and carrots to bake fragrant oat bread.13:46I haven't eaten flour in a year! I use zucchini and carrots to bake fragrant oat bread.
I haven't eaten flour in a year! I use zucchini and carrots to bake fragrant oat bread.
zhlédnutí 69KPřed dnem
Ich habe seit einem Jahr kein Mehl mehr gegessen! Ich nehme Zucchini und Karotten und backe duftendes Haferbrot. Schnell und einfach Hallo meine lieben Abonnenten und Zuschauer! 🌟 Heute habe ich ein ganz besonderes Rezept für euch - ein duftendes Haferbrot mit Zucchini und Karotten! 🥒🥕 Ihr werdet es lieben, denn es ist nicht nur gesund, sondern auch unglaublich lecker. 😋 In diesem Video zeige i...
No more flour for a year! I'm losing weight right before your eyes. New bread recipe in cups11:33No more flour for a year! I'm losing weight right before your eyes. New bread recipe in cups
No more flour for a year! I'm losing weight right before your eyes. New bread recipe in cups
zhlédnutí 37KPřed 14 dny
Kein Mehl mehr seit einem Jahr! Ich nehme direkt vor deinen Augen ab. Neues Rezept für Haferflocken-Frühstücksbrot in Tassen Hallo, meine lieben Abonnenten und Zuschauer! 🌟 Heute habe ich ein ganz besonderes Rezept für euch, das nicht nur gesund, sondern auch unglaublich lecker ist. Ich habe seit Jahren kein Mehl mehr gegessen und fühle mich fitter und schlanker denn je! Ihr werdet staunen, wie...
I gave up flour and lost 5 kg. Making healthy lentil bread for sandwiches. No flour!10:56I gave up flour and lost 5 kg. Making healthy lentil bread for sandwiches. No flour!
I gave up flour and lost 5 kg. Making healthy lentil bread for sandwiches. No flour!
zhlédnutí 31KPřed 14 dny
Ich habe auf Mehl verzichtet und 5 kg abgenommen. Ich mache gesundes Linsenbrot für Sandwiches. Kein Mehl! 🌟 Hallo, liebe Freunde und Abonnenten! 🌟 In diesem Video zeige ich euch, wie ich auf Mehl verzichtet und dadurch 5 kg abgenommen habe. Ja, ihr habt richtig gehört - gesundes Linsenbrot für Sandwiches, ganz ohne Mehl! 🥪✨ Wir starten mit 200 g Linsen, die wir in Wasser einweichen und dann gu...
Haven't eaten flour in a year and losing weight! Lentil bread is perfect for a healthy diet12:51Haven't eaten flour in a year and losing weight! Lentil bread is perfect for a healthy diet
Haven't eaten flour in a year and losing weight! Lentil bread is perfect for a healthy diet
zhlédnutí 13KPřed 14 dny
Jetzt seit Jahr kein Mehl mehr gegessen und nehme ab! Linsenbrot ist ideal für gesunde Ernährung Hallo Freunde! 🌟 In diesem Video teile ich meine Erfahrung: Ich habe jetzt ein ganzes Jahr auf Mehl verzichtet und es geht mir großartig! 💪✨ Auf meinem Weg zur Gesundheit habe ich tolles Linsenbrot entdeckt, das nicht nur lecker, sondern auch unglaublich gesund ist. Ich erzähle Ihnen, wie man dieses...
I haven't eaten flour for a year! I use zucchini and bake fragrant oat bread.11:34I haven't eaten flour for a year! I use zucchini and bake fragrant oat bread.
I haven't eaten flour for a year! I use zucchini and bake fragrant oat bread.
zhlédnutí 312KPřed 14 dny
Ich habe seit einem Jahr kein Mehl mehr gegessen! Ich nehme Zucchini und backe duftendes Haferbrot Hallo Freunde! 👋 In diesem Video möchte ich meine Erfahrung mit Ihnen teilen - es ist ein Jahr her, seit ich auf Mehl verzichtet habe, und es hat mein Leben verändert! Heute zeige ich euch, wie einfach und lecker es ist, Haferbrot mit Zucchini zuzubereiten. 🥒🍞 Dieses Rezept ist nicht nur gesund, s...
This healthy bread is as soft as a cloud. I am thrilled! No sugar, no flour, no yeast.5:54This healthy bread is as soft as a cloud. I am thrilled! No sugar, no flour, no yeast.
This healthy bread is as soft as a cloud. I am thrilled! No sugar, no flour, no yeast.
zhlédnutí 16KPřed 21 dnem
Dieses gesunde Brot ist zart wie Wolke Ich bin begeistert! Kein Zucker, kein Mehl, keine Hefe Hallo Freunde! 🌟 Heute möchte ich mit euch ein unglaubliches Rezept für gesundes Brot teilen, das einfach auf der Zunge zergeht! Es ist zart wie eine Wolke und gleichzeitig absolut frei von Zucker, Mehl und Hefe. Dies ist eine ideale Option für diejenigen, die auf ihre Ernährung achten oder einfach etw...
The best vegan lentil recipe! A friend from Spain highly recommended it to me. ASMR10:13The best vegan lentil recipe! A friend from Spain highly recommended it to me. ASMR
The best vegan lentil recipe! A friend from Spain highly recommended it to me. ASMR
zhlédnutí 2,7KPřed 21 dnem
Das beste vegane Linsenrezept! Ein Freund aus Spanien hat es mir wärmstens empfohlen. ASMR Hallo Freunde! 🌱 Heute möchte ich eines der leckersten und einfachsten veganen Rezepte mit euch teilen - Linsen! Dieses Rezept wurde mir von einem Freund aus Spanien wärmstens empfohlen und ich musste es einfach ausprobieren. Und weisst du was? Es ist wunderbar! 😍 In diesem Video zeige ich Ihnen, wie einf...
I've given up sugar, but I love sweets! For breakfast, I make oatmeal energy cookies.9:15I've given up sugar, but I love sweets! For breakfast, I make oatmeal energy cookies.
I've given up sugar, but I love sweets! For breakfast, I make oatmeal energy cookies.
zhlédnutí 3,5KPřed 21 dnem
I've given up sugar, but I love sweets! For breakfast, I make oatmeal energy cookies.
My favorite dessert for weight loss! A glass of oats, carrots, and apple. No sugar and flour.9:23My favorite dessert for weight loss! A glass of oats, carrots, and apple. No sugar and flour.
My favorite dessert for weight loss! A glass of oats, carrots, and apple. No sugar and flour.
zhlédnutí 2,7KPřed 28 dny
My favorite dessert for weight loss! A glass of oats, carrots, and apple. No sugar and flour.
I am losing weight and baking oatmeal cakes for my family without flour and sugar. Delicious and hea10:36I am losing weight and baking oatmeal cakes for my family without flour and sugar. Delicious and hea
I am losing weight and baking oatmeal cakes for my family without flour and sugar. Delicious and hea
zhlédnutí 3,5KPřed 28 dny
I am losing weight and baking oatmeal cakes for my family without flour and sugar. Delicious and hea
The best healthy bread after 45-50! Lentil bread. A 100-year-old grandmother's recipe11:13The best healthy bread after 45-50! Lentil bread. A 100-year-old grandmother's recipe
The best healthy bread after 45-50! Lentil bread. A 100-year-old grandmother's recipe
zhlédnutí 9KPřed měsícem
The best healthy bread after 45-50! Lentil bread. A 100-year-old grandmother's recipe
I'm losing weight and eating this bread with lentils as often as I want! Recipe in 5 minutes. Vegan.9:51I'm losing weight and eating this bread with lentils as often as I want! Recipe in 5 minutes. Vegan.
I'm losing weight and eating this bread with lentils as often as I want! Recipe in 5 minutes. Vegan.
zhlédnutí 4,1KPřed měsícem
I'm losing weight and eating this bread with lentils as often as I want! Recipe in 5 minutes. Vegan.
No flour, no sugar! Oatmeal and apples for breakfast to lose weight8:38No flour, no sugar! Oatmeal and apples for breakfast to lose weight
No flour, no sugar! Oatmeal and apples for breakfast to lose weight
zhlédnutí 3,3KPřed měsícem
No flour, no sugar! Oatmeal and apples for breakfast to lose weight
Zucchini with oats tastes better than meat! I cook it all the time! Healthy and incredibly delicious10:10Zucchini with oats tastes better than meat! I cook it all the time! Healthy and incredibly delicious
Zucchini with oats tastes better than meat! I cook it all the time! Healthy and incredibly delicious
zhlédnutí 2,9KPřed měsícem
Zucchini with oats tastes better than meat! I cook it all the time! Healthy and incredibly delicious
You can live 100 years with bread without flour. Quick recipe without soaking lentils or mung beans.9:44You can live 100 years with bread without flour. Quick recipe without soaking lentils or mung beans.
You can live 100 years with bread without flour. Quick recipe without soaking lentils or mung beans.
zhlédnutí 9KPřed měsícem
You can live 100 years with bread without flour. Quick recipe without soaking lentils or mung beans.
Oatmeal and apples! I eat three times a day and lose weight! A healthy recipe in 5 minutes.9:27Oatmeal and apples! I eat three times a day and lose weight! A healthy recipe in 5 minutes.
Oatmeal and apples! I eat three times a day and lose weight! A healthy recipe in 5 minutes.
zhlédnutí 3,2KPřed měsícem
Oatmeal and apples! I eat three times a day and lose weight! A healthy recipe in 5 minutes.
🌟Whoever eats this bread will live 100 years. Healthy bread without flour, without yeast🌟9:25🌟Whoever eats this bread will live 100 years. Healthy bread without flour, without yeast🌟
🌟Whoever eats this bread will live 100 years. Healthy bread without flour, without yeast🌟
zhlédnutí 4,1KPřed měsícem
🌟Whoever eats this bread will live 100 years. Healthy bread without flour, without yeast🌟
Mix oats and bananas! I eat three times a day and lose weight! Healthy dessert in 5 min!8:45Mix oats and bananas! I eat three times a day and lose weight! Healthy dessert in 5 min!
Mix oats and bananas! I eat three times a day and lose weight! Healthy dessert in 5 min!
zhlédnutí 3,5KPřed měsícem
Mix oats and bananas! I eat three times a day and lose weight! Healthy dessert in 5 min!
Healthy Vegan Ice Cream! 🍌🥝 Quick & easy without sugar!8:46Healthy Vegan Ice Cream! 🍌🥝 Quick & easy without sugar!
Healthy Vegan Ice Cream! 🍌🥝 Quick & easy without sugar!
zhlédnutí 3,3KPřed měsícem
Healthy Vegan Ice Cream! 🍌🥝 Quick & easy without sugar!
Simple recipe for almond bread. I make it every day in 5 minutes. Gluten-free, sugar-free, egg-free.10:13Simple recipe for almond bread. I make it every day in 5 minutes. Gluten-free, sugar-free, egg-free.
Simple recipe for almond bread. I make it every day in 5 minutes. Gluten-free, sugar-free, egg-free.
zhlédnutí 6KPřed měsícem
Simple recipe for almond bread. I make it every day in 5 minutes. Gluten-free, sugar-free, egg-free.
The secret to my 100-year-old grandmother's longevity is baking without sugar and flour!9:15The secret to my 100-year-old grandmother's longevity is baking without sugar and flour!
The secret to my 100-year-old grandmother's longevity is baking without sugar and flour!
zhlédnutí 5KPřed měsícem
The secret to my 100-year-old grandmother's longevity is baking without sugar and flour!
Zucchini and chickpeas taste better than meat! Gluten-free, suitable for diabetics and vegans13:02Zucchini and chickpeas taste better than meat! Gluten-free, suitable for diabetics and vegans
Zucchini and chickpeas taste better than meat! Gluten-free, suitable for diabetics and vegans
zhlédnutí 9KPřed měsícem
Zucchini and chickpeas taste better than meat! Gluten-free, suitable for diabetics and vegans
With healthy black bread without flour, you can live 100 years. Quick recipe without soaking lentils8:33With healthy black bread without flour, you can live 100 years. Quick recipe without soaking lentils
With healthy black bread without flour, you can live 100 years. Quick recipe without soaking lentils
zhlédnutí 10KPřed měsícem
With healthy black bread without flour, you can live 100 years. Quick recipe without soaking lentils
Nothing but oatmeal! Eat it every day and live 100 years! Surprisingly soft, sugar-free bread10:42Nothing but oatmeal! Eat it every day and live 100 years! Surprisingly soft, sugar-free bread
Nothing but oatmeal! Eat it every day and live 100 years! Surprisingly soft, sugar-free bread
zhlédnutí 7KPřed měsícem
Nothing but oatmeal! Eat it every day and live 100 years! Surprisingly soft, sugar-free bread

Komentáře

  • @Tuta59
    @Tuta59 Před 17 hodinami

    Ну вид шикарный а где рецепт?

  • @jeanhebbert1722
    @jeanhebbert1722 Před 17 hodinami

    Excelente panes, gracias! Dios te bendiga!

  • @MeriemBelkacacem-w8r
    @MeriemBelkacacem-w8r Před 17 hodinami

    Merci pour la recette france ❤

  • @a.m.215
    @a.m.215 Před 18 hodinami

    Question: Can you make this on a normal flat baking tray? Thanks! 🤟💕

  • @Laconda
    @Laconda Před 18 hodinami

    Merhaba from Türkiye ❤❤❤

  • @biruta80
    @biruta80 Před 18 hodinami

    riga

  • @user-rx6xq9ig8d
    @user-rx6xq9ig8d Před 18 hodinami

    تسلم الايادي الوصفه الاولى اكثر من رائع 100/100من العراق

  • @user-rx6xq9ig8d
    @user-rx6xq9ig8d Před 18 hodinami

    من العراق /بغداد اشاهد خبز خالي من الكاربوهدرات

  • @kheiratdecoart9066
    @kheiratdecoart9066 Před 19 hodinami

    وصفه رائعه ❤❤

  • @soniasouza1910
    @soniasouza1910 Před 19 hodinami

    Bom dia. nota 10 prá você. Brasil ❤

  • @efkan5893
    @efkan5893 Před 19 hodinami

    Türkiye den selamlar

  • @marimarahmaeva9378
    @marimarahmaeva9378 Před 19 hodinami

    Очень жаль что нет перевода на русский язык

  • @user-ye8cw8nd1d
    @user-ye8cw8nd1d Před 19 hodinami

    תודה על המתכון תודה מישראל🙏🌹

  • @zorivegadiaz543
    @zorivegadiaz543 Před 19 hodinami

    Q excelente quedo Q rico mil gracias cariño🎉❤🎉❤🎉❤🎉

  • @zorivegadiaz543
    @zorivegadiaz543 Před 19 hodinami

    Asificante porfavor, Q es

  • @zorivegadiaz543
    @zorivegadiaz543 Před 19 hodinami

    MI CANAL FAVORITO Y ÉL MÁS SANO Q ME AYUDA A TENER MEJOR SALUD LE AMO EN CRISTO JESÚS RECIBE MUCHAS BENDICIONES AMEN🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

  • @zorivegadiaz543
    @zorivegadiaz543 Před 19 hodinami

    Excelente recetas me encantan

  • @Theresa-h3q3q
    @Theresa-h3q3q Před 19 hodinami

    Meine Glatze hat mehr Spielraum als mein Dating-Profil, und das ist völlig in Ordnung👅

  • @ninimm677
    @ninimm677 Před 19 hodinami

    بارك الله فيك شكرا من الجزائر

  • @zorivegadiaz543
    @zorivegadiaz543 Před 19 hodinami

    Buenos días cariño, Para Q es el gratificante polvo

  • @user-tl9un9tm9y
    @user-tl9un9tm9y Před 20 hodinami

    Dziękuję bardzo za super przepisy. Jestem z Polski

  • @user-rx6xq9ig8d
    @user-rx6xq9ig8d Před 21 hodinou

    انا ست مواليد1956 اشاهدكم من العراق بغداد احب الوصفات الخاليه من الكاربو هدرات تماما وشكرا

  • @gulendam5790
    @gulendam5790 Před dnem

    Tarıf yok

  • @seemagaurrow21
    @seemagaurrow21 Před dnem

    Loved it. From Mumbai, Maharashtra State India I!!!

  • @Teresa-i7m
    @Teresa-i7m Před dnem

    L'agente lievitante può essere il lievito istantaneo??

  • @billmarshall8438
    @billmarshall8438 Před dnem

    I love German people.

  • @Lena3kis
    @Lena3kis Před dnem

    Yeast is not healthy. It's better to try sourdough starter in your bread.

  • @lindatrivino1012
    @lindatrivino1012 Před dnem

    Excelente gracias por compartir. Saludos desde Ecuador...❤

  • @soledadsilvinavelazquez401
    @soledadsilvinavelazquez401 Před dnem

    Saludos 😅

  • @user-gi7kj1jb1e
    @user-gi7kj1jb1e Před dnem

    Greetings from Egypt, mother of the world

  • @gecineiaoliveiradacosta3456
    @gecineiaoliveiradacosta3456 Před dnem

    Saludo desde Argentina ❤❤

  • @user-rx6xq9ig8d
    @user-rx6xq9ig8d Před dnem

    تسلم الايادي 🎉

  • @wiesawapawluch3978
    @wiesawapawluch3978 Před dnem

    Owies to też węglowodany

  • @verakahankova1897
    @verakahankova1897 Před dnem

    Vypadá skvěle! Hned vyzkouším.

  • @corneliahusau4954
    @corneliahusau4954 Před dnem

    👍👏Romania

  • @serifedog1715
    @serifedog1715 Před dnem

    İyi akşamlar Türkiye Adana şehrinden izliyorum elinize emeğinize sağlık deniyeceğim thank you Beautiful

  • @ildikosik1589
    @ildikosik1589 Před dnem

    Miért nem pirította meg a lenmagot is? És miért nem a főzővizet hasznàlta a zabkenyérhez?

  • @mariapires4542
    @mariapires4542 Před dnem

    Na água de cozer os legumes estão as vitaminas

  • @blancapacas6839
    @blancapacas6839 Před dnem

    Piedra de que ?no se entendio

  • @user-tc7wq8np7m
    @user-tc7wq8np7m Před dnem

    Anche l'avena è una farina è poi l'acqua delle zucchine contiene vitamina e in più è già pronta forse troppo calda ? 😂 lo proverò uno di questi giorni 😂

  • @estelaalbarracin9365
    @estelaalbarracin9365 Před dnem

    Por qué tantas semillas.??

  • @user-zz6rj3fg7r
    @user-zz6rj3fg7r Před dnem

    Una pregunta! No seria mejor poner agua de coccion en vez de agua?

  • @AbeerAbdelwhab-je2jo
    @AbeerAbdelwhab-je2jo Před dnem

    From egypt good food❤

  • @lisetsanchez1989
    @lisetsanchez1989 Před dnem

    Es lamentable que tenga que cocinar el calabacin y las zanahorias. Se pierden todas las propiedades saludables de ambas. Se puede hacer exactamente igual, sin tener que cocinar ambas.

  • @wyosundancer
    @wyosundancer Před dnem

    I am from the United States, great recipe. This would be a great snack while hiking or camping. I am diabetic. This would be a great bread without overdoing Carbs and using Bleached Wheat Flour.

  • @jolaskrzypczak1494
    @jolaskrzypczak1494 Před dnem

    Oba chleby wyglądają pysznie. Pozdrawiam z Polski❤

  • @margheritagandolfi2424
    @margheritagandolfi2424 Před dnem

    Grazie davvero per queste due ricette tanto salutari che farò sicuramente molto presto. Grazie mille

  • @angieperez7535
    @angieperez7535 Před dnem

    Me parecen geniales, se pueden congelar??

  • @aliciacalderonschmal8771
    @aliciacalderonschmal8771 Před 2 dny

    Muy buenos los dos panes se ven!!!! Los haré! Gracias!!!!😊

  • @caterinacusimano5913
    @caterinacusimano5913 Před 2 dny

    Un abbraccio da Palermo Italia