أعراض الإصابة بـ"عرق النسا".. وتمارين بسيطة تخفف من الألم
Vložit
- čas přidán 18. 08. 2019
- أعراض الإصابة بـ"عرق النسا".. وتمارين بسيطة تخفف من الألم
#صباح_الخير_يا_عرب
#Shahid #MBC1
» Subscribe for More: goo.gl/vZwNkx
»Watch Full Episodes Free: shahid.mbc.net/ar/shows/صباح-...
Sabah Al Khair Ya Arab ON SOCIAL:
►Like Facebook : / sayashow
►Follow Twitter : / saya_show
►Follow Instgram : / sabahelkheiryaarab
►Subscribe Dailymotion : www.dailymotion.com/SayaShow
► Subscribe CZcams : / sayashow
Find Sabah Al Khair Ya Arab trailers, full episode highlights, previews, promos, clips, and
Digital exclusives here. www.mbc.net/pages/صباح-الخير-...
© All Rights Reserved. #MBCGroup
صباح الخير يا عرب
برنامج , ثقافي , توك شو , إجتماعي
تابع أبرز أخبار الفن، وأهم ما يجري من أحداث حول العالم، بالإضافة إلى تقارير اجتماعية من كل الدول حول اهتمامات الناس المختلفة وسط أجواء من المتعة.
مقدمي البرنامج :
#غادة_موصلي - #هاني_الحامد - #سارة_مراد
#صباح_الخير_يا_عرب
#Shahid #MBC1
» Subscribe for More: goo.gl/vZwNkx 🔔 Stay updated!
»Watch Full Episodes Free: shahid.mbc.net/ar/shows/صباح-...
Sabah Al Khair Ya Arab ON SOCIAL:
►Like Facebook : / sayashow
►Follow Twitter : / saya_show
►Follow Instgram : / sabahelkheiryaarab
►Subscribe Dailymotion : www.dailymotion.com/SayaShow
► Subscribe CZcams : / sayashow
Find Sabah Al Khair Ya Arab trailers, full episode highlights, previews, promos, clips, and
Digital exclusives here. www.mbc.net
© All Rights Reserved. #MBCGroup
صباح الخير يا عرب
برنامج , ثقافي , توك شو , إجتماعي
تابع أبرز أخبار الفن، وأهم ما يجري من أحداث حول العالم، بالإضافة إلى تقارير اجتماعية من كل الدول حول اهتمامات الناس المختلفة وسط أجواء من المتعة.
مقدمي البرنامج :
#غادة_موصلي - #هاني_الحامد - #سارة_مراد - Zábava
الابتعاد عن الرجيم الشديد
عدم شرب القهوه والشاي والغازيات
تنظيم النوم
المشي يوميا
الغذاء الصحي
تجنب النوم على البطن
تجنب لبس الكعب العالي
تجنب الضغوط النفسية
عدم رفع الحاجات الثقيله
الابتعاد الخبز الأبيض
الابتعاد عن النشويات بطاط رز ومكرونه
اذكروني بدعوه بظهر الغيب
تخفيف الوزن الزائد
انزلاق غظروفي
دانا نفسيتي صفر وبعيط على طول
حاسه اني مش هصحي تاني😭
Fadia Elfeshawy 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
all99 all خلي إيمانك وثقتك با الله كبيره والعلاج باْذن الله موجود بين التعليقات التي ارسلتها من حسابي على نفس هذا المقطع يشهد على الله مش بس صياح كنت اون وانوح وابكي لحالي طول الليل ولا من منادي غير الله...الله يشافيك يارب وانظر الى العلاج الذي شافاني الله فيه الحمد لله
احسنتم
ماينفعك الا عملك الصالح
{ حَتَّى إِذَا جَاءَ أَحَدَهُمُ الْمَوْتُ قَالَ رَبِّ ارْجِعُونِ * لَعَلِّي أَعْمَلُ صَالِحًا فِيمَا تَرَكْتُ كَلا إِنَّهَا كَلِمَةٌ هُوَ قَائِلُهَا وَمِنْ وَرَائِهِمْ بَرْزَخٌ إِلَى يَوْمِ يُبْعَثُونَ }
قال النبيﷺ
: (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس) رواه مسلم
احسنت احسن دكتور ايفهم بالشرح
الله ينورك شكرا على التمارين
الله احفضك دكتور نصاءح كلها صحيحة
جزاك الله خير يا دكتور والله تحسنت من التمارين تحيه لك من استراليا
دكتور انت محترم بارك الله فيك
يعطيك العافية فعلا استفدت
بارك الله فيك الله يحميك ويثبت خطاك يا دكتور نسأل الله أن يشفي الجميع
الله يرضى عليك دكتور وعلى بر نامج صباح الخير ياعرب واتمنى دائماً تستضيفون الدكتور ولكم الف شكر
بورك فيك دكتور.....اللهم. اشفني واشف كل مريض يارب....اللهم صل وسلم على الحبيب المصطفى
شكرا دكتور الله يعطيك الف عافية ويا رب تشافي جميع المرضى
شكرا يادكتور
شكرا كثير على برامجكم المفيييدة ومنورو دكتور عادل رابي نورك يا عدولة
ربي بارك فيكم وإن شاء الله تكون في ميزان حسناتكم
علم و تواضع مفتاح الرقي و التقدم الله يزيد علمك دكتور...تحية لمقدم البرنامج لطف و لباقة...شباب حلو
المقدم اسمه علي المشعل عنده قناه يوتيوب باسمه ممتعه جدا
بارك الله فيك يادكتور
بارك الله فيك دكتور عادل
برافوووودكتور عيشك 👍👍👏🏻👏🏻🌹🌹🌹
احسنت دكتور
شكرا دكتور أكرمك الله
احسن مذيع وربي عطى للدكتور فرصه يكول كولشي
اي والله صحيح فيه حتى لقاء مع نفس الدكتور مع ناس ثانيبن. بصراحة تضايقت من مداخلاتهم ولاكملت متابعة من سببهم
ربنا يخليك
ألهم اشفى كل مريض 🤮
صحتك بين يديك
ربي يشافي كل مريض
ماشاء الله دكتور بس التمارين مع الالم بتزيد اكتر 💐تحياتى للمذيع الطويل 💐💐
Allahoma ahfid hada arajol ya Allah
العلاج ذكره الرسول صلى الله عليه و سلم و هو الية الشاة الاعرابية
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه
شو يعني؟
@@lolyshow1788 يعني كرة الدهن بتاعت الخروف اللي في ذيله بتتسيح وتستخدم للشرب والدهان وحاجه تالته مش فاكره شوفي عاليوتيوب اكتبي التداوي بلية الخروف
@@dodys2958 اها.... شكرا حبيبتي🌹♥️
@@lolyshow1788 الشكر لله يا حبي
يارب شافي كل مريض
الله يحفظك دكتورنا العزيز بارك الله فيك
ربي يحفظك دكتور والاخوة في برنامج معلومات لطيفة وخفيفه الالقاء ٠٠نحن نلجأ لللانترنت لانا مافي ثقه من مختص للاسف
قال النبيﷺ:(إِنَّ أَحَبَّ الْكَلَامِ إِلَى اللهِ: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ)
ربنا يبارك فيك يارب لإني مريضه فقرات قطنيه
أنا بموت من الألم ومعنديش باب رزق أنا ام معيلة يارررررب اشفني واشفي كل مريض محتاجه اقدر اتحرك علشان اشتغل المرض والألم بشع جداااا
ربي يشافيك ويعافيك
@@user-bi2fw4xd9c متشكرة جدااا على ذوقك
ربي يشافيكي
@@nooramajeed4443 الله يشفيج ويشفينه
الله يشافيك ويشافي كل مريض انه على كل شئ قدير
يا ناس أدعيو لبابا ربي يشفيه عرق النسا راهوا قتلوا ووجعوا بزاف
انشاء الله ربي يشفيه امين يارب العالمين
Amin
قولو يعمل قطع
@ Lina Lina
لازم بابك يمشي يقطعو...ويلا موجودة في العاصمة الجزائرية، كاين واحد في بن عمر، القبة
ربي يشفيه
@@kimnojin9520 هل القطع يجيب نتيجة ويشفى المريض رانى مشوشة روح لطبيب ولا روح نقطع .
اللهجة اللبنانية بتجنن كتير حلوة.
والله كلامك صحيح يا استاذ علي ..انا طويله ودائما الناس تقول ليه لأنك طويله تعانين من عرق النسا الحمد لله سألت حضرتك هذا السؤال
تم
يادكتور نحمد رابي على لانترنات إلى تعرفن بيك وتجبينى الحلول
يا رب اشفي كل مريض أنا تعبان جدا من عرق النسا
هل تعاني من أمراض غير عرق النسا
@@user-mm1mu8uo7r لا لدى فقرات الرابعه والخامسه ودكتور اداني برشام لاريكا وحقن فيتامينات فقط
@@abdullahelnagar8750 سليم ماعندك سكر ولا هشاشه عضام
@@user-mm1mu8uo7r لا الحمد لله
@@abdullahelnagar8750
الفقرات اتوقع تشيل حاجات ثقيله
او ما تمشي كثير
من فضلكم مزيد من النصائح بخصوص عرق النسا والعلا جات و الطرق الصحيحة التي يجب اتباعها و شكرا.
اللهم اشفي اختي شفاء لا يغادر يقما وجميع المسلمين
شكرا على المعلومات والله تعبنا هد المرض فعلا معاناة انا اتجهت للرياضة بطلب من طبيبي المعالج لتخفيف الآلام ان شاءلله خير وربي يشفيني ويشفي الجميع.
كيف صرتي
فين الحلقه اللى بعدها
دكتور انا نفس الشي هيدا الأعراض هلق عرفت من شو الوجع عندي بس حضرت الفيديو
راح الالم عندك
دخيل الله وينك😢
هل السباحه تفيد في علاج الألم القدم بسبب الانزلاق الغضروفي؟
نعم مفيدة جدا لكن سباحة على الظهر لمدة طويلة
نصيحة لاتعملون هل تمارين وانتم عدكم الم لان انا كنت شوية تحسنت بس عملت هل تمارين والله ليل مانمت من الم ورجع وضعي سيء
شفاكى الله و عفاكى يااارب
@@toqa6085 شكرا 😊
صحه وعافيه
الله يشفيك
هس اني عندي هذا الوجع وحرت شسوي والله حالين جاي اروح للمعالج ينطيني علاج طبيعي بلى جهاز حرار ومساج ولحد الان عندي وجع وما اعرف شسوي هسه
شكرا جزيلا.بليز اعملونا اكثر من حلقة بليزززز. عن عرق النسا
جازاك الله خيرا يادكتور بس انا عندي خشونة الركبة ولا أستطيع عمل التمرين الثاني هل يوجد تمرين اخر بدون التحميل على الركبه وفقك الله لما فيه الخير
الدكتور يقول المشي احسن حل وانا اذا امشي 25 حطوه احس سيف يدخل في ظهري ولله المشتكى
علاج عرق النسا باستخدام مكملات dxn الطبيعية العلاجيه مضمونه وعن تجربة شخصية لمزيد من المعلومات التواصل في الواتساب 009647707125049
@@shma-2008 أهلين ياريت لو عندك هدوى كتبهلي الله وبميزان حسناتك
بقالي اسبوع يارب مش قادره يا تري له علاج شكرا
اي والله صارلي سنه و4 اشهر عندي عرق النسا 🥺🥺😭😭ادعولي
ياعمر يصيب ارجو الرد
اسمه عرق النسا بفتح النون
د فين ألاقيك رقمك
انا كثير بعاني و الله
عندي الم الصباح و عند الجلوس الطويل
دكتور وين العياده
انا اشكو من عرق النسا الام في الفخد
في الدقيقة 6:30 ربي يحفظك ويقويك، مايقدر يعمل هذي الحركة إلّا الصحته تمام !
يعني اللي عندة انزلاق غضروفي أو عرق النسا هذي الحركة صعبة جداً .
دكتور عرق النسا هل يصابو الرجلين الاثنين بنفس الوقت
Ana 3andi alam fadiiii3 lama asha sobh aslan mabanam mini lwaja3 bilil alah ychfina yarab
عرق النسا هل هو نفسه احتاك مفصل
ممكن العنوان ورقم لتواصل
واذا ماكدر اثني ضهري اموت من الوجع
السلام عليكم دكتور عادل انا في تركية ما فيني اطلع عل غير مكان انتى باجي عل تركية وأميت خبرني انا كتير تعبانة الله يخليك يا دكتور
نساني حتي اسمي عرق النسا
بنت سوريا يلي سوري لايك فدوه😍
المذيع "يرهز" !! ((بلهجة سكان شمال أفريقيا))
يعني ملوش علاش فقط التمارين
علاج الألم ؟
شكرا شكرا بس والله سويت كلشي او الوجع مرافقني كل الوقت 😒 والله وجع الظهر شو صعب
علاج عرق النسا باستخدام مكملات dxn الطبيعية العلاجيه مضمونه وعن تجربة شخصية لمزيد من المعلومات التواصل في الواتساب 009647707125049
احنا في الجزائر ينادولو عرق لاسا اظن مأخودة من الاسى وهدا اصح اظن عرق الاسى
انا الحمدلله خف معي الالم بعد الصلاه والدعاء ان تذوب الية الشاه وتخلطها مع زيت السمسم وتدهن فيها جميع مناطق الالم والظهر وتغطي جسمك كويس وتنام بدون مكيف وكرر العمليه من يوم الى اسبوع وما ننسى انك لازم تريح جسمك الفتره ذي وبإذن الله تدعيلي وشكراً❤️
جبت نتيجة معاك ياريت تفيدني
الوصفه يشربها الواحد والا يدهن فيها بي انتظار الاجابه وشكرا
@@user-ep4cp5wu7z الحمدلله جابت نتيجه لكن مؤقته لكن بعد الفصد الحمدلله زال الالم
@@user-ik8rw2jo5m كاتبها فوق يدهن مناطق الالم لكن تراه حل مؤقت اما العلاج الفعلي هو الفصد
@@mshaalalsaqir7763 شنو يعني الفصد
تخفيف الالم هوة كمادات بارده فقط
عندى الم في الورك
والله التمرين ماسوت شي وﻻ قدمت وﻻ اخرت
Albedaiwi25 سناب
يعني ما سويه
الحديث كما ورد في سنن ابن ماجه عن انس بن مالك رضي الله عنه يقول: سمعت رسول الله صـلى الله عليه وسلم يقول :
شفاء عرق النسا ألية شاة أعرابية تذاب ثم تجزأ ثلاثة أجزاء ثم يشرب على الريق في كل يوم جزء
انا مرضان بيها
وكيف نعرفها شاة عربيا المرجو ان توصفها لنا فلك اجر كبير
@@lahbilnabih409 ليه الخاروف دهنه الخاروف بلدي هيك يعني اتذوبو وتشربو على الريق لمده ثلاث ايام
Tom Greg تت
@@user-bl9je3ou8n شكرا أخي
انا كرهت منها
لو سمحت يا دكتور انا عندي خشونه في رجلي من زمان وعندي دلوقت انزلاق غضروفي ازاي اعمل التمرين ما باقدرش اني امارس التمرين وانا فاتحه رجليا وقاعده ما باعرفش الثاني بالنسبه لي صعب ما بعرف ايه الطريقه الصحيحه لو سمحت
دكتور ايگول لاتعمل رياضه وعندك الم ودكتور ايگول اعمل رياضه لتخفيف الالم والله حيرتونه منو الصح
طيب دكتور انا لااستطيع ان احني للارض عند سقوط اشياء او وقوع مني شي لان ركبتي عندي فيها الم بسبب تأكل بلغضروف يعني لااقدر على التمارين ولا اقدر اوطي ولا اقدر اصلي وسويت علاج طبيعي ومافاد والله تعبت منه ماخليت دوه ماعتب عليه وماكو فابده ماخليت دكتور وماعتب عليه وسوالي اشعه ورنين وادويه وماكو فايده شغله مصخمه 🤔 شو اسوي يجزيكم الخير
اني عندي الم من اسفل الضهر والقدم هذا عرق النسا لو غير شي ممكن الرد
اتصل برقم ٠٧٨١٣٧٣١٩٦١ سيد مجيد وهوه يعالج مرض عرج نساء
@@user-jp1kl6hr7e بأي محافضه
@@madara1614 حبيبي تصل برقم
يا ناس والله علاجه هو الرياضه..الرياضه ....الرياضه ....الرياضه ....الرياضه ....الرياضه ...................،.
انت جربت
@@user-hv9rl5lo5t نعم والله .. ....ليس له علاج طبي كلها مسكنات ...علاج الوحيد الرياضه فقط
كيف طرق الرياضة
ممكن تفيدنا كيف رياضه
اي نوع من انواع الرياضة
ن
والي ما عم يحسن يمشي
الحجامة
نفس الدكتور يتكلم عن الموضوع مرتين!ليه مافي دكتور غيره
ع
كيف مانروح عللانترنات وحنا لقيناك اصلا فيها😂
😂😂😂😂😂
صح
سبحان الله اصيب قريب لي بعرق النسا وكان لا يستطيع ان يقوم من الفراش مافاد فيه العلاج حتى جاءت عجوز طاعنة في سن قالت له سأعالجك لكن لو اخدت حقن لن يفيد علاجي و هو لم يأخد حقن قالت له تحتاج لسبع جلسات من اول جلسة كانت تدعس على رجله بقدمها فقط ظننت انها تخرف حتى الرابعة قام يمشي و اكمل العلاج عندها وحتى اليوم لم يرجع له المرض لا اعلم اين يكمن سر الشفاء عندها وكل يشكر فيها في المنطقة التي اسكنها كل من ترضى تعالجه يشفى على يدها بمجرد اللمس لو دعس برجلها
انا شاك عندي عرق النسا نفس هاي الأعراض والالم
راح الالم لانو انا كمان عندي الم و نفس الاعراض؟
و الله اسفة قلك دكتور التمارين هي مو كافية تروح الالم و ناس كتير ما بيقدروا يعملوها صح ..انا كمدربة رياضة اختصاص اصابات عندي اساليب أفضل بكتير العميل بيطلع من الجلسة الألم راح و يسموني ساحرة هههه الطب تطور دكتور
معي ضغط على العصب ومافي حركه بتريح ولا دوا شو هاي الحركات انا مو مرتاحه
السلام عليكم بارك الله فيك أخي الكريم على هذه التمارين والله عندي ألم أسفل الظهر على اليسار ولا أستطيع النهوض من السرير وكذلك الوقوف لأنني أعمل دائما واقفة بمطبخ العمل حتى لما أمشي أحس بوجع في أسفل الظهر والحمد لله لما بدأت أعمل هذه التمارين بدا الوجع يزيل تدريجيا شكرا جزاك الله خيرا أختك من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿👍👍👍
بلاك عندك انزلاق غضروفي حاولي ماتوقفيش بزاف و ماترفديش حاجة ثقيلة
@@mafillemavie5540 شكرا بارك الله فيك
راني كيما انتي بنت بلادي ربي يشفينا كاملين والمؤمنين والمؤمنات امين اجمعين يارب العالمين
كيفاش راكي درك ان شاءالله بخير
@@jasonacid7477 الحمد لله الآن عندي ألم في الكتف ظهري يألمني
مرحبا دكتور انا عندي مشكلة عرق النسا من فترة طويلة والعلاج الطبيعي ساعدني بتقليل الالم .. سؤالي هو هل النوم على الارض هو صحي ( انا اعيش بأوربا) من فترة طويلة ؟؟ او ماهو نوع السرير ( الفراش )الذي يفضل اشتريه mattress هل يكون قاسي او وسط ؟؟ اتمنى الاجابة
لك من كل الاحترام والتقدير للمعلومات القيمة
سلام انا مثلك يااختي
ماهو علاج طبيعي الذي استخدمتيه الرجا منك اجابتي و شكرا @
إدا ممكن تعطينا هدا الدواء وشكرا جزيلا وبالشفاء العاجل أنشأ لله
اختي اكتبي ع امازون
orthopedic bed
يعني فراش لمشاكل الظهر
رجاءا دكتور اعمل تمارين بيسموها قعدة الرجال استفدت منها ولكن بيصير عندي ألم أسفل القدم مع حرقة هل سببها عرق النسا وماهو علاجها
الصحيح عرق انسا /// لاعرق التسا
كان دكتور او مذيع او قناة كلهم بيض
4
28 : مقارنة بين قول الاطباء وقول الرقاة
ما يسميه الاطباء نحن نسميه :
وساضرب لكم على سبيل المثال لا الحصر /
وجع في الرأس ، الذي يكون ليس من مرض الضغط = سحر
اختلاف الهرمونات لدى المرأة تمنعها من الانجاب = جن ساكن في داخل الرحم
التوحد لدى الاطفال = ملبوس بوحوش الجان
السكر التراكمي = فزع شديد من قبل الجان
نزيف الانف (الرعاف) + التهاب العصب السابع (ابو اللوا / الشرجي) + التهاب العصب الزندي + التهاب العصب الوركي (عرق النسا) + التهاب القدم او الكعب او الساق (الدايس) = ضربة او صفعة او لطمة من جان وليس من جن
وهذه كلها اعلاه لها علاج بالرقية والطب النبوي لا الطب الكيميائي