6/ احترام حقوق الاخرين .7/ لاتجعلهم دائماً هم من يختار .. فانت حدد لهم قائمة المسموحات والممنوعات .. يختار من بينها 8/ لاتعطي الاولاد هدايا بدون مناسبة أو بدون شي مستحق .. وهناك اشياء واجبة لاتستوجب مكافاءات مثل الصلاة والدراسة والنظافه .. ولاتحرمونهم من سماع دعواتك لهم 9/ لاتمنعهم من العلاقات الي قد تضيف لهم .. ولامانع ان تعزم ناس ناجحين يضيفون لهم .. اشياء ماتخطر على بالك . 10/ لاتحرم اولادك من فرصة تحمل المسئولية .. فالاخطاء احيانا افضل فرصة للتعلم .!
لاتبالغ في ارضاء اطفالك .. وعدم اظهار سلطتك ( سلطة الوالدين تعلمهم احترام السلطة والنظام عموماً) 2/ لاتغدق بالمال والمشتريات .. لابد نعلمهم قيمة المال والفرق بين الحاجة والرغبة . 3/ لاتمنع اولادك من العمل ، فهو يعلمهم الاستقلالية والاعتماد على انفسهم والعطاء .. 4/ لا تتساهل في تعليم أولادك الشكر ، وتقدير مانقدمه لهم .. وقيمة الخدمة وتقدير من يقدمها لهم . 5/ لاتتصرف أمام اولادك بانانية أو فوقية ، اسوأ مايمكن ان يشاهده الاطفال (
انا الحقيقه لست ام مثالية لكن تعبت من المستشارين الي يقولون لا تفعل لا تفعل لا تفعل احنا في احيان كثيرة نعرف انه هذا خطأ لكن نريد من يقول لنا نصيحة افعل افعل افعل بمعنى علمونا وش الصح بدل ما تشيرون على الخطأ
@@user-nm7vp9oc1g ونعم بالله لكن نعمل بالاسباب ولازم نتذكر ان والله العظيم راح تُسال عن عيالك يوم القيامه الواحد يحرص قد ما يقدر انه ينشئ ابن مصلح وليس صالح فقط وما راح يصير صالح او مصلح الا اذا كان والديه مصلحين ، ونصيحه الدعاء هو مفتاح وتفعيل كل خير ودك تعمله والله يوفق الجميع
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
يوم كنت صغير كنت بشتري لعبه ب ٢٠ ريال وضربوني بالمداس على وجهي وتفلو علي لم اعش طفولتي ابدا كانوا يضربوني عاري فالحمام لكن الدنيا دواره صابتني امراض نفسيه كله منهم
السلام عليكم انا تعالجت عندك يادكتور قبل عشر سنوات من اضطراب ثنائي القطب الوجداني اشكرك وجزاك الله خير وبارك الله فيك توكلت على الله اولاا هو مسبب الأسباب والشافي الله وبفضل الله ثم علاجك شفيت من مرض مزمن حطمني وحطم حياتي الزوجيه وأصبحت مطلقه لكن الله سيعوضني الله اشفي كل مريض نفسي
الحب له يجب أن يكون غير مشروط ، الهدايا يجب أن ترتبط بجهد ،احتياجاته الضرورية المادية لليست هدايا بل علينا أن نوفرها لهم قدر استطاعتنا ، هذا الذي افهمه
والله ما قد سمعت دعوة صادقة من ابي وانا الان عمري ٢٣ سنة تخيلوا اني اطلبه ان يدعوا لي اريد اسمع الدعوة الصادقة منه ، مثلا اقول له ادع لي بالرزق فبدل ما يقول الله يرزقك يا ولدي لا بل يدعوا لنفسه هو فيقول الله يرزقني تخيلوا انا اطلبه فيدعوا لنفسه هو بخيل على ان يدعوا لي ، اذا اصريت عليه اجده يتثاقل الكلام ويراوغ فمثلا بدال ما بقول الله يرزقك ياولدي بشكل صريح وواضح اجده يقول أن يرزقك الله أن يرزقك الله بنبره تكهمية وفيها من السخرية بعد اصرار مني بالطلب والالحاح كأني طفل اطلب ايباد انا هنا اطلب دعوة منه، يقول الدعوة بشكل سطحي وكأن لسان حاله يقول ابعد عن وجهي
في الحقيقة انك تطلب الدعاء لك حتى ترتاح و تطمئن و تفرح لكن دعوته لن تزيدك شيئا واقعيا او تنقصك! المكتوب لك و جهدك هو الذي سيؤثر في الموضوع فتجاهله و ادع لنفسك و اجتهد
لم تتكلم عن الكذب، التلاعب، الاستغفال، الحرمان العاطفي، الابتزاز العاطفي، التحكم المفرط، التنمر، الgas lighting ، يوجد مصائب كثير يقوم بها الاباء والامهات لم تذكرها وهي ما يدمر مستقبل الاشخاص ويجعلهم بلا بوصلة في الحياة
الدخول في النيه شيء لا أحد يريده أنتبه منه .. ولنفرض أنك صحيح قد يكون رأى أنه لم يستطع فعلها وكانت النتائج سلبيه فقرر أن يقدم النصيحه .. لاتتهم الناس كأنك تعرفهم .
@@user-tr2kr8wl4u اسأل مجرب ولا تسأل طبيب نفسي لم يخض التجارب الحقيقية في الاضطرابات بنفسه حنا ناس عشنا وشفنا وجربنا قد يكون في كلامي شيء من التعالي لكن هذه الحقيقة
@@Abdallah86F صدقني لو لم يكن الطبيب النفسي ذا أهميه لم يكن هناك تخصص كامل أسمه طب النفس ولم يكن هناك أحد يلقي له بالاً .. ثانياً صحيح قد ينفعك نصائح من شخص جرب وعاش هذه الحاله ولكن التخصص في هذه الجزئيه حتماً تتطلب الخبره لتشخيص الحاله .. وإلا سمينا كل شخص عنده مرض نفسي بالمجنون وكفى . عسى ربي يعافينا ويعافي جميع مرضى المسلمين وأتمنى فهمت نقطتي .
@@user-tr2kr8wl4u أتفهم هذا الشيء وأنا كنت أحترم هذه المهنة لكن عندما خضت تجارب وعشتها بنفسي وأصابتني كل انواع الاضطرابات النفسية بلى استثناء وكنت اسجل في بحث صغير قمت بعمله كل المشاعر والاحاسيس والافكار أثناء عمل الاضطرابات ويلازمها أفكار قهرية وكنت أتساءل لماذا هذه الاضطرابات تحدث وبعد جهد كبير وطويل في رحلة البحث تبين لي كل شيء وفهمت كل شيء من آلية عمل الاضطرابات وطريقة علاجها ولها فلسفة خاصة وعندما زرت الاخصائي والطبيب النفسيين في مركز مشهور جداً لغرض في نفسي تبين لي أمور معينة احتفظ بها لنفسي من هنا ادركت حقيقة هذه المهنة وقمت بسؤال الطبيب والاخصائي هل سبق وعشتما مثلي ومثل المرضى وفهمتما الشعور الحقيقي بنفسكما قالا لا لكن نحاول نفهم من المريض والمثل يقول اللي يده فالنار غير عن اللي يده فالثلج الاضطرابات النفسية صعبة جداً على كل شخص وقد تعطل كل شيء في حياة الانسان وهي أصعب من الامراض العضوية في نظري … شعور لا يمكن وصفه ولا يمكن ان يتصوره الا من عاشه وجربه حتى لو وصفته لشخص طبيعي لا يمكن أن يتصور الشعور الفعلي الذي يعانيه الشخص وادركت الحقيقة وانا مقتنع تماماً بأن الاطباء النفسيين عبارة عن اشخاص يحفظون الاضطرابات والاعراض من المرضى والكتب والحلول المتوفرة لديهم امرين: ١- مضادات اكتئاب وغالباً تصرف لكل انواع الاضطرابات ٢- سلوكي معرفي وهذا لايصلح نهائياً لمن لديهم اضطرابات نفسية ممكن يصلح لحالات الفوبيا وتغيير فكرة خاطئة عن شي معين فقط ومن الحلول المستهلكة التي يذكرونها للمرضى شتت وحول الفكرة السلبية الى ايجابية!!! تجاهل وتعايش وهذا غير مقبول اطلاقاً لانها ليست افكار من ذات الشخص بلي هي تتولد مع الاضطرابات عندما تعمل وتكون قهرية كالمغناطيس وتستهلك جهد وطاقة وهي تعمل وعند مقاومتها وتشتيتها تستهلك طاقة أكبر ومجهدة ومنهكة للعضلات لا يمكن الاستمرار على مقاومتها ويصبح الشخص بلى طاقة كأنه ميت وبالمناسبة قريب لي من الدرجة الاولى طبيب نفسي وهو مجتهد في عمله وله خبرة اكثر من 30 سنه لكن يقول التشخيص غير ثابت وصعب في كثير من الحالات ولا نستطيع فهم المشاعر والاضطرابات الحقيقية لاننا لم نعشها واغلب المرضى لا يتشافون 100% فقط يتحسنون بشكل مؤقت وهذي قناعاتي بعد بحث طويل وتجربة حقيقية ولا أفرضها على أحد والحمدلله شفيت 100% خلال فترة وجيزة بدون أدوية ولا تدخل أطباء نفسيين ولا مضادات اكتئاب ولا سلوكي معرفي وكل داء وله دواء علمه من علمه وجهله من جهله والحمدلله على نعمة الصحة والعافية
ليس كل ما قلته صحيحًا. فبعض من نصائحكم غير المدروسة أو الشرعية هي سبب تخلفنا و ذلنا واستعبادنا من احقر خلق الله. تربي اجدادنا و اجدادهم على ما ذكرت ، فماذا كانت النتيجة ؟ فقر و جهل و امية و مرض و و سرطان اجتماعي لا ندري هل ستشفى منه امتنا ام لا.
التربيه الخاطئه من الوالدين تخليك تكره حياتك ولكن مانلومهم لأن مافي توعيه الله يهديهم وجميع المسلمين
6/ احترام حقوق الاخرين .7/ لاتجعلهم دائماً هم من يختار .. فانت حدد لهم قائمة المسموحات والممنوعات .. يختار من بينها 8/ لاتعطي الاولاد هدايا بدون مناسبة أو بدون شي مستحق .. وهناك اشياء واجبة لاتستوجب مكافاءات مثل الصلاة والدراسة والنظافه .. ولاتحرمونهم من سماع دعواتك لهم 9/ لاتمنعهم من العلاقات الي قد تضيف لهم .. ولامانع ان تعزم ناس ناجحين يضيفون لهم .. اشياء ماتخطر على بالك . 10/ لاتحرم اولادك من فرصة تحمل المسئولية .. فالاخطاء احيانا افضل فرصة للتعلم .!
لاتبالغ في ارضاء اطفالك .. وعدم اظهار سلطتك ( سلطة الوالدين تعلمهم احترام السلطة والنظام عموماً) 2/ لاتغدق بالمال والمشتريات .. لابد نعلمهم قيمة المال والفرق بين الحاجة والرغبة . 3/ لاتمنع اولادك من العمل ، فهو يعلمهم الاستقلالية والاعتماد على انفسهم والعطاء .. 4/ لا تتساهل في تعليم أولادك الشكر ، وتقدير مانقدمه لهم .. وقيمة الخدمة وتقدير من يقدمها لهم . 5/ لاتتصرف أمام اولادك بانانية أو فوقية ، اسوأ مايمكن ان يشاهده الاطفال (
انا الحقيقه لست ام مثالية
لكن تعبت من المستشارين الي يقولون لا تفعل لا تفعل لا تفعل
احنا في احيان كثيرة نعرف انه هذا خطأ لكن نريد من يقول لنا نصيحة افعل افعل افعل
بمعنى علمونا وش الصح بدل ما تشيرون على الخطأ
czcams.com/video/SOTdfZJTGeE/video.html
دكتور يعمل نقاط
بإختصار علمي عيالك زي ماعلمتك امك وابوك وأولاً واخيراً المهدي الله والله الموفق
@@user-nm7vp9oc1g ونعم بالله لكن نعمل بالاسباب ولازم نتذكر ان والله العظيم راح تُسال عن عيالك يوم القيامه الواحد يحرص قد ما يقدر انه ينشئ ابن مصلح وليس صالح فقط وما راح يصير صالح او مصلح الا اذا كان والديه مصلحين ، ونصيحه الدعاء هو مفتاح وتفعيل كل خير ودك تعمله والله يوفق الجميع
@@user-nm7vp9oc1g
كثير مما علمونا إياه غير صحيح و بعضهم مبتلين بآباء مرضى نفسيا و امرضوا عيالهم ! التطور سنة الله و الوعي راحة
افعلي عكس " لا تفعلي "! سهلة اذا تركتي التوتر و استمريتي في التعلم
اعتقد اغلبية الي بيشاهد الفديو هما ابناء عانو من الوالدين
للاسف محد من والدينهم ممكن يشوف هذا الفديو و يتخذو كطريقة ممكن يطورو نفسهم فيه
بلعكس انا ام واطفالي لسه صغار لكن اثقف نفسي من اللحظه هذي وعلى اني ام لسه ببداية عمري
5 / نحرص أن نكون مثال جيد ونتجنب التذمر من العمل او الانهيار من الضغوط .. واسوأ شي ان يشتكي الاب من زوجته لهم أو الأم تشتكي ابوهم لهم
١١
جزاك الله كل خير على هذي الماده
بارك الله فيكم واصلح الله اولادنا وبناتنا واولادكم والله كلام يشترى بالذهب لا تبخلوا علينا بدعوه استاذنا العزيز
صلو على اشرف خلق الله سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم
صلى الله عليه وسلم
اللهم صل وسلم على نبينا محمد 🤍
الله يطول بعمرك على الطاعه ويكثر من امثالك
اذ ابنك تجاوز ال ١٥ عاما. كن صديق له. لاتكن مدير او اب
جزاكم الله خيرا
وفقك الله وسدد خطاك
الله يوفقك
يا سلام كلام جميل
♥️وَاسْتَغْفِرِ اللَّهَ ۖ إِنَّ اللَّهَ كَانَ غَفُورًا رَّحِيمًا♥️
أستغفر آلله لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
شكرا لك
يوم كنت صغير كنت بشتري لعبه ب ٢٠ ريال وضربوني بالمداس على وجهي وتفلو علي لم اعش طفولتي ابدا كانوا يضربوني عاري فالحمام لكن الدنيا دواره صابتني امراض نفسيه كله منهم
كم عمرك الان طيب
الله يشفيك يااخي لا تيأس ولاتحزن الله موجود كل واحد فينا عنده مأساه خاصه فيه
لا تحزن يوجد من هوه أسوء منك قول الحمد الله
امكن اللي ضربك كان يعاني ايضا من تعب نفسي الله يرفع عنك وعني ويشفيك ويسعدك ♥️
مثلك😔💔💔💔
@@saram8339 اعرف ان نيتك طيبه بكلامك ولكن هذي اسمها الايجابيه السامه ابحثي عنها واسفه ع الازعاج 🤍
حقيقة الدعوات تبسط العيال.
اللهم صل وسلم على نبينا محمد 🤍
الله يجزاك خير استمر
كلام في الصميم
السلام عليكم انا تعالجت عندك يادكتور قبل عشر سنوات من اضطراب ثنائي القطب الوجداني اشكرك وجزاك الله خير وبارك الله فيك توكلت على الله اولاا هو مسبب الأسباب والشافي الله وبفضل الله ثم علاجك شفيت من مرض مزمن حطمني وحطم حياتي الزوجيه وأصبحت مطلقه لكن الله سيعوضني الله اشفي كل مريض نفسي
@@hinds4955 السلام عليكم ممكن تقولي كيف تعالجتي امانه قولي لي
@@hinds4955
الحمد لله على سلامتك
11 دقيقه فقط، احتوت على ١٠ نقاط مليئة بالتوجيهات المتزنة وشاملة للطرق الإيجابية التي ينبغي الالتزام بها في التربية.
على اساس بيشوفون الفيديو
ادعو لأبنائكم
السلام عليكم
أعتقد أن العصر عصر مادي الأب بيتصرف بماديه لأن المجتمع قاعد يوجه الأباء فلا تزيد على البناء القسوة
دكتور انا ام شذا من المدينه المنوره
انا لحد الان من الوالد ترك اثر فيني في الضرب المبرح و الشتايم ومنه وبسببه ضربني
ليه ما اعطي ابني هدية بدون مناسبة ؟ يعني هدية غير مشروطة؟
تقول له تفضل هذي هديه مناسبة ماذا ؟
يعني وش بتقول له + وش بتعطي
الحب له يجب أن يكون غير مشروط ، الهدايا يجب أن ترتبط بجهد ،احتياجاته الضرورية المادية لليست هدايا بل علينا أن نوفرها لهم قدر استطاعتنا ، هذا الذي افهمه
انا لو غلطت اتصفق حتى اوصل للموت💔💔💔
شكد عمرج
سلامتك ، لكن تقدر تتعلم كيفتطلب مساعدة غيرك و ترفض الاذى و تواجه الظلم ، حتى لو تتواصل مع الحكومة
والله ما قد سمعت دعوة صادقة من ابي وانا الان عمري ٢٣ سنة تخيلوا اني اطلبه ان يدعوا لي اريد اسمع الدعوة الصادقة منه ، مثلا اقول له ادع لي بالرزق فبدل ما يقول الله يرزقك يا ولدي لا بل يدعوا لنفسه هو فيقول الله يرزقني تخيلوا انا اطلبه فيدعوا لنفسه هو بخيل على ان يدعوا لي ، اذا اصريت عليه اجده يتثاقل الكلام ويراوغ فمثلا بدال ما بقول الله يرزقك ياولدي بشكل صريح وواضح اجده يقول أن يرزقك الله أن يرزقك الله بنبره تكهمية وفيها من السخرية بعد اصرار مني بالطلب والالحاح كأني طفل اطلب ايباد انا هنا اطلب دعوة منه، يقول الدعوة بشكل سطحي وكأن لسان حاله يقول ابعد عن وجهي
طيب أنت إدع لنفسك وأبيك. الله يهدينا وإياكم جميعا
لا تدخل بالنيات واحسن الظن
في الحقيقة انك تطلب الدعاء لك حتى ترتاح و تطمئن و تفرح لكن دعوته لن تزيدك شيئا واقعيا او تنقصك! المكتوب لك و جهدك هو الذي سيؤثر في الموضوع فتجاهله و ادع لنفسك و اجتهد
لم تتكلم عن الكذب، التلاعب، الاستغفال، الحرمان العاطفي، الابتزاز العاطفي، التحكم المفرط، التنمر، الgas lighting ، يوجد مصائب كثير يقوم بها الاباء والامهات لم تذكرها وهي ما يدمر مستقبل الاشخاص ويجعلهم بلا بوصلة في الحياة
اتوقع باب النجار مخلوع
كلوووو بربره واذا جا الواقع تحصل نفسك ماتطبق هذا الكلام على عيالك
في الجوانب التربوية دائما ينوهون على التطبيق فبدون التطبيق هو مجرد كلام
الدخول في النيه شيء لا أحد يريده أنتبه منه ..
ولنفرض أنك صحيح قد يكون رأى أنه لم يستطع فعلها وكانت النتائج سلبيه فقرر أن يقدم النصيحه ..
لاتتهم الناس كأنك تعرفهم .
@@user-tr2kr8wl4u
اسأل مجرب ولا تسأل طبيب نفسي لم يخض التجارب الحقيقية في الاضطرابات بنفسه
حنا ناس عشنا وشفنا وجربنا
قد يكون في كلامي شيء من التعالي لكن هذه الحقيقة
@@Abdallah86F
صدقني لو لم يكن الطبيب النفسي ذا أهميه لم يكن هناك تخصص كامل أسمه طب النفس ولم يكن هناك أحد يلقي له بالاً .. ثانياً صحيح قد ينفعك نصائح من شخص جرب وعاش هذه الحاله ولكن التخصص في هذه الجزئيه حتماً تتطلب الخبره لتشخيص الحاله .. وإلا سمينا كل شخص عنده مرض نفسي بالمجنون وكفى . عسى ربي يعافينا ويعافي جميع مرضى المسلمين وأتمنى فهمت نقطتي .
@@user-tr2kr8wl4u
أتفهم هذا الشيء وأنا كنت أحترم هذه المهنة لكن عندما خضت تجارب وعشتها بنفسي وأصابتني كل انواع الاضطرابات النفسية بلى استثناء وكنت اسجل في بحث صغير قمت بعمله كل المشاعر والاحاسيس والافكار أثناء عمل الاضطرابات ويلازمها أفكار قهرية وكنت أتساءل لماذا هذه الاضطرابات تحدث وبعد جهد كبير وطويل في رحلة البحث تبين لي كل شيء وفهمت كل شيء من آلية عمل الاضطرابات وطريقة علاجها ولها فلسفة خاصة
وعندما زرت الاخصائي والطبيب النفسيين في مركز مشهور جداً لغرض في نفسي تبين لي أمور معينة احتفظ بها لنفسي من هنا ادركت حقيقة هذه المهنة وقمت بسؤال الطبيب والاخصائي هل سبق وعشتما مثلي ومثل المرضى وفهمتما الشعور الحقيقي بنفسكما قالا لا لكن نحاول نفهم من المريض
والمثل يقول اللي يده فالنار غير عن اللي يده فالثلج
الاضطرابات النفسية صعبة جداً على كل شخص وقد تعطل كل شيء في حياة الانسان وهي أصعب من الامراض العضوية في نظري … شعور لا يمكن وصفه ولا يمكن ان يتصوره الا من عاشه وجربه حتى لو وصفته لشخص طبيعي لا يمكن أن يتصور الشعور الفعلي الذي يعانيه الشخص
وادركت الحقيقة وانا مقتنع تماماً بأن الاطباء النفسيين عبارة عن اشخاص يحفظون الاضطرابات والاعراض من المرضى والكتب والحلول المتوفرة لديهم امرين:
١- مضادات اكتئاب وغالباً تصرف لكل انواع الاضطرابات
٢- سلوكي معرفي وهذا لايصلح نهائياً لمن لديهم اضطرابات نفسية ممكن يصلح لحالات الفوبيا وتغيير فكرة خاطئة عن شي معين فقط ومن الحلول المستهلكة التي يذكرونها للمرضى شتت وحول الفكرة السلبية الى ايجابية!!! تجاهل وتعايش وهذا غير مقبول اطلاقاً لانها ليست افكار من ذات الشخص بلي هي تتولد مع الاضطرابات عندما تعمل وتكون قهرية كالمغناطيس وتستهلك جهد وطاقة وهي تعمل وعند مقاومتها وتشتيتها تستهلك طاقة أكبر ومجهدة ومنهكة للعضلات لا يمكن الاستمرار على مقاومتها ويصبح الشخص بلى طاقة كأنه ميت
وبالمناسبة قريب لي من الدرجة الاولى طبيب نفسي وهو مجتهد في عمله وله خبرة اكثر من 30 سنه لكن يقول التشخيص غير ثابت وصعب في كثير من الحالات ولا نستطيع فهم المشاعر والاضطرابات الحقيقية لاننا لم نعشها واغلب المرضى لا يتشافون 100% فقط يتحسنون بشكل مؤقت
وهذي قناعاتي بعد بحث طويل وتجربة حقيقية ولا أفرضها على أحد
والحمدلله شفيت 100% خلال فترة وجيزة بدون أدوية ولا تدخل أطباء نفسيين ولا مضادات اكتئاب ولا سلوكي معرفي
وكل داء وله دواء علمه من علمه وجهله من جهله
والحمدلله على نعمة الصحة والعافية
ليس كل ما قلته صحيحًا. فبعض من نصائحكم غير المدروسة أو الشرعية هي سبب تخلفنا و ذلنا واستعبادنا من احقر خلق الله. تربي اجدادنا و اجدادهم على ما ذكرت ، فماذا كانت النتيجة ؟ فقر و جهل و امية و مرض و و سرطان اجتماعي لا ندري هل ستشفى منه امتنا ام لا.
هات امثله